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El Greco - Namur, Rue de Sardanson

Rue de Sardanson 22, 5004 Namur

horário de abertura desconhecido

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 7 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 7 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Entrées Froides
CRÈMES GRECQUES
12.90
Greek Creams Platter — Tzatziki, Tarama et Tirokafteri accompagnés de pain pita.
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
TIROKAFTERIvegetarian
9.90
Feta grecque AOP, poivrons rouges grillés et huile d'olive de Crète.
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
TARAMA
9.90
Crème aux œufs de poisson et huile d'olive. Servie avec pain pita.
estimativa≈ 410 kcal32 g hidratos
TZATZIKIvegetarian
9.90
Yaourt grec, concombre frais, ail et aneth. Servi avec pain pita.
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos
CAVIAR D’AUBERGINESvegan
9.90
Eggplant Caviar — Aubergines grillées, huile d'olive vierge de Crète et herbes fraîches.
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
FAVAvegan
9.90
Purée de fèves jaunes de Santorin et huile d'olive de Crète.
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Entrées Chaudes
MEZZE EL GRECO
21.90
Feta AOP, olives de Kalamata, trio de crèmes grecques, spanakopita, feuilles de vigne farcies, calamars et gambas.
estimativa≈ 1200 kcal85 g hidratospesado 38
FETA AU FOURvegetarian
12.90
Baked Feta — Feta grecque AOP, miel et sésames.
estimativa≈ 450 kcal20 g hidratos
SCAMPIS DU CHEF
15.90
Chef's Scampi — Scampis sautés au beurre, ail et persil plat.
estimativa≈ 350 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
CALAMARS FRITS
16.90
Fried Calamari — Calamars frits, servis avec un espuma à la feta grecque AOP.
estimativa≈ 520 kcal25 g hidratos
DOLMAS
15.90
Feuilles de vigne farcies au bœuf haché, riz et herbes fraîches, mijotées.
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosequilibrado 66
POULPE GRILLÉ
18.90
Grilled Octopus — Poulpe grillé, citron frais, huile d'olive de Crète et purée de fèves de Santorin.
estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
SPANAKOPITAvegetarian
13.90
Feuilleté croustillant aux épinards et feta.
estimativa≈ 380 kcal28 g hidratos
Spécialités
MEZZE SIGNATURE
31.90
Signature Mezze — Notre sélection de spécialités grecques, accompagnée d'une brochette de poulet, d'une brochette d'agneau et de keftedes de bœuf.
estimativa≈ 1400 kcal90 g hidratospesado 38
GIOUVETSI
25.90
Agneau mijoté plusieurs heures, servi avec pâtes grecques et feta.
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 75
GYROS
21.90
Poulet mariné aux herbes méditerranéennes, pita chaude et tzatziki.
estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos
SOUVLAKI
27.90
Brochettes d'agneau marinées aux herbes méditerranéennes, pita et tzatziki.
estimativa≈ 880 kcal62 g hidratos
PASTITSIO
19.90
Pâtes grecques, bœuf haché mijoté et béchamel gratinée.
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 66
CHICH KEBAB
25.90
Keftedes de bœuf grillées, pita chaude et tzatziki.
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
BOULETTES DE SMYRNE
21.90
Smyrna Meatballs — Keftedes, sauce tomate aux herbes grecques.
estimativa≈ 620 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Grillades
ENTRECÔTE D’ANGUS
28.90
Angus Entrecôte
estimativa≈ 750 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
ASSIETTE EL GRECO
28.90
El Greco Platter — Mini rumsteak d'Angus, côte d'agneau et brochette de poulet.
estimativa≈ 850 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
BROCHETTE D’AGNEAU
28.90
Lamb Skewer
estimativa≈ 600 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
RUMSTEAK D’ANGUS
24.90
Angus Rump Steak
estimativa≈ 650 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
CÔTES D’AGNEAU GRILLÉES
28.90
Grilled Lamb Chops
estimativa≈ 700 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
BROCHETTE DE POULET
22.90
Chicken Skewer
estimativa≈ 450 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
BROCHETTE DE BOEUF ANGUS
26.90
Angus Beef Skewer
estimativa≈ 550 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
GAMBAS SAGANAKI
27.90
Gambas sautées, sauce tomate mijotée, feta AOP et coriandre fraîche.
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Suppléments
FETA AOPvegetarian
2.90
estimativa≈ 120 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
OLIVES DE KALAMATAvegan
2.90
Kalamata Olives
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
PAIN PITAvegan
2.90
Pita Bread
estimativa≈ 250 kcal45 g hidratos
PIMENTSvegan
2.90
Chili Peppers
estimativa≈ 40 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
FRITESvegan
1.50
Fries
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos
POMME AU FOURvegan
1.50
Baked Potato
estimativa≈ 200 kcal35 g hidratos
PÂTES GRECQUESvegetarian
1.50
Greek Pasta
estimativa≈ 300 kcal50 g hidratos
Poissons
SAUMON GRILLÉ AUX HERBES
26.90
Grilled Salmon with Herbs — Filet de saumon grillé, caviar d'aubergines, huile d'olive de Crète et légumes de saison.
estimativa≈ 600 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Menus Enfant
FILET DE POULET
15.90
Chicken Fillet
estimativa≈ 500 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salades
SALADE GRECQUEvegetarian
14.90
Greek Salad — Tomates de saison, concombre, olives Kalamata, feta AOP, origan et huile d'olive de Crète.
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Sauces Chaudes
SAUCE ARCHIDUC
3.90
Archduke Sauce
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
SAUCE POIVRE
3.90
Pepper Sauce
estimativa≈ 120 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
SAUCE BEURRE À L’AIL
3.90
Garlic Butter Sauce
estimativa≈ 150 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

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65veggie
scoreestimativa

Cozinha grega com mezes

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem várias entradas como tzatziki, fava e spanakopita. Não há pratos principais vegetarianos, mas a salada grega está disponível.

14 pratos vegetarianos e 7 veganos de 41

82dia
scoreestimativa

Opções baixas em hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias carnes e peixes grelhados. Estas opções são naturalmente baixas em hidratos de carbono.

23 adequado para diabetes · 41 pratos

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Prático

Morada
Rue de Sardanson 22, 5004 Namur
Horário
ainda não se sabe
Contacto
+32081200747 contact@elgrecorestaurant.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elgrecorestaurant.com/

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