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Le Migon

Quartier Bonne Terrasse, 83350 Ramatuelle

Aberto agora · até 23:00

seafood restaurant€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

PANINIS
Jambon blanc, mozzarella, tomates, pesto
7.00
Ham and Mozzarella Panini
estimativa≈ 620 kcal48 g hidratos
Poulet, mozzarella, tomates, pesto
7.00
Chicken and Mozzarella Panini
estimativa≈ 610 kcal48 g hidratos
Chèvre, mozzarella, emmental, tomates, pestovegetarian
7.00
Three Cheese Panini
estimativa≈ 680 kcal45 g hidratos
Jambon cru, chèvre, tomates, huile d’olive, herbes de provence
7.00
Cured Ham and Goat Cheese Panini
estimativa≈ 650 kcal46 g hidratos
Jambon blanc, mozzarelle, crème de truffe
8.00
Ham and Truffle Mozzarella Panini
estimativa≈ 660 kcal47 g hidratos
SANDWICHS BAGUETTE
Jambon beurre
5.00
Ham and Butter Baguette
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratos
Saucisson beurre
5.00
Saucisson and Butter Baguette
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratos
Jambon cru beurre
5.00
Cured Ham and Butter Baguette
estimativa≈ 540 kcal55 g hidratos
Jambon blanc, emmental, salade, tomates, oeufs, mayo
7.00
Ham and Egg Baguette
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratos
Poulet, salade, tomates, oeufs, mayo
7.00
Chicken and Egg Baguette
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 67
SANDWICHS NORDIQUES
Jambon, emmental, salade, tomates, oeufs, mayo
7.00
Ham and Egg Nordic Sandwich
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratos
Saumon, boursin, salade, tomatespescatarian
7.00
Salmon and Boursin Nordic Sandwich
estimativa≈ 620 kcal58 g hidratos
SANDWICHS AMÉRICAINS
Steak, salade, tomates, potatoes (sauce au choix)
10.00
Steak Sandwich with Potatoes
estimativa≈ 850 kcal85 g hidratosequilibrado 67
Saucisse, salade, tomates, potatoes (sauce au choix)
10.00
Sausage Sandwich with Potatoes
estimativa≈ 820 kcal85 g hidratos
HOT DOG
HOT DOG
5.00
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos
CROQUE
MONSIEUR
5.00
Croque Monsieur
estimativa≈ 550 kcal40 g hidratos
BARQUETTE DE POTATOES
BARQUETTE DE POTATOESvegetarian
5.00
Potato Wedges
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
HAMBURGER
Steak, cheddar, salade, tomates, oignons
9.00
Hamburger
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos
PAN BAGNAT
Thon, tomates, salade, oignons, poivrons, oeufs, anchoispescatarian
8.00
Pan Bagnat
estimativa≈ 620 kcal52 g hidratosequilibrado 65
DESSERTS
Donutsvegetarian
3.00
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratospesado 42
Beignetsvegetarian
3.00
Fruit Beignets — (pomme,framboise)
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Muffinsvegetarian
3.50
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 41
Gaufresvegetarian
4.00
Waffles
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratos
Gaufres nutellavegetarian
5.00
Nutella Waffles
estimativa≈ 620 kcal68 g hidratospesado 27
LES ENTRÉES
Soupe de Poissonspescatarian
18.00
Fish Soup
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Salade Tomate Burratavegetarian
22.00
Tomato Burrata Salad
estimativa≈ 480 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Salade Tomate Burrata à la Truffevegetarian
28.00
Truffle Tomato Burrata Salad
estimativa≈ 540 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Carpaccio Thon et Espadon Fumépescatarian
23.00
Tuna and Smoked Swordfish Carpaccio
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Melon/ Jambon Cru
18.00
Melon and Cured Ham
estimativa≈ 210 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Salade Migonpescatarian
26.00
Seafood Salad — Crevettes,poulpe,saumon fumé,salade
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
Salade de Poulpepescatarian
24.00
Octopus Salad
estimativa≈ 260 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Fois Gras Maison
24.00
Homemade Foie Gras
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
1/2 Homard à la Manguepescatarian
32.00
Lobster with Mango
estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Sauté de Moules et palourdespescatarian
26.00
Sautéed Mussels and Clams
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
LES PATES
Pâtes Bolognaise
15.00
Pasta Bolognese
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77
Linguines Palourdespescatarian
28.00
Clam Linguine
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Linguines Palourdes et Poutarguepescatarian
32.00
Clam and Bottarga Linguine
estimativa≈ 740 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Linguines 1/2 Homardpescatarian
32.00
Lobster Linguine
estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Pâtes à l'araignée de Merpescatarian
52.00
Spider Crab Pasta
estimativa≈ 650 kcal70 g hidratosequilibrado 73
Linguines a la Truffevegetarian
30.00
Truffle Linguine
estimativa≈ 780 kcal75 g hidratos
LES VIANDES
Tartare de boeuf
25.00
Beef Tartare — 360gr
estimativa≈ 420 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Entrecôte grillée
25.00
Grilled Entrecôte
estimativa≈ 650 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet de boeuf Grillé
38.00
Grilled Beef Fillet
estimativa≈ 520 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Côte de Boeuf grillée pour 2 Pers.
94.00
Grilled Rib of Beef — 1kg200
estimativa≈ 2800 kcal0 g hidratosadequado para diabetespesado 37
LES POISSONS
Loup Grillé pour 1 pers.pescatarian
37.00
Grilled Sea Bass
estimativa≈ 450 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Loup Grillé pour 2 pers.pescatarian
86.00
Grilled Sea Bass (2 pers)
estimativa≈ 900 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Loup Grillé pour 3 pers.pescatarian
123.00
Grilled Sea Bass (3 pers)
estimativa≈ 1350 kcal6 g hidratosadequado para diabetespesado 44
Chapon du Pays Grillé pour 1 pers.
40.00
Grilled Local Chicken
estimativa≈ 580 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Tartare de dauradepescatarian
22.00
Sea Bream Tartare
estimativa≈ 320 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
NOS FRUITS DE MER
Plateau pour 1 Personnepescatarian
36.00
Seafood Platter — 6 huîtres, moules, amandes, clams, palourdes Bulots ,crevettes
estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Plateau pour 2 Personnespescatarian
72.00
Seafood Platter for 2 — 18 huîtres ,moules, amandes, clams, palourdes, bulots,crevettes
estimativa≈ 1200 kcal30 g hidratos
Assiette de crevettes Rosepescatarian
16.00
Pink Shrimp Plate
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Assiette de Bulotspescatarian
10.00
Whelks Plate
estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Creuses de Bretagne par 6pescatarian
15.00
Brittany Oysters (6 pcs)
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Creuses de Bretagne par 12pescatarian
27.00
Brittany Oysters (12 pcs)
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Fines de Claire par 6pescatarian
18.00
Fines de Claire Oysters (6 pcs)
estimativa≈ 130 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Fines de Claire par 12pescatarian
32.00
Fines de Claire Oysters (12 pcs)
estimativa≈ 260 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Gillardeau par 6pescatarian
35.00
Gillardeau Oysters (6 pcs)
estimativa≈ 140 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Homard Mayonnaisepescatarian
58.00
Lobster with Mayonnaise — la pièce
estimativa≈ 750 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
SUR COMMANDE
Bouillabaisse par personnepescatarian
80.00
Bouillabaisse
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Este menu ainda está correto?

43veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem Linguines a la Truffe e salada Tomate Burrata. Têm também paninis de queijo de cabra e mozzarella.

10 pratos vegetarianos e 0 veganos de 60

78dia
scoreestimativa

Mariscos e grelhados de carne

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções de pratos principais proteicos com poucos hidratos de carbono. As carnes e peixes grelhados são escolhas adequadas.

29 adequado para diabetes · 60 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Quartier Bonne Terrasse, 83350 Ramatuelle
Horário
Seg08:00–23:00
Ter08:00–23:00
Qua08:00–23:00
Qui08:00–23:00
Sex08:00–23:00
Sáb08:00–23:00
Dom08:00–23:00
Toute l'année. Service Non-Stop
Contacto
+330494799385 contact@restaurant-le-migon.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plage-restaurant-le-migon-golfe-saint-tropez.com/
Registo
completude 83 %, confiança 95 %

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