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Ravintola Rauhala

Mannenkatu 4, 90130 Oulu

Fechado agora · abre Qua 11:00

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Lounas ke-pe
Lounas ke-pe klo 11.00-14.00
14.90
Lunch Buffet — Buffetlounas
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 74
Paistettua kirjolohta ja pinaatti-valkoviinikastiketta L, G (Saa myös M)gluten_free
Pan-fried Salmon with Spinach White Wine Sauce
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Paistettua maksaa ja sinappi-kermakastiketta L (Saa myös M, G)
Pan-fried Liver with Mustard Cream Sauce
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tomaatti-juurespataa Veg, Gvegan, gluten_free
Tomato and Root Vegetable Stew
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77
Perunamuusia L, Ggluten_free
Mashed Potatoes
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
Paahdettuja mausteisia papuja Veg, Gvegan, gluten_free
Roasted Spicy Beans
estimativa≈ 210 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Suklaa-marjatrifle L
Chocolate Berry Trifle
estimativa≈ 350 kcal35 g hidratos
Paistettuja muikkuja ja tartarkastiketta M
Fried Vendace with Tartar Sauce
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Lihapullia ja pippurikastiketta L
Meatballs with Pepper Sauce
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Porkkanalettuja ja puolukkasurvosta L
Chicken Pancakes with Lingonberry Jam
estimativa≈ 550 kcal55 g hidratos
Paahdettuja perunoita Veg, Gvegan, gluten_free
Roasted Potatoes
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratos
Paahdettua kukkakaalia Veg, Gvegan, gluten_free
Roasted Cauliflower
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Herukkakiisseliä ja kermavaahtoa L (Myös Veg vaihtoehto)
Currant Jelly with Whipped Cream
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos
Rauhalan Joulubuffet menu
Rauhalan Joulubuffet
48.00
Christmas Buffet — Includes: Jouluinen bataatti-juureskeitto, Juustokierteitä, Siemennäkkäriä, Sillivalikoima, rosollia ja punajuurikermaa, Rauhalan katkarapusalaattia ja perunacrumblea, Valkosipulista graavilohta ja sitrusmajoneesia, Paahtopaistia ja punasipulihilloketta, Munakoisosilliä ja sinappikastiketta, Kasvispateeta ja yrtticremeä, Tomaatti-yrttisalaattia, Perinteistä sienisalaattia, Omena-perunasalaattia, Pikkelöityä kesäkurpitsaa, Viherverso-kurkkusalaattia ja yrttikastiketta, Jouluinen leipävalikoima (voita, tuorejuustoa ja hummusta), Rauhalan perinteistä joulukinkkua (konjakkikastiketta, lanttulaatikkoa, porkkanalaatikkoa, paahdettuja perunoita, jallusinappia), Sinappiglaseerattua tofukinkkua (konjakkikastiketta, bataatti-porkkanapaistosta, paahdettuja perunoita), Rauhalan joulukakkua, Sitruunakakkua, Juustovalikoima ja oman keittiön hilloa, Konvehtivalikoima
estimativa≈ 1200 kcal90 g hidratos
Rauhalan Joulubuffet (lapset 1–11-vuotiaat)
Christmas Buffet (Kids)
estimativa≈ 600 kcal50 g hidratosequilibrado 70

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68veggie
scoreestimativa

Buffet de almoço com vegan

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O buffet de almoço tem um estufado de tomate e raízes. Servem também couve-flor assada e feijões picantes.

4 pratos vegetarianos e 4 veganos de 15

71dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos proteicos com baixo teor de hidratos de carbono. Existem muitas opções com índice glicémico baixo.

7 adequado para diabetes · 15 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Mannenkatu 4, 90130 Oulu
Horário
Seg—
Ter—
Qua11:00–14:00
Qui11:00–14:00
Sex11:00–14:00
Sáb—
Dom—
Lounas ke-pe klo 11.00-14.00. Muutoin avoinna etukäteisvarauksesta. Joulubuffet 2.12.-22.12.2026 ma-pe klo 11-15, iltaisin ja viikonloppuisin etukäteisvarauksesta
Contacto
+358405533079 myynti@ravintolakortteli.fi
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolarauhala.fi/
Registo
completude 83 %, confiança 79 %

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