Sphinx - Poznań, Ul. Ludwika Waryńskiego
Ul. Ludwika Waryńskiego 9, 60-578 Poznań
horário de abertura desconhecido
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
PRZYSTAWKI
Chrupiące kalmary
Crispy Calamari
estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Pieczywo czosnkowe klasyczne
Classic Garlic Bread
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
Pieczywo czosnkowe z serem
Garlic Bread with Cheese
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratos
Chrupiące serki
Crispy Cheese Bites
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Krążki cebulowe
Onion Rings
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Skrzydełka BBQ
BBQ Wings
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Falafelvegan, vegetarian
estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Hummus Jamilvegan, vegetarian
estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Bruschetty
Bruschetta
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratosequilibrado 67
ZUPY
Pomidorowa
Tomato Soup
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Rosół
Chicken Noodle Soup
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cebulowa
Onion Soup
estimativa≈ 300 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Libańska zupa z ciecierzycą
Lebanese Chickpea Soup
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratosequilibrado 87
DLA PRZYJACIÓŁ
Party Mix XL
estimativa≈ 1800 kcal150 g hidratospesado 21
Libańskie Mezze
Lebanese Mezze
estimativa≈ 1200 kcal110 g hidratos
Wegetariańskie Mezzevegetarian
Vegetarian Mezze
estimativa≈ 1100 kcal120 g hidratos
Sphinx Party
Sphinx Party Platter
estimativa≈ 2000 kcal160 g hidratospesado 21
Hummusvegan, vegetarian
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Oliwki z pestką
Stuffed Olives
estimativa≈ 250 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Kofta
estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Crispy tex-mex & doritos
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratos
SAŁATY
Cezar
Caesar Salad
estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cezar z roślinnymi pulpecikamivegan, vegetarian
Vegan Caesar Salad
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Bajeczna misa warzyw z kurczakiem
Vegetable Bowl with Chicken
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 89
Bajeczna misa warzyw wegetariańskavegetarian
Vegetarian Vegetable Bowl
estimativa≈ 480 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Sałatka z wątróbką w porzeczkach
Liver Salad with Currants
estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosequilibrado 78
Sałatka greckavegetarian
Greek Salad
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Libański bowl
Lebanese Bowl
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 78
DANIE ROŚLINNE
Roślinne pulpetyvegan, vegetarian
Plant-based Meatballs
estimativa≈ 520 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
RYBY I OWOCE MORZA
Chrupiący dorsz
Crispy Cod
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Chrupiący dorsz xl
Crispy Cod XL
estimativa≈ 1100 kcal90 g hidratos
Polędwica z dorsza
Cod Loin
estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Stek z łososia
Salmon Steak
estimativa≈ 620 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Ośmiornica
Octopus
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
KULTOWE SMAKI
Shoarma klasyczna
Classic Shawarma
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Shoarma góralska
Highland Shawarma
estimativa≈ 920 kcal65 g hidratos
Shoarma ostra
Spicy Shawarma
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Shoarma na dwa smaki
Two-Flavour Shawarma
estimativa≈ 880 kcal65 g hidratos
Shoarma delikatna
Mild Shawarma
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Shoarma de luxe
Shawarma De Luxe
estimativa≈ 980 kcal70 g hidratos
Shoarma zapieczona serem
Baked Cheese Shawarma
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Shoarma z krążkami cebulowymi
Shawarma with Onion Rings
estimativa≈ 920 kcal60 g hidratos
Shoarma na hummusie
Shawarma on Hummus
estimativa≈ 780 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Shoarma z serkami
Shawarma with Cheese Bites
estimativa≈ 950 kcal50 g hidratos
STEKI
Amerykański z krążkami cebulowymi
American Steak with Onion Rings
estimativa≈ 1100 kcal55 g hidratos
Amerykański
American Steak
estimativa≈ 750 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Tomahawk XXL
estimativa≈ 1600 kcal0 g hidratosadequado para diabetespesado 41
Z argentyńskiej wołowiny
Argentinian Beef Steak
estimativa≈ 700 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Amerykański surf & turf
American Surf & Turf
estimativa≈ 950 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Amerykański z serkami
American Steak with Cheese Bites
estimativa≈ 1150 kcal45 g hidratosadequado para diabetes
BURGERY
Master
Master Burger
estimativa≈ 850 kcal50 g hidratos
Chicken burger
estimativa≈ 700 kcal45 g hidratos
Classic
Classic Burger
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratos
Double classic
Double Classic Burger
estimativa≈ 1000 kcal50 g hidratos
GRILL
Kofta libańska
Lebanese Kofta
estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Wątróbka z pieczarkami
Liver with Mushrooms
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Chrupiący kurczak
Crispy Chicken
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Karkówka z grilla
Grilled Pork Neck
estimativa≈ 700 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kurczak z grilla
Grilled Chicken
estimativa≈ 400 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kurczak chimichurri
Chimichurri Chicken
estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Żebro Teriyaki
Teriyaki Ribs
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratos
MENU WEGAŃSKIE
Wegańska misa warzywvegan
Vegan Vegetable Bowl
estimativa≈ 420 kcal55 g hidratosequilibrado 91
Wegański hummusvegan
Vegan Hummus
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Wegańskie mezzevegan
Vegan Mezze
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 72
Wegańskie warzywa gotowanevegan
Vegan Steamed Vegetables
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
KIDS MENU
Shoaremka
Kids Shawarma
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Chrupiące kurczaki
Kids Crispy Chicken
estimativa≈ 620 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Paluszki pirata
Pirate Fish Fingers
estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Spaghetti bolońskie
Kids Spaghetti Bolognese
estimativa≈ 520 kcal65 g hidratosequilibrado 73
Spaghetti Lampusia
Kids Spaghetti Lampusia
estimativa≈ 480 kcal60 g hidratosequilibrado 69
Burger kowboja
Cowboy Burger
estimativa≈ 680 kcal50 g hidratos
Pan Kejks
Kids Pancakes
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratos
Frytki z ketchupem
Kids Fries with Ketchup
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos
Ziemniaczane heheszki z ketchupem
Kids Potato Wedges
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratos
Frytki z batatów z sosem
Kids Sweet Potato Fries
estimativa≈ 380 kcal45 g hidratos
Bułka pita
Kids Pita Bread
estimativa≈ 220 kcal35 g hidratos
Słodka Pychotka
Kids Sweet Treat
estimativa≈ 300 kcal40 g hidratos
Panna cotta
Kids Panna Cotta
estimativa≈ 250 kcal22 g hidratospesado 42
Galaretka
Kids Jelly
estimativa≈ 150 kcal35 g hidratospesado 32
PIZZA
Margheritavegetarian
Margherita Pizza
estimativa≈ 800 kcal90 g hidratosequilibrado 71
Capricciosa
Capricciosa Pizza
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 67
Pepperoni
Pepperoni Pizza
estimativa≈ 900 kcal75 g hidratos
Shoarma złocista
Golden Shawarma Pizza
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
Hawai
Hawaiian Pizza
estimativa≈ 820 kcal88 g hidratosequilibrado 70
Vegetarianavegetarian
Vegetariana Pizza
estimativa≈ 750 kcal78 g hidratosequilibrado 72
Bacon
Bacon Pizza
estimativa≈ 920 kcal75 g hidratos
Villaggio
Villaggio Pizza
estimativa≈ 880 kcal80 g hidratosequilibrado 66
Piccante
Piccante Pizza
estimativa≈ 870 kcal78 g hidratos
ŚNIADANIA
Best morning
Best Morning Breakfast
estimativa≈ 700 kcal50 g hidratosequilibrado 73
New York
New York Breakfast
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Jajecznica na maśle
Scrambled Eggs with Butter
estimativa≈ 320 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Jajecznica z boczkiem
Scrambled Eggs with Bacon
estimativa≈ 450 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Jajecznica z bruschettą
Scrambled Eggs with Bruschetta
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
American pancakes
estimativa≈ 600 kcal70 g hidratos
Croissant
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
Bajgiel bekon i jajko
Bacon and Egg Bagel
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Bagietka z jajkiem i boczkiem
Baguette with Egg and Bacon
estimativa≈ 580 kcal50 g hidratosequilibrado 65
Focaccia capresevegetarian
Caprese Focaccia
estimativa≈ 480 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Kiełbaska
Sausage
estimativa≈ 280 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Jajko sadzone
Fried Egg
estimativa≈ 110 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
DODATKI
Ryż curry
Curry Rice
estimativa≈ 220 kcal42 g hidratos
Ryż jaśminowy
Jasmine Rice
estimativa≈ 200 kcal44 g hidratos
Frytki
Fries
estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos
Karbowane ziemniaczki
Crinkle Cut Potatoes
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Półksiężyce z ziołami
Herbed Potato Crescents
estimativa≈ 310 kcal34 g hidratos
Placki ziemniaczane
Potato Pancakes
estimativa≈ 380 kcal36 g hidratos
Opiekane ziemniaczki
Roasted Potatoes
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos
Ziemniaczane heheszki
Potato Wedges
estimativa≈ 330 kcal38 g hidratos
Zestaw surówek
Mixed Salads
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Surówka colesław
Coleslaw
estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Surówka z zielonym ogórkiem
Green Cucumber Salad
estimativa≈ 70 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Surówka z czerwonej kapusty
Red Cabbage Salad
estimativa≈ 90 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Sałatka wegetariańskavegetarian
Vegetarian Salad
estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Gotowane warzywa
Boiled Vegetables
estimativa≈ 80 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Ogórek kiszony z harissą
Pickled Cucumber with Harissa
estimativa≈ 40 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Warzywa grillowane
Grilled Vegetables
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Ser cheddar
Cheddar Cheese
estimativa≈ 115 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Fasolka szparagowa z ziemniaczkami i boczkiem
Green Beans with Potatoes and Bacon
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Papryczki jalapeño
Jalapeños
estimativa≈ 30 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Mizeria
estimativa≈ 110 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Marchewka z jabłkiem
Carrot and Apple Salad
estimativa≈ 85 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Harissa
estimativa≈ 45 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Sos ostry
Hot Sauce
estimativa≈ 30 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Sos czosnkowy
Garlic Sauce
estimativa≈ 120 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Sos koktajlowy
Cocktail Sauce
estimativa≈ 110 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Sos jogurtowo-miętowy
Yogurt Mint Sauce
estimativa≈ 60 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Sos z zielonego pieprzu
Green Pepper Sauce
estimativa≈ 150 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Guacamole
estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Chimichurri
estimativa≈ 110 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Hummus klasycznyvegan
Classic Hummus
estimativa≈ 170 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Hummus pomidorowyvegan
Tomato Hummus
estimativa≈ 160 kcal13 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Sos BBQ
BBQ Sauce
estimativa≈ 60 kcal12 g hidratos
Sos słodkie chili
Sweet Chili Sauce
estimativa≈ 70 kcal15 g hidratos
Ketchup
estimativa≈ 40 kcal9 g hidratos
Marmolada z czerwonej cebuli z bourbonem
Bourbon Red Onion Marmalade
estimativa≈ 90 kcal18 g hidratos
Ser żółty / Zapieczenie serem
Yellow Cheese / Cheese Melt
estimativa≈ 120 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Masło czosnkowe
Garlic Butter
estimativa≈ 100 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Masło rozmarynowe
Rosemary Butter
estimativa≈ 100 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Miód
Honey
estimativa≈ 60 kcal17 g hidratospesado 39
Krem truskawkowy
Strawberry Cream
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos
Krem malinowy
Raspberry Cream
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos
Dodatkowa wołowina
Extra Beef
estimativa≈ 250 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Grzanka z serem
Cheese Toast
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Bita śmietana
Whipped Cream
estimativa≈ 100 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
DESERY
Beza Pavlova
Pavlova
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 36
Szarlotka z lodami
Apple Pie with Ice Cream
estimativa≈ 600 kcal70 g hidratospesado 32
Créme Brûlée
Crème Brûlée
estimativa≈ 350 kcal20 g hidratospesado 42
Biała czekolada z musem z malin
White Chocolate with Raspberry Mousse
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 34
Biała czekolada z musem z malin i lodami
White Chocolate with Raspberry Mousse and Ice Cream
estimativa≈ 550 kcal50 g hidratospesado 30
Brownie z owocami
Brownie with fruits
estimativa≈ 500 kcal55 g hidratospesado 32
Lody z owocami
Ice cream with fruits
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
Lody czekoladowe
Chocolate ice cream
estimativa≈ 300 kcal25 g hidratospesado 42
Lody waniliowe
Vanilla ice cream
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratospesado 42
Sorbet truskawkowyvegan
Strawberry sorbet
estimativa≈ 150 kcal35 g hidratospesado 32
Este menu ainda está correto?
59veggie
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Opções vegetais disponíveis
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu inclui almôndegas vegetais e taças de vegetais veganas. Também existem falafel e hummus.
19 pratos vegetarianos e 12 veganos de 155
75dia
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Variedade de carnes e peixes
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias opções de proteína. Existem pratos baixos em hidratos de carbono, como a Kofta e o steak de salmão.
76 adequado para diabetes · 155 pratos
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Prático
- Morada
- Ul. Ludwika Waryńskiego 9, 60-578 Poznań
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +501833844
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx.pl/
- Registo
- completude 50 %, confiança 94 %
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