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Bistrot Le Lokal

rue Donnet Zedel 2b, 25300 Pontarlier

Aberto agora · até 23:00

French€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

À Grignoter
Mixte
19.90
Mixed snack platter
estimativa≈ 850 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Charcuteries (230gr)
16.90
Charcuterie board
estimativa≈ 680 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Saucisson au Comté
5.50
Saucisson with Comté
estimativa≈ 280 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Saucisson aux noisettes
5.50
Saucisson with hazelnuts
estimativa≈ 310 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Entrées
LE TRIO D'ŒUFS MAYONNAISEvegetarian
9.90
Egg mayonnaise — Œufs dur mayonnaise avec salade
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
LE TATAKI DE THON ROUGEpescatarian
12.90
Tuna tataki — Cœur de thon rouge mariné au soja et sésame, citron
estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
LA TERRINE DE POISSON MAISONpescatarian
12.90
House fish terrine — Poisson du moment et crevettes, crème, vin blanc, oignons, herbes fraîches et salade verte
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
LE PÂTÉ EN CROÛTE DE LA MAISON BONNET
11.90
Pork pâté en croûte — Pâté en croûte de porc, salade verte, pickles
estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
LE VELOUTÉ DE PETITS POIS
12.90
Pea velouté — Velouté de petits pois, lard grillé et croûtons
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratosequilibrado 65
Plats
LA SALADE CÉSAR ET FRITES
18.90
Caesar salad with fries — Salade Romaine, filets de poulet panés, copeaux de parmesan, œuf, croûtons de pain, sauce César et frites
estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos
LE POKE BOWL LENTILLES CREVETTESpescatarian
18.90
Lentil and shrimp poke bowl — Lentilles, crevettes, tomates, avocat, carottes, œuf, sauce soja, pickles
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 89
LA SALADE FRANC-COMTOISE ET FRITES
18.90
Franc-Comtoise salad with fries — Salade verte, saucisse de Morteau, pommes de terre, tomates, œuf, cerneaux de noix, comté, huile de noix, frites
estimativa≈ 1050 kcal65 g hidratos
LE ROESTI MORTEAU
19.90
Morteau sausage roesti — (10 min. supplémentaires) Roestis, saucisse de Morteau, cancoillotte, salade verte et oignons frits
estimativa≈ 950 kcal55 g hidratos
LE ROSBEEF FROID
21.90
Cold roast beef with fries — Rosbeef, frites, salade verte, sauce gribiche, oignons frits
estimativa≈ 920 kcal58 g hidratos
LE TATAKI DE THON ROUGEpescatarian
22.90
Tuna tataki with fries — Cœur de thon rouge mariné au soja et sésame, citron vert et frites
estimativa≈ 820 kcal55 g hidratos
LA LANGUE DE BŒUF SAUCE PIQUANTE
21.90
Beef tongue in spicy sauce — Langue de bœuf, sauce tomatée aux cornichons, pommes de terre grenailles
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
LE LAPIN À LA MOUTARDE À L'ANCIENNE
22.90
Rabbit with mustard — Filets de lapin, sauce moutarde à l’ancienne, tagliatelles
estimativa≈ 720 kcal48 g hidratosequilibrado 69
LE POULET MORILLES ET VIN JAUNE
23.90
Chicken with morels and yellow wine — Poulet sauce morilles et vin jaune, tagliatelles
estimativa≈ 780 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
LE PLAT ENFANT (- DE 10 ANS)
9.90
Kids chicken tenders and fries — Aiguillettes de poulet panées et frites
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos
Desserts
L'Assiette de 3 fromagesvegetarian
8.90
Cheese platter
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Le crumble de saisonvegetarian
8.90
Seasonal crumble
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 40
Le coulant chocolat et sa boule de glacevegetarian
8.90
Chocolate lava cake with ice cream
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratospesado 27
La mousse au chocolatvegetarian
8.90
Chocolate mousse
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratos
La brioche perdue et sa glacevegetarian
8.90
French toast with ice cream
estimativa≈ 580 kcal70 g hidratospesado 32
Les pâtisseries maison de notre pâtissiervegetarian
8.90
House pastries
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 39
Glaces des Alpesvegetarian
8.90
Alpine ice cream
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos
Chocolat Liégeoisvegetarian
8.90
Chocolate Liégeois
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratospesado 30
Café Liégeoisvegetarian
8.90
Coffee Liégeois
estimativa≈ 530 kcal58 g hidratospesado 28
Dame Blanchevegetarian
8.90
estimativa≈ 580 kcal62 g hidratospesado 26
Colonelvegetarian
8.90
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 41
1 boulevegetarian
2.90
Ice cream scoop — chocolat, vanille, caramel beurre salé, café, citron, pistache, framboise
estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos
2 boulesvegetarian
4.90
Ice cream two scoops — chocolat, vanille, caramel beurre salé, café, citron, pistache, framboise
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratospesado 42
3 boulesvegetarian
6.90
Ice cream three scoops — chocolat, vanille, caramel beurre salé, café, citron, pistache, framboise
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 32
SUPPLÉMENT CRÈME FOUETTÉEvegetarian
1.20
Whipped cream
estimativa≈ 60 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Este menu ainda está correto?

55veggie
scoreestimativa

Cozinha francesa com poucas opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

A única opção vegetariana salgada são os ovos com maionese. Existem várias sobremesas, como o crumble da época e a mousse de chocolate.

16 pratos vegetarianos e 0 veganos de 34

80dia
scoreestimativa

Cozinha francesa com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias opções ricas em proteínas. A maioria dos pratos principais é acompanhada por batatas fritas ou tagliatelle.

13 adequado para diabetes · 34 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
rue Donnet Zedel 2b, 25300 Pontarlier
Horário
Seg10:30–23:00
Ter10:30–23:00
Qua10:30–23:00
Qui10:30–23:00
Sex10:30–23:00
Sáb10:30–23:00
Dom—
Service cuisine de 11h30 à 14h et de 18h à 21h
Contacto
+33381603263 contact@bistrotlelokal.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrotlelokal.com/
Registo
completude 83 %, confiança 79 %

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