Bon Ap Oostende
Torhoutsesteenweg 578, 8400 Oostende
horário de abertura desconhecido
bakery€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Lunchassortiment
Broodje ham en kaasham
4.49
Ham and cheese sandwich — Noord-Hollandse jonge gouda, sla, tomaat, wortel, ei, mayonaise
estimativa≈ 520 kcal42 g hidratos
Broodje martinohuisbereide preparé
4.79
Martin's prepared sandwich — sla, tomaat, augurk, zilverui, ansjovis, martinosaus
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos
Caesarsalade met gebakken kipfilet
5.79
Caesar salad with grilled chicken — gebakken kipfiletreepjes, breugelspekreepjes, sla, mosterdvinaigrette, gerijpte Italiaanse kaas, focacciacroutons
estimativa≈ 610 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Dagschotel hamrolletjes met witloof
8.00
Ham rolls with chicory
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Dagschotel pasta carbonara
6.80
Pasta carbonara — linguine, breugelspekreepjes, kaassaus, gerijpte Italiaanse kaas
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos
Dagschotel spaghetti
4.34
Spaghetti bolognese — spaghetti, gehakt (varken, rund), tomaat, paprika, champignon, ajuin, wortel, kaas
estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 71
Dagschotel vol-au-vent
5.71
Vol-au-vent — gehakt (varken, rund)
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetes
Koude schotel met perzik en tonijnsalade
7.29
Cold plate with peach and tuna salad — sla, komkommer, broccoli, ei, wortel, aardappelsalade, mais, tomaat, bonen, bieslookdressing, perzik, 40 g tonijnsalade, peterselie
estimativa≈ 540 kcal48 g hidratos
Koude schotel met tomaat-garnaalsla
8.99
Cold plate with tomato shrimp salad — komkommer, broccoli, tomaat-garnaal, ei, wortel, aardappelsalade, mais, bonen, bieslookdressing, peterselie
estimativa≈ 510 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Lasagne
6.17
Lasagna — lasagne, gehakt (varken), kaas, bechamelsaus
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratos
Linguine scampi diabolique
6.75
gebakken scampi, diaboliquesaus, linguine, tomaat
estimativa≈ 650 kcal58 g hidratosequilibrado 73
Bami met kip
6.44
Bami with chicken — wokgroenten, kippenreepjes curry, oosterse saus
estimativa≈ 610 kcal52 g hidratosequilibrado 71
Bami met scampi
7.78
Bami with scampi — wokgroenten, oosterse saus, scampi
estimativa≈ 630 kcal52 g hidratosequilibrado 77
Broodje americano
5.29
American steak tartare sandwich — americain (rund) bereid, zongedroogde tomaten, pesto, rucola, gerijpte Italiaanse kaas
estimativa≈ 540 kcal38 g hidratos
Broodje BBQ chicken
5.19
BBQ chicken sandwich — kippenreepjes, rode ajuin, rucola, gourmetburgersaus
estimativa≈ 560 kcal40 g hidratos
Broodje grijze garnaal
6.59
Grey shrimp sandwich — grijze garnaalsalade, sla, tomaat, ei
estimativa≈ 510 kcal42 g hidratos
Lunchassortiment
Sandwino bruin huisbereide bouletteboulette
4.19
Boulette sandwich — Bicky dressing, tomatenketchup, gefrituurde uitjes
estimativa≈ 620 kcal48 g hidratos
Sandwino bruin preparépreparé
4.19
Prepared sandwich — sla, wortel, ei
estimativa≈ 480 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Sandwino wit gerookte zalmgerookte zalm
4.99
Smoked salmon sandwich — kruidenkaas, rucola, rode ajuin
estimativa≈ 530 kcal40 g hidratos
Sandwino wit ham en kaasham
4.19
Ham and cheese sandwich — Noord-Hollandse jonge gouda, sla, wortel, ei, mayonaise
estimativa≈ 510 kcal42 g hidratos
Tiramisu
2.09
estimativa≈ 250 kcal22 g hidratospesado 42
Tiramisumousse met crumble van speculoos
2.29
Tiramisu mousse with speculoos crumble
estimativa≈ 280 kcal28 g hidratospesado 42
Wit stokbrood
1.34
White baguette — meermaals per dag vers gebakken
estimativa≈ 160 kcal32 g hidratos
Wrap breugeltje
4.59
Bacon wrap
estimativa≈ 450 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Wrap chicken club
4.69
Chicken club wrap
estimativa≈ 420 kcal36 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Wrap gerookte zalm
5.29
Smoked salmon wrap
estimativa≈ 380 kcal34 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Lunchassortiment
Broodje ham
4.39
Ham sandwich — ham, sla, tomaat, wortel, ei, mayonaise
estimativa≈ 410 kcal38 g hidratos
Broodje hawaï
4.59
Hawaii sandwich — ham, Noord-Hollandse jonge gouda, sla, tomaat, ananas, cocktailsaus
estimativa≈ 460 kcal42 g hidratos
Broodje huisbereide boulette
4.99
Boulette sandwich — boulette, ajuin, samoeraisaus
estimativa≈ 520 kcal40 g hidratos
Broodje italiano
5.89
Italian sandwich — Italiaanse ham, mozzarella, zongedroogde tomaat, rucola, pesto
estimativa≈ 480 kcal36 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Broodje kaas
4.39
Cheese sandwich — Noord-Hollandse jonge gouda, sla, tomaat, wortel, ei, mayonaise
estimativa≈ 440 kcal38 g hidratos
Broodje kip curry
4.49
Chicken curry sandwich — kip curry, sla, tomaat, wortel, ei
estimativa≈ 430 kcal38 g hidratos
Broodje krabsalade
4.99
Crab salad sandwich — krabsalade, sla, tomaat, wortel, ei
estimativa≈ 450 kcal38 g hidratos
Broodje maison
5.19
Maison sandwich — salami, ham, Noord-Hollandse jonge gouda, tomaat, augurk, ei, cocktailsaus
estimativa≈ 510 kcal38 g hidratos
Broodje préparé
4.39
Prepared sandwich — huisbereide préparé, sla, tomaat, wortel, ei
estimativa≈ 390 kcal38 g hidratos
Broodje tonijnsalade
4.79
Tuna salad sandwich — tonijnsalade, sla, tomaat, wortel, ei
estimativa≈ 430 kcal38 g hidratos
Bruin stokbrood
1.39
Brown baguette — meermaals per dag vers afgebakken
estimativa≈ 150 kcal30 g hidratos
Chocolademousse
1.89
Chocolate mousse
estimativa≈ 220 kcal20 g hidratospesado 42
Dagschotel babi pangang
5.74
Babi pangang — Babi pangang, rijst met groenten, zoetzure groentemix
estimativa≈ 650 kcal65 g hidratos
Dagschotel bereid stoofvlees
6.15
Stewed beef
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Dagschotel gebakken zalm met groenten
9.68
Fried salmon with vegetables
estimativa≈ 580 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Dagschotel gehaktballetjes in tomatensaus
5.71
Meatballs in tomato sauce — gehakt (varken, rund)
estimativa≈ 620 kcal40 g hidratosequilibrado 73
Dessert
Appelcake
1.89
Apple cake — appel 20%, EI, suiker, plantaardige oliïn en vetten (palm, raapzaad), water, TARWEbloem, TARWEzetmeel, glucosestroop, gemodificeerd zetmeel, emulgator (E471), rijsmiddel (E450, E500), zout, conserveermiddel (E202), voedingszuur (E330), verstevigingsmiddel (E509), antioxidant (E300), verdikkingsmiddel (E415), aroma, kleurstof (E160), geleermiddelen (E410, E440), citrusaroma, zuurteregelaar (E332)
estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos
Chocolademuffin
1.59
Chocolate muffin — suiker, koolzaadolie, TARWEbloem, EI, chocolade (suiker, cacaomassa, cacaoboter, emulgator ((E322, SOJA), aroma), stabilisator (E415, E422), gemodificeerd zetmeel, cacaopoeder, rijsmiddel (E341, E450, E500), WEIpoeder, MELKpoeder, emulgator (E471), TARWEzetmeel, zout, aroma, eiwit (TARWE, MELK), moutbloem, conserveermiddel (E202), meelverbeteraar (E300)
estimativa≈ 380 kcal45 g hidratos
Confituurtaartje
1.53
Jam tart — TARWEbloem, water, palmolie, raapzaadolie, suiker, abrikozenpuree, glucose-fructosestroop, zout, aroma, verdikkingsmiddel (E440), emulgator (E471), kleurstof (E160), voedingszuur (E330, E332, E333), verstevigingsmiddel (E452, E509), conserveermiddel (E202)
estimativa≈ 280 kcal40 g hidratospesado 39
Donut to go
1.49
Donut — TARWEbloem, suiker, palmvet, koolzaadolie, zonnebloemolie, kokosvet, water, glucosestroop, dextrose, cacaomassa, gist, SOJAbloem, zout, MELKvet, MELKpoeder, emulgator (E471, E472e, E473, E476, E481, SOJAlecithinen), stabilisator (E516, E420), rijsmiddel (E450i, E500ii), WEIpoeder, TARWEzetmeel, geleermiddel (E414), verdikkingsmiddel (E406), johannesbroodpitmeel, rode bietensap, extract van parika, kleurstof (E100, E120, E140, E162, E171), aroma, glansmiddel (E414, E904))
estimativa≈ 310 kcal35 g hidratospesado 42
Frangipane
1.99
water, suiker, TARWEbloem, AMANDEL, palmvet, kokosvet, raapzaadolie, EI, MELK, abrikozenpit, TARWEgriesmeel, glucosestroop, zetmeel, maïsbloem, dextrose, zout, weipoeder (MELK), aroma (citrus), kleurstof (E160), voedingszuur (E330), verdikkingsmiddel (E401, E415), stabilisator (E450), emulgator (E471, E472, E475, E481), geleermiddel (E516)
estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos
Vlees
Blinde vink varkengehakt (varken, rund), varken
7.48
Blinde vink — varken, rund, varken Allergenen:Gluten (tarwe)
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Braadworst (varken, rund)gehakt (varken, rund)
8.99
Braadworst — Allergenen:Gluten (tarwe)
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Chipolata (varken, rund)gehakt (varken, rund)
11.29
Chipolata and minced meat — Allergenen:Gluten (tarwe)
estimativa≈ 480 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Cordon bleu
2.54
varken, gekookte ham, kaas Allergenen:Gluten (tarwe), Ei, Soja, Melk
estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Gehakt (varken, rund) bereidvarken - rund
10.89
Minced pork and beef — Allergenen:Gluten (tarwe)
estimativa≈ 400 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Hamburgergehakt (varken, rund)
5.40
Hamburger patty — Allergenen:Gluten (tarwe), Selderij, Mosterd
estimativa≈ 350 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Kipfilet
11.79
Chicken fillet — Allergenen:Geen allergenen
estimativa≈ 320 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Rundergehakt (rund, varken) bereid | 400 G
5.32
Minced beef and pork — Allergenen:Gluten (tarwe)
estimativa≈ 550 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Rundergehakt (rund, varken) bereid | 1 KG
11.29
Minced beef and pork — Allergenen:Gluten (tarwe)
estimativa≈ 1380 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Spieringkotelet
7.69
Pork chop — Allergenen:geen allergenen
estimativa≈ 380 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Americain (rund) bereid
5.76
Steak tartare — Allergenen:Gluten (tarwe) 350 G/SCHAAL
estimativa≈ 420 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Americainburger (puur rund)
2.39
Americain burger — Allergenen:Gluten (tarwe)
estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Charcuterie
Ambachtelijke beenham
3.28
Artisan bone ham — 195 G/SCHAAL
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Barbecueham
4.73
Barbecue ham — 220 G/SCHAAL
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Belegen boerenham
5.30
Matured farmhouse ham — gesneden, 7 maand gerijpt, 175 G/SCHAAL
estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Bereide americain tartaar (rund)
15.99
Steak tartare — americain (puur rund), kappertjes, ajuin, worcestersaus
estimativa≈ 350 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Boerenringworst
3.98
Farmhouse ring sausage — gesneden, 170 G/SCHAAL
estimativa≈ 480 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Breugelspekreepjes
8.20
Bacon strips — 400 G/PAK
estimativa≈ 1300 kcal10 g hidratosadequado para diabetespesado 37
Droge worst (5 stuks per pak)
5.39
Dry sausage — 5,000 ST/PAK
estimativa≈ 650 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Droge worst
1.15
Dry sausage — 60 G/ST
estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Este menu ainda está correto?
69dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Opções com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu tem várias opções de carnes e charcutaria. A Salada Caesar com frango tem 18 g de hidratos de carbono.
31 adequado para diabetes · 68 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- Torhoutsesteenweg 578, 8400 Oostende
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +3259273384
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bonap.be/nl
- Registo
- completude 67 %, confiança 80 %