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Les Fils a Maman - Montpellier, 12 Rue du Petit Saint-Jean

Rue du Petit Saint-Jean 12, 34000 Montpellier

Fechado agora · abre 12:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 14 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

P’tit Dej’ salé ou sucré
La formule
29.50
Breakfast Formula — 1 boisson chaude ou fraîche + 1 P’tit Dej’ salé ou sucré au choix + 1 plat du dimanche + 1 dessert au choix
estimativa≈ 1450 kcal160 g hidratospesado 33
Pancakes
8.00
Pancakes with strawberries and chocolate — fraises, chocolat fondu
estimativa≈ 520 kcal65 g hidratospesado 43
Fromage blancvegetarian
6.50
Fromage blanc with granola and strawberries — granola, fraise, miel
estimativa≈ 410 kcal42 g hidratos
Œufs mimosa au saumon gravlaxpescatarian
8.00
Deviled eggs with salmon gravlax
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Bâtonnets de poulet panés aux corn flakes
8.00
Breaded chicken strips — sauce des Fistons
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Plats du dimanche
Tartine œuf poché, bacon et avocat
17.00
Poached egg, bacon and avocado toast — Fromage frais aux herbes, pickles d’oignons rouges, pommes grenaille, salade
estimativa≈ 680 kcal48 g hidratosequilibrado 73
Tartine saumon gravlax, avocatpescatarian
17.00
Salmon gravlax and avocado toast — Fromage frais aux herbes, pickles d’oignons rouges, pommes grenaille, salade
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Œufs Bénédicte
17.00
Eggs Benedict — 2 œufs pochés, bacon, muffin, sauce hollandaise, pommes grenaille, salade
estimativa≈ 750 kcal52 g hidratosequilibrado 73
Croque toasté jambon - Emmental
17.50
Ham and Emmental Croque Monsieur — Jambon blanc, béchamel à l’Emmental, frites, salade
estimativa≈ 980 kcal75 g hidratos
Salade de Maman (végé)vegetarian
16.00
Vegetarian Salad with goat cheese and egg — Fromage de chèvre Selles-sur-Cher, œuf au plat, tagliatelles de courgettes, pickles d’oignons rouges, pommes grenaille, tomates cerise, salade
estimativa≈ 580 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Cheeseburger des Fistons
17.50
Cheeseburger — Steak haché de bœuf français, pickles d’oignons rouges, crème de Saint-Nectaire, tomate, salade, sauce des Fistons, frites, salade
estimativa≈ 1050 kcal85 g hidratos
Jusqu’à 10 ans
Croque toasté
10.00
Kids Croque Monsieur — jambon-Emmental
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Pancakes
4.00
Kids Pancakes — fraises, chocolat fondu
estimativa≈ 380 kcal50 g hidratos
Bâtonnets de poulet
8.00
Kids Chicken Strips — panés aux corn flakes
estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Mini pain perdu roulé
4.00
Kids French Toast Roll — à la pâte à tartiner
estimativa≈ 420 kcal55 g hidratos
Steak haché de bœuf
10.00
Kids Beef Patty
estimativa≈ 320 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Desserts
Cookie de Maman
5.50
Cookie with whipped cream — crème fouettée
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34
Pain perdu roulé à la pâte à tartiner
8.00
French Toast Roll with chocolate spread — crème fouettée
estimativa≈ 580 kcal62 g hidratospesado 29
Tiramisù au Kinder ®
8.50
Kinder Tiramisu
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratospesado 28
Tiramisù framboise-pistache
8.00
Raspberry Pistachio Tiramisu — Crème au mascarpone et chocolat blanc, framboises, pistaches
estimativa≈ 480 kcal40 g hidratospesado 37

Este menu ainda está correto?

40veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem fromage blanc com granola e a Salade de Maman. Os restantes pratos contêm carne ou peixe.

2 pratos vegetarianos e 0 veganos de 20

67dia
scoreestimativa

Pequenos-almoços e pratos franceses

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções ricas em proteínas. Existem pratos com índice glicémico baixo.

7 adequado para diabetes · 20 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Rue du Petit Saint-Jean 12, 34000 Montpellier
Horário
Seg12:00–14:00, 19:00–22:00
Ter12:00–14:00, 19:00–22:00
Qua12:00–14:00, 19:00–22:00
Qui12:00–14:00, 19:00–22:00
Sex12:00–14:00, 19:00–22:30
Sáb12:00–14:00, 19:00–22:30
Dom11:00–14:00, 19:00–22:00
Le dimanche, c'est brunch chez Les Fils à Maman !
Contacto
+32467606071
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesfilsamaman.com/restaurants/montpellier/
Registo
completude 83 %, confiança 94 %

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