Pasar Makan

Schoolstraat 2a, 2282 RD Rijswijk

Fechado agora · abre Sex 12:00

Indonesian€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 9 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Feestdagen

Hari Natal Menu 2025 (Kerstmenu p.p.)

33.50

Christmas Menu 2025 — Voorgerecht: Risolles (Indische kip ragout kroket). Hoofdgerecht: Nasi Kuning, Nasi Goreng, Daging Smoor, Ayam Cashew, Ayam Pedis, Telor, Sambal Goreng Boontjes, Ora Are, Rendang, Garnalen. Garnering: Sate Ayam of Babi (3 stuks p.p.), Kroepoek, Atjar, Seroendeng, Pikantjes, Sambal. Nagerecht: Spekkoek.

estimativa≈ 1100 kcal110 g hidratos

Broodjes

Broodje vlees

6.00

Meat Sandwich — Stel zelf je broodje vlees samen!

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratosequilibrado 65

Broodje kip

6.00

Chicken Sandwich — Stel zelf je broodje kip samen!

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosequilibrado 77

Broodje vegetarischvegetarian

6.00

Vegetarian Sandwich — Stel zelf je vegetarische broodje samen!

estimativa≈ 380 kcal40 g hidratosequilibrado 75

Indonesische schotels

Bami goreng rames

13.50

Gewokte eiermie ( mag ook met pittige Bami Djawa ) 2 soorten groenten of soya gerechten Telor 2 vlees of kip gerechten Garnering

estimativa≈ 850 kcal85 g hidratosequilibrado 78

Nasi goreng rames

13.50

Gebakken rijst ( mag ook met pittige Nasi Djawa ) 2 soorten vlees of kip gerechten Telor 2 groenten of soya gerechten Garnering

estimativa≈ 880 kcal90 g hidratosequilibrado 72

Nasi koening speciaal

13.50

Nasi Kuning Special — Cocos rijst ( geel ) 2 soorten groenten of soya gerechten Telor 2 vlees of kip gerechten Garnering

estimativa≈ 920 kcal95 g hidratos

Nasi rames speciaal met witte rijst

13.00

Nasi Rames Special — Witte rijst 2 groenten of soya gerechten Telor 2 vlees of kip gerechten Garnering

estimativa≈ 820 kcal80 g hidratosequilibrado 74

Nasi rames vegetarisch met witte rijstvegetarian

13.00

Vegetarian Nasi Rames — Witte rijst 4 soorten groenten of soya gerechten Telor en garnering i.p.v. witte rijst een andere basis een meerprijs van 0.50

estimativa≈ 750 kcal75 g hidratosequilibrado 76

Lontong rames

13.00

Kleefrijst met 2 soorten groenten of soya 2 vlees of kip gerechten Telor en garnering

estimativa≈ 860 kcal90 g hidratosequilibrado 73

Gado gado met witte rijstvegetarian

10.00

Gado Gado — Witte rijst Geblancheerde groenten met stukjes gebakken soya - ei - komkommer en pindasaus I.p.v. witte rijst een andere basis een meerprijs van 0.50

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 70

Vleesschotel met witte rijst

14.00

Meat Platter with Rice — Witte rijst 4 soorten vlees of kipgerechten naar keuze Garnering I.p.v. witte rijst een andere basis een meerprijs van 0.50

estimativa≈ 880 kcal60 g hidratos

Omelet gevuld met soya en ketjap sausvegetarian

10.00

Omelette with Tofu

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Gekruide soep of basis van bami

6.50

Spiced Bami Soup

estimativa≈ 320 kcal40 g hidratosequilibrado 65

Soto ayam met lontong of witte rijst

11.00

Soto Ayam — Gekruide Indische kippensoep met iets van groenten en een keuze uit witte rijst of lontong

estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 77

Sate schotel met witte rijst

16.00

Satay Platter — Witte rijst 5 stokjes Sate van kip of varkensvlees met pindasaus 2 soorten groenten of soya en garnering i.p.v. witte rijst een andere basis een meerprijs van 0.50

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

Nasi & Bami Goreng

Gewokte gebakken rijst

8.00

Fried Rice

estimativa≈ 400 kcal55 g hidratos

Nasi goreng speciaal

12.00

Nasi Goreng Special — Gewokte gebakken rijst met 1 soort vlees of kip en 1 soort groenten of soya en garnering

estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 70

Gewokte pittige gebakken rijst

8.00

Spicy Fried Rice

estimativa≈ 410 kcal55 g hidratos

Nasi goreng djawa speciaal

12.00

Nasi Goreng Djawa Special — Pittige gebakken rijst met 1 soort vlees of kip gerecht en 1 soort groenten of soya en garnering

estimativa≈ 790 kcal75 g hidratosequilibrado 69

Gewokte eiermie niet pittig

8.00

Egg Noodles

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 69

Bami goreng speciaal

12.00

Bami Goreng Special — Eiermie met 1 soort vlees of kip gerecht en 1 soort groenten of soya en garnering

estimativa≈ 820 kcal80 g hidratosequilibrado 68

Pittige eiermie

8.00

Spicy Egg Noodles

estimativa≈ 660 kcal75 g hidratos

Bami goreng djawa speciaal

12.00

Bami Goreng Djawa Special — Pittige eiermie met 1 soort vlees of kip gerecht en 1 soort groenten of soya en garnering

estimativa≈ 830 kcal80 g hidratosequilibrado 68

Fijne rijstmie met groenten en eivegetarian

8.00

Rice Vermicelli with Vegetables

estimativa≈ 580 kcal70 g hidratosequilibrado 73

Bihoen goreng speciaal

12.00

Bihoen Goreng Special — Fijne rijstmie met 1 soort groenten en 1 soort vlees of kip gerecht en garnering

estimativa≈ 750 kcal75 g hidratosequilibrado 71

Indonesische snacks

Flensje gevuld met groenten met of zonder kip

3.25

Vegetable Pancake

estimativa≈ 220 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Gestoomd brooddeeg gevuld met kip - varkens of rundvlees

3.25

Steamed Bun

estimativa≈ 280 kcal35 g hidratos

Bladerdeeg gevuld met fijne mie kip en ei

3.25

Puff Pastry with Noodles

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos

Flensje gevuld met kippenragout

3.25

Chicken Ragout Pancake

estimativa≈ 260 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Kleefrijst gevuld met gekruide kipfilet

3.25

Sticky Rice with Chicken

estimativa≈ 310 kcal40 g hidratos

Pangsit

5.25

Bladerdeeg gevuld met gekruid gehakt met een iets pittig sausje 6 stuks

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos

Spekkoek klein 1/4

5.00

Spekkoek (Small) — Op oud Indisch recept gemaakte laagjes koek (1/4 stuk )

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 37

Spekkoek groot

18.00

Spekkoek (Large) — Op oud Indisch recept gemaakte laagjes koek ( heel )

estimativa≈ 1800 kcal220 g hidratospesado 18

Diverse Rijsttafels (2 personen)

Grote Rijsttafel

50.00

Large Rijsttafel — Voor 2 personen. 16 diverse gerechten + saté. Inclusief witte rijst, 5 vlees- of kipgerechten, 5 groenten- of soyagerechten, 2 stokjes saté met pindasaus. Keuze uit Omelet of Gado Gado. Inclusief atjar, kroepoek, seroendeng en pikantjes.

estimativa≈ 2400 kcal220 g hidratospesado 27

Vleesgerechten Rijsttafel

45.00

Meat Rijsttafel — Voor 2 personen. 6 vleesgerechten + 6 diverse gerechten. Inclusief witte rijst, 5 soorten vlees- of kipgerechten naar keuze, 2 stokjes saté (kip of varken) met pindasaus. Inclusief atjar, kroepoek, seroendeng en pikantjes.

estimativa≈ 2200 kcal180 g hidratospesado 27

Kleine Rijsttafel (mild of pittig)

39.00

Small Rijsttafel — Voor 2 personen. 12 diverse gerechten + saté. Inclusief witte rijst, 3 soorten vlees of kip, telor, 3 soorten groenten- of soyagerechten, 2 stokjes saté p.p. met saus. Inclusief atjar, kroepoek, seroendeng en pikantjes.

estimativa≈ 1800 kcal160 g hidratospesado 27

Vegetarische Rijsttafelvegetarian

39.00

Vegetarian Rijsttafel — Voor 2 personen. 16 diverse gerechten. Inclusief witte rijst, diverse groentesoorten, diverse soyagerechten en keuze uit omelet of Gado Gado.

estimativa≈ 1700 kcal210 g hidratospesado 33

Sate Rijsttafel

40.00

Satay Rijsttafel — Voor 2 personen. 12 stokjes saté + diverse gerechten. 2 basisgerechten (keuze uit witte rijst etc.), 1 Gado Gado, 4 stokjes Sate Ayam, 4 stokjes Sate Pedis, 4 stokjes Sate Kambing. Inclusief Atjar Ketimun, Atjar Tjampur, Seroendeng, Pikantjes en Kroepoek.

estimativa≈ 2100 kcal150 g hidratospesado 21

Sate van de grill

Sate babi varkensvlees

6.50

Pork Satay — Geroosterd varkensvlees 3 stokjes pp met pindasaus

estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Sate ayam kippevlees

6.50

Chicken Satay — Geroosterde kipstokjes 3 stokjes pp met pindasaus

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Sate kambing lamsvlees

7.75

Lamb Satay — Geroosterd lams vlees met een ketjap saus 3 stokjes pp

estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Sate pedis

7.75

Spicy Satay — Geroosterd stukjes varkens of kip met een pittige ketjap saus 3 stokjes pp

estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Sate schotel 2 soorten groenten

16.00

Satay Platter with Vegetables — Schotel met basis witte rijst, 5 stokjes Sate ( kip of varkens )met saus, 2 soorten groenten en garnering

estimativa≈ 750 kcal75 g hidratosequilibrado 82

Milde pindasausvegetarian

4.00

Mild Peanut Sauce

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Groentegerechten

Ora arevegetarian

4.00

Gemende groenten met roerei mais kool boontjes en peen per 100 gram

estimativa≈ 110 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Sambal goreng boontjesvegetarian

4.00

Gewokte sperciebonen met een vleugje sambal per 100 gram

estimativa≈ 80 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Sajoer lodehvegetarian

4.00

Gemengde groenten in een cocos saus niet pittig per klein 2.50 - groot bakje 5.00

estimativa≈ 140 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Soya met taugeh niet pittigvegetarian

4.00

Tofu with Bean Sprouts — per 100 gram

estimativa≈ 110 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Atjar tjampoervegetarian

4.00

Fijn gesneden kool en peen zoetzuur per klein 2.50 - groot bakje 5.00

estimativa≈ 60 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Atjar ketimoenvegan

4.00

Pickled Cucumber Atjar — Stukjes komkommer in zoetzuur met uitjes per klein 2.50 en groot bakje 5.00

estimativa≈ 50 kcal9 g hidratosadequado para diabetes

Paksoy met soya niet pittigvegan

4.00

Pak Choi with Soy — per 100 gram

estimativa≈ 70 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Tjap tjoi chinese kool mixedvegan

4.00

Mixed Chinese Cabbage Capcay — Mixed van Chinese groenten per 100 gram

estimativa≈ 60 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Kipgerechten

Peteh ketjap met groene bonen

4.25

Chicken Peteh Ketjap — Dijfilet in pittige sambal saus met petehbonen per 100 gram

estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Dijfilet in pittige sambal saus

4.25

Chicken Thigh in Sambal Sauce — per 100 gram

estimativa≈ 170 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Dijfilet in ketjap zoetige saus

4.25

Chicken Thigh in Ketjap Sauce — per 100 gram

estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Kip cashew

4.25

Cashew Chicken — Dijfilet gewikkeld in meel met cashew noten en zoetige saus per 100 gram

estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Ku lu khai (zoetzuur)

4.25

Sweet and Sour Chicken — Dijfilet stukjes gewikkeld in meel in een zoetzure saus met ananas per 100 gram

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Ati atjam (kippenlever)

4.25

Chicken Liver Ati Atjam — Kippenlever gemaakt iets pittig met petehbonen per 100 gram

estimativa≈ 190 kcal7 g hidratosadequado para diabetes

Ayam panggang

6.00

Grilled Chicken Ayam Panggang — Kippenpoot gegaard in een iets pittige ketjap sambal saus en daarna op de gril geroosterd per stuk

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Visgerechten

Ikan bali

4.50

Mackerel Ikan Bali — Gebakken makreel in een iets pittige saus ( met graad )per 100 gram

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Sambal goreng oedang

5.50

Prawn Sambal Goreng — Middel grote garnalen in een zoetzure saus per 100 gram

estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Pepesan

8.50

Mackerel Pepesan — Pittige makreel zonder graad gemaakt volgens oud recept per stuk

estimativa≈ 250 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

Vleesgerechten

Babi ketjap

4.25

Pork Babi Ketjap — Varkensvlees gesudderd in een zoetige ketjap saus per 100 gram

estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Daging smoor

4.25

Beef Daging Smoor — Rundvlees gesudderd in een zoetige ketjap saus per 100 gram

estimativa≈ 330 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Blado

4.25

Beef Blado — Rundvlees gesudderd in een zeer pittige sambalsaus met peteh bonen per 100 gram

estimativa≈ 310 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Rendang

4.25

Beef Rendang — Rundvlees gesudderd in een cocos/sambal saus iets pittig per 100 gram

estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Indische vleesballetjes

1.00

Indonesian Chicken Meatballs — Kip gehakt balletjes in zoetzure saus per stuk

estimativa≈ 80 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

Tahoe, Tempeh & Telor

Tempeh basahvegan

4.00

Gebakken soya gemaakt met peteh bonen en ketjap per 100 gram

estimativa≈ 290 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Tahoe, tempeh keringvegan

4.00

Crispy Tofu and Tempeh — Gebakken soya blokjes gewokt in een iets pittige saus per 100 gram

estimativa≈ 310 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Tahoe ketjapvegan

4.00

Tofu Ketjap — Gebakken soya in tautjo / ketjap saus per 100 gram

estimativa≈ 270 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Tahoe ketoprak met witte rijstvegan

10.00

Tahu Ketoprak with Rice — Gebakken soya blokjes, taugeh en ketjap saus per portie

estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 78

Tahoe telor met witte rijstvegetarian

10.00

Tofu Omelette with Rice — Maaltijd omelet gevuld met soya en ketjap saus per portie

estimativa≈ 680 kcal82 g hidratosequilibrado 77

Sambal goreng telorvegetarian

1.00

Egg Sambal Goreng — Gekookt ei in cocossaus iets pittig per stuk

estimativa≈ 140 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Chinese schotels

Maaltijd omelet gevuld met diverse groentenvegetarian

10.00

Vegetable Omelette

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Tjap tjoivegan

10.50

Capcay with Rice — Diverse Chinese groenten schotel met standaard witte rijst

estimativa≈ 580 kcal80 g hidratosequilibrado 78

Diversen

Gestoomde witte rijstvegan

3.50

Steamed White Rice

estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos

Gestoomde cocos rijst ( geel )vegan

5.00

Steamed Coconut Rice

estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos

Sate sausvegan

4.00

Satay Peanut Sauce — Milde pindasaus gemaakt met verse kruiden

estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Catering / Specialiteiten

Pasar Makan Rijsttafel (p.p.)

19.50

Pasar Makan Rijsttafel — Witte rijst - Daging Smoor - Rendang - Ayam pedis - Telor - Sambal Goreng Boontjes - Ora Are - Tahoe Tja - Sate kip of varken | Twee per persoon: Atjar - Kroepoek - Seroendeng - Pikantjes - Sambal

estimativa≈ 1600 kcal140 g hidratospesado 27

Bromo (p.p.)

30.00

Bromo Rijsttafel — Nasi Koening, Witte rijst, Rendang, Daging Smoor, Sate Ayam (2 stokjes), Sate Babi (2 stokjes), Telor, Boontjes, Ora Are, Gado Gado, Maiskoekje, Rudjak, Atjar, Emping, Kroepoek, Seroendeng, Pikantjes, Sambal.

estimativa≈ 1450 kcal160 g hidratospesado 39

Pasar Makan Speciaal (p.p.)

35.00

Pasar Makan Special Rijsttafel — Nasi Koening, Witte rijst, Babi Ketjap, Rendang, Daging Smoor, Blado, Sate Ayam (1 stokje), Sate Babi (1 stokje), Peteh Ketjap, Boontjes, Gado Gado, Rudjak, Telor, Sambal Goreng Oedang (Garnalen), Atjar, Kroepoek, Emping, Seroendeng, Pikantjes, Sambal.

estimativa≈ 1400 kcal150 g hidratospesado 41

Este menu ainda está correto?

81dia
scoreestimativa

Opções indonésias com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece diversas proteínas e vegetais. É possível montar refeições com baixo índice glicémico ao evitar o arroz.

37 adequado para diabetes · 82 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Schoolstraat 2a, 2282 RD Rijswijk
Horário: Seg12:00–20:00
Ter12:00–20:00
Qua12:00–20:00
Qui12:00–20:00
Sex12:00–20:00
Sáb12:00–20:00
Dom15:00–20:00
gesloten wegens vakantie van maandag 10 augustus tot en met zondag 23 augustus. maandag 24 augustus open van 16:00 uur tot 20:00 uur
Contacto: +31703901050 info@pasarmakan.nl
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pasarmakan.nl/

É dono do Pasar Makan? Reivindica o teu local.