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Les Planches - Niort, Accès par la passerelle, 18 Rue Pierre Antoine Baugier

Parking moulin du milieu, amphitheatre, 79000 NIORT

horário de abertura desconhecido

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 14 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

L'APEROS
LE BOL DE FRITESvegan
4.90
French fries
estimativa≈ 450 kcal52 g hidratos
LA PLANCHE DE FROMAGES AFFINESvegetarian
17.90
Cheese board
estimativa≈ 600 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
LA PLANCHE DE CHARCUTERIE IBERIQUE
20.90
Iberian charcuterie board
estimativa≈ 550 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
LA PLANCHE MIXTE
20.90
Mixed platter
estimativa≈ 700 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Croquetas de cochon
10.50
Pork croquettes
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Fricassée de supions à l'espagnolepescatarian
14.90
Spanish style squid fricassée
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Uramaki du moment
14.90
Uramaki
estimativa≈ 350 kcal35 g hidratosequilibrado 67
Burrata (lait de vache pasteurisée) ,salsa de tomates et fruits rouges, jambon serrano
16.90
Burrata with tomato and serrano ham
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
LES PLATS
SALADE CESAR
18.90
Caesar salad — Salade romaine, poulet, tomates, oeufs durs, parmesan, croûtons, poulet, sauce césar
estimativa≈ 650 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
TENTACULE DE POULPEpescatarian
29.50
Octopus tentacle — guacamole d'avocat et vierge exotique
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
T BONE
29.90
T-bone steak
estimativa≈ 750 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
BURGER DES PLANCHES
19.90
Planches burger — Pain burger, steak Parthenaise fumé au gras de boeuf, cornichons, oignons confits, cheddar, oignons frits et lard, sauce cocktail fumée.
estimativa≈ 950 kcal55 g hidratos
BURGER VEGETARIENvegetarian
19.90
Vegetarian burger — Pain burger, cromesquis de légumes, compotée d'oignons, cornichons, cheddar rouge pasteurisé, champignons frais, sauce cocktail fumée,
estimativa≈ 800 kcal60 g hidratosequilibrado 68
BURGER PULL PORK
20.90
Pulled pork burger — Servi avec salade verte
estimativa≈ 850 kcal50 g hidratos
FRESH SALMON BAGELpescatarian
23.90
Saumon fumé, guacamole, concombre, crème d'aneth, radis, pickles de choux rouges. Servi avec salade verte
estimativa≈ 600 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
TARTARE DE BOEUF
19.90
Beef tartare — Viande de boeuf "Parthenaise" coupée au couteau, cornichons, câpres, moutarde savora, sauce chimichurri fumé, jaune d'oeuf
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
STEAK D'ENCORNETpescatarian
24.90
Cuttlefish steak — légumes grillés crème de haddock fumé et vierge aux fruits à coques
estimativa≈ 400 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Tataki de boeuf
24.90
Beef tataki — salade asiatique et bol de frites
estimativa≈ 750 kcal55 g hidratosequilibrado 65
Pièce de boeuf au Mibrasa
Mibrasa beef — Consultez les propositions et les prix à l'ardoise directement sur place.
estimativa≈ 700 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
LES DESSERTS
Millefeuille vanille de Madagascar et caramel, éclats de cacahuètes
8.90
Vanilla and caramel millefeuille
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratospesado 30
Le café gourmand des Planches
9.50
Café gourmand
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratospesado 31
LE BLACK LEMON
8.50
Black Lemon dessert — crémeux citron, sablé breton, opaline meringue royale au citron d'Iran, gel citron et zeste de citron confit
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratospesado 31
L'OEUF IMAGINAIRE
8.90
Imaginary egg dessert
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratospesado 30
CHEESECAKE FRAISEvegetarian
8.90
Strawberry cheesecake
estimativa≈ 550 kcal48 g hidratospesado 30
TIRAMISUvegetarian
8.90
estimativa≈ 580 kcal40 g hidratospesado 26
LE MENU KIDS
LE MENU KIDS
13.00
Kids menu — Fish and chips ou steak frite. Dessert (2 boules de glace au choix). Sirops à l'eau.
estimativa≈ 1100 kcal110 g hidratospesado 42

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53veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O burger vegetarien é o único prato principal vegetariano. Existem também bol de frites e tábuas de queijos.

5 pratos vegetarianos e 1 veganos de 26

74dia
scoreestimativa

Cozinha francesa com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem vários pratos principais ricos em proteínas. O T Bone e o Tartare de Boeuf têm poucos hidratos de carbono.

13 adequado para diabetes · 26 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Parking moulin du milieu, amphitheatre, 79000 NIORT
Horário
ainda não se sabe
Contacto
+33549249091 contact@lesplanches-resto.fr
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesplanches-resto.fr/
Registo
completude 67 %, confiança 80 %

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