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21 Pinchos Rotterdam

Nico Koomanskade 1024, 3072 LM Rotterdam

Fechado agora · abre 12:00

Spanishtapas€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 7 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 8 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

PINCHOS
ÉÉN PINCHO
3.25
pinchos — 1 pincho naar keuze - Of your choice
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
VIER PINCHOS
12.00
pinchos — 4 pinchos naar keuze - Of your choice
estimativa≈ 480 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
ACHT PINCHOS
21.00
pinchos — 8 pinchos naar keuze - Of your choice
estimativa≈ 960 kcal64 g hidratos
PARA PICAR
OLIVASvegan
3.50
marinated olives — Gemarineerde olijven
estimativa≈ 250 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
ALMENDRASvegan
5.50
roasted almonds — Geroosterde amandelen
estimativa≈ 180 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
PLATO DE MANCHEGOvegetarian
12.50
manchego cheese plate — Manchego | Chutney | Vijgenbrood
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratos
TABLA PATA NEGRA
26.00
pata negra ham — Eerste klas Pata Negra ham (120g)
estimativa≈ 380 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
CROQUETAS JAMÓN IBERICO 6ST
8.00
jamon iberico croquettes — Iberico ham kroketten
estimativa≈ 320 kcal24 g hidratos
CROQUETAS GAMBA 4ST
8.00
prawn croquettes — Gamba kroketten
estimativa≈ 280 kcal20 g hidratos
CROQUETAS QUESO Y CEBOLLA 6STvegetarian
8.00
cheese and onion croquettes — Kaas mix | Gekarameliseerde ui kroketten
estimativa≈ 350 kcal26 g hidratos
PAN CON ALLIOLI
5.00
bread with aioli — Brood | Allioli | Olijfolie
estimativa≈ 300 kcal30 g hidratos
TAPAS
GAMBAS AL AJILLO
14.00
Gepelde gamba’s | Knoflook | Extra virgin olie
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
TORTILLAvegetarian
8.00
spanish tortilla — Ei | Aardappel | Olijfolie
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos
PIMIENTOS DE PADRÓNvegan
9.00
padron peppers — Padron pepers | Maldon zout
estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
ALCACHOFAvegetarian
13.00
artichoke with romesco — Artisjok | Romesco Saus | Hazelnoten
estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
CARPACCIO AHUMADO
13.00
smoked beef carpaccio — Carpaccio | Pijboompitten | Vinaigrette | Manchego
estimativa≈ 350 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
CALABAZAvegetarian
10.00
pumpkin with gorgonzola — Pompoen | Gorgonzola | Salie | Amandelen
estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
PAN CON TOMATEvegan
8.00
Brood | Knoflook olie | Geroosterde tomaten
estimativa≈ 260 kcal32 g hidratos
ENTRECOT BLACK ANGUS (200G)
29.50
black angus entrecote — Entrecote | Chimichurri | Getrancheerd
estimativa≈ 550 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
BUTIFARRA IBÉRICA
14.00
iberico butifarra — Iberico Butifarra | Sofrito | Spinazie à la crème
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
POLLO AL AJILLO (TANTE DOOR)
14.00
pollo al ajillo — Kippendijen | Knoflook | Pimentón de la Vera
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
ENSALADILLA RUSA
12.00
Aardappelsalade | Tonijn | Ei | Piparras
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
PANCETTA (LIVAR)
16.50
pancetta — Buikspek | Gebakken ui | Barbeque saus
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
CALAMARES
12.00
Inktvisringen | Allioli | Gerookte paprika | Citroen
estimativa≈ 340 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
PATATAS BRAVASvegetarian
8.00
Aardappeltjes | Brava saus | Peterselie
estimativa≈ 310 kcal32 g hidratos
ALBÓNDIGAS
12.00
Gehaktballetjes | Tomatensaus | Manchego
estimativa≈ 360 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
BOQUERONESpescatarian
7.00
Ansjovis | Extra vergin olijfolie | Bieslook
estimativa≈ 180 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
TARTAR DE FUET
13.50
fuet tartare — Fuet | Tabasco | Augurk | Rozemarijn Crackers
estimativa≈ 380 kcal16 g hidratosadequado para diabetes
PULPO Y BONIATOpescatarian
16.50
Octopus | Zoete aardappel | Gerookte paprika
estimativa≈ 310 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
PATE & CROUTE
15.00
pate en croute — Pate & Croute | Wild berry jam | Pickle
estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
POSTRES
CREMA CATALANA
9.00
Huisgemaakt Catalaans dessert | Vanille ijs
estimativa≈ 350 kcal38 g hidratospesado 41
TARTA DE QUESOvegetarian
9.00
basque cheesecake — Basque Cheesecake | Wild berry jam
estimativa≈ 410 kcal32 g hidratospesado 40
CHURROSvegetarian
9.00
Churros | Chocolade | Vanille ijs
estimativa≈ 520 kcal65 g hidratospesado 37
PINCHOS
CHORIZO AL JEREZ
15.50
Chorizo | Manchego | Pedro Ximénez sherry
estimativa≈ 340 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
VIJF PINCHOS
15.00
pinchos — 5 pinchos naar keuze - Of your choice
estimativa≈ 400 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
TIEN PINCHOS
27.50
pinchos — 10 pinchos naar keuze - Of your choice
estimativa≈ 800 kcal60 g hidratos
BERENJENA EN TEMPURAvegetarian
6.00
eggplant tempura — Battered eggplant | Honey | Thyme
estimativa≈ 160 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
PULPOpescatarian
13.00
Octopus | Salsa verde | Pedro Ximénez
estimativa≈ 140 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
PARA PICAR
CROQUETAS CHORIZO 4 STUKS
8.50
chorizo croquettes — Chorizo kroketten
estimativa≈ 320 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
CHAMPIÑONESvegetarian
7.00
mushroom mix — Mix van paddenstoelen | Salsa verde / Mushroom mix | Salsa verde
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
PAN CON ALIOLI
6.00
bread with aioli — Brood geserveerd met aioli en olijventapenade / Bread served with aioli and olive tapenade
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
CROQUETAS GAMBA 4 STUKS
8.50
prawn croquettes — Prawns croquettes
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
EXTRA VEGAN ALIOLIvegan
2.50
vegan aioli — Extra Vegan aioli
estimativa≈ 120 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
TAPAS CLÁSICAS
POLLO AL AJILLO
15.00
Chicken thighs | Garlic | Spanish peppers
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Este menu ainda está correto?

84veggie
scoreestimativa

Tapas espanholas em Roterdão

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem várias opções vegetarianas como a tortilla, patatas bravas e abóbora com gorgonzola. Para vegan, há pimentos de padrón e pan con tomate.

16 pratos vegetarianos e 5 veganos de 46

73dia
scoreestimativa

Tapas e pinchos espanhóis

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece diversas opções de tapas ricas em proteínas. Existem muitos pratos com poucos hidratos de carbono.

31 adequado para diabetes · 46 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Nico Koomanskade 1024, 3072 LM Rotterdam
Horário
Seg17:00–23:00
Ter17:00–23:00
Qua17:00–23:00
Qui17:00–23:00
Sex12:00–00:00
Sáb12:00–00:00
Dom12:00–00:00
Contacto
+31621555170 info@21pinchos.nl
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 21pinchos.nl/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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