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Ohana Pokébowls

Brandariskaai 3, 8400 Oostende

Fechado agora · abre 11:30

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 6 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 6 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Ohana Proteïne
Ohana Proteïne Small
18.50
Ohana Protein Bowl Small — Bruine Rijst, Zalm, Avocado, Edamame, Rode kool, Maïs, Gemberdressing, Zadenmix, Walnoten
estimativa≈ 620 kcal48 g hidratosequilibrado 83
Ohana Proteïne Medium
21.00
Ohana Protein Bowl Medium — Bruine Rijst, Zalm, Avocado, Edamame, Rode kool, Maïs, Gemberdressing, Zadenmix, Walnoten
estimativa≈ 810 kcal62 g hidratosequilibrado 81
Ohana Proteïne Large
23.50
Ohana Protein Bowl Large — Bruine Rijst, Zalm, Avocado, Edamame, Rode kool, Maïs, Gemberdressing, Zadenmix, Walnoten
estimativa≈ 980 kcal76 g hidratosequilibrado 74
Ohana Vegan
Ohana Vegan Smallvegan
17.50
Ohana Vegan Bowl Small — Quinoa en Sla mix, Tofu, Rode kool, Wortel, Avocado, Mais, Gemberdressing, Zadenmix, Cashewnoten
estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Ohana Vegan Mediumvegan
20.00
Ohana Vegan Bowl Medium — Quinoa en Sla mix, Tofu, Rode kool, Wortel, Avocado, Mais, Gemberdressing, Zadenmix, Cashewnoten
estimativa≈ 750 kcal54 g hidratosequilibrado 83
Ohana Vegan Largevegan
22.50
Ohana Vegan Bowl Large — Quinoa en Sla mix, Tofu, Rode kool, Wortel, Avocado, Mais, Gemberdressing, Zadenmix, Cashewnoten
estimativa≈ 920 kcal66 g hidratosequilibrado 76
Ohana Hot Tuna
18.50
Ohana Hot Tuna Bowl — Sushi rijst, Tonijn, Radijs, Rode ui, Wakame, Komkommer, Wasabi dressing, Sriracha mayo, Jalapeno’s, Wasabi crunch
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 77
Ohana Gamba
18.50
Ohana Shrimp Bowl — Sushi Rijst, Konings garnalen, Edamame, Rode ui, Wakame, Radijs, Japanse mayonaise, Masago, Sesam mix, Zeewier crunch
estimativa≈ 640 kcal62 g hidratosequilibrado 77

Este menu ainda está correto?

76veggie
scoreestimativa

Poké bowl de tofu

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existe a opção Ohana Vegan com quinoa, tofu, abacate e caju. Está disponível em três tamanhos diferentes.

3 pratos vegetarianos e 3 veganos de 8

54dia
scoreestimativa

Opções com quinoa e arroz

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece bowls com quinoa ou arroz integral em vez de arroz para sushi. O Ohana Vegan Small tem cerca de 42 g de hidratos de carbono.

1 adequado para diabetes · 8 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Brandariskaai 3, 8400 Oostende
Horário
Seg11:30–14:00, 17:00–21:00
Ter11:30–14:00, 17:00–21:00
Qua11:30–14:00, 17:00–21:00
Qui11:30–14:00, 17:00–21:00
Sex11:30–14:00, 17:00–21:00
Sáb11:30–14:00, 17:00–21:00
Dom11:30–14:00, 17:00–21:00
Contacto
+3259440755
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohana.be/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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