Mellow Dining Oss
Molenstraat 81, 5341 GC Oss
Fechado agora · abre 16:30
American€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
SUSHI SETS
Rainbow Roll (8 stuks)
9.50
Rainbow Roll — sushi met krabstick, zalm, tonijn, avocado, mango
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Sashimi Mix (8 stuks)
11.00
Sashimi Mix — zalm sashimi 4x, tonijn sashimi 4x en masago
estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Maki Mix (24 stuks)
13.00
Maki Mix — komkommer maki 6x, avocado maki 6x, krabstick maki 6x, zalm maki 6x
estimativa≈ 480 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Dragon Roll (8 stuks)
9.50
Dragon Roll — sushi met gefrituurde garnalen, avocado en masago
estimativa≈ 380 kcal38 g hidratos
Salmon Lover (16 stuks)
15.90
Salmon Lover Set — zalm nigiri 2x, zalm maki 6x, sake oshizushi 4x, salmon California roll 4x
estimativa≈ 580 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Carpaccio Roll (8 stuks)
9.50
Carpaccio Roll — sushi met carpaccio rucola, avocado en komkommer
estimativa≈ 310 kcal34 g hidratos
Veggie Roll (8 stuks)vegan, vegetarian
9.50
Veggie Roll — sushi met zeewier, avocado & komkommer
estimativa≈ 260 kcal32 g hidratos
Sake Oshizushi (8 stuks)
9.50
Sake Oshizushi — geflambeerde zalm sushi
estimativa≈ 300 kcal32 g hidratos
Salmon California Roll (8 stuks)
9.50
Salmon California Roll — sushi met krabstick, avocado, komkommer, geflambeerde zalm en masago
estimativa≈ 340 kcal36 g hidratos
Tori Roll (8 stuks)
9.00
Tori Roll — sushi met krokante kip
estimativa≈ 390 kcal38 g hidratos
Spicy Tuna Roll (8 stuks)
9.50
Spicy Tuna Roll — sushi met pittige tonijnsalade en avocado
estimativa≈ 330 kcal34 g hidratos
Familie Box (52 stuks)
49.50
Family Box — komkommer maki 6x, zalm maki 6x, dragon roll 8x, carpaccio roll 8x, tori roll 8x, spicy tuna 8x, salmon California roll 8x
estimativa≈ 1850 kcal240 g hidratospesado 33
Familie Box Deluxe (72 stuks)
78.00
Family Box Deluxe — rainbow roll 8x, dragon roll 8x, carpaccio roll 8x, veggie roll 8x, sake oshizushi 8x, salmon California roll 8x, tori roll 8x, spicy tuna 8x, zalm sashimi 4x, tonijn sashimi 4x
estimativa≈ 2500 kcal310 g hidratospesado 33
POKE BOWLS
Mini Poké Bowl Garnalen
6.50
Mini Shrimp Poke Bowl — mini rijst bowl met garnalen, avocado, komkommer, mango en masago on top
estimativa≈ 420 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Mini Poké Bowl Sashimi
6.50
Mini Sashimi Poke Bowl — mini rijst bowl met zalm & tonijn mix, avocado, komkommer, mango en masago on top
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Mini Poké Bowl Veggievegan, vegetarian
6.00
Mini Veggie Poke Bowl — mini rijst bowl met avocado, komkommer, mango on top
estimativa≈ 380 kcal52 g hidratos
SASHIMI
Sake Sashimi (4 stuks)
5.50
Salmon Sashimi — verse dikgesneden rauwe zalmplakken
estimativa≈ 160 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Maguro Sashimi (4 stuks)
6.00
Tuna Sashimi — verse dikgesneden rauwe tonijnplakken
estimativa≈ 130 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Beef Tataki (8 stuks)
7.50
Beef Tataki — licht gegrilde diamanthaas met sesamzaad in sojasaus
estimativa≈ 240 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
VOORGERECHTEN
Truffel Carpaccio
6.00
Truffle Carpaccio — carpaccio met truffelsaus & rucola
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Runder Tartaar
5.50
Beef Tartare — rundertartaar met ui en mosterd
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Zalm Tartaar
5.50
Salmon Tartare — zalm tartaar met rode ui
estimativa≈ 210 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Geitenkaassaladevegetarian
6.00
Goat Cheese Salad — geitenkaassalade met walnoten en honingdressing
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Krokante Kipsalade
6.00
Crispy Chicken Salad — krokante stukjes kip op een bedje van slamelange
estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Garnalencocktail
6.50
Shrimp Cocktail — garnalencocktail geserveerd op blaadjes witlof met huisgemaakte cocktailsaus dressing
estimativa≈ 240 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
Eendenwraps (3 stuks)
7.50
Duck Wraps — eend gewikkeld met Hoi Sin saus en groenten
estimativa≈ 380 kcal28 g hidratos
Ebi Fry (3 stuks)
5.00
Ebi Fry — gefrituurde garnalen
estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Gyoza (6 stuks)
5.50
Chicken Gyoza — kippasteitjes van de plaat met sojasaus
estimativa≈ 260 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Veggie Gyoza (6 stuks)vegetarian
5.50
Veggie Gyoza — pasteitjes van de plaat met sojasaus
estimativa≈ 220 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SOEPEN
Vietnamese Tomatensoep
5.50
Vietnamese Tomato Soup — licht pittige soep met taugé
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Romige Truffelsoep
6.00
Creamy Truffle Soup — met stukjes truffel
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
WARME GERECHTEN
Beef Teriyaki
9.50
licht gegrilde diamanthaas (koud) met teriyaki saus en geroerbakte groente
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Lamsrack (2 stuks)
9.00
Lamb Rack — lamsrack van de plaat met groente en aardappelpuree
estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Surf & Turf
9.50
runderblokjes met garnalen & groenten met witte rijst
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 77
Shanghai Kip
7.50
Shanghai Chicken — kipstukjes in zoetzure saus met witte rijst
estimativa≈ 650 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Kipsaté (3 stuks)
7.50
Chicken Satay — kipsaté van kippendij in teriyaki saus met witte rijst
estimativa≈ 610 kcal58 g hidratosequilibrado 73
Knoflook Garnalen (3 stuks)
7.50
Garlic Shrimp — ongepelde garnalen van de plaat met knoflook en aardappelpuree
estimativa≈ 520 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Teppan Zeebaars
8.50
Teppan Sea Bass — op de huid gebakken zeebaars met aardappelpuree
estimativa≈ 540 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Teppan Zalm
8.00
Teppan Salmon — op de plaat gebakken zalm aardappelpuree
estimativa≈ 580 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Teppan Sliptong
9.00
Teppan Sole — op de plaat gebakken sliptong aardappelpuree
estimativa≈ 510 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Gegratineerde Kreeft
12.50
Gratinated Lobster — gegratineerde halve kreeft met hollandaise saus en aardappelpuree
estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Thai Kip
7.50
Thai Chicken — kipstukjes in pikante saus met witte rijst
estimativa≈ 580 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Veggie Mixvegan, vegetarian
6.50
gewokte seizoensgroenten met witte rijst
estimativa≈ 450 kcal65 g hidratos
BIJGERECHTEN
Frietjes
3.00
Fries — inclusief mayo
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratos
Gebakken Rijst
4.50
Fried Rice
estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos
Witte Rijstvegan, gluten_free
3.50
White Rice
estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos
Edamamevegan, vegetarian
4.50
soyabonen
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86
Romige Kreeftensoep
33.00
Creamy Lobster Soup
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Dim Sum
47.00
estimativa≈ 600 kcal55 g hidratosequilibrado 71
Biefstuk
49.00
Steak
estimativa≈ 750 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Verse Oesterspescatarian
19.00
Fresh Oysters
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Tori Karaage
35.00
estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Serranoham
20.00
Serrano Ham
estimativa≈ 250 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Lamsrack
50.00
Lamb Rack
estimativa≈ 800 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Kimchi Chicken
37.00
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Zalmwrappescatarian
21.00
Salmon Wrap
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Coquillespescatarian
51.00
Scallops
estimativa≈ 300 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Stoofvlees
38.00
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Rainbow Rollpescatarian
52.00
estimativa≈ 500 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Rundertartaar
22.00
Beef Tartare
estimativa≈ 350 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Eendenborstfilet
53.00
Duck Breast
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Zalmtartaarpescatarian
23.00
Salmon Tartare
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Beef Hot Plate
40.00
estimativa≈ 850 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Dragon Rollpescatarian
24.00
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 69
Carpaccio Roll
41.00
estimativa≈ 580 kcal65 g hidratos
Veggie Tartaarvegetarian
24.00
Veggie Tartare
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Shanghai Chicken
42.00
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosequilibrado 65
Kids Mix
estimativa≈ 600 kcal70 g hidratosequilibrado 77
Veggie Rollvegan, vegetarian
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Kipsaté
Chicken Satay
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Thai Chicken Pasta
43.00
estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 76
Crispy Chicken Salade
Crispy Chicken Salad
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Sake Oshizushipescatarian
26.00
estimativa≈ 420 kcal55 g hidratosequilibrado 69
Mini Burgers
44.00
estimativa≈ 800 kcal60 g hidratos
Gerookte Eendenborstsalade
27.00
Smoked Duck Breast Salad
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Salmon California Rollpescatarian
45.00
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratos
Tori Roll
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratosequilibrado 69
Vers Broodvegetarian
46.00
Fresh Bread
estimativa≈ 300 kcal50 g hidratos
Eendenwraps
29.00
Duck Wraps
estimativa≈ 520 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Spicy Tuna Rollpescatarian
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratosequilibrado 69
Groente Tempuravegetarian
Vegetable Tempura
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Verse Saladevegetarian
Fresh Salad
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Twister Garnalenpescatarian
30.00
Twister Shrimp
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Knoflook Garnalenpescatarian
Garlic Shrimp
estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Garnalenpescatarian
Shrimp
estimativa≈ 220 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Ebi Frypescatarian
estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Gyoza
estimativa≈ 250 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Veggie Gyozavegetarian
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Sake Sashimipescatarian
estimativa≈ 180 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Beef Tataki
estimativa≈ 240 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Este menu ainda está correto?
60veggie
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Cozinha americana com opções sushi
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existem Veggie Roll e Mini Poké Bowl Veggie. Para prato principal, servem Veggie Mix com arroz branco.
13 pratos vegetarianos e 6 veganos de 90
78dia
scoreestimativa
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Sashimi e Proteínas
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu tem várias opções com poucos hidratos de carbono. O Sashimi Mix e o Biefstuk são boas escolhas.
51 adequado para diabetes · 90 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Molenstraat 81, 5341 GC Oss
- Horário
- Seg16:30–22:00Ter16:30–22:00Qua16:30–22:00Qui16:30–22:00Sex16:30–22:00Sáb16:30–22:00Dom16:30–22:00Take-away: Maandag t/m Zondag 16:30 – 20:30 uur
- Contacto
- +32412850520 info@mellowdining.nl
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mellowdining.nl/
- Registo
- completude 83 %, confiança 99 %