Kirane India

20 Rue du Débarcadère 20, 75017 Paris

Fechado agora · abre 12:00

Indian€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Soupes

CHICKEN JAMAN

12.00

Chicken Jaman Soup — Soupe traditionnelle de poulet aux épices douces et herbes aromatiques

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

DALL SOUPvegetarian

10.50

Dal Soup — Soupe de lentilles corail cuites avec du cumin et coriandre fraîche

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87

BADAMI YAKINI

12.50

Badami Yakini Soup — Bouillon clair d'agneau dans une sauce d’amande, un bouillon originaire du YAKINI

estimativa≈ 250 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Beignets

MIX PAKORAvegetarian

10.50

Mixed Pakora — Beignets d’aubergines et oignons servis avec les sauces

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratosequilibrado 65

CHICKEN PAKORA

11.00

beignets de poulet

estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

JINGA PAKORA

11.00

Beignets de crevettes

estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

FISH PAKORA

11.00

Beignets de poissons

estimativa≈ 330 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

BAIGAN PAKORAvegetarian

10.50

Beignets d’aubergine

estimativa≈ 280 kcal28 g hidratosequilibrado 65

ONION BHAJYAvegetarian

10.50

Beignets d’oignons

estimativa≈ 280 kcal28 g hidratos

Légumes

BHINDI MASALAvegetarian

14.50

Okra (gombo) sauté à feu vif avec des oignons, tomates et épices traditionnelles

estimativa≈ 210 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

BAÏGAN BHARTAvegetarian

13.50

Baigan Bharta — Fondue d’aubergine aux aromates, saupoudrée d’herbes fraîachès, succulente spécialité maison

estimativa≈ 190 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

PALAK PANIRvegetarian

14.00

Palak Paneer — Epinards en branches à l’indienne, préparés avec des cubes de fromage blanc cuits et coriandre fraîachès

estimativa≈ 320 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

DAL TARKAvegetarian

13.50

Purée de lentilles jaunes, préparation traditionnelle du Sud de l’Inde

estimativa≈ 240 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Tandoori

MALAI CHICKEN TIKKA

12.50

Désossé de volaille doré au tandoor, onctueux support des aromates dans lesquels ils sont macérés

estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

FISH TIKKA

14.00

Filets de poisson en marinade de fenugrec et de citron, grillés au tandoor

estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

SAUMON TIKKA

14.50

Salmon Tikka — Saumon en marinade de cumin, fenugrec et de citron, grillé au tandoor

estimativa≈ 260 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

MUTTON TIKKA

13.50

Dés d’agneau tendrement macérés dans une sauce aux herbes

estimativa≈ 290 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

SEEKH KEBAB

13.50

Agneau finement haché avec des herbes fraîachès saupoudré de masala

estimativa≈ 310 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

CHICKEN TANDOORI

15.50

Cuisse de poulet mariné et grillé au tandoor

estimativa≈ 340 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

PRAWN TANDOORI

21.50

Gambas marinées et grillées au four tandoor

estimativa≈ 240 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

MIX GRILL

23.00

Mixed Grill — Mélange de poulet, de poisson, d’agneau et de gambas grillés au tandoor

estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Tikka Masala

BUTTER CHICKEN

17.50

Poulet désossé mariné, grillé puis mijoté dans une sauce onctueuse à base de tomates, beurre et crème, subtilement parfumée aux épices douces

estimativa≈ 720 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

CHICKEN TIKKA MASALA

17.00

Désossé de volaille grillé et préparé dans une sauce masala, parsemé de coriandre fraîachès

estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

MUTTON TIKKA MASALA

17.00

Agneau grillé cuit dans une sauce masala, poivrons, oignons, curcuma et cumin

estimativa≈ 620 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

FISH TIKKA MASALA

18.00

Filet de poisson mariné et grillé dans une sauce masala, ajwain

estimativa≈ 540 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

SAUMON TIKKA MASALA

18.50

Salmon Tikka Masala — Saumon mariné et grillé dans une sauce masala, macis et menthe

estimativa≈ 590 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

CHICKEN TANDOORI MASALA

17.00

Cuisses de poulet marinées et préparées dans une sauce aux feuilles de curry de coco

estimativa≈ 610 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

PRAWN TANDOORI MASALA

27.00

Gambas marinées, grillées et servies dans une sauce relevée au gingembre, chutney de coriandre

estimativa≈ 520 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Vindallo

MUTTON VINDALLO

17.00

Mutton Vindaloo — Agneau aux épices et pomme de terre

estimativa≈ 680 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

CHICKEN VINDALLO

16.00

Chicken Vindaloo — Désossé de volaille aux épices et pomme de terre

estimativa≈ 610 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

FISH VINDALLO

17.50

Fish Vindaloo — Filet de poisson aux épices et pomme de terre

estimativa≈ 560 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

JINGA VINDALLO

17.50

Jinga Vindaloo — Crevettes décortiquées aux épices et pomme de terre

estimativa≈ 540 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

PRAWN VINDALLO

26.00

Prawn Vindaloo — Gambas décortiquées aux épices et pomme de terre

estimativa≈ 560 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Badami

MUTTON BADAMI

18.00

Agneau préparé dans la sauce Badami

estimativa≈ 640 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

CHICKEN BADAMI

17.00

Désossé de volaille préparé dans la sauce Badami

estimativa≈ 580 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

FISH BADAMI

18.50

Filet de poisson préparé dans la sauce Badami

estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

JINGA BADAMI

18.50

Crevettes décortiquées préparées dans la sauce Badami

estimativa≈ 500 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

PRAWN BADAMI

26.00

Gambas décortiquées préparée dans la sauce Badami

estimativa≈ 530 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Roganjosh

MUTTON ROGANJOSH

18.00

Curry de gigot d’agneau Spécialité du chef

estimativa≈ 620 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

CHICKEN CURRY

17.00

Curry de poulet désossé, Spécialité du chef

estimativa≈ 540 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Riz

KASHMIRI PILAFFvegetarian

5.50

Riz basmati cuit à l’étuvée, parfumé, parsemé de raisins secs et noix de cajou

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos

MATTAR PILAFFvegetarian

6.50

Riz basmati cuit à l’étuvée, safrané, accompagné de petits pois tendres

estimativa≈ 280 kcal48 g hidratos

RIZ BIRYANIvegetarian

9.00

Biryani Rice — Riz basmati parfumé au curry, parsemé de raisins secs et noix de cajou

estimativa≈ 350 kcal48 g hidratos

VEGETABLE BRIYANIvegetarian

16.50

Vegetable Biryani — Subtil mélange de riz et de légumes frais maison

estimativa≈ 450 kcal65 g hidratosequilibrado 69

Desserts

HALWAvegetarian

8.50

Surprenante friandise servie à la cour des Grands Moghol

estimativa≈ 400 kcal50 g hidratospesado 42

HOT GULAB JAMUNvegetarian

9.00

Gulab Jamun — Fantaisies chaudes des Maharanis, roulées dans un sirop au zeste d’orange

estimativa≈ 350 kcal45 g hidratospesado 39

COCONUT BARFIvegetarian

8.50

Gourmandise à la noix de coco et pistaches, une surprise des Nababs

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 44

PISTA KULFIvegetarian

9.50

Glace populaire hindoue, typique rafraîachéchissement des fêtes en plein air

estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos

MANGO ICE CREAMvegetarian

9.00

Glace à la vanille nappée d’un coulis de mangue

estimativa≈ 280 kcal35 g hidratospesado 41

SORBETS EXOTIQUESvegan

9.00

Exotic Sorbets — Deux parfums au choix parmi les parfums suivants : mangue, passion, gingembre, rose, coco, litchi, pistache, vanille, chocolat

estimativa≈ 180 kcal35 g hidratospesado 32

Fruits Frais

MANGUEvegan, vegetarian

9.50

Fresh Mango — Mangue fraiche préparée

estimativa≈ 120 kcal30 g hidratos

ANANASvegan, vegetarian

9.50

Fresh Pineapple — Ananas frais préparé

estimativa≈ 100 kcal25 g hidratos

SALADE DE FRUITS EXOTIQUESvegan, vegetarian

9.50

Exotic Fruit Salad — Mélange de fruits exotiques selon la saison

estimativa≈ 150 kcal35 g hidratos

Samosa

MEAT SAMOSA

11.50

Friand farci à la viande hachée et épices

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

VEG SAMOSAvegan, vegetarian

10.50

Vegetable Samosa — Friands farcis aux légumes et épices

estimativa≈ 240 kcal28 g hidratosequilibrado 71

Salades

RAITAvegetarian

10.50

Crudités émincées au yaourt fait maison

estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

BUNDI RAITAvegetarian

11.00

Crudités mélangées avec des perles de farine de pois chiches dans un yaourt fait maison

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

BHARTA MASALAvegetarian

11.00

Crudités émincées au yaourt mélangées d’aubergine et masala

estimativa≈ 160 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

DALL MELIMELOvegetarian

10.50

Purée de lentilles au cumin mélangée au yaourt fait maison, coriandre fraîachès

estimativa≈ 170 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

PRAWN CHAATpescatarian

12.50

Salade de crevettes préparé dans une sauce avocat, menthe et épices

estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Les Pains Indiens

CHEESE GARLIC NANvegetarian

7.00

Cheese Garlic Naan — Galette de farine de blé au levain, garnie de fromage fondant et d’ail frais, cuite au Tandoor.

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

PAPADAMvegan, vegetarian

3.00

Fine galette croustillante à base de farine de lentilles, grillée ou frite, servie en apéritif avec nos chutneys maison.

estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

NANvegan, vegetarian

4.50

Naan — Galette de farine de blé au levain

estimativa≈ 210 kcal38 g hidratos

CHEESE NANvegetarian

6.00

Cheese Naan — Galette de farine de blé au levain, fourrée de fromage

estimativa≈ 310 kcal34 g hidratos

CHILY CHEESE NANvegetarian

6.50

Chili Cheese Naan — Galette de farine de blé au levain au fromage

estimativa≈ 320 kcal34 g hidratos

GARLIC NANvegan, vegetarian

6.00

Garlic Naan — Nan galette de farine de blé à base d’ail

estimativa≈ 230 kcal38 g hidratos

KULCHAvegetarian

6.50

Nan farci d'une purée faite à base de pomme de terre et de petits pois

estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos

TANDOORI ROTIvegan, vegetarian

4.50

Galette de farine complète sans levain

estimativa≈ 180 kcal30 g hidratos

PARATHAvegetarian

6.00

Galette de farine feuilletée au beurre

estimativa≈ 340 kcal36 g hidratos

PUDHINA PARATHAvegetarian

6.50

Galette de farine feuilletée au beurre et à la menthe fraîachès

estimativa≈ 350 kcal36 g hidratos

STUFFED PARATAvegetarian

6.50

Stuffed Paratha — Galette de farine feuilletée, farcie aux legumes

estimativa≈ 380 kcal42 g hidratosequilibrado 68

Achari

MUTTON ACHARI

22.00

Agneau cuisiné dans une sauce pickle

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

CHICKEN ACHARI

20.00

Désossé de poulet cuisiné dans une sauce pickle

estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

FISH ACHARIpescatarian

21.00

Filet de cabillaud cuisiné dans une sauce pickle

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

JINGA ACHARIpescatarian

21.00

Crevettes décortiquées cuisinées dans une sauce pickle

estimativa≈ 360 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

PRAWN ACHARIpescatarian

29.00

Gambas décortiquées cuites dans une sauce pickle

estimativa≈ 380 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Madras

CHICKEN TIKKA MADRAS

17.00

Désossé de volaille mariné et grillé dans une sauce à base de graine de moutarde, cumin et feuilles de curry et coco

estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

SEEKH KEBAB MADRAS

17.50

Agneau haché et grillé mariné dans une sauce à base de graine de moutarde, cumin et feuilles de curry et coco

estimativa≈ 520 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Korma

MUTTON KORMA

17.00

Dés d’agneau marinés dans les épices verts cuits à feu très doux.

estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

CHICKEN KORMA

16.00

Désossé de volaille mariné dans les épices verts, cuit à feu très doux.

estimativa≈ 460 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

FISH KORMApescatarian

17.50

Filet de poisson mariné dans les épices, cuit à feu très doux

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

JHINGA KORMApescatarian

17.50

Crevettes décortiquées marinées dans les épices, cuites à feu très doux

estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

PRAWN KORMApescatarian

26.00

Gambas décortiquées marinées dans les épices, cuites à feu très doux, crème

estimativa≈ 580 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Biryani

MUTTON BIRYANI

22.00

Subtil mélange de riz et d'agneau dans une sauce aux amandes, noix de cajou et de raisins secs

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 67

CHICKEN BIRYANI

21.50

Subtil mélange de riz et de poulet en sauce, raisins secs

estimativa≈ 800 kcal72 g hidratosequilibrado 75

FISH BIRYANIpescatarian

22.50

Subtil mélange de riz et de poisson dans une sauce aux amandes, noix de cajou et raisins secs

estimativa≈ 820 kcal75 g hidratosequilibrado 68

JINGA BIRYANIpescatarian

22.50

Subtil mélange de riz et de crevettes dans une sauce aux amandes, noix de cajou, et raisins secs

estimativa≈ 810 kcal75 g hidratosequilibrado 69

PRAWN BIRYANIpescatarian

28.00

Subtil mélange de riz et de gambas dans une sauce aux amandes, noix de cajou et raisins secs

estimativa≈ 830 kcal75 g hidratosequilibrado 68

Saag

MUTTON SAAG

18.50

Agneau cuit à feu doux, épinards

estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83

CHICKEN SAAG

17.50

Désossé de poulet cuit à feu doux, épinards

estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83

Accompagnements

BAÏGAN BHURTAvegan, vegetarian

14.50

Baigan Bhurta — Fondue d’aubergine aux aromates, saupoudrée d’herbes fraîachès. Spécialité du chef

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

VEGETABLE SHAHI KORMAvegetarian

14.00

Maraîachèchère de légumes aux épices verts et coriandre, préparée à la manière du Nord de l’Inde

estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

MATTAR PANIRvegetarian

14.50

Petits pois tendres à la paysanne et fromage indien fait maison

estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

PANIR MALAI MASALAvegetarian

14.50

Fromage grillé indien fait maison, servi dans une sauce aux tomates et gingembre, parsemé de coriandre fraîachès

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

ALOO BHAJIvegan, vegetarian

13.50

Pommes de terre préparées à la mode végétarienne

estimativa≈ 280 kcal35 g hidratos

Formules

LE MENU

38.00

Set Menu — ENTRÉES (BHARTA MASALA ou PALAK PANNER ou MIX PAKORA ou TOMATO RASSAM) PLAT PRINCIPAL (SEEKH KEBAB MASALA ou VEGETABLE SHAHI KORMA ou CHICKEN KORMA ou CHICKEN TANDOORI ou FISH BENGALI) ACCOMPAGNEMENT (KASHMIRI PILAFF et NAN ou CHEESE NAN) DESSERTS (HALWA ou SORBETS EXOTIQUES)

estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratos

MENU DÉCOUVERTE

42.50

Discovery Menu — ENTRÉES (SAUMON TIKKA ou MALAI CHICKEN TIKKA ou BAIGAN BHARTA ou SEEKH KEBAB) PLAT PRINCIPAL (MUTTON ROGAN JOSH ou FISH JALFREZI ou CHICKEN MALAI MASALA ou SHAHI BIRYANI) ACCOMPAGNEMENTS (KASHMIRI PILAFF et NAN ou CHEESE NAN) DESSERTS (HALWA ou MANGO ICECREAM ou SORBETS EXOTIQUES)

estimativa≈ 1200 kcal55 g hidratos

FORMULE RAPIDE

18.00

Quick Lunch Formula — Uniquement au déjeuner (Sauf weekend) ENTRÉES (DALL MELIMELO ou MIX PAKORA ou CHICKEN WINGS) PLAT PRINCIPAL (CHICKEN SABJEE ou JHINGA SABJEE ou VEGETABLES KORMA ou DAL TARKA) GARNITURE (RIZ BASMATI ou NAN)

estimativa≈ 850 kcal50 g hidratosequilibrado 69

21.50

Lunch Menu — Uniquement au déjeuner (sauf weekend et jours fériés) ENTRÉES (PRAWN CHAAT ou CHICKEN PAKORA ou BHARTA MASALA ou MIX SAMOSA ou ENTRÉE DU JOUR) PLAT PRINCIPAL (CHICKEN TANDOORI ou JHINGA BIRYANI ou FISH VINDALOO ou VEGETABLES BIRYANI ou KHEEMA SABJEE ou PLAT DU JOUR) GARNITURES (RIZ BASMATI et NAN ou CHEESE NAN) DESSERT (« maison » ou CAFE)

estimativa≈ 900 kcal55 g hidratosequilibrado 67

Este menu ainda está correto?

84veggie
scoreestimativa

Variedade de pratos indianos

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui Palak Panir e Dal Tarka. Existem também opções veganas como Aloo Bhaji e Baigan Bhurta.

43 pratos vegetarianos e 11 veganos de 100

77dia
scoreestimativa

Cozinha indiana com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções de tandoori e caril ricas em proteínas. A maioria dos pratos de carne e peixe tem baixo índice glicémico.

62 adequado para diabetes · 100 pratos

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Prático

Morada: 20 Rue du Débarcadère 20, 75017 Paris
Horário: Seg12:00–14:30, 19:00–23:30
Ter12:00–14:30, 19:00–23:30
Qua12:00–14:30, 19:00–23:30
Qui12:00–14:30, 19:00–23:30
Sex12:00–14:30, 19:00–23:30
Sáb12:00–14:30, 19:00–23:30
Dom12:00–14:30, 19:00–23:30
Contacto: +33145742288
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-indien-paris-kiraneindia.fr
Registo: completude 83 %, confiança 79 %

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