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Restaurant Luft

Königshardter Straße 90, 46145 Oberhausen

Aberto agora · até 23:00

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Mittwoch, den 16. September
Hähnchenschnitzel mit Currysoße und Pommes frites
10.50
Chicken Schnitzel with Curry Sauce and Fries
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Sauerkrauteintopf mit Kassler
10.50
Sauerkraut Stew with Kassler
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Donnerstag, den 17. September
Sauerbraten mit Rotkohl und Salzkartoffeln
10.50
Sauerbraten with Red Cabbage and Potatoes
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosequilibrado 82
Leberkäse mit Spiegelei und Bratkartoffeln
9.90
Leberkäse with Fried Egg and Potatoes
estimativa≈ 780 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
Freitag, den 18. September
Rotbarschfilet mit Senfsoße, Salzkartoffeln und Salat
11.90
Red Pollack Fillet with Mustard Sauce
estimativa≈ 520 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Gartensalate mit Putenbruststreifen
9.90
Garden Salad with Turkey Breast Strips
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Suppen, Vorspeisen und kleine Gerichte
Zwiebelsuppe
7.50
Onion Soup with Cheese Toast — mit Röstbrot und Käse gratiniert.
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos
Lauchrahmsuppe
7.20
Leek Cream Soup with Minced Meat — mit geschmortem Hackfleisch und Kräuterkäse.
estimativa≈ 410 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
Französischer Camembert
10.50
Baked Camembert with Cranberries and Toast — gebacken, dazu Preiselbeeren, Toast und Butter.
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratospesado 37
Damentoast
17.50
Ladies Toast with Pork Medallions and Mushrooms — Schweinemedallions mit frischen Champignons, Ananas und Sauce hollandaise überbacken.
estimativa≈ 820 kcal30 g hidratosequilibrado 70
Herrentoast
18.90
Gents Toast with Rump Steak — Rumpsteak mit gebackenen Zwiebeln und Kräuterbutter.
estimativa≈ 750 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Salate
Salat mit Ziegenkäsevegetarian
16.50
Goat Cheese Salad — gemischte Salate mit überbackenen Ziegenkäse
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Salat „Ninette“
17.50
Ninette Salad with Chicken Breast — gemischte Salate mit Hänchenbrustfilet
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Salat „Nizza“pescatarian
17.50
Niçoise Salad with Tuna — gemischte Salate mit Thunfisch, Sardellen, Zwiebeln und Oliven
estimativa≈ 510 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Hauptgerichte vom Huhn
Hähnchenschnitzel
19.50
Breaded Chicken Schnitzel with Pineapple — paniert, mit Ananas belegt, dazu Kroketten
estimativa≈ 880 kcal60 g hidratos
Hähnchenbrust „Florida“
21.50
Chicken Breast Florida with Curry Cream Sauce — Hähnchenbrust in leichter Curryrahmsauce, dazu gebackenes Obst und Butterreis
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratos
Hähnchenbrust „Island“
21.50
Grilled Chicken Breast Island with Shrimp — gegrillte Hähnchenbrust, dazu in Kräuterbutter gebackene Krabben und Reis
estimativa≈ 680 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Hauptgerichte vom Schwein
Pußtaschnitzel
18.90
Pork Schnitzel with Paprika Sauce — mit pikanter Paprikasauce, dazu Pommes frites
estimativa≈ 820 kcal60 g hidratos
Champignonrahmschnitzel
18.90
Mushroom Cream Schnitzel — mit Pommes frites
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Schweinerückensteak „Klassik“
20.50
Classic Pork Loin Steak — mit frischen Champignons, Speck und Zwiebeln, dazu Pommes frites
estimativa≈ 880 kcal55 g hidratos
Schweinelendchen „Madagaskar“
23.50
Pork Tenderloin Madagascar — mit Pfeffersauce und Pommes frites
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos
Schweinelendchen „Napoleon“
23.50
Pork Tenderloin Napoleon — drei kleine Filets mit Schinken, Spargel und Sauce hollandaise überbacken, dazu Kroketten
estimativa≈ 850 kcal40 g hidratos
Schweinelendchen „Jäger“
23.50
Hunter's Style Pork Tenderloin — mit Champignons in Rahm, dazu Kroketten
estimativa≈ 820 kcal40 g hidratos
Hauptgerichte vom Rind
Zwiebelrostbraten
29.90
Onion Roast Beef — Rumpsteak mit Röstzwiebeln, dazu Pommes frites und Salat
estimativa≈ 880 kcal58 g hidratos
Rumpsteak „Café de Paris“
29.90
Café de Paris Rump Steak — mit Kräuterbutter, Pommes frites und Salat
estimativa≈ 920 kcal55 g hidratos
Rumpsteak „Art des Hauses“
30.90
House Style Rump Steak — mit Pfeffer-Senf Kruste, dazu Speckstreifen, Röstkartoffeln und Salat
estimativa≈ 810 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sonderkarte
Kürbis-Rahmsuppevegetarian
7.20
Pumpkin Cream Soup — vegetarisch. Unser traditionelles Kürbisrahm-Süppchen verfeinern wir mit aromatischen Kürbiskernöl und reichen wir Ihnen mit Röstbrot.
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratosequilibrado 65
gebackener Schafskäsevegetarian
8.20
Baked Sheep Cheese — vegetarisch. Wir servieren Ihnen den Schafskäse auf mediterrane Art. Dafür backen wir ihn mit Tomate und in Olivenöl, welches mit Knoblauch und Peperoni aromatisiert wird. Dazu wird unser Röstbrot gereicht.
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Käsespätzlevegetarian
12.80
Cheese Spätzle — vegetarisch. Das klassische Gericht aus dem Allgäu! Die wunderbar, schmelzenden Nudeln werden mit aromatischen Bergkäse gemischt. Dazu kommen ausgelassene Zwiebeln. Als Abrundung reichen wir einen Salat.
estimativa≈ 850 kcal70 g hidratos
„ Luft-Burger “
15.90
Air Burger — Ein richtiger Burger! Die herzhafte „Rindfleisch-Bulette“ reichen wir Ihnen gegrillt, mit einer rauchiger Barbeque-oße, Röstzwiebeln, krossen Grillspeck und Käse. Dazu eichen wir Kartoffelecken.
estimativa≈ 950 kcal60 g hidratos
Backhendl vom Bio-Huhn
20.50
Organic Roast Chicken — Wir servieren Ihnen das knochenfreie, panierte Huhn in Teilen. Dazu reichen wir Remoulade, einen Kartoffel-Gurken-Salat. Ein grüner Salat rundet das Gericht ab.
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Schweinebraten
24.50
Roast Pork with Beer Sauce — Wir reichen dieses traditionelle Schmorgericht, von einer Landschweinerasse, im Ofen gebraten und mit einer Biersoße verfeinert. Dazu servieren wir gebratenen Semmelknödel und Sauerkraut.
estimativa≈ 780 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Schweinefilet mit Steinpilzsoße
26.50
Pork Fillet with Porcini Mushroom Sauce — Das zarte Lendchen vom Schwein, reichen rosa gebraten. Der Jahreszeit entsprechend, reichen wir ihnen das Filet mit einer Steinpilz-Rahmsoße. Knusprige Kartoffelkroketten und ein gemischter Salat, runden unser herbstliches Gericht ab.
estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Rumpsteak mit Steinpilzsoße
31.90
Rump Steak with Porcini Mushroom Sauce — Das zarte Rumpsteak des Rindes, reichen rosa gebraten. Der Jahreszeit entsprechend, servieren wir ihnen das Filet mit einer Steinpilz-Rahmsoße. Knusprige Kartoffelkroketten und ein gemischter Salat, runden unser herbstliches Gericht ab.
estimativa≈ 820 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Büfett Vorschlag #4
Räucherfischauswahl mit Graved Lachs, Räucherlachs, Heilbutt, Forellenfilets und Riesengarnelen mit Senf-Dill-Soße und Meerrettichpescatarian
Smoked Fish Platter
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Mariniertes Anti Pasti Gemüsevegetarian, vegan
Marinated Antipasti Vegetables
estimativa≈ 250 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Vitello tonnato auf Rucolasalat
Vitello Tonnato
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
gefüllte Champignons mit Frischkäsecremevegetarian
Stuffed Mushrooms with Cream Cheese
estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Honigmelonenschiffchen mit Serranoschinken
Honey Melon with Serrano Ham
estimativa≈ 280 kcal20 g hidratosequilibrado 66
Tomate-Mozzarella mit Rucolasalatvegetarian
Tomato Mozzarella Salad
estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
kalte Medaillons von Putenbrust und Schweinefilet
Cold Turkey and Pork Medallions
estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Schweinefilets auf Waldpilzen und Rahmsoße
Pork Fillet with Wild Mushrooms
estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Maispouladenbrust auf Blattspinat und Gorgonzolasoße
Corn Chicken Breast with Spinach and Gorgonzola
estimativa≈ 520 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
rosa gebratenes argentinisches Roastbeef mit Charlotten-Pfeffer-Soße
Argentinian Roast Beef
estimativa≈ 610 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bayrische Creme mit Fruchtsoßevegetarian
Bavarian Cream with Fruit Sauce
estimativa≈ 450 kcal38 g hidratospesado 31
frische Beerengrütze mit Vanillesoßevegetarian
Berry Compote with Vanilla Sauce
estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos
Rohmilchkäse vom Brett mit Brotauswahlvegetarian
Raw Milk Cheese Board
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Büfett Vorschlag #4
Buffet Suggestion #4
estimativa≈ 1800 kcal110 g hidratospesado 33

Este menu ainda está correto?

47veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu oferece Käsespätzle como prato principal. Existem também a sopa de abóbora, queijo de ovelha assado e salada com queijo de cabra.

10 pratos vegetarianos e 1 veganos de 48

78dia
scoreestimativa

Amplas opções de proteínas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções com poucos hidratos de carbono. Existem vários pratos de carne e saladas.

26 adequado para diabetes · 48 pratos

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Prático

Morada
Königshardter Straße 90, 46145 Oberhausen
Horário
Segfechado
Ter11:30–14:00, 17:00–23:00
Qua11:30–14:00, 17:00–23:00
Qui11:30–14:00, 17:00–23:00
Sex11:30–14:00, 17:00–23:00
Sáb17:00–23:00
Domfechado
geschlossen von Freitag, den 11.09.26 bis einschließlich Dienstag, den 15.09.2026
Contacto
+49208670273 gasthaus_luft@web.de
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gasthaus-luft.de
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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