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L’Atienda

Rue Alexandre Cabanel 37, 34000 Montpellier

Fechado agora · abre 10:00

Latin American€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 10 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

🥟 EMPANADAS 🥟
Empanada de Frango e batata
4.00
Empanada Poulet et pdt — Mistura de frango desfiado, batatas e tomate
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Empanada de Vaca e batata
4.00
Empanada Boeuf et pdt — Mistura de vaca desfiada, batatas e tomate
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Empanada Lechona (Porco)
4.00
Empanada Lechona (Porc) — Preparação à base de porco, batatas e arroz
estimativa≈ 330 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Empanada de Queijovegetarian
4.00
Empanada Fromage — Com mozzarella fresca
estimativa≈ 260 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Fórmula 3 empanadas + 1 OFERTA !!!
12.00
Formule 3 empanadas + 1 OFFERTE !!! — Selecione as suas empanadas favoritas
estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos
⌛ PRATO DO DIA (ENTRE SEMANA) ⌛
Corrientazo
15.00
O prato pode ser diferente da foto
estimativa≈ 850 kcal70 g hidratosequilibrado 66
⌛ PRATO DO DIA (FIM DE SEMANA) ⌛
Ejecutivo
17.00
O prato pode ser diferente da foto
estimativa≈ 900 kcal75 g hidratos
⭐ PATACÓN GARNI ⭐
Patacón Vaca
7.00
Patacón Boeuf — Mistura de vaca desfiada, abacate, tomate, cebola
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosequilibrado 66
Patacón Porco
7.00
Patacón Porc — Mistura de porco desfiado, abacate, tomate, cebola
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratosequilibrado 65
Patacón Chicharrón (porco)
7.00
Patacón Chicharrón (porc) — Mistura de chicharrón (carne, toucinho e pele de porco)
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratos
Patacón Pato
7.00
Patacón Canard — Mistura de pato desfiado, abacate, tomate, cebola
estimativa≈ 440 kcal35 g hidratosequilibrado 65
Patacón Frango
7.00
Patacón Poulet — Mistura de frango desfiado, abacate, tomate, cebola
estimativa≈ 410 kcal35 g hidratosequilibrado 67
Patacón Camarãopescatarian
7.00
Patacón Crevettes — Mistura de camarões, abacate, tomate, cebola sobre patacón
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratosequilibrado 68
Patacón Lulapescatarian
7.00
Patacón Calamar — Mistura de anéis de lula fritos, abacate, tomate
estimativa≈ 400 kcal35 g hidratos
Patacón Falafelvegan, vegetarian
7.00
Mistura de falafel, abacate, tomate, cebola sobre patacón
estimativa≈ 390 kcal40 g hidratosequilibrado 68
Patacón Chili Cheesevegetarian
7.00
Queijo e pimenta, abacate, tomate, cebola sobre patacón
estimativa≈ 460 kcal38 g hidratosequilibrado 65
Patacón Tomate Mozzarellavegetarian
7.00
Tomate e mozzarella, abacate, tomate
estimativa≈ 410 kcal35 g hidratosequilibrado 67
⌛ PICADAS (Pratos para partilhar) ⌛
Picada - Papa Criollavegetarian
4.50
200g | Variedade de pequena batata amarela
estimativa≈ 220 kcal30 g hidratosequilibrado 77
Picada - Mandioca Fritavegan, vegetarian
4.50
Picada - Frites de Manioc — 200g | Raiz tropical, também chamada de yuca
estimativa≈ 260 kcal35 g hidratosequilibrado 71
Picada - Patacónvegan, vegetarian
3.50
150g | Pataca de banana plantaína verde
estimativa≈ 210 kcal28 g hidratos
Picada - Arepas (x3)vegetarian
3.00
Picada - Arepas — Pequenas panquecas tradicionais de milho.
estimativa≈ 240 kcal42 g hidratos
Picada - Chouriço de Porco (x1)
4.50
Picada - Saucisse Porc — Chouriço tradicional de carne de porco.
estimativa≈ 180 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Picada - Chicharrón (100g)
5.00
Picada - Chicharrón — Preparação de carne, toucinho e pele.
estimativa≈ 350 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Picada - Morcela Colombiana (125g)
6.00
Picada - Boudin colombien — Morcela misturada com arroz, legumes e ervas.
estimativa≈ 220 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Picada - Empanadas cocktail (x3)
5.00
Picada - Empanadas cocktail — Empanadas de carne bovina em formato pequeno.
estimativa≈ 280 kcal21 g hidratosadequado para diabetes
Picada Completa
34.00
Picada complète — Picada completa: papa criolla, patacones, fritos e carnes.
estimativa≈ 1800 kcal160 g hidratospesado 36
Frango Broaster (+ batatas fritas)
6.00
Poulet Broaster (+frites) — Frango frito ao estilo colombiano: marinado e panado.
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
♔ DOCES ♔
Pão de mandioca (yuca)vegetarian
2.50
Petit pain de manioc (yuca) — Pão colombiano macio e ligeiramente crocante.
estimativa≈ 150 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Pandebonovegetarian
2.50
Pão colombiano à base de amido de mandioca e queijo.
estimativa≈ 170 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Tequeños de queijo e goiaba (x4)vegetarian
8.00
Tequeños au fromage et goyave (x4) — Bastões de massa dourada e crocante com queijo e goiaba.
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratos
Tequeños de queijo (x4)vegetarian
8.00
Tequeños au fromage (x4) — Bastões de massa crocante recheados com queijo.
estimativa≈ 480 kcal32 g hidratosadequado para diabetes
Tequeños de chocolate (x4)vegetarian
8.00
Tequeños au chocolat (x4) — Bastões de massa dourada e crocante recheados com chocolate.
estimativa≈ 550 kcal52 g hidratospesado 38

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71dia
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Petiscos e entradas latinas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções com poucos hidratos de carbono nos petiscos. A maioria das escolhas adequadas são snacks e não refeições completas.

11 adequado para diabetes · 32 pratos

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Prático

Morada
Rue Alexandre Cabanel 37, 34000 Montpellier
Horário
Segfechado
Ter12:00–15:00, 18:00–22:00
Qua12:00–15:00, 18:00–22:00
Qui12:00–15:00, 18:00–22:00
Sex12:00–15:00, 18:00–22:00
Sáb10:00–16:00, 19:00–22:00
Domfechado
Ouvert le dimanche sur réservation groupée. Possibilité de brunchs avec formule personnalisée.
Contacto
+33430968948
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latienda-montpellier.com/
Registo
completude 83 %, confiança 79 %

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