voltar à pesquisa

Gruby Benek - Płock, Dobrzyńska

Dobrzyńska 15A, 09-400 Płock

horário de abertura desconhecido

pizzeria€€€€
AvaliarLigarWebsite

Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

PIZZE
GOŁY BENEKvegetarian
19.90
Margherita Pizza — sos pomidorowy, ser, oregano
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 69
POPULARNY BENEK
23.90
Ham and Mushroom Pizza — sos pomidorowy, ser, szynka, pieczarki, oregano
estimativa≈ 950 kcal82 g hidratos
BENEK MAFIO-ZO
44.90
Salami and Jalapeno Pizza — sos pomidorowy, ser, salami, papryka jalapeno , sos ostry, czosnek, oregano
estimativa≈ 1050 kcal85 g hidratos
HAWAJSKI BENEK
43.90
Hawaiian Pizza — sos pomidorowy, ser, szynka, ananas, oregano
estimativa≈ 980 kcal95 g hidratos
BENEK 4 KOLORY
47.90
Beef Kebab and Sausage Pizza — sos pomidorowy, ser, kebab wołowy , cebula, ogórek kiszony, suszone pomidory , kabanos, oregano
estimativa≈ 1200 kcal88 g hidratos
SEROWY BENEKvegetarian
52.90
Four Cheese Pizza — sos pomidorowy, ser, ser wędzony, ser typu greckiego, ser pleśniowy, oregano
estimativa≈ 1100 kcal80 g hidratos
BENEK WEGETARIANINvegetarian
53.90
Vegetarian Pesto Pizza — pesto pomidorowe, ser, biała mozzarella , suszone pomidory , prażony słonecznik, rukola , oregano
estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos
MIĘSNY BENEK
52.90
Meat Lovers Pizza — sos pomidorowy, ser, szynka, salami, kabanos, boczek, oregano
estimativa≈ 1300 kcal82 g hidratospesado 39
BENEK MASCARPONE
45.90
Mascarpone and Ham Pizza — sos pomidorowy, ser, szynka, mascarpone, rukola , oregano
estimativa≈ 1100 kcal82 g hidratos
BENFRYTKA!
42.90
Chicken Kebab and Fries Pizza — sos czosnkowy, ser, kebab drobiowy, frytki ze skórką, oregano
estimativa≈ 1400 kcal110 g hidratospesado 39
BENEK PEPPERONI
44.90
Pepperoni Pizza — sos pomidorowy, ser, salami pepperoni, oregano
estimativa≈ 1050 kcal82 g hidratos
BENEK DONER KEBAB
47.90
Beef Doner Kebab Pizza — sos pomidorowy, ser, kebab wołowy , ogórek konserwowy, cebula, oregano
estimativa≈ 1150 kcal88 g hidratos
BENEK NA WSI
44.90
Country Style Sausage Pizza — sos pomidorowy, ser, kiełbasa, cebula, kukurydza, groszek, pomidor, oregano
estimativa≈ 1100 kcal95 g hidratos
BENEK NA OŚLE
38.90
Salami Pizza — sos pomidorowy, ser, salami, oregano
estimativa≈ 1000 kcal80 g hidratos
BENEK PŁOCKI
47.90
Bacon and Ham Pizza — sos pomidorowy, ser, boczek, szynka, cebula, pieczarki, oregano
estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos
BENEK KIBIC
44.90
Sausage and Bacon Pizza — sos pomidorowy, ser, boczek, ogórek konserwowy, kiełbasa, cebula, pieczarki, oregano
estimativa≈ 1150 kcal88 g hidratos
FIRMOWY BENEK
44.90
House Special Pizza — sos pomidorowy, ser, szynka, salami, pieczarki, oregano
estimativa≈ 1050 kcal82 g hidratos
BENEK Z KAPSALONEM
45.90
Kebab and Fries Pizza — sos pomidorowy, ser, kebab, frytki ze skórką, extra ser, oregano
estimativa≈ 1450 kcal115 g hidratospesado 37
BENEK NA MELANŻU
47.90
Sausage and Bacon Pizza — sos pomidorowy, ser, kabanos, boczek, pomidor, cebula, oregano
estimativa≈ 1150 kcal85 g hidratos
TUMSKI BENEK
45.90
Ham and Mushroom Pizza — sos pomidorowy, ser, ogórek konserwowy, szynka, pieczarki, cebula, oregano
estimativa≈ 1000 kcal85 g hidratos
BENEK MEKSYKANIN
45.90
Mexican Chicken Pizza — sos pomidorowy, ser, fasola czerwona, papryka pepperoni, ananas, wędzony kurczak , oregano
estimativa≈ 850 kcal82 g hidratosequilibrado 65
NOWIUTKI POPULARNY BENEK
44.90
Ham and Vegetable Pizza — sos pomidorowy, ser, papryka kolorowa, szynka, cebula, pieczarki, oregano
estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 76
OSTRE WAKACJE BENKA
48.90
Spicy Chicken and Pineapple Pizza — sos pomidorowy, ser, sos ostry, wędzony kurczak , ananas, szynka, oregano
estimativa≈ 820 kcal80 g hidratos
BENEK NOWOJORCZYK
45.90
New York Style Chicken Pizza — sos pomidorowy, ser, brokuły, kukurydza, wędzony kurczak , salami, oregano
estimativa≈ 840 kcal78 g hidratosequilibrado 78
BENEK NA SYCYLIIvegetarian
39.90
Sicilian Vegetable Pizza — sos pomidorowy, ser, czosnek, pomidor, oliwki czarne, oliwki zielone, oregano
estimativa≈ 720 kcal70 g hidratosequilibrado 71
BENEK WEGETERIAŃSKIvegetarian
42.90
Vegetarian Pizza — sos pomidorowy, ser, ogórek konserwowy, szczypiorek, cebula, pomidor, oregano
estimativa≈ 710 kcal72 g hidratosequilibrado 73
OSTRY BENEK
36.90
Spicy Pepperoni Pizza — ciasto, sos pomidorowy, ser, mascarpone, salami pepperoni, papryka jalapeno, rukola, oregano
estimativa≈ 880 kcal74 g hidratos
BAZYLIOWY BENEK
34.90
Basil and Bacon Pizza — ciasto, sos pomidorowy, ser, boczek, cebula czerwona, sos bazyliowy, parmezan, oregano
estimativa≈ 830 kcal72 g hidratos
FRESH BENEKvegetarian
36.90
Fresh Basil and Mascarpone Pizza — ciasto, sos bazyliowy, ser, mascarpone, pomidorki koktajlowe, cebula biała, rukola, pestki dyni, oregano
estimativa≈ 810 kcal70 g hidratos
SIELSKI BENEK
34.90
Country Style Cottage Cheese Pizza — ciasto, sos pomidorowy, ser, twarożek wiejski, kabanos, rzodkiewka, szczypiorek, sól, pieprz, oregano
estimativa≈ 790 kcal70 g hidratosequilibrado 69
PIZZE WŁOSKIE
PIZZA WŁOSKA - MARGHERITAvegetarian
35.90
Margherita Pizza — Pulpa pomidorowa na bazie świeżych pomidorów, biała mozarella, świeża bazylia
estimativa≈ 650 kcal68 g hidratosequilibrado 69
PIZZA WŁOSKA - DIAVOLI
39.90
Diavoli Pizza — Pulpa pomidorowa na bazie świeżych pomidorów, biała mozarella, świeża bazylia, włoskie salami
estimativa≈ 780 kcal68 g hidratosequilibrado 66
PIZZA WŁOSKA - DI PARMA
45.90
Parma Ham Pizza — Pulpa pomidorowa na bazie świeżych pomidorów, biała mozarella, szynka parmeńska, świeża rukola, pomidorki koktajlowe, tarty parmezan
estimativa≈ 760 kcal68 g hidratosequilibrado 71
BOXY
BENBOX
65.90
Pizza and Chicken Box — Średnia pizza Popularny Benek, 2 polędwiczki z kurczaka, 2 skrzydełka z kurczaka, frytki ze skórką, dip Heinz
estimativa≈ 2100 kcal180 g hidratospesado 34
CHEESE BOXvegetarian
24.90
frytki z batatów, paluszki serowe, sos bazyliowy
estimativa≈ 850 kcal70 g hidratos
SWEET POTATO BOXvegetarian
29.90
frytki z batatów, mozzarella bites, sos majonezowy z awokado
estimativa≈ 880 kcal65 g hidratos
ONION RINGS & NUGGETS
24.90
Nuggets and Onion Rings Box — frytki łódeczki, nuggetsy, krążki cebulowe, sos ziołowy cezar
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
NUGGETS BOX
24.90
frytki ze skórką, nuggetsy, ketchup
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratos
SAŁATY
SAŁATKA GRECKAvegetarian
29.90
Greek Salad — Chrupiąca sałata lodowa, pomidor, świeży ogórek, oliwki, papryka świeża, ser typu greckiego, dressing
estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
SAŁATKA Z KURCZAKIEM
35.90
Chicken Salad — Chrupiąca sałata lodowa, kurczak, świeży ogórek, kukurydza, dressing
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SAŁATKA Z TUŃCZYKIEMpescatarian
32.90
Tuna Salad — Chrupiąca sałata lodowa, pomidor, tuńczyk, groszek, kukurydza, dressing
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
SAŁATKA CAPRESE
33.90
Caprese Salad with Chicken — Chrupiąca sałata lodowa, kurczak wędzony, pomidory koktajlowe, świeży ogórek, 2 grzanki, dressing
estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SOSY
SOS POMIDOROWYvegan
2.00
Tomato Sauce
estimativa≈ 60 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SOS CZOSNKOWYvegetarian
2.00
Garlic Sauce
estimativa≈ 110 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
SOS POMIDOROWY OSTRYvegan
2.00
Spicy Tomato Sauce
estimativa≈ 65 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
SOS 1000 WYSP
2.00
Thousand Island Sauce
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
SOS BBQ
2.00
BBQ Sauce
estimativa≈ 80 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
SOS JALAPENOvegan
2.00
Jalapeno Sauce
estimativa≈ 100 kcal7 g hidratosadequado para diabetes
SOS BAZYLIOWYvegan
3.99
Basil Sauce
estimativa≈ 130 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
QUESADILLA
EL GRINGO
29.90
Chicken Quesadilla — Dwie tortille przełożone serem, kurczak, pieczarki, kukurydza
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratosequilibrado 69
EL DESPERADO
29.90
El Desperado Quesadilla — Dwie tortille przełożone serem, kurczak,papryka pepperoni, kukurydzą, czerwoną fasolą
estimativa≈ 920 kcal60 g hidratosequilibrado 71
EL GAUCHO
29.90
El Gaucho Quesadilla — Dwie tortille przełożone serem, kurczak, oliwki, kukurydza, czerwona fasola
estimativa≈ 880 kcal62 g hidratosequilibrado 73
EL VEGETOvegetarian
29.90
El Vegeto Quesadilla — Dwie tortille przełożone serem, kukurydzą, fasolą czerwoną, szczypiorek, pieczarki
estimativa≈ 780 kcal68 g hidratosequilibrado 77
DONER BOX
DONER BOX 750 ML
23.90
Doner Box 750ml — Frytki, kebab z fileta, sałata, pomidor, ogórek, sos czosnkowy
estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos
DONER BOX 1000 ML
29.90
Doner Box 1000ml — Frytki, kebab z fileta, sałata, pomidor, ogórek, sos czosnkowy
estimativa≈ 1450 kcal110 g hidratospesado 42
DONER BOX 500 ML
21.90
Doner Box 500ml — Frytki, kebab z fileta , sałata, pomidor, ogórek, sos czosnkowy
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
TORTILLA
TORTILLA DROBIOWA MAŁA
21.90
Small Chicken Tortilla — Sałata lodowa, pomidory, cebula, ogórek i papryka
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
TORTILLA DROBIOWA DUŻA
29.90
Large Chicken Tortilla — Sałata lodowa, pomidor, cebula, ogórek i papryka
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 74
TORTILLA Z TUŃCZYKIEM MAŁApescatarian
21.90
Small Tuna Tortilla — Sałata lodowa, pomidor, cebula, ogórek i papryka
estimativa≈ 650 kcal48 g hidratosequilibrado 73
TORTILLA WOŁOWA MAŁA
21.90
Small Beef Tortilla — Sałata lodowa, pomidor, cebula, ogórek i papryka
estimativa≈ 680 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
TORTILLA DROBIOWO-WOŁOWA MAŁA
21.90
Small Chicken and Beef Tortilla — Sałata lodowa, pomidor, cebula, ogórek i papryka
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
TORTILLA Z TUŃCZYKIEM DUŻApescatarian
29.90
Large Tuna Tortilla — Sałata lodowa, pomidor, cebula, ogórek i papryka
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 69
TORTILLA WOŁOWA DUŻA
29.90
Large Beef Tortilla — Sałata lodowa, pomidor, cebula, ogórek i papryka
estimativa≈ 900 kcal60 g hidratosequilibrado 67
TORTILLA DROBIOWO- WOŁOWA DUŻA
29.90
Large Chicken and Beef Tortilla — Sałata lodowa, pomidor, cebula, ogórek i papryka
estimativa≈ 880 kcal60 g hidratosequilibrado 68
FRYTKI
MAŁE FRYTKIvegan
11.50
Small Fries — 150
estimativa≈ 420 kcal48 g hidratos
DUŻE FRYTKIvegan
13.50
Large Fries — 250
estimativa≈ 700 kcal80 g hidratospesado 41
FRYTKI Z BATATÓW 200Gvegan
16.90
Sweet Potato Fries
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratos

Este menu ainda está correto?

49dia
scoreestimativa

Saladas e tortilhas pequenas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

As saladas têm a menor quantidade de hidratos de carbono. A maioria das pizzas e boxes tem um índice glicémico elevado.

14 adequado para diabetes · 67 pratos

Avaliações

Avaliar
Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada
Dobrzyńska 15A, 09-400 Płock
Horário
ainda não se sabe
Contacto
+514184731 opinie@grubybenek.pl
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grubybenek.pl/restauracja/gruby-benek-plock-skarpa
Registo
completude 67 %, confiança 95 %

É dono do Gruby Benek - Płock, Dobrzyńska? Reivindica o teu local.