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Marma-Ris

Place Alphonse Daudet 3, 91130 Ris-Orangis

Aberto agora · até 23:00

Middle EasternTurkish€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 15 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Sandwichs & Tacos
Kebab
8.50
Pain kebab, viande de kebab, salade, tomates, oignons, sauces au choix. Servi en formule avec frites + boisson 33 cl.
estimativa≈ 1150 kcal110 g hidratos
Chicken Chika
8.50
Chicken Kebab Sandwich — Poulet mariné, salade, tomates, oignons, sauces au choix. Formule avec frites et boisson.
estimativa≈ 1050 kcal110 g hidratos
Spécial Marmaris
10.00
Marmaris Special Sandwich — Sandwich spécial 3 viandes + œuf + fromage, avec frites et boisson.
estimativa≈ 1300 kcal115 g hidratospesado 41
Tacos Marmaris
10.00
Marmaris Tacos — Tacos garni au choix, gratiné, servi avec frites et boisson.
estimativa≈ 1250 kcal120 g hidratospesado 43
Triple Cheese Burger
8.00
Burger triple fromage, steak haché, salade, tomate, oignons, sauces. Formule avec frites et boisson.
estimativa≈ 1200 kcal110 g hidratos
Assiettes grillades
Assiette Kebab
13.00
Kebab Plate — Viande de kebab, boulgour, frites, salade verte, tomates, oignons, sauces au choix.
estimativa≈ 950 kcal75 g hidratosequilibrado 70
Assiette Merguez
13.00
Merguez Plate — Merguez grillées au feu de bois, boulgour, frites, salade, sauces.
estimativa≈ 980 kcal75 g hidratosequilibrado 69
Chicken Maison
13.00
House Grilled Chicken — Émincé de poulet mariné, grillé, servi avec frites, boulgour, salade et sauces.
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 86
Spécial 3 viandes
14.00
Special 3 Meats Plate — Assiette spéciale avec 3 viandes au choix + œuf, frites, boulgour et salade.
estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos
Grillades mixtes
16.00
Mixed Grill Plate — Assortiment complet de viandes grillées au feu de bois, avec boulgour, frites, salade et sauces.
estimativa≈ 1200 kcal75 g hidratos
Poisson grillé au feu de boispescatarian
16.00
Grilled Whole Fish — Poisson entier grillé au feu de bois, accompagné de légumes, boulgour, salade et citron.
estimativa≈ 700 kcal60 g hidratosequilibrado 95

Este menu ainda está correto?

0veggie
scoreestimativa

Sem opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu contém apenas pratos de carne, como o Kebab e o Chicken Maison. Não existem pratos vegetarianos ou vegan.

0 pratos vegetarianos e 0 veganos de 11

9dia
scoreestimativa

Opções de grelhados e peixe

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

Os pratos de grelhados oferecem proteínas e vegetais. A maioria das refeições é acompanhada por batatas fritas e bulgur.

0 adequado para diabetes · 11 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Place Alphonse Daudet 3, 91130 Ris-Orangis
Horário
Seg11:00–23:00
Ter11:00–23:00
Qua11:00–23:00
Qui11:00–23:00
Sex11:00–23:00
Sáb11:00–23:00
Dom11:00–23:00
Contacto
+33954472920
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marma-ris.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 95 %

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