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O Comercial

Rua Ferreira Borges, 4050-253 Porto

Aberto agora · até 23:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

COUVERT TRADICIONAL
Pão rústico de centeio
1.00
Rustic rye bread
estimativa≈ 120 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Azeitona recheada com pimento | Azeite, creme balsâmico e flor de sal | Tapenade de azeitona, pistachio e manjericão
8.00
Stuffed olives with tapenade
estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
ENTRADAS À PORTUGUESA
Miminhos de Cozido à Portuguesa (4unid)
10.00
Portuguese stew bites — Puré de maçã e morcela assada
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Patanisca de Bacalhau
10.00
Codfish fritters — Puré de grão e pimentão-doce
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Alheira (3unid)
12.00
Alheira sausage — Ovo de codorniz, aveludado de cenoura, legumes da estação
estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Memória de São João
14.00
Marinated sardines — Sardinha marinada, pão tostado, queijo de cabra, doce de abóbora, gelado de pimento assado
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Espetadas Rústicas de Bochecha de Porco (2unid)
15.00
Pork cheek skewers — Molho agridoce e chips de batata doce
estimativa≈ 420 kcal28 g hidratos
Polvo com Molho Verde
16.00
Octopus with green sauce — Trilogia de pimentos, azeitona desidratada, rúcula
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
Lâminas de Novilho (estilo carpaccio)
18.00
Beef carpaccio — Lascas de parmesão, molho pesto, azeite de trufa, pinhões assados
estimativa≈ 310 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
PASTA | ARROZ | HAMBÚRGER | SALADA
Burrata, Figo e Presunto
16.00
Burrata, fig and ham salad — Salada gourmet, lascas de amêndoa, tomate-cereja, creme balsâmico
estimativa≈ 520 kcal24 g hidratosequilibrado 74
Noodles de Cogumelos e Vegetais
18.00
Mushroom and vegetable noodles — Cogumelos salteados, legumes da estação, doce de abóbora manteiga, sésamo negro e soja
estimativa≈ 480 kcal65 g hidratosequilibrado 78
Hambúrger de Carne Veganvegan
18.00
Vegan burger — Bolo do caco, cogumelos flamejados, cebolada e palitos de batata doce
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 66
Hambúrger Premium de Vaca
24.00
Premium beef burger — Queijo da serra, bolo do caco, ovo de codorniz, palitos de batata doce e maionese fumada
estimativa≈ 820 kcal55 g hidratos
Arroz cremoso de Vieiras e Camarão
30.00
Creamy scallop and shrimp rice — Vieiras, camarão, sucedâneo de caviar, salicórnia e perfume de lima
estimativa≈ 580 kcal48 g hidratosequilibrado 72
ENTRADA
Presunto, croutons, crocante de cebola, queijo mozarela e salada gourmet
Ham and mozzarella salad
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Bolinho de bacalhau, maionese fumada e rúcula
Codfish cake
estimativa≈ 290 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
PRATO PRINCIPAL
PEIXE – Filete de bacalhau, crosta de broa, batata a murro e grelos
Cod fillet with corn bread crust
estimativa≈ 620 kcal52 g hidratosequilibrado 79
CARNE – Bifinho da vazia, molho de vinho do porto, arroz cremoso de alheira e ervilhas
Flank steak with Porto wine sauce
estimativa≈ 740 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
SOBREMESA
Pudim de leite condensado em areia de lotus
Condensed milk pudding
estimativa≈ 450 kcal58 g hidratospesado 43
Gelado de baunilha, granola de frutos secos e chocolate quente
Vanilla ice cream with granola
estimativa≈ 510 kcal48 g hidratospesado 32
Menus
Menu Simples
25.00
Simple Menu — Entrada, Prato principal, Sobremesa
estimativa≈ 1200 kcal90 g hidratospesado 37
Menu Completo
39.00
Complete Menu — Entrada, Prato principal, Sobremesa, Água 0,5ltr, 1 Pão, Couvert, 1 Copo de Vinho, Café
estimativa≈ 1600 kcal130 g hidratospesado 31

Este menu ainda está correto?

29veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem Noodles de Cogumelos e Vegetais. Existe também um Hambúrguer de Carne Vegan com cogumelos e palitos de batata doce.

1 pratos vegetarianos e 1 veganos de 22

61dia
scoreestimativa

Cozinha portuguesa com baixo índice glicémico

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

A maioria das opções adequadas são entradas. Existem pratos com poucos hidratos de carbono como o Polvo com Molho Verde.

11 adequado para diabetes · 22 pratos

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Prático

Morada
Rua Ferreira Borges, 4050-253 Porto
Horário
Seg19:30–23:00
Ter12:30–15:00, 19:30–23:00
Qua12:30–15:00, 19:30–23:00
Qui12:30–15:00, 19:30–23:00
Sex12:30–15:00, 19:30–23:00
Sáb12:30–15:00, 19:30–23:00
Domfechado
Contacto
+351918838649 info@ocomercial.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ocomercial.com/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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