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Secret Garden - München, Heiliggeiststraße

Heiliggeiststraße 2A, 80331 München

Aberto agora · até 23:00

Japanesesushivegetarian restaurant€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Mittagsmenü / Lunch
Mittagsmenü / Lunchvegetarian
11.50
Lunch Menu — Inklusive eine der folgenden Vorspeisen: Crispy Mini Frühlingsrollen mit süß-sauer Sauce oder Sommerrollen mit Erdnusssauce oder eine Miso Suppe.
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 65
M1. HAUSGEMACHTES CURRY (M,O)vegan
Homemade Red Curry with Tofu — mit roter Curry-Kokos-Sauce, zartem Tofu und frischem Gemüse. Dazu Reise
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratos
M2. TOFU SÜß – SAUER (M,O)vegan
Sweet and Sour Tofu — Tofu, Shiitakepilze, Karotten, Zwiebeln, Ananas, zucchini. Dazu Reis
estimativa≈ 620 kcal72 g hidratosequilibrado 65
M3. UDON TOM YAM SUPPE (I,M,O)vegan
Tom Yum Udon Soup — Udonnudeln, Tofu, verschiedenes Gemüse und Kräuter
estimativa≈ 510 kcal68 g hidratosequilibrado 73
M4. RAMEN NUDELSUPPE (I,M,O)vegan
Ramen Noodle Soup — mit Gemüse, verfeinert mit Kokosmilch und Kräutern
estimativa≈ 540 kcal62 g hidratosequilibrado 81
M5. GEBRATENE UDONNUDELN (M,O,I)vegan
Fried Udon Noodles — mit frischem Gemüse und hausgemachter Sauce
estimativa≈ 580 kcal75 g hidratosequilibrado 73
M6. Vita Bowl (I,M,H)vegan
Vita Bowl — Lauwarme Reisnudeln mit buntem Salat, gegrilltem Sojafleisch, frischen Kräutern und hausgemachter Sauce
estimativa≈ 520 kcal58 g hidratosequilibrado 86
M7. THAI ENTE ROT (M,O)
Thai Red Curry Duck — Knusprige Ente mit roter Curry-Kokos-Sauce und frischem Gemüse. Dazu Reis
estimativa≈ 750 kcal62 g hidratosequilibrado 65
M8. ENTE SÜß – SAUER (M,O)vegan
Sweet and Sour Soy Duck — Knusprige Ente aus Sojabohnen, Ananas, Karotten, Zwiebeln, Zucchini, Ingwer. Dazu Reis
estimativa≈ 690 kcal78 g hidratos
M9. SAISHOKU MENÜ (M,F)vegetarian
Saishoku Menu — Daruma Maki (6 st), Raijins Thunder Taste (4 st), Golden Foo Dog I (Tempura Roll 4 st)
estimativa≈ 610 kcal72 g hidratos
M10. NAGANO MENÜ (F,11)vegetarian
Nagano Menu — Eniki Nigiri (1 st), Inari Nigiri (1 st), Fujins Tornado Taste (4 st), Tempura Roll (4 st)
estimativa≈ 580 kcal68 g hidratos
M11. MISAKO MENÜ (M,F)
Misako Menu — Tuna Nigiri (1st), Avocado Nigiri (1 st), Hebi Bites Maki (6st), Fujins Tornado Taste (Inside-Out 4 st)
estimativa≈ 540 kcal64 g hidratosequilibrado 73
M12. EMI MENÜ (M,F,11)
Emi Menu — Lax Nigiri (1st), Spargel Nigiri (1st), Rajins Thunder Taste (Inside-Out 4st), Fujins Tornado Taste (4st)
estimativa≈ 560 kcal66 g hidratosequilibrado 73
M13. AIKO MENÜ
Aiko Menu — Empfehlung vom Sushi Koch | Inside-Out Maki (8 st) | Tempura Roll (4 st)
estimativa≈ 630 kcal75 g hidratosequilibrado 67
HÄPPCHEN
01. SOMMERNÄCHTE (F)vegan
6.50
Seaweed Salad — Exotischer Seetangsalat mit einer Grüntee-Limetten Vinaigrette
estimativa≈ 120 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
02. HERBSTBEETvegan
7.00
Kimchi — Fermentierter Kimchi aus Chinakohl mit scharfer Chilipaste
estimativa≈ 60 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
03. YAKITORI M,F,I,3vegan
7.00
Yakitori Soy Skewers — Würzig marinierte Soja Spieße, überzogen von einer herzhaften Yakitori Sauce mit geröstetem Sesam
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
04. KAZUKI STICKS I,M,Fvegan
7.00
Crispy Tofu Sticks — Seidentofu ummantelt von Crispy Rice Flakes mit einem Himbeer-Chili Dip
estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
05. LITTLE ISLAND I,4,Mvegan
7.50
Steamed Vegetable Dumplings — Gedämpfte Teigtaschen mit Shiitake, Knoblauch und Gemüse gefüllt. On top mit getrockneten Oliven, Hoisin-Sauce und Chili-Rice Flakes
estimativa≈ 210 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
06. GLÄNZENDER EXOT Ivegan
7.50
Vegetable Dumplings with Mango Sauce — Runde Teigtaschen gefüllt mit Karotte und Knoblauch, serviert mit einer Mango-Kokos Sauce und Granatapfel
estimativa≈ 230 kcal28 g hidratosequilibrado 73
07. DER KLASSIKER I,4vegan
7.50
Vegetable Gyoza — Knusprige Gemüse Gyoza on Top Limetten Brösel-Mandel-Basilikum Pesto
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
08. PINK MISAKI 1,2,4,H,Fvegan
7.50
Pink Misaki Summer Rolls — Sommerrollen mit rote Beete-Reisnudeln, geschmorten Tofustreifen, frischen Mango in Reiswein und Galgant mit Avocado, Sesam, Erdnüssen & Hoisin-Erdnuss Sauce
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratosequilibrado 71
09. CRISPY CRUNCH Ivegan
7.00
Crispy Crunch Summer Rolls — Sommerrollen mit einem Puffreis Stick, Kurkuma Reisnudeln, frischen Mango, eing. Karotten-Julienne mit Wasabi-Limetten Creme
estimativa≈ 240 kcal35 g hidratosequilibrado 69
10. HA CAO 4vegan
7.00
Ha Cao Dumplings — gedämpfte Teigtaschen gefüllt mit Sojabohnen, Karotten und Kohl. Dazu ein Hoisin-Yuzu-Chili Dip
estimativa≈ 180 kcal26 g hidratosequilibrado 65
11. ZALMON TATAR Fpescatarian
7.50
Salmon Tartare — feines Zalmon Tatar mit einer cremigen Yuzu-Majo, frische Avocado und Dill. Dazu ein Sesam- Reiscracker
estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
WÄRMENDE SÜPPCHEN
12. MISO Mvegan
6.50
Miso Soup — Bio Miso- Gemüsebouillon mit Meeresalgen und Tofu Würfel
estimativa≈ 80 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
13. FEINSTE NATURvegan
7.00
Truffle Tofu Soup — Tofu mit feinem Trüffel und einer klaren Gemüse Brühe
estimativa≈ 110 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
14. SUPPE TOM YAM E,M,Ovegan
6.50
Tom Yum Soup — mit Champignons, Zuckererbsen, Spargel, Tofu, Limettenblättern und Kräutern
estimativa≈ 130 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
15. MANDUGUK SUPPE I,Ovegan
6.50
Manduguk Soup — Gemüsebrühe, Teigtaschen, frische Gemüse, Sojaprossen und Lauchzwiebeln
estimativa≈ 240 kcal30 g hidratosequilibrado 77
16. KIMCHI SUPPE M,O (scharf)vegan
6.50
Kimchi Soup — Tofu, Kimchi, Shiitake-Pilze und Lauchzwiebeln
estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
17.Japan Gartenvegan
7.50
Japanese Garden Salad — Goma wakame, Weißkohl, Rotkohl, Gurke, Sojasprossen
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
18. Edamamevegan
6.50
Edamame — Gedampfte grüne Sojabohnen, Meersalz
estimativa≈ 140 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
MAKI SUSHI
20. DARUMAvegan
7.50
Daruma Maki — Schwarzer Reis, Avocado, Mango
estimativa≈ 180 kcal32 g hidratos
21. HEBI BITES (M,1)vegan
7.50
Hebi Bites Maki — Schwarzer Reis, Avocado, zarte Lax-Sojastreifen
estimativa≈ 190 kcal30 g hidratosequilibrado 69
22. FIRE PHOENIX (11)vegan
7.00
Fire Phoenix Maki — Weißer Reis, rote Beete
estimativa≈ 160 kcal34 g hidratos
23. HAPPY DRAGON (I,11)vegan
7.00
Happy Dragon Maki — Weißer Reis, Gurke, Avocado
estimativa≈ 160 kcal32 g hidratos
24. KYOTO LIGHTS (M,1)vegan
7.50
Kyoto Lights Maki — Weißer Reis, Zarte Lax-Sojastreifen, Gurke
estimativa≈ 170 kcal32 g hidratos
NIGIRI
30. AVOCADO NIGIRIvegan
3.90
Avocado Nigiri — Black Rice, feine Avocadostreifen
estimativa≈ 110 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
31. SPARGEL NIGIRIvegan
3.90
Asparagus Nigiri — Black Rice, grüner Spargel, vegane Trüffel Mayo
estimativa≈ 120 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
32. ENOKI NIGIRIvegan
3.90
Enoki Nigiri — Black Rice, Enoki Pilze, vegane Chili Mayo
estimativa≈ 130 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
33. INARI NIGIRI Mvegan
3.90
Inari Nigiri — Black Rice, Mariniert Tofu Tasche mit Wasabi-Limetten Creme
estimativa≈ 120 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
TEMPURA ROLL
40. TEMPURA TIGER (0,1)vegan
8.90
Tempura Tiger Roll — Tempura Rolle, Black Rice, gegrillte Zucchini, Kräuterseitlinge mit Knoblauch und Unagi Sauce
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratos
41. GOLDEN FOO DOG (M,1)vegan
8.90
Golden Foo Dog Roll — Tempura Rolle, Weißer Reis, Aubergine, Tofu, Rettich mit Teryaki-Sauce
estimativa≈ 460 kcal52 g hidratos
INSIDE OUT SPECIAL
50. ANGRY SAMURAI (M)vegan
8.50
Angry Samurai Roll — Black Rice, Avocado, Mango, Lauchzwiebeln, gezupfte Sojastreife, on top asiatischer Coleslaw
estimativa≈ 410 kcal48 g hidratosequilibrado 76
51. GOLDEN KOI (M,1,4)vegan
8.50
Golden Koi Roll — Black Rice, Avocado, zarte Lax Streifen, Gurke, on top Butternut Kürbis mit Knoblauch
estimativa≈ 430 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
52. GEISHA IN LOVE (M,L,1)vegan
8.50
Geisha In Love Roll — Black Rice, Soja Tuna, rote Beete, Rucola, on top Kidney Bohnen-Kokos Püree und Röstzwiebeln
estimativa≈ 440 kcal46 g hidratosequilibrado 86
53. ENVIOUS HANNYA (I,L,1)vegan
8.50
Envious Hannya Roll — Black Rice, Tempura grüner Spagel, Wasabi-Creme. On top feine Avocado Scheiben
estimativa≈ 420 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
54. RAIJINS THUNDER TASTE (M,L,1)vegan
8.00
Raijins Thunder Taste Roll — Black Rice, geräucherte Tofu- Surimi Creme, Chili, grüner Spargel, on top Tortilla Crisp
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratosequilibrado 71
55. FUJINS TORNADO TASTE (1)vegan
8.00
Fujins Tornado Taste Roll — Black Rice, eingelegter Kürbis, Gurke, Spargel, on Top getrockneter Olivenstaub
estimativa≈ 390 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
56. IREZUMI ART (M,F,1)vegan
8.90
Irezumi Art Roll — White Rice, Sesam, Tuna, Avocado, Miso, on Top feine Trüffelstreifen und Chinarose
estimativa≈ 440 kcal46 g hidratosequilibrado 81
SIGNATUREPLATE
60. GLÜCKSELIGKEIT
54.00
Happiness Sushi Platter — 2x Avocado Nigiri, 2x Spargel Nigiri, 6 St. Daruma, 6 St. Happy Dragon Maki, 4 St. Tempura Tiger (I), 4 St. Golden Foo Dog (I), 8 St. Angry Samurai
estimativa≈ 2100 kcal240 g hidratospesado 33
61. GESELLIGES BEISAMMENSEIN
96.00
Social Gathering Sushi Platter — 4x Enoki Nigiri, 4x Inari, 12 St. Kyoto Lights, 12 St. Hebi Bites, 8 St. Golden Koi, 8 St. Fujins Tornado Taste, 4 St. Tempura Tiger (I), 4 St. Golden Foo Dog (I)
estimativa≈ 3200 kcal350 g hidratospesado 33
HAUPTSPEISEN
70. SINNESWANDEL (M,I,O)vegetarian
17.90
Red Curry with Tofu and Vegetables — Rotes Curry mit frischem Spinat, Shiitake Pilzen, Sojasprossen, Tempura Tofuwürfeln, frischem Saisongemüse aus dem Wok, auf Duftreis
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 72
71. GOOD LIFE DON (11)vegan
17.90
Good Life Don — Frische Avocado, Hokkaido Kürbis, Cashew Kerne, Tempeh Spieße, eingelegter Ingwer mit einer Wasabi-Limetten Creme auf Black Rice
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 80
72. GARTENZAUBER (I,H)vegan
17.90
Garden Magic Udon — Udon Nudeln mit Bambussprossen im Wok geschwenkt mit Chili und Zitronengras, Sesam, Prinzessbohnen, in Rice Flakes ummantelte Soja Ringe, Wasabi Erdnüsse
estimativa≈ 650 kcal78 g hidratosequilibrado 78
73. YOROKOBI DON (I)vegan
17.50
Yorokobi Don — Würzig gebratene Sojastreifen, Kimchi, Spinat, eingelegte Sojasprossen, Rotkohl, auf Jasminreis
estimativa≈ 590 kcal68 g hidratosequilibrado 78
74. PRÄCHTIGER FEUERVOGEL (M)vegan
17.90
Magnificent Firebird Ramen — Würzig scharfe Suppe mit Kokosmilch, Soja Hack, Tofu, Zuckerschoten, Zucchini, Broccoli, Sojasprossen, Paprika und Lauchzwiebeln auf Ramen Nudeln
estimativa≈ 610 kcal62 g hidratosequilibrado 76
75. HARUKI DON (M)vegan
17.50
Haruki Don — Pikante Tofuwürfel, eingelegte Sojasprossen, Spinat, vietnamesischer Coleslaw, Bambusstreifen, Shiitake Pilze, Karotten, auf aromatischem Jasminreis
estimativa≈ 580 kcal66 g hidratosequilibrado 78
76. PUR STILLE (M)vegan
17.50
Pure Silence Miso Ramen — Eine klare Gemüsebouillon, fein abgeschmeckt mit Miso, gebackene Tempura Tofuwürfel, Enoki Pilze, Austernpilze, Champignon, Mais und Pak Choi auf Ramen Nudeln
estimativa≈ 560 kcal58 g hidratosequilibrado 78
77. DICHTER DER WÄLDER (M)vegan
17.90
Poet of the Forests Udon — Udon Nudeln mit seidigem Tofu, braunen Champignons, Takuan Rettich, Röstzwiebeln, eingelegten Sojasprossen und frischen Wildkräutern mit einer sahnigen Trüffel Sauce
estimativa≈ 640 kcal72 g hidratosequilibrado 72
DESSERT
ERDE AUS FERNOSTvegan
6.50
Dark Chocolate Tofu Mousse — Feine Zartbitter Mousse au Chocolat aus Seidentofu mit Beerenfrüchten
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos
TINI‘S GREEN HARMONYvegetarian
6.50
Avocado Matcha Cheesecake — Frischer Avocado- Matcha Cheesecake mit einem Vanille Biscuit Boden
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos
HAPPY ENDINGvegetarian
6.50
Coconut Vanilla Crème Brûlée — Creme Bruleé aus Vanille und Kokos mit einer leicht süßen Ingwer- Agaven Sauce
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 41
Exotic Dreamvegan
6.50
Exotic Dream Coconut Dessert — Kokos milch, Bananen, Kokosstückchen, Tapioca perlen, Cashew
estimativa≈ 410 kcal42 g hidratospesado 40

Este menu ainda está correto?

98veggie
scoreestimativa

Muito amigo dos vegetarianos

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu oferece sushi criativo como o Daruma Maki e pratos como o Good Life Don. Existem muitas opções vegan, incluindo a mousse de chocolate de tofu.

57 pratos vegetarianos e 51 veganos de 64

53dia
scoreestimativa

Cozinha japonesa com boas entradas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

Existem vários pratos pequenos com poucos hidratos de carbono. Os pratos principais baseiam-se maioritariamente em arroz e noodles.

20 adequado para diabetes · 64 pratos

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Prático

Morada
Heiliggeiststraße 2A, 80331 München
Horário
Seg12:00–23:00
Ter12:00–23:00
Qua12:00–23:00
Qui12:00–23:00
Sex12:00–23:00
Sáb12:00–23:00
Dom12:00–23:00
Feiertags 12:00- 23:00 Uhr. Mittagsmenü / Lunch Mo-Fr (außer an Feiertagen) 12:00- 16:30 Uhr
Contacto
+498945665628 info@secretgarden-muenchen.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), secretgarden-muenchen.com/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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