Tegamino - Roma, Piazza Navona
Piazza Navona, 52, 00186 Roma
Aberto agora · até 01:00
Italian€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
GASTRONOMIA
Selezione di Salumi
21.00
cured meat selection — Prosciutto Crudo di Parma 24 mesi, Salame Toscano, Mortadella Bolognese IGP
estimativa≈ 550 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Burrata e Carciofivegetarian
17.00
burrata and artichokes — Burrata Pugliese IGP e Carciofini Arrostiti Sott'Olio
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Burrata e Pomodorivegetarian
17.00
burrata and tomatoes — Burrata Pugliese IGP, Pomodori Semi secchi di Pachino e Olio EVO all'Origano
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Bufala Extravegetarian
22.00
buffalo mozzarella — Mozzarella di Bufala di Amaseno da 500g
estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Bufalavegetarian
13.00
buffalo mozzarella with vegetables — Carciofini grigliati, Pomodorini semi secchi, Friarielli
estimativa≈ 320 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Burratavegetarian
14.00
Burrata Pugliese IGP, Olio EVO all'OriganoBurrata Pugliese IGP, Olio EVO all'Origano
estimativa≈ 380 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Prosciutto e Bufala
14.00
prosciutto and buffalo mozzarella — Prosciutto Crudo di Parma DOP 24 mesi e Mozzarella di Bufala di Amaseno
estimativa≈ 420 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Prosciutto
12.00
parma ham — prosciutto crudo di Parma DOP 24 mesi
estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Selezione di Formaggi Stagionativegetarian
21.00
aged cheese selection — Fontina DOP d'alpeggio, Pecorino stagionato in grotta, Blu di Barolo
estimativa≈ 580 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Mortadella e Bufala
15.00
mortadella and buffalo mozzarella — Mortadella Bolognese IGP, Bufala di Amaseno e Pesto di Pistacchio
estimativa≈ 520 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Verdure Sott’Oliovegan, vegetarian
19.00
pickled vegetables — Carciofini grigliati, Pomodorini semi secchi, Friarielli
estimativa≈ 300 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Burrata e Friariellivegetarian
17.00
burrata and friarielli — burrata pugliese IGP e friarielli sott'olio
estimativa≈ 440 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cucina
Tonnarelli al tartufovegetarian
23.00
tonnarelli with truffle — Burro, e parmigiano e tartufo nero
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratos
Ravioli Tegaminovegetarian
18.00
ricotta ravioli — Farciti con ricotta e mantecati con pomodoro fresco, basilico, parmigiano e pistacchio
estimativa≈ 610 kcal58 g hidratos
Rigatoni alla carbonara
15.00
rigatoni carbonara — Guanciale, pecorino romano DOP uova e pepe
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos
Rigatoni alla Amatriciana
15.00
rigatoni amatriciana — Guanciale, pecorino romano DOP e pomodoro
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Tonnarelli cacio e pepevegetarian
15.00
Pecorino romano DOP e pepe nero
estimativa≈ 640 kcal58 g hidratos
Polpo alla mediterraneapescatarian
23.00
octopus mediterranean style — Polpo all' agro condito con patate agrodolci, pomodorini, capperi e olive
estimativa≈ 420 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85
Pollo alla cacciatora
19.00
chicken cacciatore — Tagliata di petto di pollo, condito alla cacciatora con olive e rosmarino
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Polpette alla romana
19.00
roman meatballs — Polpette al sugo
estimativa≈ 540 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Agnello con patate
23.00
lamb with potatoes — Agnello al forno con patate al rosmarino
estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Tonno e patatepescatarian
18.00
tuna and potatoes — Iceberg, patate all'agro prezzemolate, filetti di tonno sott'olio, salsa cocktail e arance
estimativa≈ 580 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Insalata dello Chefpescatarian
22.00
chef's salad — Lattuga romana, salmone affumicato, avocado, formaggio caprino, pomodorini, mandorle tostate, uvetta
estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Caesar Salad
18.00
Lattuga romana, pollo, crostini di pane, parmigiano e salsa Caesar
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Capresevegetarian
15.00
caprese salad — Pomodoro cuore di bue, mozzarella di bufala di Amaseno DOP e basilico
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Insalata Verdevegan, vegetarian
9.00
green salad
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Scarola alla Gaetanavegan, vegetarian
9.00
estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Patate al forno al rosmarinovegan, vegetarian
9.00
roasted potatoes
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
tegamino Sandwich
Focaccia Tegaminovegan, vegetarian
4.00
focaccia — Focaccia bianca con Olio EVO e Rosmarino
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratos
Pomo D’oro alla Normavegetarian
16.00
norma sandwich — Salsa di Pomodorino Giallo alla Maggiorana, Polpa di Melanzane arrosto e Ricotta Carnica
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Colonnata
22.00
colonnata sandwich — Lardo di Colonnata IGP, Burrata di Andria IGP, grigliata di Calamari e Gamberi al profumo di Limone
estimativa≈ 780 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
Coppa
20.00
coppa sandwich — Coppa di testa, Mozzarella di Bufala di Amaseno, Olio EVO, Pepe, Zenzero e Arancio
estimativa≈ 650 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Carbonara
19.00
carbonara sandwich — Uovo strappazzato con Pecorino, Guanciale croccante e Pepe Nero
estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Fiori di Zucca Bufala e Bottargapescatarian
23.00
zucchini flower and bottarga sandwich — Fiori cotti e crudi, Stracciata di Bufala di Amaseno e Bottarga di Muggine
estimativa≈ 580 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Polpo alla Gaetanapescatarian
23.00
octopus gaetana sandwich — Polpo all’agro con Scarola affogata, Olive, Uvetta e Pinoli
estimativa≈ 610 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Tartufovegetarian
24.00
truffle sandwich — Patate, Provola fresca Affumicata e Tartufo
estimativa≈ 690 kcal48 g hidratosequilibrado 69
Marinara e Alicipescatarian
15.00
marinara and anchovy sandwich — Pomodoro San Marzano, Aglio, Origano, Prezzemolo, Alici e Cucunci
estimativa≈ 480 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Margheritavegetarian
9.00
margherita sandwich — Pomodoro San Marzano, Fior di latte Dop e Basilico
estimativa≈ 410 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
uova al tegamino
Prosciutto Crudo
12.00
eggs and ham — Due Uova Bio e Prosciutto cotto di Praga
estimativa≈ 320 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Semplicevegetarian
8.00
plain eggs — Due Uova Bio
estimativa≈ 160 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Al Formaggiovegetarian
9.00
eggs and cheese — Due Uova Bio e Formaggio d’Alpeggio
estimativa≈ 280 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Pancetta
10.00
eggs and pancetta — Due Uova Bio e Pancetta Amatriciana
estimativa≈ 320 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Pancetta e Formaggio
11.00
eggs, pancetta and cheese — Due Uova Bio con Pancetta Amatriciana e formaggio d' Alpeggio
estimativa≈ 380 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salmonepescatarian
12.00
eggs and salmon — Due Uova Bio e Salmone Norvegese
estimativa≈ 310 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Salmone e Caprinopescatarian
14.00
eggs, salmon and goat cheese — Due Uova Bio con Salmone Norvegese, Mela Verde e Formaggio Caprino
estimativa≈ 360 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
DOLCI
Croissantvegetarian
3.00
Semplice o Integrale , farcito al momento con : Miele , Crema della Nonna , Marmellata di Albicocca , Crema al Pistacchio , Nutella.
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Torta Sicilianavegetarian
9.00
sicilian cake — Frolla con Ricotta Dolce, Arance candite e Gocce di Cioccolato
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 31
Tortina di Melevegetarian
9.00
apple tart — Frolla con Crema della nonna e Mele cotte alla Cannella
estimativa≈ 420 kcal52 g hidratospesado 41
Tortina Albicoccavegetarian
9.00
apricot tart — Frolla con Confettura di Albiccocche e fettine di Mandorle Tostate
estimativa≈ 410 kcal45 g hidratospesado 36
Torta della Nonnavegetarian
9.00
Frolla con Crema al Limone e Pinoli tostati
estimativa≈ 460 kcal48 g hidratospesado 31
Crostata Romana
9.00
Roman Tart — Frolla ripiena di Ricotta e Visciole
estimativa≈ 430 kcal42 g hidratospesado 39
Croissant Farcito
4.00
Filled Croissant — Farcito con: Miele, Crema della Nonna, Marmellata di Albicocca, Crema al Pistacchio, Crema alla Nocciola
estimativa≈ 410 kcal42 g hidratospesado 40
Este menu ainda está correto?
84veggie
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Variedade de pratos italianos
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existem muitas opções vegetarianas, como os Tonnarelli al tartufo e os Ravioli Tegamino. As opções vegan limiting-se a acompanhamentos como Patate al forno e Focaccia Tegamino.
26 pratos vegetarianos e 5 veganos de 52
74dia
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Ricas opções de proteína
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece muitas opções baixas em hidratos de carbono com queijos e enchidos. Os pratos de ovos e as saladas são adequados.
37 adequado para diabetes · 52 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Piazza Navona, 52, 00186 Roma
- Horário
- Seg09:00–01:00Ter09:00–01:00Qua09:00–01:00Qui09:00–01:00Sex09:00–01:00Sáb09:00–01:00Dom09:00–01:00Bar opens at 09:00, last order 00:30. Kitchen opens at 10:00, last order 23:00 or 23:30
- Contacto
- +393517326736 info@tegaminopiazzanavona.it
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tegaminopiazzanavona.it/
- Registo
- completude 83 %, confiança 80 %
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