Sphinx - Poznań, Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska
Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska 156, 60-197 Poznań
horário de abertura desconhecido
AmericanMiddle Eastern
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
PRZYSTAWKI
Chrupiące kalmary
Crispy Calamari
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Pieczywo czosnkowe klasyczne
Garlic Bread
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
Pieczywo czosnkowe z serem
Garlic Bread with Cheese
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratos
Chrupiące serkivegetarian
Crispy Cheese Bites
estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Krążki cebulowevegetarian
Onion Rings
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Skrzydełka BBQ
BBQ Wings
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Falafelvegan, vegetarian
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratosequilibrado 75
Hummus Jamilvegan, vegetarian
estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Bruschettyvegetarian
Bruschetta
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos
ZUPY
Pomidorowavegetarian
Tomato Soup
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Rosół
Chicken Noodle Soup
estimativa≈ 220 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cebulowavegetarian
Onion Soup
estimativa≈ 250 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Libańska zupa z ciecierzycąvegan, vegetarian
Lebanese Chickpea Soup
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratosequilibrado 87
DLA PRZYJACIÓŁ
Party Mix XL
estimativa≈ 1800 kcal150 g hidratospesado 28
Libańskie Mezze
Lebanese Mezze
estimativa≈ 1200 kcal90 g hidratos
Wegetariańskie Mezzevegetarian
Vegetarian Mezze
estimativa≈ 1100 kcal100 g hidratos
Sphinx Party
Sphinx Party Platter
estimativa≈ 2000 kcal160 g hidratospesado 21
Hummusvegan, vegetarian
estimativa≈ 400 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Oliwki z pestkąvegan, vegetarian
Olives
estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Koftahalal
estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Crispy tex-mex & doritos
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratos
SAŁATY
Cezar
Caesar Salad
estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cezar z roślinnymi pulpecikamivegan
Vegan Caesar Salad
estimativa≈ 580 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Bajeczna misa warzyw z kurczakiem
Vegetable Bowl with Chicken
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 89
Bajeczna misa warzyw wegetariańskavegetarian
Vegetarian Vegetable Bowl
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Sałatka z wątróbką w porzeczkach
Liver Salad with Currants
estimativa≈ 520 kcal25 g hidratosequilibrado 73
Sałatka greckavegetarian
Greek Salad
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Libański bowlvegetarian
Lebanese Bowl
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 78
DANIE ROŚLINNE
Roślinne pulpetyvegan
Plant-based Meatballs
estimativa≈ 510 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
RYBY I OWOCE MORZA
Chrupiący dorszpescatarian
Crispy Cod
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
Chrupiący dorsz xlpescatarian
Crispy Cod XL
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Polędwica z dorszapescatarian
Cod Loin
estimativa≈ 420 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Stek z łososiapescatarian
Salmon Steak
estimativa≈ 580 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Ośmiornicapescatarian
Octopus
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
KULTOWE SMAKI
Shoarma klasyczna
Classic Shawarma
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosequilibrado 65
Shoarma góralska
Highland Shawarma
estimativa≈ 780 kcal45 g hidratos
Shoarma ostra
Spicy Shawarma
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosequilibrado 65
Shoarma na dwa smaki
Two-Flavor Shawarma
estimativa≈ 750 kcal48 g hidratosequilibrado 65
Shoarma delikatna
Mild Shawarma
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosequilibrado 65
Shoarma de luxe
Shawarma De Luxe
estimativa≈ 820 kcal50 g hidratosequilibrado 67
Shoarma zapieczona serem
Baked Cheese Shawarma
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Shoarma z krążkami cebulowymi
Shawarma with Onion Rings
estimativa≈ 920 kcal60 g hidratos
Shoarma na hummusie
Shawarma on Hummus
estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Shoarma z serkami
Shawarma with Cheese Bites
estimativa≈ 880 kcal40 g hidratosadequado para diabetes
STEKI
Amerykański z krążkami cebulowymi
American Steak with Onion Rings
estimativa≈ 950 kcal50 g hidratos
Amerykański
American Steak
estimativa≈ 650 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Tomahawk XXL
Tomahawk Steak XXL
estimativa≈ 1400 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Z argentyńskiej wołowiny
Argentinian Beef Steak
estimativa≈ 600 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Amerykański surf & turf
American Surf & Turf
estimativa≈ 850 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Amerykański z serkami
American Steak with Cheese Bites
estimativa≈ 900 kcal35 g hidratosadequado para diabetes
BURGERY
Master
Master Burger
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos
Chicken burger
estimativa≈ 750 kcal40 g hidratos
Classic
Classic Burger
estimativa≈ 700 kcal35 g hidratos
Double classic
Double Classic Burger
estimativa≈ 950 kcal40 g hidratos
GRILL
Kofta libańska
Lebanese Kofta
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Wątróbka z pieczarkami
Liver with Mushrooms
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Chrupiący kurczak
Crispy Chicken
estimativa≈ 700 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Karkówka z grilla
Grilled Pork Neck
estimativa≈ 600 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kurczak z grilla
Grilled Chicken
estimativa≈ 400 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kurczak chimichurri
Chimichurri Chicken
estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Żebro Teriyaki
Teriyaki Ribs
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratos
MENU WEGAŃSKIE
Wegańska misa warzywvegan
Vegan Vegetable Bowl
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratosequilibrado 85
Wegański hummusvegan
Vegan Hummus
estimativa≈ 300 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Wegańskie mezzevegan
Vegan Mezze
estimativa≈ 600 kcal60 g hidratosequilibrado 74
Wegańskie warzywa gotowanevegan
Vegan Steamed Vegetables
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
KIDS MENU
Shoaremka
Kids Shawarma
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Chrupiące kurczaki
Kids Crispy Chicken
estimativa≈ 500 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Paluszki pirata
Pirate Fish Fingers
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Spaghetti bolońskie
Kids Spaghetti Bolognese
estimativa≈ 400 kcal50 g hidratosequilibrado 69
Spaghetti Lampusia
Kids Spaghetti Lampusia
estimativa≈ 380 kcal45 g hidratos
Burger kowboja
Cowboy Burger
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos
Pan Kejks
Kids Pancakes
estimativa≈ 400 kcal50 g hidratos
Frytki z ketchupem
Kids Fries with Ketchup
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
Ziemniaczane heheszki z ketchupem
Kids Potato Wedges with Ketchup
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratos
Frytki z batatów z sosem
Kids Sweet Potato Fries
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Bułka pita
Kids Pita Bread
estimativa≈ 150 kcal30 g hidratos
Słodka Pychotka
Kids Sweet Treat
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos
Panna cotta
Kids Panna Cotta
estimativa≈ 200 kcal20 g hidratos
Galaretka
Kids Jelly
estimativa≈ 100 kcal25 g hidratospesado 39
PIZZA
Margheritavegetarian
Margherita Pizza
estimativa≈ 800 kcal90 g hidratosequilibrado 71
Capricciosa
Capricciosa Pizza
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 67
Pepperoni
Pepperoni Pizza
estimativa≈ 920 kcal75 g hidratos
Shoarma złocista
Golden Shawarma Pizza
estimativa≈ 950 kcal82 g hidratos
Hawai
Hawaiian Pizza
estimativa≈ 880 kcal85 g hidratos
Vegetarianavegetarian
Vegetariana Pizza
estimativa≈ 780 kcal78 g hidratosequilibrado 75
Bacon
Bacon Pizza
estimativa≈ 980 kcal72 g hidratos
Villaggio
Villaggio Pizza
estimativa≈ 900 kcal80 g hidratosequilibrado 65
Piccante
Piccante Pizza
estimativa≈ 940 kcal76 g hidratos
ŚNIADANIA
Best morning
Best Morning Breakfast
estimativa≈ 1100 kcal90 g hidratospesado 43
New York
New York Breakfast
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 69
Jajecznica na maśle
Scrambled Eggs with Butter
estimativa≈ 320 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Jajecznica z boczkiem
Scrambled Eggs with Bacon
estimativa≈ 450 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Jajecznica z bruschettą
Scrambled Eggs with Bruschetta
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
American pancakes
estimativa≈ 650 kcal85 g hidratos
Croissant
estimativa≈ 350 kcal32 g hidratos
Bajgiel bekon i jajko
Bacon and Egg Bagel
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos
Bagietka z jajkiem i boczkiem
Baguette with Egg and Bacon
estimativa≈ 600 kcal50 g hidratos
Focaccia capresevegetarian
Caprese Focaccia
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Kiełbaska
Sausage
estimativa≈ 300 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Jajko sadzone
Fried Egg
estimativa≈ 90 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
DODATKI
Ryż curryvegan
Curry Rice
estimativa≈ 210 kcal42 g hidratos
Ryż jaśminowyvegan
Jasmine Rice
estimativa≈ 200 kcal44 g hidratos
Frytkivegan
Fries
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratos
Karbowane ziemniaczkivegan
Crinkle Cut Potatoes
estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos
Półksiężyce z ziołamivegan
Herbed Potato Crescents
estimativa≈ 360 kcal38 g hidratos
Placki ziemniaczanevegetarian
Potato Pancakes
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Opiekane ziemniaczkivegan
Roasted Potatoes
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos
Ziemniaczane heheszkivegan
Potato Wedges
estimativa≈ 310 kcal34 g hidratos
Zestaw surówekvegan
Mixed Salads
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Surówka colesławvegetarian
Coleslaw
estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Surówka z zielonym ogórkiemvegan
Green Cucumber Salad
estimativa≈ 60 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Surówka z czerwonej kapustyvegan
Red Cabbage Salad
estimativa≈ 80 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Sałatka wegetariańskavegetarian
Vegetarian Salad
estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Gotowane warzywavegan
Boiled Vegetables
estimativa≈ 90 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Ogórek kiszony z harissąvegan
Pickled Cucumber with Harissa
estimativa≈ 40 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Warzywa grillowanevegan
Grilled Vegetables
estimativa≈ 140 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Ser cheddarvegetarian
Cheddar Cheese
estimativa≈ 115 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Fasolka szparagowa z ziemniaczkami i boczkiem
Green Beans with Potatoes and Bacon
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Papryczki jalapeñovegan
Jalapeños
estimativa≈ 45 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Świeży ogórekvegan
Fresh Cucumber
estimativa≈ 15 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Świeża marchewkavegan
Fresh Carrots
estimativa≈ 25 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Cząstki pomidoravegan
Tomato Slices
estimativa≈ 15 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Mizeriavegetarian
Mizeria (Cucumber Salad)
estimativa≈ 60 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Marchewka z jabłkiemvegan
Carrot and Apple Salad
estimativa≈ 50 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Marchewka do chrupaniavegan
Crunchy Carrots
estimativa≈ 25 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Ogórek kiszonyvegan
Pickled Cucumber
estimativa≈ 10 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Harissavegan
estimativa≈ 30 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Sos ostryvegan
Hot Sauce
estimativa≈ 15 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Sos czosnkowyvegetarian
Garlic Sauce
estimativa≈ 110 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Sos koktajlowyvegetarian
Cocktail Sauce
estimativa≈ 90 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Sos jogurtowo-miętowyvegetarian
Yogurt Mint Sauce
estimativa≈ 45 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Sos z zielonego pieprzuvegetarian
Green Pepper Sauce
estimativa≈ 120 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Guacamolevegan
estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Chimichurrivegan
estimativa≈ 80 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Hummus klasycznyvegan
Classic Hummus
estimativa≈ 170 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Hummus pomidorowyvegan
Tomato Hummus
estimativa≈ 160 kcal13 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Sos BBQvegan
BBQ Sauce
estimativa≈ 60 kcal12 g hidratos
Sos słodkie chilivegan
Sweet Chili Sauce
estimativa≈ 50 kcal11 g hidratos
Ketchupvegan
estimativa≈ 40 kcal9 g hidratos
Marmolada z czerwonej cebuli z bourbonemvegan
Bourbon Red Onion Marmalade
estimativa≈ 80 kcal12 g hidratos
Ser żółty / Zapieczenie seremvegetarian
Yellow Cheese / Cheese Melt
estimativa≈ 120 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Masło czosnkowevegetarian
Garlic Butter
estimativa≈ 100 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Masło rozmarynowevegetarian
Rosemary Butter
estimativa≈ 100 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Miódvegetarian
Honey
estimativa≈ 60 kcal17 g hidratospesado 39
Krem truskawkowyvegetarian
Strawberry Cream
estimativa≈ 110 kcal12 g hidratos
Krem malinowyvegetarian
Raspberry Cream
estimativa≈ 110 kcal12 g hidratos
Dodatkowa wołowina
Extra Beef
estimativa≈ 250 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Grzanka z seremvegetarian
Cheese Toast
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratos
Bita śmietanavegetarian
Whipped Cream
estimativa≈ 60 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
DESERY
Beza Pavlova
Pavlova
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratospesado 38
Szarlotka z lodami
Apple pie with ice cream
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 30
Créme Brûlée
Crème Brûlée
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratospesado 42
Biała czekolada z musem z malin
White chocolate with raspberry mousse
estimativa≈ 400 kcal35 g hidratospesado 36
Biała czekolada z musem z malin i lodami
White chocolate with raspberry mousse and ice cream
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratospesado 31
Brownie z owocami
Brownie with fruit
estimativa≈ 480 kcal50 g hidratospesado 33
Lody z owocami
Ice cream with fruit
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos
Lody czekoladowe
Chocolate ice cream
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratospesado 42
Lody waniliowe
Vanilla ice cream
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratospesado 42
Sorbet truskawkowyvegan
Strawberry sorbet
estimativa≈ 150 kcal30 g hidratospesado 39
Este menu ainda está correto?
82veggie
scoreestimativa
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Cozinha americana e do Médio Oriente
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existe uma secção vegan com vegan mezze e vegan hummus. O menu inclui também falafel, sopa de grão-de-bico libanesa e pizza vegetariana.
72 pratos vegetarianos e 42 veganos de 160
76dia
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Rica em opções proteicas
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece muitos pratos principais de carne e peixe. Existem várias saladas e sopas com poucos hidratos de carbono.
77 adequado para diabetes · 160 pratos
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Prático
- Morada
- Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska 156, 60-197 Poznań
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +48725100289
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx.pl/
- Registo
- completude 50 %, confiança 79 %
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