Miyako - Paris, 44 Bd Diderot

Bd Diderot 44, 75012 Paris

Aberto agora · até 22:30

Japanese€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

NOUVEAUTÉ

E14 - GUA BAO CHICKEN 2P

10.80

Chicken Gua Bao — BAO au poulet croustillant (2 pieces)

estimativa≈ 520 kcal58 g hidratosequilibrado 69

E13 - TAKOYAKI 5pcs

8.50

Takoyaki — Boulettes de poulpe cuites avec la bonite seche (5piece)

estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos

E15 - GUA BAO AU tempura crevettes 2pcs

11.80

Shrimp Tempura Gua Bao

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratos

MENU CHAUD

ben - Bento

15.90

Bento Box — 1 Soupe 1 Salade de choux 3 Nêms au poulet, 5 Sashimi saumon, 2 Tempura crevettes sur un riz blanc

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 65

SP1 - Oyakodon

14.50

Oyakodon — Bol de riz au poulet, aux œufs et oignons.

estimativa≈ 680 kcal85 g hidratosequilibrado 73

SP2 - Gyunikudon

13.50

Gyunikudon — Bol de riz au bœuf et oignons.

estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 73

R1 - Miso ramen

12.80

Miso Ramen — Soupe au nouilles (Ramen) et au miso

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 77

R2 - Shoyu soja ramen

12.80

Shoyu Ramen — Bouillon à base de porc et de poulet

estimativa≈ 560 kcal65 g hidratosequilibrado 77

Y1 - Yakisoba au poulet

11.80

Chicken Yakisoba — Nouilles sautées au poulet et légumes, sauce yakisoba.

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Y2 - Yakisoba aux crevettes

13.00

Shrimp Yakisoba — Nouilles yakisoba sautées aux crevettes, avec pousses de soja et oignons verts.

estimativa≈ 600 kcal75 g hidratosequilibrado 77

U1 - Tanuki udon nature

11.00

Tanuki Udon — Avec chute de beignet.

estimativa≈ 520 kcal70 g hidratosequilibrado 69

U2 - Tempura udon

16.80

Tempura Udon — Avec 2 tempuras crevettes et légumes.

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 67

U3 - Curry udon au boeuf

14.80

Beef Curry Udon — Avec bœuf au curry.

estimativa≈ 710 kcal78 g hidratosequilibrado 77

SP3 - Toridon

13.50

Chicken Teriyaki Don — Bol de riz au poulet teriyaki

estimativa≈ 690 kcal88 g hidratos

SP4 - Currydon poulet

14.80

Chicken Curry Don — Poulet pané au curry sur un grand bol de riz.

estimativa≈ 780 kcal95 g hidratosequilibrado 76

SP5 - Shakedon Saumon grillé

15.00

Grilled Salmon Don — saumon grille sur un grand bol de riz

estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 73

MENU COMPOSÉ

CP1 - 1 plat au choix

10.00

Combo Menu 1 — soupe, salade, riz + 1 plats au choix

estimativa≈ 600 kcal70 g hidratosequilibrado 77

CP2 - 2 plats au choix

14.00

Combo Menu 2 — soupe, salade, riz + 2 plats au choix

estimativa≈ 800 kcal85 g hidratosequilibrado 75

CP3 - 3 plats au choix

18.00

Combo Menu 3 — soupe, salade, riz + 3 plats au choix

estimativa≈ 1000 kcal100 g hidratos

MENU POISSON

MH - (GRAND)

15.50

Salmon Maki and Sushi Set — 8 Maki saumon, 7 sushi assortis Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 620 kcal72 g hidratosequilibrado 77

MH - (PETIT)

12.50

Salmon Maki and Sushi Set (Small) — 8 Maki saumon, 5 sushi assortis Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 73

MI - (GRAND)

17.00

Assorted Sushi Set (Large) — 10 Sushi assortis Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 73

MI - (PETIT)

13.50

Assorted Sushi Set (Small) — 7 Sushi assortis Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 550 kcal52 g hidratosequilibrado 73

MK - (GRAND)

19.50

Assorted Sashimi Set (Large) — 22 Sashimi assortis + 1 riz Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 520 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

MK - (PETIT)

14.50

Assorted Sashimi Set (Small) — Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

ML - (SAUMON)

17.00

Salmon Sushi and Sashimi Set — 8 Maki, 3 Sushi, Sashimi assortis + 1 riz Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 73

ML - (THON)

19.00

Tuna Sushi and Sashimi Set — 8 Maki, 3 Sushi, Sashimi assortis + 1 riz Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 630 kcal55 g hidratosequilibrado 73

MO -

16.50

Salmon Avocado California and Sushi Set — 8 California saumon avocat et 6 Sushi saumon Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 720 kcal62 g hidratosequilibrado 71

MP -

16.50

Salmon Avocado California and Sashimi Set — 8 California saumon avocat et 9 Sashimi saumon + 1 riz Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 680 kcal48 g hidratosequilibrado 79

MR -

20.00

Assorted Sashimi and Sushi Set — 16 Sashimi assortis, 4 Sushi + 1 riz Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 610 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

MS -

22.00

Assorted Maki, Sushi and Sashimi Set — 8 Maki, 4 Sushi, 15 Sashimi assortis + 1 riz Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 710 kcal52 g hidratosequilibrado 81

MENU MAKI

MA -

13.50

Assorted Maki Set — 24 Maki (saumon, thon, radis) Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 640 kcal75 g hidratosequilibrado 77

MF - MF

17.80

California Roll Assortment — 8 califronia saumon avocat 8california royal saumon 8 california thon cuit avocat

estimativa≈ 850 kcal70 g hidratos

MB -

13.00

Salmon Avocado California Set — 16 California saumon avocat Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 680 kcal58 g hidratosequilibrado 65

MC -

15.80

Salmon Roll and Cheese Avocado Set — 6 SAUMON ROLL 8 CHEESE AVOCAT Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 71

MD -

15.50

Crispy California Set — 16 California croutillant Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 65

ME -

18.00

Salmon Sushi and Spring Roll Set — 8 California saumon avocat, 6 Saumon roll, 6 Printemps saumon avocat Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 780 kcal68 g hidratosequilibrado 70

MAKI SPÉCIAL

C9 - California royal

7.30

Royal California Roll — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 280 kcal25 g hidratos

C13 - California croustillant

7.00

Crispy California Roll — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos

C14 - Saumon roll

7.00

Salmon Roll — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 220 kcal22 g hidratosequilibrado 66

C15 - Maki neige

5.50

Snow Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 210 kcal22 g hidratos

C16 - California frit

8.50

Fried California Roll — Servis par 8 pièces

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos

C17 - Maki arc-en-ciel

9.00

Rainbow Maki — Servis par 8 pièces

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratosequilibrado 69

C18 - Sushi flambre

11.50

Flamed Sushi — Servis par 4 pièces

estimativa≈ 240 kcal18 g hidratos

C20 - Avocat rollsvegetarian

8.50

Avocado Rolls — Servis par 8 pièces

estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos

C21 - Sashimi saumon flambre

9.00

Flamed Salmon Sashimi — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 180 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

MENU CHIRACHI

CHA - CHIRACHI SAUMON

13.00

Salmon Chirashi — Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77

CHB - CHIRACHI THON

15.00

Tuna Chirashi — Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 630 kcal75 g hidratosequilibrado 77

CHC - CHIRACHI ASSORTIMENT

15.00

Assorted Chirashi — Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 640 kcal75 g hidratosequilibrado 77

TAS - TARTARE DE SAUMON AVOCAT

15.50

Salmon Avocado Tartare — Servis avec soupe et salade.

estimativa≈ 580 kcal70 g hidratosequilibrado 77

MENUS BÂTEAUX

MENU MIYAKO - (POUR 2 PERS.)

45.00

Miyako Boat Menu — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 8 Maki saumon, 8 California saumon avocat, 22 Sashimi assortis, 6 Sushi assortis (saumon, thon, crevettes) + 2 Dessertsau choix: Lychees, Perles de coco ou Nougat

estimativa≈ 2800 kcal220 g hidratospesado 33

PON.PONT ROY -

48.00

Pont Roy Boat Menu — 2 soupe 2 salades 2 riz, 8 maki saumon, 6 maki printemps, 28 sashimi assortis, 10 sushi assorti (saumon, thon, crevettes, maquereau)

estimativa≈ 2600 kcal200 g hidratospesado 33

POKÉ BOWL

B1 - Poké bowl daurade

10.80

Sea Bream Poke Bowl — base du riz vinaigre ananas, gingembre, salade de choux, avocat, daurade

estimativa≈ 520 kcal65 g hidratosequilibrado 77

B2 - Poké bowl gyoza

13.80

Gyoza Salmon Poke Bowl — base du riz vinaigre tomate, radis, concombre, saumon, pomm de terre, gyoza

estimativa≈ 610 kcal70 g hidratosequilibrado 82

B3 - Poké bowl thon

10.80

Tuna Poke Bowl — base du riz vinaigre carotte, gingembre, avocat, thon

estimativa≈ 510 kcal62 g hidratosequilibrado 77

B4 - Poké bowl mixte

13.80

Mixed Poke Bowl — base du riz vinaigre pomme de terre, salade de choux, concombre, carotte, gyoza, wakame, noix de cajou

estimativa≈ 640 kcal75 g hidratosequilibrado 82

B5 - Poké bowl saumon

10.80

Salmon Poke Bowl — base du riz vinaigre gingembre, salade de choux, avocat, saumon

estimativa≈ 520 kcal65 g hidratosequilibrado 77

B6 - Poké bowl thon cuit

13.80

Cooked Tuna Poke Bowl — base du riz vinaigre tomate, pomme de terre, concombre, carotte, gyoza, thon cuit

estimativa≈ 620 kcal72 g hidratosequilibrado 82

HORS D'OEUVRE

E1 - SOUPE MISO

3.00

Miso Soup

estimativa≈ 45 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

E2 - SALADE DE CHOUX

3.00

Cabbage Salad

estimativa≈ 60 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

E3 - SALADE D'ALGUE (WAKAME)

5.50

Wakame Seaweed Salad

estimativa≈ 65 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

E4 - RIZ NATURE

2.50

Steamed Rice

estimativa≈ 200 kcal45 g hidratos

E5 - RIZ VINAIGRÉ

3.00

Vinegared Rice

estimativa≈ 230 kcal50 g hidratos

E6 - RAVIOLIS JAPONAIS 5 pièces

5.50

Japanese Dumplings — Servis par 5 pièces

estimativa≈ 220 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

E7 - NÊMS AU POULET 4 pièces

5.50

Chicken Nem — Servis par 4 pièces

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos

E8 - TEMPURA CREVETTES 4 pièces

8.00

Shrimp Tempura — Servis par 4 pièces

estimativa≈ 260 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

E9 - POULET CROUTI 5 pièces

5.50

Crispy Chicken — Servis par 5 pièces

estimativa≈ 320 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

E10 - EDAMANEvegan, vegetarian

5.50

Edamame

estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

E11 - SAMOUSSA AU BOEUF 4 pièces

5.50

Beef Samosa — Servis par 4 pièces

estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

E12 - TEMPURA FROMAGE 2Pvegetarian

4.50

Cheese Tempura (2pcs) — Servis par 2 pièces

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

E12+ - TEMPURA FROMAGE 4Pvegetarian

8.50

Cheese Tempura (4pcs) — Servis par 4 pièces

estimativa≈ 360 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

MAKI

S1 - Maki saumon

4.50

Salmon Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 150 kcal22 g hidratos

S2 - Maki thon

5.00

Tuna Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 140 kcal22 g hidratos

S3 - Maki concombrevegan, vegetarian

4.50

Cucumber Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 120 kcal24 g hidratos

S4 - Maki radisvegan, vegetarian

4.50

Radish Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 120 kcal24 g hidratos

S5 - Maki avocatvegan, vegetarian

4.50

Avocado Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 160 kcal22 g hidratosequilibrado 65

S6 - Futo-maki

9.50

Futo-maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 320 kcal40 g hidratosequilibrado 65

S7 - Maki anguille

5.50

Eel Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos

S8 - Maki oeuf de saumon

5.50

Salmon Roe Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 160 kcal22 g hidratos

S9 - Maki crevette

5.50

Shrimp Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 150 kcal22 g hidratos

S10 - Maki cheesevegetarian

4.50

Cheese Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 180 kcal18 g hidratos

CALIFORNIA MAKI

C1 - Saumon avocat

5.50

Salmon Avocado California Roll — Servis par 8 pièces

estimativa≈ 280 kcal25 g hidratos

C2 - Thon avocat

6.00

Tuna Avocado California Roll — Servis par 8 pièces

estimativa≈ 260 kcal25 g hidratosequilibrado 65

C3 - Concombre avocatvegan, vegetarian

5.50

Cucumber Avocado California Roll — Servis par 8 pièces

estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos

C4 - Crevette avocat

6.00

Shrimp Avocado California Roll — Servis par 8 pièces

estimativa≈ 260 kcal25 g hidratos

C5 - Surimi avocat

5.50

Surimi Avocado California Roll — Servis par 8 pièces

estimativa≈ 250 kcal26 g hidratos

C6 - Cheese avocatvegetarian

5.50

Cheese Avocado California Roll — Servis par 8 pièces

estimativa≈ 300 kcal25 g hidratos

C7 - Anguille avocat

6.00

Eel Avocado California Roll — Servis par 8 pièces

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratos

C8 - Saumon cheese

5.50

Salmon Cheese California Roll — Servis par 8 pièces

estimativa≈ 310 kcal25 g hidratos

C10 - Thon cuit avocat

6.00

Cooked Tuna Avocado California Roll — Servis par 8 pièces

estimativa≈ 270 kcal25 g hidratos

C11 - Tempura crevettes avocat

7.50

Shrimp Tempura Avocado California Roll — Servis par 8 pièces

estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos

MAKI EGG

L1 - Saumon avocat

5.50

Salmon Avocado Egg Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 220 kcal20 g hidratos

L2 - Thon avocat

5.50

Tuna Avocado Egg Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 210 kcal20 g hidratos

L3 - Surimi avocat

5.50

Surimi Avocado Egg Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 200 kcal21 g hidratos

L4 - Cheese avocatvegetarian

5.50

Cheese Avocado Egg Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 240 kcal20 g hidratos

L5 - Concombre avocatvegetarian

5.50

Cucumber Avocado Egg Maki — Servis par 6 pièces

estimativa≈ 190 kcal20 g hidratos

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44veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui edamame, tempura de queijo e maki de pepino. Existem também avocado rolls e maki de abacate.

12 pratos vegetarianos e 5 veganos de 96

51dia
scoreestimativa

Cozinha japonesa com sashimi

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

Os menus baseados em sashimi oferecem refeições com poucos hidratos de carbono. A maioria das outras opções é rica em arroz ou massa.

14 adequado para diabetes · 96 pratos

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Prático

Morada: Bd Diderot 44, 75012 Paris
Horário: Seg11:15–14:15, 18:00–22:30
Ter11:15–14:15, 18:00–22:30
Qua11:15–14:15, 18:00–22:30
Qui11:15–14:15, 18:00–22:30
Sex11:15–14:15, 18:00–22:30
Sáb18:00–22:30
Dom18:00–22:30
Fermé le samedi midi et dimanche midi
Contacto: +33146289577
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miyako12.fr/
Registo: completude 83 %, confiança 79 %

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