El Espanol - München, Pariser Str
Pariser Str. 46, 81667 München
Aberto agora · até 01:00
Spanishtapas€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 16 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 16 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Tapas clásicas
hausgemachte Knoblauchcreme mit Weißbrot
Garlic cream with white bread
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
ein Schälchen gemischte Olivenvegan
Mixed olives
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Kanarische Schalenkartoffeln mit roter Mojo - Soßevegan
Canarian potatoes with red mojo
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratosequilibrado 65
Sardellenfilets in Knoblauchöl (kalt)pescatarian
Anchovy fillets in garlic oil
estimativa≈ 180 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
geröstetes Knoblauchbrot Mallorquinische Art mit Tomatevegan
Mallorcan garlic toast with tomato
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 65
Spanische Paprikawurst Weißweinsoße
Spanish chorizo in white wine sauce
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Frische Meeresfrüchte in fruchtiger Vinaigretapescatarian
Seafood in vinaigrette
estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Gedünstete Lammfleischwürfel mit Gemüse und Kartoffeln
Stewed lamb with vegetables and potatoes
estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Ofen-Huhn in Gemüse-Soße
Oven chicken in vegetable sauce
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Fleischbällchen in Tomaten-Soße mit Pilzen
Meatballs in tomato sauce with mushrooms
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Süßkartoffel mit Ziegenkäse an Nuß-Vinaigretavegetarian
Sweet potato with goat cheese and nut vinaigrette
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Champignontöpfchen mit spanischer Paprikawurst
Mushrooms with Spanish chorizo
estimativa≈ 260 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Knusprige Hähnchenflügel mit Tomaten-Honig-Sauce
Crispy chicken wings with tomato honey sauce
estimativa≈ 410 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Zitrusmarinierte Lachswürfel mit frischer Avocados und Paprikapescatarian
Citrus marinated salmon with avocado
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Kartoffelecken mit pikanter Tomatensoße Madrilener Artvegan
Potato wedges with Madrid style tomato sauce
estimativa≈ 340 kcal38 g hidratos
Salat mit süß-sauer Escabeche-Huhn
Salad with escabeche chicken
estimativa≈ 290 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
traditionell hausgemacht mit Huhn und Serrano
Homemade tapa with chicken and Serrano
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Artischockenherzen in Paprika-Tomaten-Marinadevegan
Artichoke hearts in paprika tomato marinade
estimativa≈ 160 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
spanische Kartoffelbombe gefüllt mit pikantem Hackfleisch
Spanish potato bomb with minced meat
estimativa≈ 310 kcal26 g hidratos
Auberginen-Pastete an Joghurt-Dip mit Sardellenfiletpescatarian
Eggplant pâté with yogurt dip and anchovies
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
spanisches Ratatouille mit Manchego-Käsevegetarian
Spanish ratatouille with Manchego cheese
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Entradas / Raciones
Krabben in heißem Knoblauchölpescatarian
Prawns in garlic oil
estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Hausgemachte Avocadocreme mit Tomatenstückenvegan
Avocado cream with tomato
estimativa≈ 250 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Frittierte Sardellen mit AliOli Zitronenschnitzpescatarian
Fried anchovies with aioli
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Kartoffelomelette mit Zwiebelnvegetarian
Potato omelette with onions
estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Gebackene Calamares mit hausgemachter AliOlipescatarian
Fried calamari with aioli
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Datteln im Speckmantel an Champignonschaum
Bacon wrapped dates with mushroom foam
estimativa≈ 340 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Kleine grüne Paprika aus der Eisenpfanne mit Kartoffelnvegan
Padrón peppers with potatoes
estimativa≈ 310 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
Junger Ziegenkäse vom Grill mit Tomaten-Chutneyvegetarian
Grilled goat cheese with tomato chutney
estimativa≈ 320 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tablas / Kalte Platten
Tapa Jamón Iberico „Iberico“-Schinken vom Iberico-Schwein (Cebo)2/3”
Jamón Ibérico
estimativa≈ 220 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Pata-Negra Schinken auf Melone, Chorizo und Salchichón Pata Negra dazu Manchego und Trüffel-Käse
Pata Negra platter with melon and cheese
estimativa≈ 680 kcal22 g hidratosequilibrado 65
„Pata Negra“ Schinken
Pata Negra ham
estimativa≈ 220 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Manchego Käsevegetarian
Manchego cheese
estimativa≈ 350 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Spanische Paprikawurst und Salami Pata Negra
Spanish chorizo and Pata Negra salami
estimativa≈ 380 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Sopas / Suppen
mit Hühnerfleisch, Ei, Serrano Schinken und Nudeln
Chicken and noodle soup with egg and Serrano
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Für unsere kleinen Gäste
knusprige Hähnchenflügel mit Pommes und Ketchup
Kids chicken wings with fries
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Pescados / Fisch
gemischter Fischteller vom Grill mit Gemüsepescatarian
Grilled mixed fish platter
estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Tintenfisch vom Grill mit Pommes und AliOlipescatarian
Grilled octopus with fries and aioli
estimativa≈ 680 kcal45 g hidratosequilibrado 65
Riesengarnelen vom Grill mit AliOli und Salatgarniturpescatarian
Grilled king prawns with aioli
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Carnes / Fleisch
Hähnchen in Knoblauchsoße
10.00
Chicken in garlic sauce with grilled potatoes — mit Grillkartoffeln
estimativa≈ 580 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Rinderlendensteak mit Grillkartoffeln, Gemüse und Kräuterbutter
Beef sirloin steak with grilled potatoes
estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Weizenmehltortillas gefüllt mit Huhn, Gemüse, Käse
Chicken and vegetable tortillas
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Vegetarisch
Weizenmehltortilla mit frischem Gemüse und Käse, dazu Salavegetarian
Vegetable and cheese tortillas
estimativa≈ 550 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Paellas (a partir de 2 Personas / ab 2 Personen)
Huhn, Schweinefleisch, Fisch, Gambas und Muscheln
Mixed Paella (Chicken, Pork, Seafood)
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratosequilibrado 68
mit verschiedenen Fischen, Meeresfrüchten und Muschelnpescatarian
Seafood Paella
estimativa≈ 880 kcal82 g hidratosequilibrado 71
Vegetarische Paella mit frischem Marktgemüsevegetarian, vegan
Vegetable Paella
estimativa≈ 720 kcal90 g hidratosequilibrado 77
Extras / Beilagen
Weißbrot im Körbchenvegan
White bread basket
estimativa≈ 280 kcal45 g hidratos
Beilagen Salatvegan
Side salad
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Kartoffeln oder Pommes als Beilagevegan
Potatoes or fries
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos
frisches Gemüse (nur als Beilage möglich)vegan
Fresh vegetables
estimativa≈ 110 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Postres / Nachspeisen
hausgemachter Käse - Kürbis Kuchen mit Vanillevegetarian
Homemade Cheese Pumpkin Cake with Vanilla
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 33
Caramelpudding mit einem Klacks Sahnevegetarian
Caramel Pudding with Cream
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 42
lauwarme Schokoladentorte mit Eis und Sahnevegetarian
Warm Chocolate Cake with Ice Cream and Cream
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratospesado 26
gebrannte Eiercreme (spanische Spezialität)vegetarian
Crema Catalana
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratospesado 34
Este menu ainda está correto?
84veggie
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Tapas espanholas variadas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu tem paella vegetariana com legumes do mercado. As opções incluem corações de alcachofra marinados e batatas com molho mojo.
22 pratos vegetarianos e 12 veganos de 54
79dia
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Tapas e grelhados espanhóis
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias tapas proteicas e pratos principais grelhados com poucos hidratos de carbono. Há muitas opções adequadas.
37 adequado para diabetes · 54 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Pariser Str. 46, 81667 München
- Horário
- SegfechadoTer16:00–01:00Qua16:00–01:00Qui16:00–01:00Sex16:00–01:00Sáb16:00–01:00Dom13:00–00:00
- Contacto
- +4989488496 el.espanol@t-online.de
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elespanol-muenchen.de/
- Registo
- completude 83 %, confiança 79 %
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