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Taberna do Pouca Roupa

Largo do Mercado, 2450-144 Nazaré

horário de abertura desconhecido

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Entradas
Pouca Roupa
2.00
Pouca Roupa Appetizer
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Salada de Polvo
6.00
Octopus Salad
estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Camarão Frito
11.00
Fried Shrimp
estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Amêjoas à Bulhão Pato
12.00
Clams Bulhão Pato
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Especialidades
Espetada de Camarão
13.00
Shrimp Skewers
estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Arroz de Tamboril com Camarão
26.00
Monkfish and Shrimp Rice
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Cataplana de Peixe e Marisco
39.00
Fish and Seafood Cataplana
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Açorda de Marisco
12.00
Seafood Açorda
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Mariscada Especial (2 Pessoas)
55.00
Special Seafood Platter
estimativa≈ 1100 kcal40 g hidratosadequado para diabetes
Mariscada (2 Pessoas)
45.00
Seafood Platter
estimativa≈ 950 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Arroz de Marisco
28.00
Seafood Rice
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 73
Sopa
Legumesvegetarian
2.00
Vegetable Soup
estimativa≈ 120 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Peixe
Caldeirada à Nazarena (2 Pessoas)
22.00
Nazarena Fish Stew
estimativa≈ 800 kcal50 g hidratosequilibrado 77
Polvo Grelhado
11.00
Grilled Octopus
estimativa≈ 310 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Bacalhau à Casa
11.00
House Style Cod
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Espetadas de Lulas com Camarão
12.00
Squid and Shrimp Skewers
estimativa≈ 340 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Carne
Espetada de Picanha com Ananás
12.00
Picanha Steak with Pineapple
estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Francesinha
10.00
estimativa≈ 950 kcal70 g hidratos
Bife de Perú
8.50
Turkey Steak
estimativa≈ 380 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Bitoque
8.50
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratos
Bife Pouca Roupa
11.00
Pouca Roupa Steak
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Carne de Porco à Alentejana
9.00
Alentejana Pork
estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Omeletes
Camarão
8.50
Shrimp Omelette
estimativa≈ 510 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Mista
7.00
Mixed Omelette
estimativa≈ 580 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Simplesvegetarian
6.00
Plain Omelette
estimativa≈ 380 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Este menu ainda está correto?

32veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem sopa de legumes e omelete simples. As restantes opções são de peixe e carne.

2 pratos vegetarianos e 0 veganos de 25

84dia
scoreestimativa

Opções ricas em proteína

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem vários pratos principais com poucos hidratos de carbono. O Polvo Grelhado e o Bife Pouca Roupa são boas escolhas.

19 adequado para diabetes · 25 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Largo do Mercado, 2450-144 Nazaré
Horário
ainda não se sabe
Contacto
+351916522718
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabernadopoucaroupa.pt/
Registo
completude 67 %, confiança 80 %

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