La Cantine Libanaise - Puteaux, 15 Parv. de la Défense

15 Parv. de la Défense, 92092 Puteaux

horário de abertura desconhecido

LebaneseMiddle Eastern

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

feuilletés et bouchées salés

Assortiment de 7 bouchées salées

Assorted Savoury Bites — 7 bouchées de votre choix

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

beignets croquants de fèves et de pois chichevegan, vegetarian

Broad Bean and Chickpea Fritters — à l’ail, aux épices et à l’huile de sésame

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

rouleaux croustillants fourrés au fromagevegetarian

Cheese Spring Rolls

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos

rissoles à la viande hachée

Meat Rissoles — avec pignons

estimativa≈ 260 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

boulettes de viande au blé concassé

Kibbeh — farcies de viande hachée et de pignons

estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

rissoles au fromagevegetarian

Cheese Rissoles

estimativa≈ 270 kcal18 g hidratos

rissoles aux épinards citronnéesvegetarian

Spinach Rissoles — avec pignons et huile d’olive

estimativa≈ 210 kcal16 g hidratosadequado para diabetes

mini tartes à la viande hachée

Mini Meat Tarts — aux épices, tomates, oignons et pignons

estimativa≈ 230 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

mini tartes aux auberginesvegetarian

Mini Eggplant Tarts — épices, tomates, oignons finement émincés et pignons

estimativa≈ 210 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

boulettes de potiron au blé concassévegetarian

Pumpkin Kibbeh — farcies d’épinard citronnés, pignons

estimativa≈ 220 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

hors-d’æuvre chauds

dés de pomme de terre maison sautéesvegan, vegetarian

Sautéed Potatoes — coriandre, ail et épices

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

le boulghourvegan, vegetarian

Bulgur with Tomato — blé concassé cuisiné aux tomates fraîches et émincés d’oignons

estimativa≈ 280 kcal45 g hidratosequilibrado 67

riz basmati mélangé avec des vermicelles doréesvegan, vegetarian

Basmati Rice with Vermicelli

estimativa≈ 310 kcal55 g hidratos

Foies de vollaille

Sautéed Chicken Livers — foies de volaille poêlés à la mélasse de grenade et au citron

estimativa≈ 260 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Ailes de poulet

Chicken Wings — ailes de poulet au citron assaisonnées à l’ail, citron et herbes

estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Hors-D'œuvres Froids

Hommosvegan, vegetarian

Hummus — puré de pois chiche à la crème de sésame, au jus de citron et à l’huile d’olive

estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Hommos piment et ailvegan, vegetarian

Spicy Garlic Hummus — puré de pois chiche à la crème de sésame, piment et ail, au jus de citron et à l’huile d’olive

estimativa≈ 250 kcal19 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Moutabalvegan, vegetarian

caviar d’aubergines à la crème de sésame, au jus de citron et à l’huile d’olive

estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Taboulévegan, vegetarian

Tabbouleh — bouquets de persil haché, tomates, blé concassé, menthe, oignons, jus de citron et huile d’olive

estimativa≈ 180 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Salade du moinevegan, vegetarian

Monk's Salad — émincé d’aubergines grillées, tomates, poivrons, oignons, persil, jus de citron et huile d’olive

estimativa≈ 220 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Warak énabvegan, vegetarian

Warak Enab — feuilles de vigne farcies de riz, tomates, peu de persil, alignées avec un peu d’huile d’olive et légèrement citronnées

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

ratatouille de légumesvegan, vegetarian

Vegetable Ratatouille — poivrons, tomates, oignons, ail et coriandre, légèrement relevée

estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Laban concombrevegetarian

Cucumber Laban — yaourt frais, émincé de concombres et menthe sìhe

estimativa≈ 140 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Moussakavegetarian

aubergines, oignons, sauce tomate et pois chiche, cuits au four

estimativa≈ 210 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

haricots plats cuisinés à la tomatevegan, vegetarian

Flat Beans with Tomato

estimativa≈ 110 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Moujaddaravegan, vegetarian

Mujadara — plat végétarien à base de lentilles, riz et oignons frits

estimativa≈ 450 kcal65 g hidratosequilibrado 78

Chenklichvegetarian

Spicy Dried Cheese — fromage épicé séché, thym, tomates et oignons coupés en petits dés, persil et huile d’olive

estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

piments verts ou rouge farcisvegetarian

Stuffed Peppers — avec de la crème de fromage, assaisonnées avec un filet d’huile

estimativa≈ 160 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Salade de lentillesvegan, vegetarian

Lentil Salad — lentilles, poivrons rouges et jaunes, persil, poireaux, carottes, ail, citron, huile d’olive, sel

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Labné aux légumes et zaatarvegetarian

Labneh with Zaatar — lait fermenté concentré traditionnel libanais saupoudré de zaatar

estimativa≈ 190 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

grandes salades

salade de cruditésvegan, vegetarian

Crudités Salad — laitue iceberg, tomates, concombres, radis, summac, grenade, jus de citron, huile d’olive et mélasse de grenade, pain libanais grillé

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosadequado para diabetes

salade grecquevegetarian

Greek Salad — fromage feta, salade, tomates, concombres, poivrons, oignons, olives et une sauce vinaigrette

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Salade shawarma poulet

Chicken Shawarma Salad — shawarma poulet, laitue iceberg, tomates, concombres, sauce vinaigrette et crrème d’ail

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Salade shawarma bëëf

Beef Shawarma Salad — shawarma bëëf, laitue iceberg, tomates, concombres, radis, sauce vinaigrette et sauce tarator

estimativa≈ 520 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

salade falafelvegan, vegetarian

Falafel Salad — salade, tomates, concombres, poivrons, oignons, olives et une sauce vinaigrette, servie avec 2 boulettes de falafel et sauce tarator

estimativa≈ 410 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

grillades

Shawarma poulet

Chicken Shawarma — émincé de poulet mariné au citron, rôti à la broche, accompagné de crème d’ail

estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Shawarma viande

Meat Shawarma — émincé de poulet mariné au citron, rôti à la broche, accompagné de tomates confites, condiments et sauce tarator

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Chich taouk

Shish Taouk — 2 brochettes de blanc de poulet mariné au citron et à l’ail, accompagnées de condiments et crème d’ail

estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Brochettes kafta

Kafta Kebabs — 2 brochettes de viande d’agneau hachée au persil et oignons, grillées au feu de bois, accompagnées de tomate confite et sauce tarator

estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Brochettes mixtes

Mixed Grill — 1 brochette de blanc de poulet mariné au citron et à l’ail et 1 brochette de viande d’agneau hachée au persil et oignons accompagnées de crème d’ail et sauce tarator

estimativa≈ 500 kcal11 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

plats gourmands

Shawarma mixte

Mixed Shawarma Platter — émincé de boeuf et poulet marinés, accompagné de hommos, taboulé, crème d’ail et tarator

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

mezzé

Mezze Platter — hommos, moutabal, taboulé, falafel, sambousik, fromage et fatayer aux épinards

estimativa≈ 950 kcal75 g hidratosequilibrado 70

Grande assiette découverte

Discovery Platter — Assortiment de mezzés; hommos, moutabal, taboulé, boulette de kibbé, safiha et sambousik fromage

estimativa≈ 920 kcal70 g hidratosequilibrado 71

sandwiches / wraps chauds

Shawarma poulet club sandwich

Chicken Shawarma Club Sandwich — émincé de poulet mariné au citron, rôti à la broche, à la crème d’ail, avec salade et cornichons

estimativa≈ 680 kcal48 g hidratos

shawarma viande club sandwich

Meat Shawarma Club Sandwich — émincé de bëëf mariné et rôti à la broche avec sauce tarator, tomate, salade et cornichons

estimativa≈ 720 kcal48 g hidratos

chich taouk club sandwich

Shish Taouk Club Sandwich — brochettes de blanc de poulet mariné au citron et à l’ail, avec crème d’ail, salade et cornichons

estimativa≈ 650 kcal48 g hidratosequilibrado 67

brochettes kafta club

Kafta Club Sandwich — brochettes de viande d’agneau hachée avec oignons, persil et tomate sur un lit de hommos

estimativa≈ 750 kcal52 g hidratosequilibrado 65

falafel wrapvegan, vegetarian

beignets croquants de pois chiche avec sauce tarator, tomate, salade et condiments

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 74

halloumi wrapvegetarian

halloumi, concombres, tomates, menthe et olive noire

estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

galette libanaise au zaatarvegan, vegetarian

Zaatar Lebanese Flatbread — thym libanais

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosequilibrado 65

galette libanaise au fromagevegetarian

Lebanese cheese wrap

estimativa≈ 410 kcal38 g hidratos

galette libanaise mi-zaatar, mi-fromagevegetarian

Lebanese zaatar and cheese wrap

estimativa≈ 360 kcal36 g hidratos

Lahm b ajin

Lahm b ajin Manouché — Manouché à la viande hachée épicée, dés de tomates et d’oignons, sauce tomate

estimativa≈ 550 kcal55 g hidratos

galette libanaise au nutella et bananevegetarian

Nutella and banana Lebanese wrap

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratospesado 37

desserts

Le knéfévegetarian

Knefeh — semoule dorée, couche de formage filant onctueux, sirop à la fleur d’oranger, éclats de pistaches

estimativa≈ 480 kcal52 g hidratospesado 36

Assortiment 3 pièces de baklawavegetarian

Baklawa assortment (3 pcs) — feuilletés garnis de pistaches, d’amandes ou de pignons

estimativa≈ 420 kcal38 g hidratospesado 35

Assortiment 10 pièces de baklawavegetarian

Baklawa assortment (10 pcs) — feuilletés garnis de pistaches, d’amandes ou de pignons

estimativa≈ 1400 kcal126 g hidratospesado 23

Mafroukévegetarian

cheveux d’ange moulus, crème de lait, sirop à la fleur d’oranger et éclats de pistaches

estimativa≈ 510 kcal48 g hidratospesado 32

Osmaliyehvegetarian

cheveux d’ange croustillants, crème de lait, sirop à la fleur d’oranger

estimativa≈ 460 kcal44 g hidratospesado 31

Katayefvegetarian

mini crêpes fourrées à la crème de lait et son sirop à la fleur d’oranger

estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 40

Farandole de pâtisseriesvegetarian

Pastry assortment

estimativa≈ 650 kcal85 g hidratospesado 38

Maamoul 2 pièces au choixvegetarian

Maamoul (2 pcs) — gâteau à la semoule fourré au dattes, orange ou de figue

estimativa≈ 320 kcal48 g hidratospesado 42

Loukoum 4 piècesvegetarian

Turkish Delight (4 pcs)

estimativa≈ 240 kcal52 g hidratospesado 32

Ballouriyé 2 piècesvegetarian

Ballouriyé (2 pcs) — gâteau à base de cheveux d’anges blancs, une farce à la pistache

estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 34

Mouhallabiévegetarian

flan libanais parfumé à la fleur d’oranger, sirop à la fleur d’oranger, éclats de pistache

estimativa≈ 310 kcal38 g hidratospesado 41

Tartelette au mouhallabiévegetarian

Mouhallabié tartlet — fond sablé garni de mouhalabié et de fruits rouges

estimativa≈ 420 kcal55 g hidratos

Bourma 2 piècesvegetarian

Bourma (2 pcs) — gâteau à base de cheveux d’ange dorés, une farce à la pistache

estimativa≈ 360 kcal38 g hidratospesado 42

Nammoura amande 2 piècesvegetarian

Nammoura almond (2 pcs) — gâteau libanais à la semoule garni d’une amande, parfumé à l’eau de rose et l’eau de fleur d’oranger

estimativa≈ 340 kcal45 g hidratos

glaces

Chocolat mouvegetarian

Chocolate ice cream — glace chocolat et crème chantilly, nappé de coulis de chocolat

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 30

Banana splitvegetarian

glace vanille, fraise et chocolat, banane fraîche, coulis de chocolat et crème chantilly

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratospesado 37

Fraise melbavegetarian

Strawberry Melba — glace vanille et fraise, fraises fraîches, coulis de fruits rouges et crème chantilly

estimativa≈ 450 kcal58 g hidratos

Ashtavegetarian

Ashta ice cream — crème glacée traditionnelle libanaise, parfumée à la fleur d’oranger et parsemée de pistaches concassées

estimativa≈ 320 kcal32 g hidratospesado 35

Este menu ainda está correto?

98veggie
scoreestimativa

Cozinha libanesa variada

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem opções substanciais como o Moujaddara e o wrap de falafel. O menu inclui também hommos e taboulé.

52 pratos vegetarianos e 18 veganos de 72 · 1 estimativa

76dia
scoreestimativa

Grelhados e entradas libanesas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias opções ricas em proteínas e entradas de vegetais. As saladas são adequadas para quem controla os hidratos.

35 adequado para diabetes · 72 pratos

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Prático

Morada: 15 Parv. de la Défense, 92092 Puteaux
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +33147440729
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lacantinelibanaise.com/
Registo: completude 50 %, confiança 79 %

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