Wasabi Sushi - Oyonnax, 14 Rue Francisco Ferrer
14 Rue Francisco Ferrer 14, 01100 Oyonnax
horário de abertura desconhecido
Japanesesushi€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 14 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Edition limitée
California Saumon Truffe
7.50
Salmon Truffle California Roll — 6 pièces de california Saumon cru, avocat et Truffe
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos
! NOUVEAUTE ! POKE BOWL
Poke Bowl au Tempura Crevette
13.50
Shrimp Tempura Poke Bowl — Base : Riz vinaigré
Légumes : Avocat, Carotte, Concombre, Edamame, Choux blanc, Ananas
Protéine : Tempura Crevette
Topping : Oignons frits, Sésame grillé
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 78
Poke Bowl Poulet Crispy
Crispy Chicken Poke Bowl — Base : Riz vinaigré
Légumes : Avocat, Carotte, Concombre, Edamame, Choux blanc, Ananas
Protéine : Blanc de poulet pané
Topping : Oignons frits, Sésame grillé
estimativa≈ 710 kcal78 g hidratosequilibrado 82
Poke Bowl au Saumon
Salmon Poke Bowl — Base : Riz vinaigré
Légumes : Avocat, Carotte, Concombre, Edamame, Choux blanc, Ananas
Protéine : Saumon Cru
Topping : Oignons frits, Sésame grillé
estimativa≈ 580 kcal72 g hidratosequilibrado 78
Poke Bowl Veggiesvegetarian
12.50
Veggie Poke Bowl — Base : Riz vinaigré
Légumes : Avocat, Carotte, Concombre, Edamame, Choux blanc, Ananas
Protéine : Salade d'algues
Topping : Oignons frits, Sésame grillé
estimativa≈ 520 kcal78 g hidratosequilibrado 66
NOS SASHIMIS
Sashimi Saumon
5.90
Salmon Sashimi — 4 pièces
estimativa≈ 120 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Sashimi Thon
Tuna Sashimi
estimativa≈ 100 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
NOS SUSHIS
Sushi Saumon
3.90
Salmon Sushi — 2 pièces
estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos
Sushi Thon
Tuna Sushi
estimativa≈ 130 kcal18 g hidratos
Sushi Crevette
Shrimp Sushi
estimativa≈ 130 kcal18 g hidratos
NOS CALIFORNIA ROLLS
California Rolls Saumon Cuit Avocat
5.50
Cooked Salmon Avocado California Roll — 6 pièces
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratos
California Rolls Thon Cuit Avocat
Cooked Tuna Avocado California Roll
estimativa≈ 230 kcal22 g hidratos
California Rolls Surimi Avocat
Surimi Avocado California Roll
estimativa≈ 210 kcal24 g hidratos
California Rolls Saumon Avocat
Salmon Avocado California Roll
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratos
California Rolls Crevette Avocat
Shrimp Avocado California Roll
estimativa≈ 230 kcal22 g hidratos
California Thon Avocat
6.50
Tuna Avocado California Roll
estimativa≈ 250 kcal22 g hidratos
California Rolls Crabe Avocat
Crab Avocado California Roll
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratos
California Rolls Tempura Avocat
Tempura Avocado California Roll
estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos
California Rolls Cheese
Cheese California Roll
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos
California Rolls Avocatvegetarian
4.90
Avocado California Roll
estimativa≈ 190 kcal22 g hidratosequilibrado 65
California Rolls Concombrevegetarian
Cucumber California Roll
estimativa≈ 320 kcal48 g hidratos
California Rolls Avocat / Concombrevegetarian
Avocado Cucumber California Roll
estimativa≈ 360 kcal45 g hidratos
NOS MAKIS
Maki Saumon cuit concombre
Cooked Salmon Cucumber Maki
estimativa≈ 310 kcal42 g hidratos
Maki Thon cuit concombre
Cooked Tuna Cucumber Maki
estimativa≈ 300 kcal42 g hidratos
Maki Surimi concombre
Surimi Cucumber Maki
estimativa≈ 310 kcal43 g hidratos
Maki Saumon
Salmon Maki
estimativa≈ 330 kcal40 g hidratos
Maki Crevette concombre
Shrimp Cucumber Maki
estimativa≈ 300 kcal42 g hidratos
Maki Thon
Tuna Maki
estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos
Maki Crabe concombre
Crab Cucumber Maki
estimativa≈ 310 kcal43 g hidratos
Maki Tartare Thon
Tuna Tartare Maki
estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos
Maki Cheese
Cheese Maki
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratos
Maki Avocatvegetarian
Avocado Maki
estimativa≈ 340 kcal42 g hidratos
Maki Concombrevegetarian
Cucumber Maki
estimativa≈ 280 kcal45 g hidratos
Maki Avocat / Concombrevegetarian
Avocado Cucumber Maki
estimativa≈ 330 kcal43 g hidratos
NOS BO BUN
Bo Bun Bœuf
12.90
Beef Bo Bun — Bœuf sauté aux oignons, vermicelle de riz, salade, carotte, concombre, menthe, soja, cacahuète + 2 Nems Poulet
estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 70
Bo Bun Tofuvegan
Tofu Bo Bun — Tofu frit sauté aux oignons, vermicelle de riz, salade, carotte, concombre, menthe, soja, cacahuète + 2 Nems Légumes
estimativa≈ 820 kcal98 g hidratosequilibrado 65
Bo Bun Crevette
13.90
Shrimp Bo Bun — Crevettes sautées aux oignons, vermicelle de riz, salade, carotte, concombre, menthe, soja, cacahuète + 2 Nems Crevette
estimativa≈ 830 kcal95 g hidratosequilibrado 71
NOS PLATEAUX
Plateaux 12 Pièces
Mixed Sushi Platter 12 Pieces — 4 Maki + 4 California rolls + 2 Sushi + 2 Sashimi (assortiment mixte)
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 82
Plateaux 24 Pièces
21.90
Mixed Sushi Platter 24 Pieces — 9 Maki + 9 California rolls + 3 Sushi + 3 Sashimi (assortiment mixte)
estimativa≈ 1300 kcal150 g hidratos
Plateaux 48 Pièces
39.90
Mixed Sushi Platter 48 Pieces — 19 Maki + 19 California rolls + 5 Sushi + 5 Sashimi (assortiment mixte)
estimativa≈ 2600 kcal300 g hidratospesado 37
NOS ENTREES
Rouleaux de Printemps Crevettes
4.50
Shrimp Spring Rolls — 2 pièces. Crevettes, vermicelles de riz, salade, concombre, carottes, soja, menthe
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Nems Poulet
Chicken Nems — 4 pièces. Poulet, vermicelles, carottes, oignons, choux, champignons noirs, céleris, poireaux, soja.
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos
Nems Légumesvegetarian
Vegetable Nems — 4 pièces. Vermicelles, carottes, oignons, choux, champignons noirs, céleris, poireaux, oignons, soja, petits pois.
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratosequilibrado 65
Nems Crevettes
Shrimp Nems — 4 pièces. Crevettes, châtaignes d'eau, oignons, carottes, coriandre
estimativa≈ 300 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Tempura Crevette
Shrimp Tempura
estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Brochettes YAKITORI Bœuf au Fromage
Beef and Cheese Yakitori — 4 pièces. Bœuf et fromage.
estimativa≈ 420 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Salade d'alguesvegan
2.20
Seaweed Salad
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade de chouxvegetarian
Cabbage Salad
estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Soupe Miso
Miso Soup
estimativa≈ 60 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Salade de Bœuf
8.50
Beef Salad — Salade, bœuf, citronnelle.
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
PLATS CHAUDS / WOK
Crevettes au Basilics
Basil Shrimp — Crevettes, oignons, poivrons rouges et verts, basilic
estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Bœuf aigre-doux
Sweet and Sour Beef — Bœuf, oignons, poivrons rouges et verts
estimativa≈ 520 kcal35 g hidratos
Poulet à la citronelle
Lemongrass Chicken — Poulet, citronelle
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Poulet Curry
Chicken Curry — Poulet, pomme de terre, oignons, carottes, curry, cacahuète
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
NOS ACCOMPAGNEMENTS
Riz Jasmin
Jasmin Rice
estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos
Riz Vinaigré
Vinegar Rice
estimativa≈ 240 kcal50 g hidratos
Riz Cantonais
3.30
Cantonese Rice — Riz jasmin, petit pois, œuf, jambon
estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos
Nouilles Sautées aux Légumesvegan, vegetarian
Stir-fried Vegetable Noodles — Nouilles, carottes, courgettes, poireaux, céleris
estimativa≈ 380 kcal55 g hidratos
NOS DESSERTS
Nems au Chocolat
3.50
Chocolate Spring Rolls — 4 pièces. Chocolat, praline, sucre de glace, sésame
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratospesado 30
Soupe Glacée Banane au Sésamevegan, vegetarian
2.90
Banana Sesame Ice Cream Soup — Banane, lait de coco, tapioca, sésame
estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos
Este menu ainda está correto?
63veggie
scoreestimativa
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Sushis e pratos japoneses
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existem opções como o Poke Bowl Veggies e o Bo Bun Tofu. O menu inclui maki e california rolls de abacate e pepino.
13 pratos vegetarianos e 4 veganos de 60
53dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Cozinha japonesa com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias proteínas sem arroz. Os sashimis e os pratos de wok são as melhores opções.
13 adequado para diabetes · 60 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- 14 Rue Francisco Ferrer 14, 01100 Oyonnax
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +33652337654
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), foodbooking.com/api/fb/4_b_gvk
- Registo
- completude 67 %, confiança 79 %
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