NIGIN Afghanisches Restaurant

Neuhauser Str. 15, 80331 München

Aberto agora · até 00:00

Middle Eastern€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Suppen

Schorbai – Morgh

5.50

Shorbai Morgh — Afghanische Nudelnsuppe mit Gemüsessuppe und Hähnchenfleisch

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosequilibrado 77

Maschauavegan

5.50

Maschaua Soup — Suppe mit Linsen, Kichererbsen, Weizen und Ingwer

estimativa≈ 380 kcal52 g hidratosequilibrado 82

Schorbai – Tarkarivegan

5.30

Shorbai Tarkari — Afghanische Suppe mit Nudeln und frischem Gemüs

estimativa≈ 280 kcal40 g hidratosequilibrado 69

Salate

Gemischter Salatvegan

6.10

Mixed Salad — Grþner Salat mit Gurken, Paprika, Tomaten Karotten, Zwiebeln und Hausdressing

estimativa≈ 250 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Salate Shami

11.90

Shami Salad — Gemischter Salat mit Hackfleisch vom Lamm auf dem Grill zubereitet

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Salate Paneervegetarian

7.10

Paneer Salad — Gemischter Salat mit Schafskäse

estimativa≈ 420 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Salate Morgh

11.90

Morgh Salad — Gemischter Salat mit marinierter Putenbrust auf dem Grill zubereitet

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Salat Nigin

12.50

Nigin Salad — Gemischter Salat mit gegrilltem Lamm auf dem Grill zubereitet

estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Tomatensalatvegan

7.50

Tomato Salad — Tomaten, Zwiebeln, Oliven

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Warme Vorspeisen

Pekaure Katschaluvegetarian

6.90

Gebackene Kartoffeln im Gewürteig mit Quarksoße und Kräuter

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos

Bolani ( pikant)vegetarian

5.90

Bolani — Gefüllte Teigtasche mit Kartoffelpüree, Lauch und Kräuterquarksoße

estimativa≈ 380 kcal48 g hidratos

Pekaure Badenjanvegetarian

6.90

Gebackene Auberginen in Gewürteig mit Quarksoße und Kräuter

estimativa≈ 350 kcal30 g hidratosequilibrado 65

Pekaure Tarkarivegetarian

8.50

Verschiedene Gemüsesorten im Gewürteig gebacken mit Quarksoße und Kräuter

estimativa≈ 400 kcal35 g hidratosequilibrado 68

Pekaure Morgh

8.50

Hähnchenbrust im Gewürteig gebacken mit Quarksoße und Kräuter

estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Kleiner Vorspeisenteller für 2 Personen

13.90

Appetizer Platter — 3 verschiedene Vorspeisen; Gemischtes Gemüs mit Hähnchenbrust, gefüllte Teigtaschen mit Kartoffelpüree und Lauch, serviert mit Quarksoße

estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos

Borani Kadoovegetarian

8.90

Kürbis in süeß – pikanter Safaransoße mit Joghurt und Quark, dazu Fladenbrot

estimativa≈ 480 kcal55 g hidratos

Borani Badenjanvegetarian

8.90

Auberginen in pikanter Soße mit Joghurt – Quarksoße dazu Fladenbrot

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos

Hauptgerichte vom Gefülgel

Kababe Morgh

19.90

Hähnchenbrust gegrillt mit gemischtem Salat und Fladenbrot

estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 79

Tschalau ba kababe morgh

19.90

Hähnchenbrust gegrillt mit gebackenem Basmatireis und dazu eine Beilage Ihrer Wahl

estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 73

Sammarod Palau ba kababe morgh

19.90

Hähnchenbrust gegrillt mit im Ofen gegartem Spinat auf Basmatireis und dazu eine Beilage Ihrer Wahl

estimativa≈ 880 kcal95 g hidratosequilibrado 77

Qabuli palau ba kababe morgh

20.90

Hähnchenbrust gegrillt mit braungebackenem Basmatireis, gewürzt mit Mandeln, Pistazien, Karottenstreifen und Rosinen und dazu eine Beilage Ihrer Wahl

estimativa≈ 850 kcal82 g hidratos

Narenj Palau

19.90

Hähnchenfleisch mit gebackenem Basmatireis H, Mandeln, Pistazien und Streifen von Bitterorangenschale, dazu eine Beilage nach Ihrer Wahl

estimativa≈ 820 kcal78 g hidratosequilibrado 68

Safaran Tschalau

19.90

Hähnchenfleisch in pikanter Safran-Linsensoße mit ganzen Pflaumen (mit Kern) und gebackenem Basmatireis (ohne Beilage)

estimativa≈ 780 kcal72 g hidratosequilibrado 81

Afghanische Grillspezialitäten

Kababe Teka ba Sammarod palau

21.90

Lammfleisch am Spieß gegrillt mit gegartem Spinat, Basmatireis und dazu eine Beilage Ihrer Wahl

estimativa≈ 880 kcal65 g hidratosequilibrado 73

Kababe Teka ba Tschalau

21.90

Lammfleisch am Spieß gegrillt mit gebackenem Basmatireis und dazu eine Beilage Ihrer Wahl

estimativa≈ 850 kcal62 g hidratos

Kababe Teeka

21.90

Lammfleisch am Spieß gegrillt, Salat und Fladenbrot

estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Kababe Teeka ba Qabuli palau

21.90

Lammfleisch am Spieß gegrillt mit braunem gebackenem Basmatireis, Pistazien, Rosinen und Karottenstreifen und dazu eine Beilage Ihrer Wahl

estimativa≈ 920 kcal85 g hidratos

Schami Kabab

21.90

Hackfleisch vom Lamm gegrillt mit braunem gebackenen Basmatireis, Pistazien, und Rosinen und Karottenstreifen und dazu eine Beilage Ihrer Wahl

estimativa≈ 900 kcal82 g hidratos

Afghanische Lammspezialitäten

Badenjan Tschalau

21.90

Lammfleisch mit Auberginen in pikanter Soße dazu gebackener Basmatireis

estimativa≈ 780 kcal60 g hidratosequilibrado 77

Katschalu Tschalau

21.90

Lammfleisch mit Kartoffeln in pikanter Soße mit Koriander und Ingwer gebackener Basmatireis

estimativa≈ 820 kcal75 g hidratosequilibrado 73

Sabsi Tschalau

21.90

Lammfleisch mit Spinat nach Afghanischer Art dazu gebackener Basmatireis

estimativa≈ 750 kcal58 g hidratosequilibrado 84

Sammarod palau

21.90

Lammfleisch mit im Ofen gegartem Spinat, Basmatireis und dazu eine Beilage nach Ihrer Wahl

estimativa≈ 850 kcal62 g hidratosequilibrado 74

Palau

21.90

Lammfleisch mit braun gebackenem Basmatireis und dazu eine Beilage nach Ihrer Wahl

estimativa≈ 820 kcal60 g hidratos

Qabuli Palau

22.90

Gegartes Lammfleisch mit braun gebackenem Basmatireis, Mandeln, Pistazien, Karottenstreifen, Rosinen und dazu eine Beilage nach Ihrer Wahl

estimativa≈ 950 kcal88 g hidratos

Do piasa – Spezialität des Chefkochs

21.90

Do Piasa — Lammfleisch in feiner Linsensoße und marinierten Zwiebeln, dazu Fladenbrot (ohne Beilage)

estimativa≈ 780 kcal55 g hidratosequilibrado 77

Vegetarische Gerichte

Katschalu Tschalauvegetarian

15.90

Vegetarian Katschalu Tschalau — Kartoffeln in pikanter Soße mit Koriander und Ingwer, dazu gebackener Basmatireis

estimativa≈ 620 kcal85 g hidratosequilibrado 66

Sabsi Tschalauvegetarian

15.90

Vegetarian Sabsi Tschalau — Würziger Spinat mit Lauch, Koriander und Ingwer nach Afghanischer Art, dazu gebackener Basmatireis

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 82

Badenjan Tschalauvegetarian

15.90

Vegetarian Badenjan Tschalau — Auberginen in pikanter Soße und dazu gebackener Basmatireis

estimativa≈ 580 kcal68 g hidratosequilibrado 76

Qabuli Palauvegetarian

16.90

Vegetarian Qabuli Palau — Braun gebackener Basmatireis mit Mandeln, Pistazien, Karottenstreifen und Rosinen dazu eine Beilage Ihrer Wahl

estimativa≈ 720 kcal95 g hidratosequilibrado 70

Sammarod Palauvegetarian

16.90

Vegetarian Sammarod Palau — Spinat, Basmatireis im Ofen gegart und dazu eine Beilage nach Ihrer Wahl

estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 82

Narenj Palauvegetarian

16.90

Vegetarian Narenj Palau — Gebackener Safran, Basmatireis mit Mandeln, Pistazien und einem Hauch Bitterorange, dazu eine Beilage nach Ihrer Wahl

estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 73

Teiggerichte

Aschak

16.90

Kleine Teigtaschen gefüllt mit Püree, ûerzogen mit pikanter Quark- und Hackfleischsoße

estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 79

Mantu

16.90

Kleine Teigtaschen gefüllt mit Hackfleisch und Zwiebeln serviert mit pikanter Quark- und Linsensoße

estimativa≈ 620 kcal50 g hidratosequilibrado 84

Extras

Kababe Morgh (1 Spieß)

7.90

Kababe Morgh Skewer — Putenbrust gegrillt

estimativa≈ 180 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Schami Kabab (1 Spieß)

7.90

Schami Kabab Skewer — Hackfleisch vom Lamm gegrillt

estimativa≈ 250 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Kababe Tekah (1 Spieß)

8.50

Kababe Tekah Skewer — Lammfleisch gegrillt

estimativa≈ 220 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Schalauvegan

7.90

Basmati Rice — gebackener Basmatireis

estimativa≈ 320 kcal65 g hidratos

Qabulivegan

8.90

Qabuli Rice — Braun gebackener Basmatireis mit Mandeln, Pistazien, Karottenstreifen und Rosinen

estimativa≈ 450 kcal75 g hidratos

Dessert

Ferni ( Afghanische Pudding)vegetarian

5.10

Ferni — Pudding mit Pistazien, Mandeln, verfeinert mit Bitterorange und Kardamon

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos

Gulab Jamanvegetarian

5.10

Gulab Jamun — Frittierte Milch-Bällchen in Zuckersirup eingelegt

estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos

Sheeryakh

9.90

Hausgemachtes afghanisches Eis

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratospesado 42

Jala

9.90

Hausgemachtes afghanisches Eis

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratospesado 42

Orientalische Süeßspeise

6.50

Oriental Sweet Pastry — Teigblätter mit Mandeln / Pistazien mit Zuckersirup ûergossen

estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 36

Gemischter Nachspeisenteller

15.90

Mixed Dessert Platter — Ein Mix aus afghanischem Pudding, frittierten Milch-Bällchen in Zuckersirup eingelegt, afghanischem Eis und orientalischer Süeßspeise

estimativa≈ 850 kcal110 g hidratospesado 38

Este menu ainda está correto?

86veggie
scoreestimativa

Cozinha afegã com opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem uma secção vegetariana com pratos como Sabsi Tschalau e Qabuli Palau. Servem também sopa Maschaua e Bolani.

21 pratos vegetarianos e 6 veganos de 54

62dia
scoreestimativa

Cozinha afegã com grelhados

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias saladas proteicas e carnes grelhadas. Existem boas opções com poucos hidratos de carbono.

11 adequado para diabetes · 54 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Neuhauser Str. 15, 80331 München
Horário: Seg12:00–00:00
Ter12:00–00:00
Qua12:00–00:00
Qui12:00–00:00
Sex12:00–00:00
Sáb12:00–00:00
Dom12:00–00:00
Contacto: +498924215300 info@nigin-restaurant.de
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nigin-restaurant.de/niginrestaurant
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

É dono do NIGIN Afghanisches Restaurant? Reivindica o teu local.

NIGIN Afghanisches Restaurant

Menu

Cozinha afegã com opções vegetarianas

Cozinha afegã com grelhados

Avaliações

Prático