Mezaia - 18 Rue Lepic
Rue lepic 18, 75018 PARIS
Fechado agora · abre Ter 11:00
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
FORMULES LES MEZALÉS
ROLLS
12.50
Meza Roll Combo — Roll (Sandwiche) Bouchée Meza ou Mezucré*(Dessert)
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratos
MEZALÉ CARNÉ
15.00
Meat Meza Combo — 1 Carné (Viandes) • 3 Mezas • 1 Mezucré*(Dessert)
estimativa≈ 850 kcal70 g hidratosequilibrado 66
MEZALÉ BOUCHÉE
15.00
Bite Meza Combo — 2 Bouchées • 3 Mezas • 1 Mezucré*(Dessert)
estimativa≈ 780 kcal80 g hidratos
LES MEZAS
SAMBOUSEK BŒUF
2.00
Beef Sambousek — Demi-Lune fourrée au bœuf, Petits oignons
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
SAFIHA
2.00
Boeuf, Petits oignons, Tomates, Persil
estimativa≈ 110 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
SAMBOUSEK POULET
2.00
Chicken Sambousek — Triangle fourré au poulet, Petits oignons
estimativa≈ 110 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
KEBBEH BOEUF
2.00
Beef Kibbeh — Boulette de boulgour et boeuf fourrée au boeuf haché, Petits oignons
estimativa≈ 130 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
KEBBEH POTIRONvegetarian
2.00
Pumpkin Kibbeh — Boulette de boulgour et potiron fourrée aux épinards, Petits oignons, Sumac
estimativa≈ 110 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
FALAFELvegan, vegetarian
2.00
Boulette végétarienne à base de Pois chiche et Fèves, Persil, Coriandre
estimativa≈ 140 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
SAMBOUSEK FROMAGEvegetarian
2.00
Cheese Sambousek — Demi-Lune fourrée au Fromage blanc et Féta
estimativa≈ 130 kcal11 g hidratosadequado para diabetes
MOUSSAKA RAKAKATvegetarian
2.00
Cigare croustillant fourré au Fromage blanc et Féta
estimativa≈ 140 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
FATAYER ÉPINARDSvegetarian
2.00
Spinach Fatayer — Triangle farcie aux Épinards, Oignons, Jus de citron, Sumac
estimativa≈ 100 kcal13 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
CHOUX-FLEURS ZAATARvegan, vegetarian
2.00
Zaatar Cauliflower — Galette au Thym Libanais, Huile d’olive
estimativa≈ 110 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
LABNEHvegetarian
3.50
Yaourt Grec, Concombre, Menthe fraîche
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
CAVIAR D’AUBERGINEvegan, vegetarian
3.50
Eggplant Caviar — Purée d’Aubergines Grillées, Crème sésame, Jus de citron
estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
ARTICHAUTS FARCISvegetarian
3.50
Stuffed Artichokes — Artichauts farcis au Fromage blanc et Féta
estimativa≈ 130 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
POIVRONS FARCISvegetarian
3.50
Stuffed Peppers — Poivrons farcis au Fromage blanc et Féta
estimativa≈ 130 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
AUBERGINES GRILLÉESvegan, vegetarian
3.50
Grilled Eggplant — Aubergines assaisonnées grillées au four
estimativa≈ 90 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
POMME DE TERRE GRILLÉEvegan, vegetarian
3.50
Grilled Potato — Pomme de Terre assaisonnée rôtie au four
estimativa≈ 160 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
TABOULÉvegan, vegetarian
3.50
Tabbouleh — Persil finement coupé, Boulgour, Menthe, Tomates, Jus de citron, Huile d’olive
estimativa≈ 140 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
FATOUCHEvegan, vegetarian
3.50
Fattoush — Persil finement coupé, Tomates, Salade, Radis, Concombre, Menthe, Sumac, Jus de citron, Huile d’olive
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
SALADE D’AUBERGINEvegan, vegetarian
3.50
Eggplant Salad — Purée d’Aubergines Grillées, Poivrons, Oignons, Persil, Jus de citron, Huile d’olive
estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
SHAWARMA BŒUF
5.00
Beef Shawarma — Émincé de bœuf mariné aux épices orientales
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
CHANKLICHEvegetarian
5.00
Fromage Féta, Thym, Tomates, Huile d’olive
estimativa≈ 180 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
SOUJOUK
5.00
Petites Saucisses de bœuf, épices légèrement pimentées
estimativa≈ 250 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
FOIE DE VOLAILLE
5.00
Chicken Liver — Foie de volaille, Ail, épices
estimativa≈ 210 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
KAFTA
5.00
Brochette de Bœuf finement hachée aux herbes, petits oignons
estimativa≈ 240 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
TAWOUK
5.00
Brochette de blanc de poulet marinée au Jus de Citron
estimativa≈ 180 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SHAWARMA POULET
5.00
Chicken Shawarma — Émincé de poulet mariné aux épices orientales
estimativa≈ 200 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
MEZA HOUMOUS
HOUMOUSvegan, vegetarian
4.00
Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Jus de citron
estimativa≈ 160 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
HOUMOUS TRUFFEvegan, vegetarian
5.00
Truffle Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Truffe Blanche d’été, Jus de citron
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
HOUMOUS BASILICvegan, vegetarian
4.50
Basil Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame,Basilic, Jus de citron
estimativa≈ 160 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
HOUMOUS ZAATARvegan, vegetarian
4.50
Zaatar Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Thym Libanais, Jus de citron
estimativa≈ 170 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
ASSIETTES DU CHEF
LA TRADITIONNELLEvegan, vegetarian
14.00
Traditional Plate — Base de salade Fatouche, Falafel, Choux-fleurs grillés, Crème de sésame, Pomme de Terre Grenaille, Chips de pain au Zaatar
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 74
HALLOUMIvegetarian
14.00
Halloumi Plate — Base Riz, Houmous Thym, Halloumi Grillé, Poivrons farcis, Salade
estimativa≈ 820 kcal70 g hidratosequilibrado 75
MANO
15.00
Mano Plate — Base Riz, Soujouk, Navet marinés, Pomme de Terre Grenaille, Chou-fleur grillé, Salade, Caviar d’aubergine, Sauce Tarator, Melasse de Grenade
estimativa≈ 880 kcal75 g hidratosequilibrado 73
SHAWARMA
15.00
Shawarma Plate — Base Riz, Shawarma Poulet ou Boeuf, Navet mariné, Vinaigrette à la melasse de grenade, Menthe, Pomme de Terre Grenaille, Tarator ou Crème d’ail
estimativa≈ 850 kcal72 g hidratosequilibrado 74
BACHA
15.00
Bacha Plate — Base de riz , Kafta, Tomate, Poivron farcis, Biwaz, Salade, Crème Tarator, Moutabal ou Houmous
estimativa≈ 860 kcal70 g hidratosequilibrado 74
LES ROLLS
ARNABITTvegan, vegetarian
8.00
Cauliflower Roll — Choux fleurs, Crème de Sésame, Tomates, Cornichons
estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
ZAATARvegan, vegetarian
8.00
Zaatar Roll — Thym Libanais, Tomates, Menthes, Concombre
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
L’IMPÉRIALvegetarian
4.00
Imperial Roll — Crumble de semoule à la fleur d’Oranger, Crème Achta et Pistaches
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratospesado 42
MEZUCRÉS (Desserts)
BAKLAWA*vegetarian
2.00
Baklava — Pâte feuilletée fourrée de Noix de cajou et Pistaches
estimativa≈ 150 kcal14 g hidratos
MOUHALABIEH*vegetarian
3.00
Mouhalabieh — Flan à la Fleur d’Oranger, Brisures de Pistaches
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos
HALAWET EL JEBNvegetarian
3.50
Halawet El Jibn — Pâte à base de semoule et fromage farcie de Crème Achta
estimativa≈ 260 kcal30 g hidratos
KNEFEHvegetarian
5.00
Fromage filant sous une couche de cheveux d’Ange moulus
estimativa≈ 350 kcal35 g hidratospesado 42
OSSMALIEHvegetarian
5.00
Deux couches de Cheveux d’Ange garnies de Crème Achta, Brisures de Pistaches
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratospesado 42
ATAYEFvegetarian
3.00
Petite crêpe fourrée à l’Achta/Noix/Pistaches/Noix de cajou parfumée à la Fleur d’Oranger
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
MAAMOULvegetarian
3.50
Sablé semoule fourré aux Dattes/ Pistaches/ Crème Achta/ Noix
estimativa≈ 160 kcal20 g hidratos
ZNOUD EL SETvegetarian
3.50
Roulé de pâte feuilletée garni de Crème Achta Sirop à la Fleur d’Oranger infusé
estimativa≈ 290 kcal32 g hidratospesado 42
MEGHLEHvegetarian
3.00
Pouding de farine de riz parfumé à la Cannelle et fruits secs
estimativa≈ 210 kcal28 g hidratos
NAMOURA*
2.20
Namoura — Pavé de semoule imbibé de sirop à la Fleur d’Oranger
estimativa≈ 180 kcal28 g hidratospesado 39
LES BOUCHÉES
Boulette végétariennevegetarian
2.00
Vegetarian Ball — petits pains garnis de zaatar ou de viande
estimativa≈ 130 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Rakakatvegetarian
2.00
Cigare croustillant fourré au fromage Féta
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
LES MEZZÉS
Batatavegan, vegetarian
30.00
Pommes de Terre rustique rôtie au four
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Houmous Pestovegan, vegetarian
30.00
Pesto Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Basilic, Jus de citron
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Houmous Betteravevegan, vegetarian
30.00
Beetroot Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Betterave, Jus de citron au four
estimativa≈ 360 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Moussakavegan, vegetarian
30.00
Aubergines Grillées, Tomates, Pois chiches
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Piments Farcisvegetarian
30.00
Stuffed Peppers — Piments farcis au fromage Féta
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Choux Fleursvegan, vegetarian
30.00
Roasted Cauliflower — Choux fleurs assaisonnés rôtis au four
estimativa≈ 210 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
LES CARNÉS
Shawerma Poulet
4.50
Chicken Shawarma — Émincé de poulet mariné aux épices orientales
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Shawerma Boeuf
4.50
Beef Shawarma — Émincé de bœuf mariné aux épices orientales
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Makanek
3.00
Saucisse au bœuf, épices Ail
estimativa≈ 310 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Cuisse de Poulet
3.00
Grilled Chicken Leg — Cuisses de Poulet marinées grillées
estimativa≈ 350 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
RozAlahmé
5.00
Roz Alahmé — Riz au Bœuf, épices, Bœuf
estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 73
Siyadiyépescatarian
5.00
Riz au Poisson, Poisson, épices
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 73
RozAdjej
5.00
Roz Adjej — Riz au Poulet, épices, Poulet
estimativa≈ 560 kcal62 g hidratosequilibrado 73
LES DESSERTS
Baklawa
1.50
Pâte feuilletée fourrée aux Pistaches, Noix de cajou
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
Namoura
1.50
Pavé de semoule imbibé au sirop à la Fleur d’Oranger
estimativa≈ 220 kcal35 g hidratospesado 39
Ballourieh
1.50
Cheveux d’Ange, Pistache
estimativa≈ 200 kcal20 g hidratos
Esmaliehvegetarian
45.00
Deux couches de Cheveux d’ange garnies de Crème Achta
estimativa≈ 250 kcal28 g hidratospesado 42
Ech El Belbol
1.50
Cheveux d’Ange enroulé
estimativa≈ 190 kcal22 g hidratospesado 42
Este menu ainda está correto?
93veggie
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Variedade de pratos libaneses
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existem muitas opções como falafel, tabule e húmus de trufa. O prato La Traditionnelle é vegan.
45 pratos vegetarianos e 20 veganos de 75
77dia
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Mezes libaneses e carnes
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece muitas opções de proteína e mezes de vegetais. As carnes têm baixos teores de hidratos de carbono.
47 adequado para diabetes · 75 pratos
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Prático
- Morada
- Rue lepic 18, 75018 PARIS
- Horário
- Seg11:00–22:00Ter11:00–22:00Qua11:00–22:00Qui11:00–22:00Sex11:00–22:00Sáb11:00–22:00Dom11:00–22:00
- Contacto
- +32953291469
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mezaia.fr/
- Registo
- completude 83 %, confiança 95 %