Hasia Restaurant

Alfred-Arndt-Straße 1, 80807 München

Fechado agora · abre 11:30

JapanesesushiVietnamese€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

NIGIRI SUSHI

SAKEpescatarian

6.90

Salmon Nigiri — Lachsfilet

estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos

MAGUROpescatarian

7.90

Tuna Nigiri — Thunfischfilet

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos

EBIpescatarian

6.90

Shrimp Nigiri — gekochte Garnele

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos

TAKOpescatarian

6.90

Octopus Nigiri — Oktopus

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos

IKApescatarian

6.90

Squid Nigiri — Tintenfisch

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos

TOBIKOpescatarian

7.90

Flying Fish Roe Nigiri — Flugfischkaviar

estimativa≈ 130 kcal15 g hidratos

HOTATEGAIpescatarian

8.90

Scallop Nigiri — Jakobsmuscheln

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos

UNAGIpescatarian

7.90

Eel Nigiri — Aal

estimativa≈ 160 kcal16 g hidratos

MAKI SUSHI

SAKE MAKIpescatarian

6.90

Salmon Maki — Lachsrollen

estimativa≈ 140 kcal20 g hidratos

TEKKA MAKIpescatarian

7.90

Tuna Maki — Thunfischrollen

estimativa≈ 130 kcal20 g hidratos

KAPPA MAKIvegan, vegetarian

5.90

Cucumber Maki — Gurkenrollen

estimativa≈ 100 kcal20 g hidratos

AVOCADO MAKIvegan, vegetarian

5.90

Avocadorollen

estimativa≈ 130 kcal18 g hidratos

TAKUANvegan, vegetarian

5.90

Pickled Radish Maki — eingelegter Rettich

estimativa≈ 110 kcal22 g hidratos

AVOCADO/SAKE MAKIpescatarian

6.90

Salmon Avocado Maki — Lachs- und Avocadorollen

estimativa≈ 160 kcal18 g hidratos

VEGETARISCHE SUSHI ROLLS

PHILADELPHIA VEGAvegetarian

7.90

Philadelphia Vegan Roll — Gurken, Avocado, Frischkäse, Rucola und Sesam

estimativa≈ 220 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

MANGO ROLLSvegetarian

7.90

Mango Roll — Mango, Frischkäse, Rucola, Sesam

estimativa≈ 240 kcal28 g hidratos

SUSHI INSIDE OUT ROLLS

CALIFORNIA ROLLSpescatarian

8.90

California Roll — Surimi, Avocado, Tobiko (Flugfischkaviar)

estimativa≈ 210 kcal24 g hidratos

ALASKA ROLLSpescatarian

8.90

Alaska Roll — Lachs, Avocado, Sesam

estimativa≈ 230 kcal22 g hidratos

PHILADELPHIA ROLLSpescatarian

8.90

Philadelphia Roll — Lachs, Gurke, Avocado, Frischkäse, Sesam, Rucola

estimativa≈ 260 kcal22 g hidratos

ATLANTIK ROLLSpescatarian

9.90

Atlantic Roll — Thunfisch, Lachs, Avocado, Tobiko (Flugfischkaviar)

estimativa≈ 250 kcal22 g hidratos

EBI TEMPURA ROLLSpescatarian

8.90

Shrimp Tempura Roll — gebackene Garnelen, Mayonnaise, Sesam

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos

CRISPY DUCK ROLLS

8.90

Crispy Duck Roll — knusprige Ente, Gurke, Mayonnaise, Sesam

estimativa≈ 460 kcal40 g hidratos

MANGO DREAMpescatarian

8.90

Mango Dream Roll — Lachs, Frischkäse, Mango, Sesam

estimativa≈ 410 kcal38 g hidratos

SPICY SALMONpescatarian

8.90

Spicy Salmon Roll — Lachs, Avocado, Chilisoße

estimativa≈ 380 kcal36 g hidratosequilibrado 68

SPICY TUNApescatarian

9.90

Spicy Tuna Roll — Thunfisch, Gurke, Chilisoße

estimativa≈ 360 kcal36 g hidratos

SASHIMI

SALMON SASHIMIpescatarian

16.90

Lachsfilet

estimativa≈ 220 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

MAGURO SASHIMIpescatarian

19.90

Tuna Sashimi — Thunfischfilet

estimativa≈ 190 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

HASIA SASHIMI VARIATIONENpescatarian

29.90

Sashimi Variation — bunte Mischung aus Fischfilets und Meeresfrüchten

estimativa≈ 350 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

SPEZIAL HASIA SUSHI ROLLS

RAINBOWpescatarian

10.90

Rainbow Roll — Surimi, Avocado, Gurke, umwickelt mit Lachs, Thunfisch, Tobiko (Flugfischkaviar)

estimativa≈ 420 kcal38 g hidratosequilibrado 73

CRUNCHY SALMONpescatarian

10.90

Crunchy Salmon Roll — knuspriger Lachs, Gurke, Avocado, Koriander, Chili-Mayonnaise

estimativa≈ 450 kcal38 g hidratos

CRUNCHY TUNApescatarian

10.90

Crunchy Tuna Roll — knuspriger Thunfisch, Avocado, Gurke, Koriander, Chili-Mayonnaise

estimativa≈ 440 kcal38 g hidratosequilibrado 67

EBI TEMPURA SALMONpescatarian

10.90

Shrimp Tempura Salmon Roll — gebackene Garnelen, Avocado, Lachs, Chili-Mayonnaise

estimativa≈ 490 kcal38 g hidratos

BIG ROLLS (große Maki Rollen)

DRAGONpescatarian

15.90

Dragon Roll — gebackene Garnelen, Gurke, Avocado, Chili-Mayonnaise, Tobiko (Flugfischkaviar)

estimativa≈ 580 kcal55 g hidratos

TIGERpescatarian

15.90

Tiger Roll — gegrillter Lachs mit verschiedenen Gemüsevariationen

estimativa≈ 520 kcal52 g hidratosequilibrado 73

FRESH GARDEN (VEGETARISCH)vegan, vegetarian

14.90

Fresh Garden Roll — verschiedene Gemüsevariationen

estimativa≈ 410 kcal58 g hidratosequilibrado 66

SUSHI MENÜ

MENÜ 1pescatarian

16.90

Sushi Menu 1 — 3 Nigiri mit Lachs, 6 Thunfisch-, 6 Lachs- und 6 Avocadomaki

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 78

MENÜ 2pescatarian

16.90

Sushi Menu 2 — 3 Thunfisch-, 3 Lachs-, 3 Avocado- und 3 Gurkenmaki, sowie 4 California- und 4 Alaskarolls

estimativa≈ 880 kcal100 g hidratosequilibrado 69

MENÜ 3pescatarian

17.90

Sushi Menu 3 — 4 Nigiri, sowie 3 Lachs-, 3 Avocado-, 3 Thunfisch- und 6 Gurkenmaki

estimativa≈ 820 kcal92 g hidratosequilibrado 79

MENÜ 4pescatarian

19.90

Sushi Menu 4 — 5 Nigiri, sowie 3 Lachs- und 3 Thunfischmaki, sowie 4 California- und 4 Alaskarolls

estimativa≈ 920 kcal105 g hidratosequilibrado 67

MENÜ 5vegetarian

14.90

Sushi Menu 5 — 3 Gurken-, 3 Avocado-, 3 Rettich- und 3 Kürbismaki sowie 8 Philadelphia Rolls

estimativa≈ 780 kcal90 g hidratosequilibrado 71

MENÜ FÜR 2 PERSONENpescatarian

46.80

Sushi Menu for 2 — 12 Nigiri, sowie 6 Lachs-, 6 Thunfisch- und 6 Avocadomaki, 8 Alaskarolls und 6 Gurkenmaki und 6 Mangorolls

estimativa≈ 3200 kcal310 g hidratospesado 33

NIGIRI SUSHI

S1 SAKEpescatarian

6.90

Salmon Nigiri (2pcs) — Lachsfilet, 2 Stück

estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

S2 MAGUROpescatarian

7.90

Tuna Nigiri (2pcs) — Thunfischfilet, 2 Stück

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

S3 EBIpescatarian

6.90

Shrimp Nigiri (2pcs) — gekochte Garnele, 2 Stück

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

S4 TAKOpescatarian

6.90

Octopus Nigiri (2pcs) — Oktopus, 2 Stück

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

S5 IKApescatarian

6.90

Squid Nigiri (2pcs) — Tintenfisch, 2 Stück

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

S6 TOBIKOpescatarian

7.90

Flying Fish Roe Nigiri (2pcs) — 2 Stück Flugfischkaviar

estimativa≈ 130 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

S7 HOTATEGAIpescatarian

8.90

Scallop Nigiri (2pcs) — Jakobsmuscheln, 2 Stück

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

S8 UNAGIpescatarian

7.90

Eel Nigiri (2pcs) — Aal, 2 Stück

estimativa≈ 160 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

MAKI SUSHI

S11 TEKKA MAKI

7.90

Tekka Maki — Thunfischrollen

estimativa≈ 170 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

S12 KAPPA MAKIvegetarian

5.90

Kappa Maki — Gurkenrollen

estimativa≈ 140 kcal28 g hidratos

S14 TAKUANvegetarian

5.90

Takuan Maki — eingelegter Rettich

estimativa≈ 150 kcal28 g hidratos

S15 AVOCADO/SAKE MAKI

6.90

Avocado Salmon Maki — Lachs- und Avocadorollen

estimativa≈ 190 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

VEGETARISCHE SUSHI ROLLS

S20 PHILADELPHIA VEGAvegetarian

7.90

Philadelphia Veggie Roll — Gurken, Avocado, Frischkäse, Rucola und Sesam

estimativa≈ 220 kcal26 g hidratosequilibrado 67

SUSHI INSIDE OUT ROLLS

S33 ATLANTIK ROLLS

9.90

Atlantik Roll — Thunfisch, Lachs, Avocado, Tobiko (Flugfischkaviar)

estimativa≈ 370 kcal31 g hidratos

S34 EBI TEMPURA ROLLS

8.90

Ebi Tempura Roll — gebackene Garnelen, Mayonnaise, Sesam

estimativa≈ 460 kcal34 g hidratos

SASHIMI

S41 MAGURO SASHIMI

19.90

Maguro Sashimi — Thunfischfilet

estimativa≈ 210 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

SPEZIAL HASIA SUSHI ROLLS

S53 EBI TEMPURA SALMON

10.90

Ebi Tempura Salmon Roll — gebackene Garnelen, Avocado, Lachs, Chili-Mayonnaise

estimativa≈ 480 kcal34 g hidratos

Sushi

Menü 1

13.90

Sushi Menu 1 — 3 Nigiri, 3 Lachs-, 3 Avocado-, 3 Thunfisch -, 3 Gurkenmaki

estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 82

Menü 2

13.90

Sushi Menu 2 — 3 Thunfisch-, 3 Lachs-, 3 Avocado-, 3 Gurken-, 4 California-, 4 Alaskamaki

estimativa≈ 720 kcal95 g hidratosequilibrado 82

Menü 3 Veggivegetarian

13.50

Sushi Menu 3 Veggie — 3 Gurken-, 3 Avocado-, 3 Rettich-, 3 Kürbismaki, 8 Philadelphia

estimativa≈ 610 kcal80 g hidratosequilibrado 78

Nudel

W1. Pho Bo

12.90

Pho Bo — Kräftige Rinderbrühe, Reisbnan dnudeln, Rindfleisch und Kräuter

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratosequilibrado 81

W2. Pho Ga

12.90

Pho Ga — Kräftige Rinderbrühe, Reisbandnudeln, Hähnchenfilet und Kräuter

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 73

W3. Bun Ga Nuong

12.90

Bun Ga Nuong — Lauwarme Reisnudeln mit gegrillter Hühnerbrust

estimativa≈ 620 kcal70 g hidratosequilibrado 77

W4. Bun Cha Gio Chayvegetarian

12.90

Bun Cha Gio Chay — Lauwarme Reisnudeln mit vegetarischen Frühlingsrollen

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 67

W5. Banh Canh Xao Bo

12.90

Banh Canh Xao Bo — Udon-Nudeln gebraten mit Rinderfleischstreifen und Pak-Choi Gemüse

estimativa≈ 720 kcal60 g hidratosequilibrado 73

W5a. Banh Canh Xao Ga

12.90

Banh Canh Xao Ga — Udon-Nudeln gebraten mit Hähnchenfilet und Pak-Choi Gemüse

estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 79

Hasia Partner Menu

Vietnamesisches 5 Gänge-Gourmet-Menü mit Hauptgang nach Wahl, inkl. Aperitif

50.00

Vietnamese Gourmet Menu for 2 — Für 2 Personen

estimativa≈ 3200 kcal300 g hidratospesado 27

Vietnamesisches 5 Gänge-Gourmet-Menü mit Hauptgang nach Wahl, inkl. Aperitif

100.00

Vietnamese Gourmet Menu for 4 — Für 4 Personen

estimativa≈ 4000 kcal400 g hidratospesado 27

Este menu ainda está correto?

61veggie
scoreestimativa

Cozinha japonesa e vietnamita

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem opções como Kappa Maki e Fresh Garden rolls. Nos noodles, há o Bun Cha Gio Chay com rolos primavera vegetais.

15 pratos vegetarianos e 4 veganos de 87

68dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O sashimi oferece excelentes opções sem hidratos de carbono. As restantes opções de sushi contêm arroz com índice glicémico elevado.

19 adequado para diabetes · 87 pratos

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Prático

Morada: Alfred-Arndt-Straße 1, 80807 München
Horário: Seg11:30–14:30, 17:30–22:30
Ter11:30–14:30, 17:30–22:30
Qua11:30–14:30, 17:30–22:30
Qui11:30–14:30, 17:30–22:30
Sex11:30–14:30, 17:30–22:30
Sáb11:30–14:30, 17:30–22:30
Dom11:30–14:30, 17:30–22:30
Contacto: +498932988605
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hasia.de/
Registo: completude 83 %, confiança 78 %

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