El Espanol - München, Pariser Str

Pariser Str. 46, 81667 München

horário de abertura desconhecido

Spanishtapas€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 16 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Tapas clásicas

hausgemachte Knoblauchcreme mit Weißbrot

Garlic cream with white bread

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

ein Schälchen gemischte Olivenvegan

Mixed olives

estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Kanarische Schalenkartoffeln mit roter Mojo - Soßevegan

Canarian potatoes with red mojo

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratosequilibrado 65

Sardellenfilets in Knoblauchöl (kalt)pescatarian

Anchovy fillets in garlic oil

estimativa≈ 180 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

geröstetes Knoblauchbrot Mallorquinische Art mit Tomatevegan

Mallorcan garlic toast with tomato

estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 65

Spanische Paprikawurst Weißweinsoße

Spanish chorizo in white wine sauce

estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Frische Meeresfrüchte in fruchtiger Vinaigretapescatarian

Seafood in vinaigrette

estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Gedünstete Lammfleischwürfel mit Gemüse und Kartoffeln

Stewed lamb with vegetables and potatoes

estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Ofen-Huhn in Gemüse-Soße

Oven chicken in vegetable sauce

estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Fleischbällchen in Tomaten-Soße mit Pilzen

Meatballs in tomato sauce with mushrooms

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Süßkartoffel mit Ziegenkäse an Nuß-Vinaigretavegetarian

Sweet potato with goat cheese and nut vinaigrette

estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Champignontöpfchen mit spanischer Paprikawurst

Mushrooms with Spanish chorizo

estimativa≈ 260 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Knusprige Hähnchenflügel mit Tomaten-Honig-Sauce

Crispy chicken wings with tomato honey sauce

estimativa≈ 410 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Zitrusmarinierte Lachswürfel mit frischer Avocados und Paprikapescatarian

Citrus marinated salmon with avocado

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Kartoffelecken mit pikanter Tomatensoße Madrilener Artvegan

Potato wedges with Madrid style tomato sauce

estimativa≈ 340 kcal38 g hidratos

Salat mit süß-sauer Escabeche-Huhn

Salad with escabeche chicken

estimativa≈ 290 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

traditionell hausgemacht mit Huhn und Serrano

Homemade tapa with chicken and Serrano

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Artischockenherzen in Paprika-Tomaten-Marinadevegan

Artichoke hearts in paprika tomato marinade

estimativa≈ 160 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

spanische Kartoffelbombe gefüllt mit pikantem Hackfleisch

Spanish potato bomb with minced meat

estimativa≈ 310 kcal26 g hidratos

Auberginen-Pastete an Joghurt-Dip mit Sardellenfiletpescatarian

Eggplant pâté with yogurt dip and anchovies

estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

spanisches Ratatouille mit Manchego-Käsevegetarian

Spanish ratatouille with Manchego cheese

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Entradas / Raciones

Krabben in heißem Knoblauchölpescatarian

Prawns in garlic oil

estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Hausgemachte Avocadocreme mit Tomatenstückenvegan

Avocado cream with tomato

estimativa≈ 250 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Frittierte Sardellen mit AliOli Zitronenschnitzpescatarian

Fried anchovies with aioli

estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Kartoffelomelette mit Zwiebelnvegetarian

Potato omelette with onions

estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Gebackene Calamares mit hausgemachter AliOlipescatarian

Fried calamari with aioli

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Datteln im Speckmantel an Champignonschaum

Bacon wrapped dates with mushroom foam

estimativa≈ 340 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Kleine grüne Paprika aus der Eisenpfanne mit Kartoffelnvegan

Padrón peppers with potatoes

estimativa≈ 310 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

Junger Ziegenkäse vom Grill mit Tomaten-Chutneyvegetarian

Grilled goat cheese with tomato chutney

estimativa≈ 320 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Tablas / Kalte Platten

Tapa Jamón Iberico „Iberico“-Schinken vom Iberico-Schwein (Cebo)2/3”

Jamón Ibérico

estimativa≈ 220 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Pata-Negra Schinken auf Melone, Chorizo und Salchichón Pata Negra dazu Manchego und Trüffel-Käse

Pata Negra platter with melon and cheese

estimativa≈ 680 kcal22 g hidratosequilibrado 65

„Pata Negra“ Schinken

Pata Negra ham

estimativa≈ 220 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Manchego Käsevegetarian

Manchego cheese

estimativa≈ 350 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Spanische Paprikawurst und Salami Pata Negra

Spanish chorizo and Pata Negra salami

estimativa≈ 380 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Sopas / Suppen

mit Hühnerfleisch, Ei, Serrano Schinken und Nudeln

Chicken and noodle soup with egg and Serrano

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Für unsere kleinen Gäste

knusprige Hähnchenflügel mit Pommes und Ketchup

Kids chicken wings with fries

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

Pescados / Fisch

gemischter Fischteller vom Grill mit Gemüsepescatarian

Grilled mixed fish platter

estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Tintenfisch vom Grill mit Pommes und AliOlipescatarian

Grilled octopus with fries and aioli

estimativa≈ 680 kcal45 g hidratosequilibrado 65

Riesengarnelen vom Grill mit AliOli und Salatgarniturpescatarian

Grilled king prawns with aioli

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Carnes / Fleisch

Hähnchen in Knoblauchsoße

10.00

Chicken in garlic sauce with grilled potatoes — mit Grillkartoffeln

estimativa≈ 580 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Rinderlendensteak mit Grillkartoffeln, Gemüse und Kräuterbutter

Beef sirloin steak with grilled potatoes

estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Weizenmehltortillas gefüllt mit Huhn, Gemüse, Käse

Chicken and vegetable tortillas

estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Vegetarisch

Weizenmehltortilla mit frischem Gemüse und Käse, dazu Salavegetarian

Vegetable and cheese tortillas

estimativa≈ 550 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Paellas (a partir de 2 Personas / ab 2 Personen)

Huhn, Schweinefleisch, Fisch, Gambas und Muscheln

Mixed Paella (Chicken, Pork, Seafood)

estimativa≈ 950 kcal85 g hidratosequilibrado 68

mit verschiedenen Fischen, Meeresfrüchten und Muschelnpescatarian

Seafood Paella

estimativa≈ 880 kcal82 g hidratosequilibrado 71

Vegetarische Paella mit frischem Marktgemüsevegetarian, vegan

Vegetable Paella

estimativa≈ 720 kcal90 g hidratosequilibrado 77

Extras / Beilagen

Weißbrot im Körbchenvegan

White bread basket

estimativa≈ 280 kcal45 g hidratos

Beilagen Salatvegan

Side salad

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Kartoffeln oder Pommes als Beilagevegan

Potatoes or fries

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos

frisches Gemüse (nur als Beilage möglich)vegan

Fresh vegetables

estimativa≈ 110 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Postres / Nachspeisen

hausgemachter Käse - Kürbis Kuchen mit Vanillevegetarian

Homemade Cheese Pumpkin Cake with Vanilla

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 33

Caramelpudding mit einem Klacks Sahnevegetarian

Caramel Pudding with Cream

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 42

lauwarme Schokoladentorte mit Eis und Sahnevegetarian

Warm Chocolate Cake with Ice Cream and Cream

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratospesado 26

gebrannte Eiercreme (spanische Spezialität)vegetarian

Crema Catalana

estimativa≈ 380 kcal32 g hidratospesado 34

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Morada: Pariser Str. 46, 81667 München
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +4989488496
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elespanol-muenchen.de/

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