Le Poisson Rouge Pornic
10 Quai Leray, 44210 Pornic
horário de abertura desconhecido
Frenchseafood restaurant€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
À LA PÉRO
Saucissons au choix
6.50
Saucisson — nature, Beaufort ou noisettes
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Galette Sushi
6.90
Sushi Galette — jambon ou chorizo, fromage
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Accras de poissons maison
7.90
Fish Accras — sauce créole
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Galette Norvégienne
8.90
Norwegian Galette — saumon fumé, crème ciboulette
estimativa≈ 310 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Planche mixte
16.90
Mixed Charcuterie and Cheese Board — assortiment du charcutier, sélection de fromages
estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Planche Terre et Mer
19.90
Land and Sea Board — accras, saumon fumé, foie gras, chutney de figues, toasts
estimativa≈ 950 kcal45 g hidratosadequado para diabetes
La méga planche
30.00
Mega Board — assortiment du charcutier, sélection de fromages et accras
estimativa≈ 1200 kcal50 g hidratos
nos ENTRÉES
Trio d'œufs
4.90
Trio of Eggs Mayonnaise — Trois demi-œufs mayonnaise maison
estimativa≈ 240 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Burrata crémeuse au pestovegetarian
9.90
Burrata with Pesto — Burrata crémeuse, pesto maison, carpa de tomates Supplément Serrano en chiffonnade +3,00
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Gravelax de saumon haute merpescatarian
13.90
Salmon Gravlax — Gravelax préparé par nos soins, aneth et baies roses
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Foie gras de canard maison
13.90
Duck Foie Gras — Foie gras de canard, chutney de figues et ses toasts grillés
estimativa≈ 450 kcal28 g hidratos
Verrine avocat-crevettespescatarian
9.90
Avocado and Shrimp Verrine — Crème d'avocats, crevettes et crème citronnée maison
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
nos SALADES (PLAT)
Avé Caesar
17.90
Chicken Caesar Salad — Poulet croustillant, oeuf dur, salade romaine, tomates, pétales de parmesan, sauce Caesar maison, croûtons maison
estimativa≈ 750 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Salade Italienne
17.90
Italian Salad — Burrata, carpa de tomates, chiffonnade de Serrano, pesto, oignons rouges
estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Salade Festive
18.90
Festive Salad — Gravelax de saumon, foie gras maison, toasts grillés et salade du moment
estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Salade Océanepescatarian
18.90
Ocean Salad — Crevettes roses, saumon fumé, tempturaces d'encornets, tomates, crème citronnée maison, toasts grillés et salade du moment
estimativa≈ 720 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
FRUITS DE MER
HUÎTRES DE LA BAIE DE BOURGNEUF Les 6pescatarian
11.90
Oysters
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
HUÎTRES DE LA BAIE DE BOURGNEUF Les 9pescatarian
16.90
Oysters
estimativa≈ 180 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
HUÎTRES DE LA BAIE DE BOURGNEUF Les 12pescatarian
21.90
Oysters
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Assiette de bulots 300grpescatarian
11.90
Whelks with Aioli — Aioli maison
estimativa≈ 380 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Assiette de Crevettes roses 250grpescatarian
12.90
Pink Shrimp — Mayonnaise maison
estimativa≈ 420 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Assiette du Gabierpescatarian
18.90
Gabier Platter — 3 huîtres N°3, 5 crevettes roses, 150gr de bulots, mayonnaise maison
estimativa≈ 550 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Assiette du Capitainepescatarian
38.90
Captain Platter — 6 huîtres, 6 crevettes roses, 150gr de bulots, 4 pinces de tourleauxx, mayonnaise maison
estimativa≈ 720 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
MOULES EN COCOTTE
Moules Marinieres
14.90
Mussels Marinieres — env. 700gr, frites maison
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 78
Moules à la Crème épaisse
15.90
Creamy Mussels — env. 700gr, frites maison
estimativa≈ 980 kcal75 g hidratos
Moules au Roquefort
16.90
Mussels Roquefort — env. 700gr, frites maison
estimativa≈ 1050 kcal75 g hidratos
Moules au Chorizo
16.90
Mussels Chorizo — env. 700gr, frites maison
estimativa≈ 920 kcal75 g hidratosequilibrado 69
Poissons et Wok de la Mer
Sardines de pays à la planchapescatarian
17.90
Grilled Sardines — pommes de terre Grenaille à la fleur de sel
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Daurade rôtie poisson entier (env. 500gr)pescatarian
25.00
Roasted Bream — riz basmati, julienne de légumes et beurre nantais
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 76
Tentacules d'encornets (poulpe) rôtispescatarian
21.90
Roasted Octopus — Crème de chorizo, frites maison
estimativa≈ 880 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Tentacules d'encornets à la Mauriciennepescatarian
21.90
Mauritian Octopus Curry — Tentacules tendres au cari, épices Massala, riz basmati
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 77
Merlu de NOS CÔTES façon meunièrepescatarian
18.90
Hake Meuniere — riz basmati
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 67
Wok de gambas, nouilles chinoisespescatarian
19.90
Gambas Wok — légumes de saison, champignons noirs, sauce wok
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 82
Tartare de saumonpescatarian
20.90
Salmon Tartare — mangue, grenade et passion, frites maison, salade du moment!
estimativa≈ 820 kcal60 g hidratosequilibrado 67
Coups de Coeur
Lobster roll homardpescatarian
25.00
Lobster Roll — Pain brioché, chair de homard tomates, salade, mayonnaise et frites maison
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
St-Jacques en coquillepescatarian
25.00
Scallops in Shell — Légumes de saison, beurre nantais et riz basmati
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 71
Les Viandes
Brochette de bœuf (onglet)
21.90
Beef Skewer — frites maison, sauce Roquefort ou poivre
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Entrecôte de cochon fermier Env. 350g
18.90
Pork Entrecote — Elevé en plein air, pommes de terre Grenaille, crème moutarde
estimativa≈ 720 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
L'entrecôte du Chef env. 300g
29.90
Chef's Entrecote — sauce au choix
estimativa≈ 750 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
L'andouillette traditionnelle
19.90
Andouillette — Frites maison
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Tartare de Bœuf 200g
18.90
Beef Tartare — Préparé par nos soins, frites maison
estimativa≈ 820 kcal50 g hidratos
Carpaccio de Bœuf traditionnel
18.90
Beef Carpaccio — Fines tranches de boeuf, pesto maison, tomates, parmesan, frites maison
estimativa≈ 780 kcal52 g hidratos
Les Burgers
Burger Amiral Leray
17.90
Amiral Leray Burger — Frites maison, boeuf haché 150g façon bouchère, cheddar, oignons rouges, salade, sauce cocktail maison
estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos
Burger Belmondo
18.90
Belmondo Burger — Frites maison, boeuf haché 150g façon bouchère, cheddar, oignons rouges, salade, sauce cocktail, oeufs au plat
estimativa≈ 1050 kcal65 g hidratos
Burger Pomicais
18.90
Pomicais Burger — Frites maison, boeuf haché 150gr façon bouchère, poitrine fumée grillée, tomates, sauce burger, oignons rouges, salade, Curé Nantais
estimativa≈ 1020 kcal65 g hidratos
Burger Italien
19.90
Italian Burger — Chiffonnade de jambon Serrano, burrata, tomates séchées, oignons rouges, pesto maison
estimativa≈ 720 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Version végé (sans jambon)vegetarian
18.90
Veggie Burger
estimativa≈ 880 kcal70 g hidratosequilibrado 65
Breizh Burger
19.90
Duo de pancakes sarrasin, steak haché, cheddar, oignons rouges, salade, oeuf à cheval, sauce cocktail maison
estimativa≈ 980 kcal60 g hidratos
TRADITIONNELLES
L'Essentielle au beurre demi-selvegetarian
4.00
Butter Galette
estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Basique
8.50
Basic Galette — 2 ingrédients au choix: Emmental, champignons, jambon, oignons, oeuf, crème fraîche
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Complète
10.90
Complete Galette — oeuf, jambon, Emmental
estimativa≈ 680 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Super complète
12.90
Super Complete Galette — oeuf, jambon, Emmental, oignons, champignons
estimativa≈ 750 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
La Cabri
13.90
La Cabri Galette — Emmental, crottin de chèvre et lardons, miel, salade, noix
estimativa≈ 720 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
La Bretonne
14.90
La Bretonne Galette — saucisse, Emmental au Muscadet, oignons, Emmental, crème moutarde à l'ancienne, salade
estimativa≈ 780 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
L'Armoricaine
14.90
L'Armoricaine Galette — Andouille de Guémené, oignons, Emmental, salade
estimativa≈ 740 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
INCONTOURNABLES
La Végétariennevegetarian
13.90
Vegetarian Galette — Emmental, épinard à la crème, chèvre, miel, noix, salade
estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
La Kebab
14.90
Kebab Galette — Kebab, Emmental, tomates, sauce pita, salade
estimativa≈ 650 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
La Pornicaise
14.90
La Pornicaise Galette — Curé Nantais, pommes de terre, lardons, oignons, crème, salade
estimativa≈ 780 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
La Dolce Vita
16.90
La Dolce Vita Galette — Burrata, mozzarella, jambon Serrano, tomate, pesto, salade
estimativa≈ 720 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
La Norvégiennepescatarian
15.90
La Norvégienne Galette — Saumon fumé, crème fraîche, ciboulette, citron, salade
estimativa≈ 680 kcal52 g hidratosequilibrado 69
La Normande
15.90
La Normande Galette — Camembert rôti, miel, pignons de pin, salade, jambon cru
estimativa≈ 820 kcal58 g hidratosequilibrado 70
La St-Jacques « St-Brieuc »pescatarian
19.90
St-Jacques Scallops — Trois belles St-Jacques, fondue de poireaux, beurre banc, salade
estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Suppléments
Supplément salade ou sauce
1.50
Extra Sauce — Poivre, Curé Nantais, tartare, chorizo
estimativa≈ 120 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Supplément garniture
3.50
Extra Side — Frites, Grenaille, Riz, Légume de saison
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos
LE P'TIT MOUSSE
Galette jambon Emmental ou Steak haché (150g), frites ou Poulet croustillant, frites
9.90
Kids Galette or Chicken
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos
Crêpe chocolat ou 1 Boule de glace
Kids Chocolate Crepe or Ice Cream
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 40
La Surprise !
Kids Surprise
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 39
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Mariscos e sabores franceses
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece muitas proteínas de marisco e carne. Existem várias opções com poucos hidratos de carbono.
39 adequado para diabetes · 68 pratos
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Prático
- Morada
- 10 Quai Leray, 44210 Pornic
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