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O'Bistro - Pontault-Combault, 89 Rue du Pré des Aulnes

Rue du Pré des Aulnes 89, 77340 Pontault-Combault

Aberto agora · até 14:30

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 14 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Le Bistro
PLAT + DESSERT
12.90
Main and Dessert
estimativa≈ 1100 kcal90 g hidratospesado 36
ENTRÉE + PLAT
14.00
Starter and Main
estimativa≈ 950 kcal60 g hidratosequilibrado 70
ENTRÉE + PLAT + DESSERT
15.90
Starter, Main and Dessert
estimativa≈ 1250 kcal100 g hidratospesado 35
Quiche accompagnée de salade verte
Quiche with green salad — ENTRÉE
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
terrine de porc
Pork terrine — ENTRÉE
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
œufs mayonnaise
Eggs mayonnaise — ENTRÉE
estimativa≈ 350 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
6 beignets de calamares
Calamari fritters — ENTRÉE
estimativa≈ 420 kcal25 g hidratos
Plat du jour
Dish of the day — PLAT (hors weekend et jours fériés)
estimativa≈ 750 kcal50 g hidratosequilibrado 73
Emincé de poulet mariné façon cajun
Cajun marinated chicken strips — PLAT
estimativa≈ 650 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Brochette de boulette de boeuf marinée à l’ail
Garlic marinated beef meatballs — PLAT
estimativa≈ 700 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Araignée de porc marinée aux épices tandoori
Tandoori pork — PLAT
estimativa≈ 680 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Linguines aux légumes à la provençalevegetarian
Provençale vegetable linguine — PLAT
estimativa≈ 600 kcal75 g hidratosequilibrado 78
Filet de colinpescatarian
Hake fillet — PLAT
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
1 Choux profiteroles
Profiteroles — DESSERT
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 42
Cookie aux trois chocolats
Three chocolate cookie — DESSERT
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratospesado 34
Pudim Caseiro
Homemade pudding — DESSERT
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratospesado 34
Trio de pana cotta
Panna cotta trio — DESSERT
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratospesado 42
Fromage blancvegetarian
DESSERT
estimativa≈ 220 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Comme une sundae glace vanille, brisures d’oreo et coulis de caramel
Vanilla sundae with Oreo and caramel — DESSERT
estimativa≈ 650 kcal70 g hidratospesado 26
Le petit bistro
PLAT + DESSERT
6.95
Kids Main and Dessert — Jusqu’à 12 ans
estimativa≈ 700 kcal65 g hidratos
Hamburger ou nuggets ou œuf au plat ou steak haché ou tenders façon fish and chips
Kids Main (Burger, Nuggets, Egg or Steak) — PLAT
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
Boule de glace ou mousse au chocolat ou Pom'potes ou Brochette de chamallows sauce chocolat
Kids Dessert (Ice cream, Mousse or Marshmallows) — DESSERT
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
ENTRÉES
Burrata crémeuse & tartare de tomate, pesto basilicvegetarian
8.00
Creamy Burrata and tomato tartare
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tartare de saumonpescatarian
8.90
Salmon tartare — Préparé à l’huile d’olive, citron vert, échalote, basilic, toast brioché
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Ceviche de rouget mariné au citron vert et coriandre, grenadepescatarian
8.00
Red mullet ceviche
estimativa≈ 180 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Œufs mayonnaise
4.00
Eggs mayonnaise
estimativa≈ 250 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Carpaccio de bœuf, huile d’olive et grana padano
8.00
Beef carpaccio
estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Terrine de porc, chorizo, rosette et cornichons
Pork terrine with chorizo
estimativa≈ 320 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Salade verte & Crottin de chèvre panévegetarian
7.00
Green salad and breaded goat cheese
estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
La planche des potes .
13.90
Friends' platter — crottin de chèvre pané, jambon sec, terrine de porc, chorizo, cornichons
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tapas du bistro .
10.95
Bistro Tapas — Beignets d’oignons, beignets de calamars, mini taquitos mexicain, mozzarella stick, pépite d’encornet ail et persil, sauce tartare et bbq
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Nos plats
Magret de canard entier
25.90
Whole duck breast
estimativa≈ 750 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Demi magret de canard
12.95
Half duck breast
estimativa≈ 400 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Persillé de basse côte de bœuf 300G
24.90
Ribeye steak with parsley
estimativa≈ 680 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Picanha de bœuf 250G
22.90
Picanha beef
estimativa≈ 550 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Onglet de bœuf 250G
24.90
Hanger steak
estimativa≈ 500 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bavette d'aloyau nappée de sauce échalotes
16.50
Flank steak with shallot sauce
estimativa≈ 480 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché de bœuf
12.50
Beef burger patty
estimativa≈ 420 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Andouillette de Troyes
12.90
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Le classique tartare de bœuf VBF, frites et salade
17.50
Beef tartare with fries
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
L'Italian tartare
20.00
Italian beef tartare — Huile d’olive, tartare de tomate, grana padano
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Carpaccio de bœuf
22.00
Beef carpaccio with goat cheese — Huile d’olive, grana padano, crottin de chèvre pané, salade
estimativa≈ 510 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
La Pontelloise
16.90
Crispy chicken fillet with linguine — Filet de poulet croustillant, légumes à la provençale, linguines
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 70
Linguines sauce au chorizo, jambon sec, Grana Padano
14.00
Linguine with chorizo and ham
estimativa≈ 720 kcal60 g hidratos
Nos Burgers
Cheese
14.50
Cheese Burger — Buns, steak haché de boeuf, cheddar, sauce burger, salade, tomate, oignons confits
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Chorizo
17.00
Chorizo Burger — Buns brioché, steak haché de boeuf, sauce chorizo, grana padano, tranche de chorizo, salade, tomate, oignons confits
estimativa≈ 920 kcal60 g hidratos
Savoyard
17.70
Savoyard Burger — Buns, steak haché de boeuf, reblochon de Savoie, galette de pomme de terre, tranche de lard, sauce burger, salade, tomate, oignons confits
estimativa≈ 1100 kcal70 g hidratos
Cocotte
15.00
Cocotte Chicken Burger — Buns brioché, aiguillettes de poulet croustillant, cheddar, oignons confits, sauce BBQ, salade, tomate et oeuf au plat
estimativa≈ 980 kcal65 g hidratos
Bébert
17.80
Bébert Camembert Burger — Buns, steak haché de boeuf, demi camembert pané, salade, tomate, oignons confits, sauce burger
estimativa≈ 950 kcal58 g hidratos
Le provençale
17.50
Provençale Burger — Galette de pomme de terre, steak haché de bœuf, fromage de chèvre salade et légumes à la provençale
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
BBQ
17.50
BBQ Burger — Buns brioché, steak haché de boeuf, cheddar, tomate, salade, oignons frits et sauce BBQ
estimativa≈ 910 kcal62 g hidratos
Nos Poissons
Fish and chips sauce tartare
14.10
Fish and Chips
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Filet de bar
18.90
Sea Bass Fillet — Accompagné de Riz et légumes àla provençale
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85
Tartare de saumon accompagné de fritespescatarian
18.50
Salmon Tartare — Mariné à l'huile d'olive, citron vert, échalote et basilic
estimativa≈ 780 kcal50 g hidratos
Filet de rouget à la plancha
16.50
Red Mullet Fillet — Accompagné de riz et légumes à la provençale
estimativa≈ 540 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85
Nos torti'Salade
L'ave Caesar
15.50
Caesar Salad — Salade iceberg, aiguillette de poulet croustillant, croûtons, oignons frits, copeaux de Grana Padano, sauce Caesar
estimativa≈ 680 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
La Méxicaine
18.00
Mexican Salad — Salade, émincé de poulet mariné, tartare de tomates, guacamole, cheddar
estimativa≈ 620 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
La Biquette
17.50
Goat Cheese Salad — Salade, crottins de chèvre panés maison, poitrine fumée
estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Este menu ainda está correto?

32veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O prato principal é linguines aux légumes à la provençale. As entradas incluem burrata crémeuse & tartare de tomate e salade verte & crottin de chèvre pané.

4 pratos vegetarianos e 0 veganos de 58

85dia
scoreestimativa

Cozinha francesa com foco proteico

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece diversas opções de pratos principais com poucos hidratos de carbono. Existem muitas escolhas adequadas para diabéticos.

32 adequado para diabetes · 58 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Rue du Pré des Aulnes 89, 77340 Pontault-Combault
Horário
Seg11:45–14:30
Ter11:45–14:30, 19:00–21:30
Qua11:45–14:30, 19:00–21:30
Qui11:45–14:30, 19:00–21:30
Sex11:45–14:30, 19:00–22:30
Sáb12:00–14:30, 19:00–22:30
Dom12:00–14:30
Contacto
+33164888280 reservation@o-bistro-restaurant.fr
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), o-bistro-restaurant.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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