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Jamrock Paris

rue de Candie 16, 75011 Paris

Fechado agora · abre 12:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

COMFORT FOOD
MINI PATTIES X2
7.00
Mini Patties — Boeuf Fromage / Veggie. Chausson feuilleté rempli de délices. L'incontournable de la street-food jamaïcaine
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos
GINGER TAMARIND WINGS x4
5.00
Ginger Tamarind Wings — Ailes de poulet marinées au gingembre et tamarin, sauce épicée
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
SOUPE DU JOUR
6.00
Soup of the Day — Selon la saison et l'humeur de la cheffe, mais toujours aux saveurs jamaïcaines !
estimativa≈ 220 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
MANGO SHRIMPS
9.00
Crevettes marinées & sautées, salsa de mangue au scotch bonnet pepper, huile de gingembre, crème d'avocat coco & pickles de noix de coco
estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
JAMAICAN CARROTSvegetarian
7.00
Carottes rôties et glacées dans un beurre de gingembre & poivre jamaïcain, gel d'hibiscus à l'orange & mousseline de carotte/gingembre, chips et huile de fane de carottes au gingembre
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
JERK CORN x2vegetarian
3.00
Jerk Corn — Épis de maïs grillés, noix de coco rapée, mayonnaise aux épices Jerk. Tout simplement (délicieux !)
estimativa≈ 280 kcal26 g hidratos
STAMP & GO x4
4.00
Stamp & Go Fish Fritters — Beignets de poisson selon arrivage au scotch bonnet, sauce ananas spicy
estimativa≈ 340 kcal22 g hidratos
PRESSED GREEN PLANTAINSvegan
4.00
Bananes plantaines vertes pressées, salsa mangue épicée
estimativa≈ 210 kcal32 g hidratos
JAMROCK SPECIALS
THE JAMAICAN JERK / Version VG
15.00
Jamaican Jerk Chicken or Veggie — Poulet ou Légume du moment mariné aux épices jerk et tendrement grillé, servi avec rice & peas et notre sauce jerk maison
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 90
COCO BREAD SANDWICH FISH / BOEUF
15.00
Coco Bread Sandwich — Pain levain à la coco, battered fish ou effiloché de boeuf, coleslaw, servi avec frites de patates douces
estimativa≈ 850 kcal85 g hidratosequilibrado 67
ITAL CURRYvegan
15.00
Curry de légumes au lait de coco servi avec du rice & peas
estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 86
EXTRA SIDE
4.00
Festivals / Plantains / Rice & Peas / Patate douce (frites ou mousseline)/ Coleslaw
estimativa≈ 250 kcal35 g hidratos
SAUCY KINGSTON RIBS
18.00
Ribs de boeuf marinés et servis avec une sauce jamaïcain barbecue style, accompagnés de festival & coleslaw
estimativa≈ 820 kcal60 g hidratos
ESCOVITCH FISH
19.00
Daurade sésame frite julienne, mousseline de pickles en sauce et mousseline de patate douce au gingembre. Pla emblématique de l'île !
estimativa≈ 640 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
BOEUF CONFIT ITAL STYLE
17.00
Ital Style Beef Confit — Paleron de boeuf confit, mousseline de haricots rouges, carottes glacées à la jamaïcaine et tuile de rice & peas
estimativa≈ 610 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 89
SPECIAL TREATS
SWEET POTATO PUDDING
Gâteau de patate douce, chantilly coco, praline coconut coco
estimativa≈ 520 kcal58 g hidratospesado 31

Este menu ainda está correto?

71veggie
scoreestimativa

Comida caribenha com opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem Ital Curry com leite de coco e plantains verdes prensadas. Existe uma versão vegetariana do prato Jamaican Jerk.

4 pratos vegetarianos e 2 veganos de 16

61dia
scoreestimativa

Cozinha caribenha com opções

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais à base de proteína. O Boeuf Confit Ital Style e o Escovitch Fish têm um índice glicémico mais baixo.

6 adequado para diabetes · 16 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
rue de Candie 16, 75011 Paris
Horário
Seg12:00–14:30, 19:00–22:30
Ter12:00–14:30, 19:00–22:30
Qua12:00–14:30, 19:00–22:30
Qui12:00–14:30, 19:00–22:30
Sex12:00–14:30, 19:00–22:30
Sáb12:00–14:30, 19:00–22:30
Dom11:30–16:00
Dim Brunch : 11H30 - 16H
Contacto
+32170233905
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jamrock-paris.com/
Registo
completude 83 %, confiança 94 %

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