Flunch Roncq
Bd d'Halluin, 59223 Roncq
Fechado agora · abre 08:30
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Nos produits du moment
Pack cocktail - 10 personnes
199.90
Cocktail pack
estimativa≈ 4000 kcal400 g hidratospesado 21
Navettes tradition - Pagnote 32 pièces
44.99
Traditional navettes
estimativa≈ 3500 kcal400 g hidratospesado 27
Mini verrines salées variées - Pagnote 20 pièces
36.99
Assorted savory mini verrines
estimativa≈ 1800 kcal150 g hidratospesado 29
Brochettes apéritives variées - Pagnote 28 pièces
42.99
Assorted appetizer skewers
estimativa≈ 2200 kcal100 g hidratospesado 34
Gourmandises - Pagnote 60 pièces
49.99
Sweets assortment
estimativa≈ 4000 kcal400 g hidratospesado 21
Douceurs Zébrées - Pagnote 18 pièces
24.99
Zebra sweets
estimativa≈ 2500 kcal250 g hidratospesado 21
ENTREES FROIDES
Assiette avocat thon
Avocado tuna plate
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Assiette de charcuterie
Charcuterie board
estimativa≈ 600 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Assiette de rosette
Salami plate
estimativa≈ 500 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Assiette du pêcheur
Fisherman's plate
estimativa≈ 400 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Assiette délice canard aux figues et son confit
Duck with figs and confit
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Assiette italienne
Italian plate
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Assiette terrine campagnarde
Country terrine plate
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Avocat crevettes sauce caraïbe
Avocado shrimp Caribbean sauce
estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Avocat macédoinevegetarian
Avocado macédoine
estimativa≈ 280 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Cervelas fumé alsacien
Smoked Alsatian cervelat
estimativa≈ 340 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Jambon cru
Cured ham
estimativa≈ 220 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Jambon cru melon
Cured ham and melon
estimativa≈ 260 kcal18 g hidratosequilibrado 68
La charcutière apéro
Charcuterie appetizer
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Maquereau pomme persillé
Mackerel with parsley potato
estimativa≈ 360 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Oeuf macédoinevegetarian
Egg macédoine
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Oeuf mayonnaisevegetarian
Egg mayonnaise
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Oeufs mimosvegetarian
Mimosa eggs
estimativa≈ 310 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Petite salade caesar
Small Caesar salad
estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Petite salade grecquevegetarian
Small Greek salad
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Petite salade pastèquevegan
Small watermelon salad
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
Rillette de maquereau
Mackerel rillettes
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Saumon fumépescatarian
Smoked salmon
estimativa≈ 220 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tartelette avocat thon
Avocado tuna tartlet
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Tartelette façon pissaladière
Pissaladière tartlet
estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos
Tomate au thon
Tomato with tuna
estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tomate burratinavegetarian
Tomato burratina
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Tomate mimosavegetarian
Mimosa tomato
estimativa≈ 260 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Tomate oeuf anchois
Tomato egg anchovy
estimativa≈ 290 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Wrap mimosa crispy bacon
Crispy bacon mimosa wrap
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratos
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
Egg salad ham wrap
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos
ENTREES CHAUDES
Brie pané et sa saladevegetarian
Breaded brie with salad
estimativa≈ 520 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
BISTROT
Assiette de légumesvegan
Vegetable plate
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Carbonade flamande
Carbonnade flamande
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosequilibrado 73
Cassolette dieppoisepescatarian
Dieppoise seafood casserole
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cassolette saumon poivronpescatarian
Salmon pepper casserole
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Colombo de porc
Pork Colombo
estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Confit de canard
Duck confit
estimativa≈ 680 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Coq au vin
estimativa≈ 480 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Croustillants de poulet X8
Crispy chicken bites
estimativa≈ 720 kcal32 g hidratosadequado para diabetes
Curry de porc vindaloo
Pork vindaloo curry
estimativa≈ 580 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Demi poulet rôti
Half roast chicken
estimativa≈ 620 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Endives flamandesvegetarian
Flemish endives
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Escalope veau à la crème
Veal escalope with cream
estimativa≈ 510 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet de poulet niçoise
Niçoise chicken fillet
estimativa≈ 410 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Filet merlu baies rosespescatarian
Hake fillet with pink peppercorns
estimativa≈ 340 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filet poulet champignons
Chicken fillet with mushrooms
estimativa≈ 430 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet poulet maroilles
Chicken fillet with Maroilles cheese
estimativa≈ 560 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet poulet sce champignons t
Chicken fillet with mushroom sauce
estimativa≈ 430 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Fritto misto calamars et colin d'Alaskapescatarian
Fried calamari and Alaska pollock
estimativa≈ 610 kcal35 g hidratos
Galette veggievegetarian
Veggie galette
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratosequilibrado 69
Gratin d'andouillette
Andouillette gratin
estimativa≈ 590 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Jambon découpe à volonté
Sliced ham
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Jambon rôti à la découpe
Roasted sliced ham
estimativa≈ 340 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Jambonneau rôti 600 gr
Roasted pork knuckle
estimativa≈ 1100 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Jarret agneau ail et thym
Lamb shank with garlic and thyme
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Kefta boeuf marocaine
Moroccan beef kefta
estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Langue boeuf sce piquante
Beef tongue with spicy sauce
estimativa≈ 520 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Lasagnes bolognaise
Lasagna bolognese
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Lasagnes épinards ricottavegetarian
Spinach and ricotta lasagna
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 65
Oeufs au platvegetarian
Fried eggs
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Pané veggievegetarian
Veggie breaded fillet
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Parmentier boeuf confit
Beef confit parmentier
estimativa≈ 820 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Parmentier de canard
Duck parmentier
estimativa≈ 850 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Paëlla océane à volontépescatarian
Seafood paella
estimativa≈ 950 kcal110 g hidratosequilibrado 74
Poulet au champagne
Chicken with champagne
estimativa≈ 580 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Poulet basquaise
estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Poulet tikka massala
Chicken tikka masala
estimativa≈ 620 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Poulet yakitori
Chicken yakitori
estimativa≈ 480 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Pâtes bolognaise
Pasta bolognese
estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Pâtes carbonara
Pasta carbonara
estimativa≈ 850 kcal70 g hidratos
Pâtes sce chorizo poivron
Pasta with chorizo and pepper sauce
estimativa≈ 780 kcal70 g hidratos
Quart de poulet rôti
Quarter roast chicken
estimativa≈ 550 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Ravioles carrées chèvrevegetarian
Goat cheese ravioli
estimativa≈ 650 kcal50 g hidratos
Ravioles grande tradition
Traditional ravioli
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 65
Rognons de porc crème d'ail
Pork kidneys with garlic cream
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Rognons porc madère
Pork kidneys with Madeira
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Saucisse de Toulouse
Toulouse sausage
estimativa≈ 550 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de boeuf au poivre
Beef sauté with pepper
estimativa≈ 480 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de porc chorizo
Pork sauté with chorizo
estimativa≈ 520 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de porc milanaise
Pork sauté Milanese
estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Sauté de poulet gorgonzola
Chicken sauté with gorgonzola
estimativa≈ 510 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de veau aux olives
Veal sauté with olives
estimativa≈ 410 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Sauté de veau milanaise
Veal sauté Milanese
estimativa≈ 560 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tenders de poulet
Chicken tenders
estimativa≈ 520 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Vol-au-vent
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
Welsh
estimativa≈ 850 kcal50 g hidratos
GRILLADES
Andouillette d'Arras
estimativa≈ 480 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Andouillette de Troyes
estimativa≈ 480 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bavette à l'échalote
Flank steak with shallots
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Boeuf charolais poivre
Charolais beef with pepper
estimativa≈ 460 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Brochette araignée de porc
Pork spider skewer
estimativa≈ 490 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Côte à l'os
Bone-in ribeye
estimativa≈ 620 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet de canard 250 g
Duck fillet
estimativa≈ 450 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet de poulet grillé
Grilled chicken fillet
estimativa≈ 380 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Foie de veau échalotes
grilled veal liver with shallots
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Jambon grillé de Vendée
grilled Vendée ham
estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Maxi andouillette
estimativa≈ 400 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Noix de basse côte
low shoulder steak
estimativa≈ 550 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Pièce du boucher marinée
marinated butcher's cut
estimativa≈ 500 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Saucisse espelette
Espelette sausage
estimativa≈ 480 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché XL
XL ground beef steak
estimativa≈ 600 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché XL à cheval
XL ground beef steak with egg
estimativa≈ 680 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché de boeuf
ground beef steak
estimativa≈ 450 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché oeuf à cheval
ground beef steak with egg
estimativa≈ 530 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Tranche de gigot d'agneau
grilled leg of lamb slice
estimativa≈ 420 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Travers de porc
pork ribs
estimativa≈ 650 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
GALETTES
Galette 3 fromagesvegetarian
three cheese galette
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Galette Fourme d'Ambertvegetarian
Fourme d'Ambert galette
estimativa≈ 720 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Galette américaine
American galette
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratosequilibrado 69
Galette au boeuf tex mex
Tex Mex beef galette
estimativa≈ 820 kcal70 g hidratosequilibrado 75
Galette au camembertvegetarian
Camembert galette
estimativa≈ 780 kcal60 g hidratosequilibrado 72
Galette au chèvre et mielvegetarian
goat cheese and honey galette
estimativa≈ 760 kcal70 g hidratos
Galette au saint marcellinvegetarian
Saint Marcellin galette
estimativa≈ 770 kcal60 g hidratosequilibrado 72
Galette chèvre poivronsvegetarian
goat cheese and pepper galette
estimativa≈ 740 kcal65 g hidratosequilibrado 78
Galette complète
complete galette
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 79
Galette italienne
Italian galette
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Galette jambon Maroilles
ham and Maroilles galette
estimativa≈ 720 kcal58 g hidratosequilibrado 73
Galette jambon fromage
ham and cheese galette
estimativa≈ 680 kcal58 g hidratosequilibrado 73
Galette saumon fumépescatarian
smoked salmon galette
estimativa≈ 600 kcal55 g hidratosequilibrado 79
PASTA/PIZZA
Pizza 4 fromages biancavegetarian
four cheese pizza bianca
estimativa≈ 1100 kcal110 g hidratos
Pizza arménienne
Armenian pizza
estimativa≈ 950 kcal100 g hidratos
Pizza bolognaise
Bolognese pizza
estimativa≈ 1000 kcal105 g hidratos
Pizza catalane
Catalan pizza
estimativa≈ 980 kcal100 g hidratos
Pizza chèvre mielvegetarian
goat cheese and honey pizza
estimativa≈ 1050 kcal110 g hidratos
Pizza fermière
farmhouse pizza
estimativa≈ 1000 kcal100 g hidratos
Pizza indienne
Indian pizza
estimativa≈ 980 kcal100 g hidratos
Pizza italienne
Italian pizza
estimativa≈ 900 kcal95 g hidratosequilibrado 65
Pizza jambon maroilles
ham and Maroilles pizza
estimativa≈ 1050 kcal100 g hidratos
Pizza kebab
kebab pizza
estimativa≈ 1100 kcal105 g hidratos
Pizza margheritavegetarian
Margherita pizza
estimativa≈ 850 kcal90 g hidratos
Pizza montagnarde
mountain pizza
estimativa≈ 1150 kcal100 g hidratos
Pizza orientale
Oriental pizza
estimativa≈ 1000 kcal100 g hidratos
Pizza paysanne
country pizza
estimativa≈ 1000 kcal100 g hidratos
Pizza quatre fromagesvegetarian
four cheese pizza
estimativa≈ 1100 kcal110 g hidratos
Pizza reine
Queen pizza
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 67
Pizza royale
Royal pizza
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
Pizza saumonpescatarian
salmon pizza
estimativa≈ 880 kcal80 g hidratosequilibrado 66
Pizza saumon fumépescatarian
smoked salmon pizza
estimativa≈ 900 kcal80 g hidratosequilibrado 65
Pizza spianata
spianata pizza
estimativa≈ 920 kcal82 g hidratos
Pizza tartufatavegetarian
truffle pizza
estimativa≈ 880 kcal80 g hidratos
Pizza végétariennevegetarian
vegetarian pizza
estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 81
GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS
Assiette anglaise légumes chauds à volonté
English plate with hot vegetables
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratosequilibrado 79
Gde salade caesar
large Caesar salad
estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Grande salade grecquevegetarian
large Greek salad
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Grande salade italienne
Large Italian Salad
estimativa≈ 580 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Grande salade jambon melon
Ham and Melon Salad
estimativa≈ 420 kcal30 g hidratosequilibrado 72
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté
Sliced Ham with Vegetables
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Poulet crudités et ses légumes à volonté
Chicken with Vegetables
estimativa≈ 500 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 89
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast Beef with Vegetables
estimativa≈ 650 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast Pork with Vegetables
estimativa≈ 620 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Salade caesar poulet
Chicken Caesar Salad
estimativa≈ 680 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Salade de brie panévegetarian
Breaded Brie Salad
estimativa≈ 720 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Salade jambon oeuf poché
Ham and Poached Egg Salad
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Salade lyonnaise avec brie panévegetarian
Lyonnaise Salad with Breaded Brie
estimativa≈ 750 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons
Lyonnaise Salad with Potatoes and Bacon
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Salade parisienne
Parisian Salad
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Salade à la lyonnaise
Lyonnaise Salad
estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
SANDWICHES
Le Sandwich Fromagevegetarian
Cheese Sandwich
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos
Le Sandwich Poulet
Chicken Sandwich
estimativa≈ 520 kcal42 g hidratosequilibrado 67
Le Sandwich thonpescatarian
Tuna Sandwich
estimativa≈ 540 kcal42 g hidratosequilibrado 67
Le fromagervegetarian
Cheese Lover Sandwich
estimativa≈ 680 kcal45 g hidratos
Le jambon emmental
Ham and Emmental Sandwich
estimativa≈ 610 kcal45 g hidratos
Burger
Double rosti chicken
Double Rosti Chicken Burger
estimativa≈ 950 kcal60 g hidratos
Double rosti fishpescatarian
Double Rosti Fish Burger
estimativa≈ 880 kcal55 g hidratos
Double rosti tennessee
Double Rosti Tennessee Burger
estimativa≈ 980 kcal60 g hidratos
Double rosti veggievegetarian
Double Rosti Veggie Burger
estimativa≈ 820 kcal65 g hidratosequilibrado 67
Rosti burger tennessee
Rosti Tennessee Burger
estimativa≈ 850 kcal50 g hidratos
Rösti burger brie truffévegetarian
Rosti Truffle Brie Burger
estimativa≈ 890 kcal50 g hidratos
Rösti burger chicken
Rosti Chicken Burger
estimativa≈ 820 kcal50 g hidratos
Rösti burger fishpescatarian
Rosti Fish Burger
estimativa≈ 780 kcal50 g hidratos
PLANCHA
Aile de raie sauce aux câpres MSCpescatarian
Stingray Wing with Caper Sauce
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Dos de colin msc poivronspescatarian
Pollock Loin with Peppers
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Filet bar sauce viergepescatarian
Sea Bass Fillet with Vierge Sauce
estimativa≈ 310 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filet de barpescatarian
Sea Bass Fillet
estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filet de bar escabèchepescatarian
Sea Bass Fillet Escabeche
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filets de rouget poivronspescatarian
Red Mullet Fillets with Peppers
estimativa≈ 310 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Fish and chips MSCpescatarian
Fish and Chips
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Grenadier bleu escabèche mscpescatarian
Blue Grenadier Escabeche
estimativa≈ 330 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Lieu jaune beurre nantais mscpescatarian
Haddock with Nantes Butter
estimativa≈ 380 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Limande sce beurre nantais MSCpescatarian
Dab with Nantes Butter
estimativa≈ 380 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Moule au roquefort MSCpescatarian
Mussels with Roquefort
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Moule marinière MSCpescatarian
Mussels Marinière
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81
Moule marinières à vol MSCpescatarian
Mussels Marinière (Large)
estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86
Moule à la crème MSCpescatarian
Mussels in Cream Sauce
estimativa≈ 480 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Moules roquefort à vol MSCpescatarian
Mussels Roquefort (Large)
estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Moules à la crème à vol MSCpescatarian
Mussels in Cream Sauce (Large)
estimativa≈ 680 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Pavé de thon sce bistrotpescatarian
Tuna Steak Bistro Sauce
estimativa≈ 360 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Poisson à la bordelaise MSCpescatarian
Fish Bordelaise
estimativa≈ 410 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Risotto Saint Jacques MSCpescatarian
Scallop Risotto
estimativa≈ 550 kcal52 g hidratosequilibrado 81
Saumon msc sce bistrot newpescatarian
Salmon Bistro Sauce
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Saumon rose Pacifique MSCpescatarian
Pacific Pink Salmon
estimativa≈ 380 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Seiches en persilladepescatarian
Cuttlefish with Garlic Parsley
estimativa≈ 310 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Steak de thon sce viergepescatarian
Tuna Steak Vierge Sauce
estimativa≈ 340 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
poisson pané sce tartarepescatarian
Breaded Fish with Tartare Sauce
estimativa≈ 580 kcal35 g hidratos
Couscousserie
Couscous légumesvegetarian
Vegetable Couscous
estimativa≈ 550 kcal85 g hidratosequilibrado 71
Couscous royal
Royal Couscous
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 86
Couscous à volonté
All-you-can-eat Couscous
estimativa≈ 1200 kcal150 g hidratos
L'UNIVERS ENFANT
Assiette légumes enfantvegetarian
Kids Vegetable Plate
estimativa≈ 300 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Burger enfant
Kids Burger
estimativa≈ 500 kcal40 g hidratos
Burger poulet enfant
Kids Chicken Burger
estimativa≈ 480 kcal38 g hidratos
Jambon rôti enfant
Kids Roast Ham
estimativa≈ 400 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Le ptit haché au boeuf
Kids Minced Beef
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Pizza margherita enfantvegetarian
Kids Margherita Pizza
estimativa≈ 600 kcal65 g hidratosequilibrado 69
Poisson pané enfant
Kids Breaded Fish
estimativa≈ 500 kcal35 g hidratos
Tenders de poulet enfant
Kids Chicken Tenders
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
FROMAGES
1/4 de livarotvegetarian
Livarot Cheese
estimativa≈ 350 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
1/4 de neufchâtelvegetarian
Neufchâtel Cheese
estimativa≈ 300 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian
Three Cheese Plate
estimativa≈ 600 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette de fromages normandsvegetarian
Normandy Cheese Plate
estimativa≈ 550 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette fromage prestigevegetarian
Prestige Cheese Plate
estimativa≈ 700 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette tradition 3 fromagesvegetarian
Traditional Three Cheese Plate
estimativa≈ 500 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Brie pasteurisévegetarian
Pasteurized Brie
estimativa≈ 350 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Brique du nordvegetarian
Brique du Nord Cheese
estimativa≈ 400 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Bûche de chèvrevegetarian
Goat Cheese Log
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Camembertvegetarian
estimativa≈ 300 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Chaource A.O.C.vegetarian
Chaource AOC
estimativa≈ 280 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Chèvre long fermiervegetarian
Farmhouse Goat Cheese
estimativa≈ 250 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Duo de fromage noelvegetarian
Christmas Cheese Duo
estimativa≈ 500 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Maroilles AOCvegetarian
estimativa≈ 320 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Meule de besacvegetarian
Besac Wheel Cheese
estimativa≈ 310 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Mimolette jeunevegetarian
Young Mimolette
estimativa≈ 350 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Montbriacvegetarian
Montbriac Cheese
estimativa≈ 330 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Reblochonvegetarian
estimativa≈ 310 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
estimativa≈ 220 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
St Marcellinvegetarian
estimativa≈ 260 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tendre bleuvegetarian
Tendre Bleu Cheese
estimativa≈ 340 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
PATISSERIES
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarois
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 34
Bavarois framboisevegetarian
Raspberry Bavarois
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratospesado 44
Brownievegetarian
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 32
Bûche mangue passionvegetarian
Mango Passion Fruit Log Cake
estimativa≈ 480 kcal50 g hidratospesado 33
Cookie caramel pecanvegetarian
Caramel Pecan Cookie
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratospesado 42
Cookie choco noisettevegetarian
Chocolate Hazelnut Cookie
estimativa≈ 340 kcal32 g hidratospesado 42
Cookie choco pépite chocovegetarian
Chocolate Chip Cookie
estimativa≈ 310 kcal35 g hidratospesado 42
Cookie gourmand nutellavegetarian
Nutella Cookie
estimativa≈ 380 kcal38 g hidratospesado 41
Cookie gourmand snickersvegetarian
Snickers Cookie
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34
Cookie vanille pépite chocolatvegetarian
Vanilla Chocolate Chip Cookie
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 34
Crêpe mousseline fraisesvegetarian
Strawberry Mousseline Crepe
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratospesado 31
Crêpe pistache chocolatvegetarian
Pistachio Chocolate Crepe
estimativa≈ 580 kcal50 g hidratospesado 29
Crêpe pistache framboisesvegetarian
Pistachio Raspberry Crepe
estimativa≈ 540 kcal52 g hidratospesado 34
Crêpe poire chocolatvegetarian
Pear Chocolate Crepe
estimativa≈ 560 kcal58 g hidratospesado 34
Eclair au chocolatvegetarian
Chocolate Eclair
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratos
Flan naturevegetarian
Plain Flan
estimativa≈ 350 kcal32 g hidratos
Gaufre liégeoisevegetarian
Liege Waffle
estimativa≈ 420 kcal60 g hidratospesado 36
Gâteau anniversaire chocolatvegetarian
Chocolate Birthday Cake
estimativa≈ 480 kcal52 g hidratospesado 33
Gâteau au chocolat copeaux
chocolate cake with shavings
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34
Gâteau basque
Basque cake
estimativa≈ 410 kcal45 g hidratospesado 33
Le trio de mini beignets
mini donuts trio
estimativa≈ 360 kcal40 g hidratospesado 42
Marbré chocolat
chocolate marble cake
estimativa≈ 380 kcal48 g hidratos
Merveilleux spéculoos
speculoos merveilleux
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 42
Moelleux choco coco
chocolate coconut fondant
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 35
Moelleux citron mascarpone
lemon mascarpone fondant
estimativa≈ 390 kcal38 g hidratospesado 33
Muffin
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos
Pudding
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Rocher croquant chocolat
chocolate crunch rock
estimativa≈ 210 kcal18 g hidratos
Tarte aux pommes
apple tart
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos
Tarte pistaches
pistachio tart
estimativa≈ 410 kcal35 g hidratospesado 43
Tartelette aux fraises
strawberry tartlet
estimativa≈ 280 kcal38 g hidratos
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanillée
strawberry tartlet with vanilla cream
estimativa≈ 360 kcal42 g hidratospesado 44
Tartelette citron meringuée
lemon meringue tartlet
estimativa≈ 310 kcal35 g hidratos
Tartelette framboises
raspberry tartlet
estimativa≈ 270 kcal36 g hidratos
Tartelette framboises crème fouettée
raspberry tartlet with whipped cream
estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos
Tartelette tatin
tatin tartlet
estimativa≈ 340 kcal40 g hidratospesado 41
Tropézienne
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratospesado 28
ENTREMETS EN COUPE
Banane à la crème fouettée et sauce au chocolat
banana with whipped cream and chocolate sauce
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 37
Coupe crème fouettée
whipped cream cup
estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Coupe fraise c fouéttée
strawberry whipped cream cup
estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos
Coupe profiteroles
profiteroles cup
estimativa≈ 550 kcal50 g hidratospesado 30
Crumble pommes
apple crumble
estimativa≈ 420 kcal52 g hidratos
Crumble pêches
peach crumble
estimativa≈ 410 kcal50 g hidratos
Crème brulée framboises
raspberry crème brûlée
estimativa≈ 340 kcal28 g hidratospesado 42
Crème brulée praliné
praline crème brûlée
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 41
Crème brûlée
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratospesado 42
Crème brûlée pistache
pistachio crème brûlée
estimativa≈ 360 kcal26 g hidratospesado 42
Crème caramel
estimativa≈ 290 kcal32 g hidratospesado 41
Crémeux framboises spéculoos
raspberry speculoos creamy dessert
estimativa≈ 550 kcal52 g hidratospesado 30
Délice banane chocolat xxl
banana chocolate delight xxl
estimativa≈ 850 kcal85 g hidratospesado 22
Délice fraises
strawberry delight
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 35
Délice framboise
raspberry delight
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 35
Délice framboises xxl
raspberry delight xxl
estimativa≈ 630 kcal60 g hidratospesado 27
Délice tatin
tatin delight
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratospesado 29
Faisselle
estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Faisselle fruits rouges
faisselle with red fruits
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosequilibrado 74
Fraises crème fouettée
strawberries with whipped cream
estimativa≈ 320 kcal25 g hidratos
Fromage blanc fraises
fromage blanc with strawberries
estimativa≈ 260 kcal24 g hidratos
Fromage blanc framboises
fromage blanc with raspberries
estimativa≈ 260 kcal24 g hidratos
Fromage blanc melon miel
fromage blanc with melon and honey
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos
Mousse au chocolat
chocolate mousse
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratos
Mousse pistache chocolat
pistachio chocolate mousse
estimativa≈ 520 kcal35 g hidratospesado 43
Panna cotta passion
passion fruit panna cotta
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratospesado 34
Pavlova framboises
raspberry pavlova
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 36
Petit délice framboises
small raspberry delight
estimativa≈ 300 kcal30 g hidratospesado 42
Petite mousse chocolat
small chocolate mousse
estimativa≈ 300 kcal20 g hidratos
Tiramisu
estimativa≈ 500 kcal40 g hidratospesado 29
Tiramisu framboise spéculoos
raspberry speculoos tiramisu
estimativa≈ 580 kcal50 g hidratospesado 29
Xxl pavlova fraisesvegetarian
Strawberry Pavlova
estimativa≈ 600 kcal85 g hidratospesado 29
FRUITS
Assiette de melonvegan, vegetarian
Melon plate
estimativa≈ 120 kcal30 g hidratos
Clémentinesvegan, vegetarian
Clementines
estimativa≈ 80 kcal20 g hidratos
Coupe de raisinsvegan, vegetarian
Grapes cup
estimativa≈ 150 kcal38 g hidratospesado 35
Melon surprisevegan, vegetarian
estimativa≈ 140 kcal35 g hidratospesado 43
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
estimativa≈ 160 kcal40 g hidratos
GLACES
Cookie doughvegetarian
Cookie dough ice cream
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 33
Soleil fruitévegan, vegetarian
Fruit sorbet
estimativa≈ 200 kcal45 g hidratospesado 35
Stracciatella gourmandevegetarian
Stracciatella ice cream
estimativa≈ 350 kcal35 g hidratospesado 35
VIENNOISERIES
Baguette confiturevegetarian
Baguette with jam
estimativa≈ 320 kcal55 g hidratospesado 42
Beignet long chocovegetarian
Chocolate doughnut
estimativa≈ 420 kcal50 g hidratos
Brioche bonhomme pépites au chocolatvegetarian
Chocolate chip brioche
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 37
Chausson aux pommesvegetarian
Apple turnover
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos
Croissantvegetarian
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Pain au chocolatvegetarian
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
Pain aux raisinsvegetarian
estimativa≈ 340 kcal40 g hidratos
Petit pain rustique beurre confiturevegetarian
Rustic bread with butter and jam
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos
Toasté nutellavegetarian
Nutella toast
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
Torsade au chocolatvegetarian
Chocolate twist
estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos
DESSERTS ENFANT
Cornet 1 boule enfantvegetarian
Kids ice cream cone
estimativa≈ 210 kcal30 g hidratospesado 39
La Flunchy crêpe au sucrevegetarian
Sugar crepe
estimativa≈ 350 kcal55 g hidratospesado 32
La Flunchy crêpe nutellavegetarian
Nutella crepe
estimativa≈ 480 kcal58 g hidratospesado 39
CAFE GOURMAND
Demi brownievegetarian
Mini brownie
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos
Demi marbré chocolatvegetarian
Mini marble cake
estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos
Mini beignetvegetarian
Mini doughnut
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos
Mini crumble pommesvegetarian
Mini apple crumble
estimativa≈ 160 kcal22 g hidratos
Mini crème brûléevegetarian
estimativa≈ 130 kcal12 g hidratos
Mini crème caramelvegetarian
estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos
Mini muffinvegetarian
estimativa≈ 160 kcal22 g hidratos
Pastel de natavegetarian
estimativa≈ 170 kcal20 g hidratos
Verrine délice framboisevegetarian
Raspberry delight verrine
estimativa≈ 140 kcal22 g hidratospesado 39
Este menu ainda está correto?
72veggie
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Boa variedade vegetariana
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu inclui lasanha de espinafres e ricota e galettes de três queijos. Para vegan vegans, há um prato de legumes e salada de melancia.
111 pratos vegetarianos e 8 veganos de 334
88dia
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scoreestimativa
Muitas opções baixas em hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece uma grande variedade de pratos principais de carne e peixe. As opções do grelhador e do bistrô são naturalmente pobres em hidratos de carbono.
151 adequado para diabetes · 334 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Bd d'Halluin, 59223 Roncq
- Horário
- Seg08:30–22:00Ter08:30–22:00Qua08:30–22:00Qui08:30–22:00Sex08:30–22:00Sáb08:30–22:00Dom08:30–15:00, 18:00–22:00Retrait (takeaway) hours differ: Mon-Sat 08:30-21:00, Sun 18:00-21:30
- Contacto
- +33320944749
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/roncq/flunch-roncq/
- Registo
- completude 83 %, confiança 79 %