Moranbong

9 - 11 Rue Guichard, 95620 Parmain

horário de abertura desconhecido

Korean€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 16 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Menu du midi

MENU DU MIDI A

15.90

Lunch Menu A - BBQ — Barbecue au choix

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 69

MENU DU MIDI B

12.90

Lunch Menu B - Bibimbap — Bibimbap au choix

estimativa≈ 700 kcal90 g hidratosequilibrado 90

MENU DU MIDI C

12.90

Lunch Menu C - Main Dish — Plat au choix

estimativa≈ 750 kcal70 g hidratosequilibrado 79

MENU DU MIDI D

15.90

Lunch Menu D - Stew — Ragoût au choix

estimativa≈ 600 kcal50 g hidratosequilibrado 90

MENU DU MIDI E

15.90

Lunch Menu E - Meat Fritter — Beignet viande au choix

estimativa≈ 900 kcal75 g hidratos

Menus

Menu A

19.90

estimativa≈ 950 kcal70 g hidratosequilibrado 65

Menu B

21.90

estimativa≈ 1000 kcal75 g hidratos

MENU C

25.90

estimativa≈ 1100 kcal80 g hidratos

Entrée

Ravioli grillés (6 pièces)(halal)halal

8.00

Grilled Dumplings — 군만두

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos

Crêpe aux fruits de mer

15.90

Seafood Pancake — 해물파전

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos

Crêpe aux kimchi (piquant)🌶️

14.90

Kimchi Pancake — 김치전

estimativa≈ 400 kcal45 g hidratos

Crêpe aux kimchi et fruits de mer (piquant)🌶️

15.90

Kimchi and Seafood Pancake

estimativa≈ 480 kcal50 g hidratos

Crêpe aux légumesvegetarian

13.90

Vegetable Pancake

estimativa≈ 380 kcal40 g hidratos

Beignet d’ailes de poulet à la sauce aigre-douce(halal)halal

13.90

Sweet and Sour Chicken Wings — 깐풍기

estimativa≈ 550 kcal30 g hidratospesado 38

Beignet d’ailes de poulet et tteokbokki

15.90

Chicken Wings and Tteokbokki

estimativa≈ 700 kcal70 g hidratospesado 41

Tofu à la sauce de l’ail🌶️vegan

8.90

Tofu with Garlic Sauce — 유두부

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Vermicelle sauté aux légumes avec ou sans boeuf (Japchae)

14.90

Japchae (Glass Noodles) — 잡채

estimativa≈ 400 kcal55 g hidratosequilibrado 75

Beignet de crevette à la sauce aigre-douce

16.90

Sweet and Sour Shrimp — 새우깐풍기

estimativa≈ 500 kcal35 g hidratospesado 40

Tteokbokki (piquante)🌶️

14.90

Tteokbokki — 떡볶기

estimativa≈ 450 kcal85 g hidratospesado 38

Cheese tteokbokki (piquante)🌶️

16.90

Cheese Tteokbokki

estimativa≈ 600 kcal80 g hidratos

Tteokbokki sauté au calamar (piquante)🌶️

19.90

Squid Tteokbokki

estimativa≈ 450 kcal65 g hidratos

Tteokbokki sauté au kimchi et porc(piquante)🌶️

16.90

Kimchi and Pork Tteokbokki

estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 66

Porc sauté au kimchi et tofu (piquant)🌶️

14.90

Stir-fried Pork and Tofu with Kimchi — 김치돼지볶음

estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Calamar sauté (avec piquant ou sans)

17.90

Stir-fried Squid

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Soupe aux raviolis

7.00

Dumpling Soup — 만두국

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosequilibrado 77

Potage piquant au bëëf 🌶️

7.50

Spicy Beef Soup — 육개장

estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

Steak tartare coréen

15.00

Korean Beef Tartare

estimativa≈ 310 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Entrée froide

Kimchi (piquant)🌶️vegan

7.00

Kimchi — 김치

estimativa≈ 40 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Assortiment de mets

8.00

Banchan Assortment — 반찬 6 개

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratosequilibrado 77

Plat

Beignet de bëëf à la sauce aigre-douce

17.00

Sweet and Sour Beef with Rice — servis avec riz blanc

estimativa≈ 850 kcal110 g hidratosequilibrado 65

Beignet de porc à la sauce aigre-douce

17.00

Sweet and Sour Pork with Rice — servis avec riz blanc

estimativa≈ 880 kcal110 g hidratos

Poitrine de porc à la sauce piquante

15.90

Spicy Pork Chest — 돼지고추장구이

estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Plaque chauffante boeuf mariné

15.90

Marinated Beef Hot Plate

estimativa≈ 580 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Plaque chauffante poulet mariné (halal)halal

15.90

Marinated Chicken Hot Plate

estimativa≈ 520 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Plaque chauffante porc mariné

15.90

Marinated Pork Hot Plate

estimativa≈ 620 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Plaque chauffante crevettes mariné

22.90

Marinated Shrimp Hot Plate

estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Plaque chauffante Saint-Jacques mariné

22.90

Marinated Scallops Hot Plate

estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77

Barbecues

Barbecue Bëëf

18.90

Beef Bulgogi — 불고기

estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosequilibrado 74

Barbecue porc (échine de porc)

17.90

Pork Bulgogi — 돼지불고기

estimativa≈ 580 kcal25 g hidratosequilibrado 74

Barbecue poulet (Cuisse de poulet)(halal)halal

17.90

Chicken Bulgogi — 닭불고기

estimativa≈ 510 kcal25 g hidratosequilibrado 74

Barbecue agneau(halal)halal

22.90

Lamb BBQ — 양고기구이

estimativa≈ 650 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Barbecue de canard

23.90

Duck BBQ — 오리구이

estimativa≈ 720 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Barbecue canard mariné au poivre

24.90

Pepper Marinated Duck BBQ

estimativa≈ 740 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Barbecue canard mariné au fruits frais

25.90

Fruit Marinated Duck BBQ

estimativa≈ 780 kcal22 g hidratos

Barbecue poitrine de porc

18.90

Pork Belly BBQ — 삼겹살

estimativa≈ 850 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Barbecue de crevette

24.90

Shrimp BBQ — 새우구이

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Barbecue Saint–Jacques

25.90

Scallop BBQ — 가리비구이

estimativa≈ 400 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Bibimbaps

Bibimbap aux fruits de mer (dans un bol en pierre chaud)

23.00

Seafood Bibimbap — 해물솥밥

estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 82

Bibimbap aux boeuf tartare

18.00

Beef Tartare Bibimbap — 육회돌솥비빔밥

estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 82

Bibimbap aux calamar

23.00

Squid Bibimbap

estimativa≈ 740 kcal85 g hidratosequilibrado 82

Bibimbap aux saumon

23.00

Salmon Bibimbap — 연어비빔밥

estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 81

Bibimbap aux anguille

23.00

Eel Bibimbap

estimativa≈ 820 kcal85 g hidratosequilibrado 73

Bibimbap aux boeuf cuit

17.00

Beef Bibimbap

estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 82

Bibimbap aux poulet (halal)halal

17.00

Chicken Bibimbap

estimativa≈ 680 kcal85 g hidratosequilibrado 82

Bibimbap aux porc

17.00

Pork Bibimbap

estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 82

Bibimbap aux kimchi

17.00

Kimchi Bibimbap

estimativa≈ 650 kcal90 g hidratosequilibrado 70

Bibimbap cheese

18.00

Cheese Kimchi Beef Bibimbap — bëëf kimchi sautés et chesse

estimativa≈ 850 kcal88 g hidratosequilibrado 72

Bibimbap aux légumesvegetarian

16.00

Vegetable Bibimbap

estimativa≈ 600 kcal90 g hidratosequilibrado 70

Bibimbap supplément cheese

3.00

Extra Cheese

estimativa≈ 120 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Nouilles glacées(Disponible uniquement en été)

16.00

Cold Noodles — 물냉면

estimativa≈ 550 kcal110 g hidratos

Ragoúts

Ragoút de pâté de soja

15.90

Soybean Paste Stew — 된장찌개

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Ragoút de kimchi 🌶️

16.90

Kimchi Stew — 김치찌개

estimativa≈ 350 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Ragoút de tofu

15.90

Tofu Stew — 순두부

estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Ragoút de fruits de mer et tofu

19.90

Seafood and Tofu Stew

estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Ragoút aux raviolis(halal)halal

15.90

Dumpling Soup — 만두국

estimativa≈ 450 kcal48 g hidratosequilibrado 69

Ragoút piquant au boeuf

16.90

Spicy Beef Stew — 육개장

estimativa≈ 420 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84

Ragoút poitrine de porc braisé au carmel

15.90

Braised Pork Belly

estimativa≈ 650 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Poissons

Saumon grillé

23.00

Grilled Salmon — 연어구이

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Anguille grillé

28.00

Grilled Eel — 장어구이

estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Accompagnement

Jajangmyeon

13.90

estimativa≈ 750 kcal110 g hidratos

Nouilles saute nature

8.00

Plain Stir-fried Noodles

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos

Nouilles saute au boeuf

8.90

Beef Stir-fried Noodles

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos

Nouilles saute au poulet(halal)halal

8.90

Chicken Stir-fried Noodles

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratos

Nouilles saute au porc

8.90

Pork Stir-fried Noodles

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratos

Riz

2.50

Rice

estimativa≈ 200 kcal45 g hidratos

Riz cantonais

6.80

Fried Rice

estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos

Riz kimchi

10.90

Kimchi Rice

estimativa≈ 350 kcal55 g hidratos

Dessert

Gâteau Coréen

7.50

Korean Rice Cake — Gâteau de riz gluant à la pâte d’haricots rouge

estimativa≈ 320 kcal58 g hidratospesado 35

Mochi Coréen

7.50

Korean Mochi — Cinq couleurs de mochi à la pâte de d’haricot rouge

estimativa≈ 280 kcal52 g hidratospesado 42

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79dia
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Cozinha coreana com proteínas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções de churrasco e grelhados com poucos hidratos de carbono. Existem muitos pratos com índice glicémico baixo.

27 adequado para diabetes · 79 pratos

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Prático

Morada: 9 - 11 Rue Guichard, 95620 Parmain
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +33175460777
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), moranbong.fr/nl/

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