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Assinie

rue de Tocqueville 74, 75017 Paris

Fechado agora · abre Ter 19:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

LES ENTRÉES
PASTELS POISSON
12.00
fish pies — Fish pies
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratos
PASTELS VIANDE
12.00
meat pies — Meat pies
estimativa≈ 350 kcal22 g hidratos
SALADE D'AVOCAT AUX CREVETTES
15.00
avocado and shrimp salad — Avocado and Shrimp Salad
estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
BROCHETTE D'ALLOCOvegetarian, vegan
8.00
fried plantain skewer — Fried plantain skewer
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratos
BROCHETTE DE GÉSIERS
10.00
gizzard skewer — Skewer of gizzards
estimativa≈ 220 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
NEMS AU POULET
10.00
chicken nems — Chicken Nems
estimativa≈ 260 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
AILERONS DE POULET
8.00
spicy chicken wings — Spicy Chicken wings
estimativa≈ 340 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
ASSORTIMENT DE TAPAS À PARTAGER
24.00
tapas assortment — Spicy Chicken wings
estimativa≈ 1200 kcal60 g hidratos
SPÉCIALITÉS AFRICAINES
THIEB BOU DIEN
29.00
thieboudienne — Senegalese dish rice cooked in a fish and vegetales broth
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 82
MAFÉ POULET
26.00
chicken mafé — Peanut paste sauce
estimativa≈ 820 kcal65 g hidratosequilibrado 75
MAFÉ VIANDE
28.00
meat mafé — Peanut paste sauce
estimativa≈ 880 kcal65 g hidratosequilibrado 73
MAFÉ-GOMBO
33.00
mafé gombo
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 74
SAUCE GRAINE
33.00
Palm fruit pupl sauce
estimativa≈ 900 kcal55 g hidratosequilibrado 72
GOMBO ROYALvegetarian, vegan
34.00
royal okra — Royal okra
estimativa≈ 780 kcal60 g hidratosequilibrado 77
SOUPE DU PÊCHEUR ROYAL D'ASSINIE
48.00
fisherman's soup — Assinie's fisherman exquisite Soup
estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84
KEDJENOU DE POULE
29.00
chicken kedjenou — Chicken Soup
estimativa≈ 580 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
YASSA AU POISSON
27.00
fish yassa — Fish yassa is another famous Senegalese dish with chicken grilled in stewed onions
estimativa≈ 720 kcal70 g hidratosequilibrado 90
YASSA AU POULET
26.00
chicken yassa — Chicken Yassa is another famous Senegalese dish with chicken grilled in stewed onions
estimativa≈ 750 kcal70 g hidratosequilibrado 90
DOKONOU
32.00
Dokonou or Kenkey is a typical Ghanaian dish eaten in many west African contries
estimativa≈ 600 kcal90 g hidratosequilibrado 65
QUEUE DE BOEUF SAUTÉES
32.00
sautéed oxtail — Oxtail meat
estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
PLAT DU JOUR
35.00
dish of the day
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 79
GARNITURES
COQUILLAGES DE DÉSHABILLÉ DE PLANTAIN FRIT (ALLOCO)vegan, vegetarian
7.00
fried plantains — Ivoirian deep fried plantains
estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos
PLAGE DE SEMOULE DE MANIOC CUITE À LA VAPEUR (ATTIÉKÉ)vegan, vegetarian
7.00
attieké — Cassava steamed semolina
estimativa≈ 220 kcal50 g hidratos
FRITES DE PATATE DOUCEvegan, vegetarian
7.00
sweet potato fries — Fried hashtag of sweet potatoes sticks
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratosequilibrado 65
IGNAME FRITSvegan, vegetarian
7.00
fried yam — Deep fried yam
estimativa≈ 280 kcal40 g hidratos
BOBOLOvegan, vegetarian
7.00
Cassava stick
estimativa≈ 250 kcal55 g hidratos
RIZ BLANC PARFUMÉvegan, vegetarian
7.00
white rice — White rice perfumed
estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos
LES DESSERTS
PERLE DE MIL DANS SON YAOURT SUCRÉ (DÈGUÈ)
12.00
dèguè — Pearl of millet in his sweet yogurt
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos
YAOURT GROTTO
12.00
grotto yogurt
estimativa≈ 250 kcal20 g hidratos
MOELLEUX AU CHOCOLAT
12.00
chocolate cake — Chocolate cake
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 34
GLACES ET SORBETS
10.00
ice cream and sorbets — vanille, chocolat, coco, mangue, ananas, citron
estimativa≈ 200 kcal25 g hidratos
LA MER*
CAPITAINE BRAISÉ D'ASSINIE
36.00
braised captain fish — Braised Captain of Assinie
estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
ATTIEKE-POISSON A L'IVOIRIENNE
35.00
ivorian fish and attieke — Ivorian fish fried
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 77
BAR BRAISÉ
36.00
braised sea bass — Braised sea bar
estimativa≈ 500 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
DORADE PERSILLÉE BRAISÉE AU FEU DE BOIS
36.00
braised dorade — Parsley Dorade braised on a wooden fire
estimativa≈ 520 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
SOLE BRAISÉE PREFEREE D'ISABELLE
55.00
braised sole — Braised sole fish
estimativa≈ 480 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
GAMBAS BRAISÉES
42.00
braised prawns — Braised prawn
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
GARBA ( ATTIEKE ET POISSON THON)
26.00
garba — Grilled fish with Cassava steamed semolina
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 73
LA TERRE*
POULET BRAISÉ
28.00
braised chicken — Farm poultry braised on a wooden fire
estimativa≈ 580 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
CHOUKOUYA D'AGNEAU AU KANKANKAN
36.00
lamb choukouya — Lamb Choukouya stung with Kankan's spices
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
CHOUKOUYA DE POULET
29.00
chicken choukouya — Chicken Choukouya stung
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
GÉSIERS DE VOLAILLE CONFIT EN CHOUKOUYA
26.00
chicken gizzard choukouya — Conflit poultry gizzards in Choukouya
estimativa≈ 520 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
BROCHETTE D'AGNEAU
35.00
lamb skewer — Lamb Skewer
estimativa≈ 580 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Este menu ainda está correto?

51veggie
scoreestimativa

Cozinha africana com poucas opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O Gombo Royal é a principal opção vegetariana. Existem acompanhamentos como alloco, attiéké e batata-doce frita.

8 pratos vegetarianos e 8 veganos de 43

74dia
scoreestimativa

Pratos africanos com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece muitas opções de carnes e peixes grelhados. Estes pratos têm um índice glicémico baixo.

17 adequado para diabetes · 43 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
rue de Tocqueville 74, 75017 Paris
Horário
Seg—
Ter19:00–23:30
Qua19:00–23:30
Qui19:00–23:30
Sex19:00–01:00
Sáb19:00–01:00
Dom19:00–23:30
Contacto
+33173547373 restaurantassinie@gmail.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), assinieparis.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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