Allo Japonais

Bd Pont Achard 13, 86000 Poitiers

Fechado agora · abre 18:00

Japanese€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Menu mixte

MENU MIXTE 1

15.00

Mixed Menu 1 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 california + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)

estimativa≈ 1150 kcal95 g hidratos

MENU MIXTE 2

17.00

Mixed Menu 2 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 sushi + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)

estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos

MENU MIXTE 3

19.00

Mixed Menu 3 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 12 sashimi + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)

estimativa≈ 1050 kcal75 g hidratos

MENU MIXTE 4

18.50

Mixed Menu 4 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 maki, 3 sushi + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)

estimativa≈ 1120 kcal90 g hidratos

MENU MIXTE 5

17.00

Mixed Menu 5 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 3 maki, 3 sushi, 3 sashimi + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)

estimativa≈ 1020 kcal70 g hidratos

MENU MIXTE 6

17.00

Mixed Menu 6 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 Las Vegas + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)

estimativa≈ 1180 kcal98 g hidratos

MENU MIXTE MX7

16.00

Mixed Menu MX7 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 4 NEMS AU POULET, 5 BROCHETTES ( poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf )

estimativa≈ 1200 kcal105 g hidratos

MENU MIXTE MX8

16.50

Mixed Menu MX8 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT, 5 BROCHETTES DE BOEUF AU FROMAGE

estimativa≈ 1100 kcal88 g hidratos

MENU MIXTE K1

15.00

Mixed Menu K1 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz 6 california saumon avocat 4 brochettes de saumon

estimativa≈ 980 kcal80 g hidratosequilibrado 68

MENU RAVIOLIS R1

13.80

Ravioli Menu R1 — 1 soupe, 1 salade, 10 raviolis japonais

estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 85

MENU RAVIOLIS R2

13.80

Ravioli Menu R2 — 1 soupe, 1 salade, 6 raviolis japonais, 6 california saumon avocat

estimativa≈ 850 kcal85 g hidratosequilibrado 73

MENU RAVIOLIS R3

16.20

Ravioli Menu R3 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais, 5 brochettes

estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos

MENU RAVIOLIS R4

16.00

Ravioli Menu R4 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais, 4 Brochettes de boeuf au fromage

estimativa≈ 1150 kcal85 g hidratos

MENU RAVIOLIS R5

16.80

Ravioli Menu R5 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais, 6 sushi saumon

estimativa≈ 1050 kcal95 g hidratosequilibrado 65

MENU RAVIOLIS R6vegetarian

16.80

Ravioli Menu R6 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais legumes 6 sushi saumon

estimativa≈ 1000 kcal90 g hidratosequilibrado 72

MENU RAVIOLIS R7vegetarian

17.00

Ravioli Menu R7 — 1 soupe, 1 salade, 6 raviolis japonais legumes udon sautes aux legumes

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 78

MENU RAVIOLIS R8vegetarian

15.00

Ravioli Menu R8 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais legumes 6 califomia avocat cheese

estimativa≈ 950 kcal90 g hidratosequilibrado 68

MENU RAVIOLIS R9

18.80

Ravioli Menu R9 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais legumes 6 pieces tempura crevette

estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos

Plateau

PLATEAU S1

13.50

Platter S1 — soupe, salade, 18 maki : saumon thon, avocat

estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 77

PLATEAU S2

15.80

Platter S2 — soupe, salade, 6 california avocat saumon, 6 california avocat thon, 6 california avocat surimi

estimativa≈ 850 kcal85 g hidratosequilibrado 78

PLATEAU S3

13.50

Platter S3 — soupe, salade, 8 pièces de futo maki ou 8 california maki spécial

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 77

PLATEAU S4

16.80

Platter S4 — soupe, salade, 6 maki flocon saumon 6 maki las vegas 6 california avocat saumon

estimativa≈ 780 kcal82 g hidratosequilibrado 76

PLATEAU S5

13.50

Platter S5 — soupe, salade, 6 maki saumon, 6 california, 6 maki thon

estimativa≈ 680 kcal80 g hidratosequilibrado 77

PLATEAU S6

16.20

Platter S6 — soupe, salade, 10 sushi saumon

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 85

PLATEAU S7

13.80

Platter S7 — soupe, salade, 4 sushi saumon, 4 sushi thon

estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 85

PLATEAU S8

15.80

Platter S8 — soupe, salade, 10 sushi assortiment

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 85

PLATEAU S9

16.20

Platter S9 — soupe, salade, 6 sushi, 6 california

estimativa≈ 710 kcal78 g hidratosequilibrado 77

PLATEAU S10

20.00

Platter S10 — soupe, salade, riz, 21 Pièces de sashimi assortiment

estimativa≈ 650 kcal70 g hidratosequilibrado 77

PLATEAU L14

13.50

Platter L14 — soupe, salade, riz, 12 sashimi assortiment

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 77

PLATEAU S11

17.00

Platter S11 — soupe, salade, riz, 4 sushi 12 sashimi assortiment

estimativa≈ 620 kcal68 g hidratosequilibrado 77

PLATEAU S12

17.50

Platter S12 — soupe, salade, riz, 6 maki saumon, 2 sushi saumon 9 sashimi assortiment

estimativa≈ 680 kcal72 g hidratosequilibrado 77

PLATEAU S13

17.20

Platter S13 — soupe, salade, riz, 6 California, 4 sushi 6 sashimi

estimativa≈ 660 kcal70 g hidratosequilibrado 77

PLATEAU S14

16.80

Platter S14 — Soupe, salade, riz, 12 sashimis saumon 6 makis printemps saumon

estimativa≈ 640 kcal68 g hidratosequilibrado 77

PLATEAU S15

14.80

Platter S15 — soupe, salade, 6 sushi, 6 maki saumon

estimativa≈ 590 kcal65 g hidratosequilibrado 77

PLATEAU S16vegetarian

19.00

Platter S16 — soupe, salade 6 makis printemps concombre avocat 6 california avocat 6 maki flocon fromage concombre

estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 82

PLATEAU S17

16.50

Platter S17 — soupe, salade, 18 CALIFORNA AVOCAT SAUMON

estimativa≈ 820 kcal88 g hidratosequilibrado 68

PLATEAU S18

19.20

Platter S18 — soupe, salade, 6 printemps maki saumon 6 California saumon avocat 3 sushi saumon

estimativa≈ 750 kcal78 g hidratosequilibrado 77

PLATEAU S19

13.90

Platter S19 — soupe, salade, 6 printemps maki saumon 6 California saumon avocat

estimativa≈ 640 kcal68 g hidratosequilibrado 77

PLATEAU S20

20.00

Platter S20 — soupe, salade, California tempura crevette, California avocat thon cuit,california avocat saumon cuit

estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 67

Menu Yakitori

YAKITORI M1

9.00

Yakitori Menu M1 — Salade, soupe, riz, 4 brochettes : 2 poulet, 2 boulettes de poulet

estimativa≈ 580 kcal62 g hidratosequilibrado 77

YAKITORI M2

11.00

Yakitori Menu M2 — Salade, soupe, riz, 5 brochettes : 1 boeuf, 2 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boulettes de poulet

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 70

YAKITORI M3

11.80

Yakitori Menu M3 — Salade, soupe, riz 5 brochettes de boeuf au fromage

estimativa≈ 850 kcal62 g hidratos

YAKITORI M4

14.00

Yakitori Menu M4 — Salade, soupe, riz, 5 brochettes : 2 saumon, 2 thon, 1 gambas

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 77

YAKITORI M5

15.80

Yakitori Menu M5 — Salade, soupe, riz, 7 brochettes : 1 boeuf, 1 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boulettes de poulet, 1 gambas, 1 canard, 1 aile de poulet

estimativa≈ 920 kcal68 g hidratos

YAKITORI M6

15.00

Yakitori Menu M6 — Salade, soupe, riz, 7 brochettes : 1 boeuf, 1 poulet, 3 boeuf au fromage, 1 boulettes de poulet, 1 aile de poulet

estimativa≈ 980 kcal65 g hidratos

Spécial maison

Spécial 1

12.00

House Special 1 — Avocat par dessus interieur tempura crevette

estimativa≈ 550 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Spécial 2

12.00

House Special 2 — Saumon par dessus interieur tempura crevette. saumon avocat

estimativa≈ 580 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Spécial 3

9.80

House Special 3 — Boulettes de poulpe. katsubushi. algues sonorisées séchée en poudre sauce okonomi 5 pièces

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Spécial 4

7.00

House Special 4 — poulet frit concombre carotte oignons frits sauce spicy

estimativa≈ 410 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Menu Chirashi

MENU CHIRASHI SAUMON CRU

13.80

Raw Salmon Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77

MENU CHIRASHI SAUMON AVOCAT

14.80

Salmon Avocado Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade

estimativa≈ 690 kcal75 g hidratosequilibrado 77

MENU CHIRASHI ASSORTIMENT DE POISSONS CRUS

15.50

Assorted Raw Fish Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade

estimativa≈ 670 kcal75 g hidratosequilibrado 77

MENU CHIRASHI SAUMON ET THON CRU

15.00

Salmon and Tuna Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade

estimativa≈ 660 kcal75 g hidratosequilibrado 77

MENU CHIRASHI THON CRU

15.00

Raw Tuna Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77

MENU CHIRASHI ANGUILLE GRILLÉE

16.50

Grilled Eel Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade

estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Bento

BENTO 1

19.00

1 soupe, 1 salade, riz, 3 raviolis grillés, 3 brochettes : 1 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 fromage, 3 sushi, 6 sashimi

estimativa≈ 1100 kcal95 g hidratosequilibrado 68

BENTO 2

19.00

1 soupe, 1 salade, riz, 3 raviolis grillés, 6 florida, 3 sushi, 6 sashimi

estimativa≈ 1150 kcal100 g hidratos

Menu Enfant

Menu Enfant A

9.50

Kids Menu A — 3 Sushi saumon, 2 Brochettes (poulet et boeuf au fromage au choix) Riz Boisson ou desserts au choix (lychees ou perles de coco ou nougats au sésame ou coca)

estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 65

Menu Enfant B

9.50

Kids Menu B — 4 Brochettes : 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 saumon Riz (Boisson ou desserts au choix lychees ou perles de coco ou nougats au sesame ou coca)

estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 65

Bateau

BATEAU 1

20.00

Sushi Boat 1 — Soupe, Salade, Riz, 4 sushi saumon 12 sashimi saumon, 6 maki saumon

estimativa≈ 950 kcal85 g hidratosequilibrado 69

BATEAU 2

58.00

Sushi Boat 2 — 2 soups, 2 salades, 2 riz, 18 sashimi assortiment, 6 california, 8 sushi assortiment, + 8 brochettes (2 boeuf au fromage 2 saumon, 2 poulet, 2 boulette de poulet, + 2 dessert au choix (perle de coco, lychée, Nougat, Glace mystère)

estimativa≈ 3200 kcal280 g hidratospesado 33

BATEAU 3

45.00

Sushi Boat 3 — pour 2 personnes 2 soups, 2 salades, 2 riz 6 maki saumon, 6 California Maki, 15 sashimi assortiment, 8 sushi assortiment + dessert (perle de coco, lychée, Nougat, coco givré)

estimativa≈ 2600 kcal260 g hidratospesado 33

Menus Plats Chauds

Plats Chauds W1

11.80

Hot Dish W1 — Soupe, Salade, Riz sauté au poulet 4 nêms au poulet

estimativa≈ 950 kcal110 g hidratosequilibrado 74

Plats Chauds w4

16.00

Hot Dish W4 — Soupe, Salade, Riz sauté au poulet 6 pieces tempura crevette

estimativa≈ 1050 kcal115 g hidratosequilibrado 65

Poulet croustillant du chef

13.00

Chef's Crispy Chicken — Soupe, salade, riz

estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 73

Saumon grillé

14.00

Grilled Salmon — Soupe, salade, riz

estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Tempura

TEMPURA BEIGNET CREVETTE

9.50

Shrimp Tempura — (6 pièces)

estimativa≈ 450 kcal30 g hidratos

TEMPURA WAKADORI KARA AGE

7.00

Karaage Chicken — (8 pièces)

estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

POULET CROUSTILLANT DU CHEF

7.00

Chef's Crispy Chicken Pieces — (6 pièces)

estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Entrée & accompagnement

Soupe Miso

2.80

Miso Soup

estimativa≈ 60 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Salade de chouxvegetarian

2.80

Cabbage Salad

estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Riz naturevegan

3.00

Plain Rice

estimativa≈ 200 kcal45 g hidratos

Riz vinaigrévegan

3.20

Vinegared Rice

estimativa≈ 250 kcal50 g hidratos

Salade d’alguesvegan

5.00

Seaweed Salad

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Edamame (feves de soja)vegan

4.50

Edamame

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 91

Salade aux crevettes

9.00

Shrimp Salad

estimativa≈ 250 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Salade au saumon et avocat

9.00

Salmon Avocado Salad

estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Tartare de Saumon et avocat

9.00

Salmon Avocado Tartare

estimativa≈ 300 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Nêms au poulet (4pcs)

5.00

Chicken Nem

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosequilibrado 67

Gyoza au poulet 5p

7.00

Chicken Gyoza 5pcs — (raviolis japonais au poulet)

estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Gyoza légumes 5pvegetarian

7.00

Vegetable Gyoza 5pcs — (raviolis japonais au légumes)

estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 73

Gyoza au poulet 4p

6.50

Chicken Gyoza 4pcs — (raviolis japonais au poulet)

estimativa≈ 210 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Gyoza légumes 4pvegetarian

6.50

Vegetable Gyoza 4pcs — (raviolis japonais au légumes)

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

BEIGNET LEGUMESvegetarian

5.00

Vegetable Tempura

estimativa≈ 250 kcal20 g hidratos

Este menu ainda está correto?

48veggie
scoreestimativa

Cozinha japonesa com opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem opções vegetarianas como os Gyoza de legumes e a salada de algas. O conjunto Plateau S16 inclui maki de abacate e queijo.

12 pratos vegetarianos e 4 veganos de 84

52dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

A maioria dos menus combinados tem muitos hidratos de carbono devido ao arroz. Existem entradas proteicas e pratos especiais mais adequados.

16 adequado para diabetes · 84 pratos

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Prático

Morada: Bd Pont Achard 13, 86000 Poitiers
Horário: Seg11:30–14:30, 18:00–22:30
Ter11:30–14:30, 18:00–22:30
Qua11:30–14:30, 18:00–22:30
Qui11:30–14:30, 18:00–22:30
Sex11:30–14:30, 18:00–22:30
Sáb11:30–14:30, 18:00–22:30
Dom18:00–22:30
Fermé le dimanche midi
Contacto: +32549016261 allojaponais86@gmail.com
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), allojaponais.fr/
Registo: completude 83 %, confiança 94 %

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