voltar à pesquisa

Restobar Ta Lois

Grondherendijk 1, 3082DD Rotterdam

Fechado agora · abre 17:00

€€€€
AvaliarLigarWebsite

Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Voorgerechten
Lois Plank
15.50
Lois Platter — Een mix van kaas, noten, olijven en huisgemaakte Kaapverdiaanse pastéis
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Huisgebakken Brood
6.00
Homemade Bread — Met verse pesto en kruidenboter
estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos
Rundercarpaccio
13.50
Beef Carpaccio — met rucola, truffel dressing, pittoons en parmesan
estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
V Rode Bieten Carpacciovegan
10.50
Beetroot Carpaccio — met rucola, basilicum salsa, vegan kaas
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Calamaris Frites
9.50
Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen met knoflooksaus
estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Camarão Piri Piri Pasteis
10.50
Prawn Pasteis — Gebakken garnalen met knoflook en chili-olie
estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Sopa do Dia
6.50
Soup of the Day — Soep van de dag
estimativa≈ 150 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Cachupa
Cacheupa Casada
16.50
Cachupa Casada — com chorizo, bacon, 2 gebakken eieren en gatenkaas
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratosequilibrado 74
Cachupa Solteira
14.50
met chorizo, bacon, 1 gebakken ei en gatenkaas
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 78
V Cachupa com Verduravegetarian
13.00
Vegetable Cachupa — met molho 13 verde, groenten
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratosequilibrado 91
Hoofdgerechten - VLEES
Bife de Vacia Biefstuk
25.50
Bife de Vacia Steak — Stuk of Portugese wijze met aioli, mosterdsaus en gebakken aardappels
estimativa≈ 780 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Lois Mixed Grill
30.00
Biefstuk, kippenbout, zwoerde, zoute rib, 1x maïskolf, gegrilde seizoensgroente en frites (ook als half plate beschikbaar)
estimativa≈ 1100 kcal70 g hidratos
Bitoque
21.50
Portugese schnitzel van rund met aardappels, ei, rijst en salade
estimativa≈ 820 kcal85 g hidratosequilibrado 74
Tajine van Lameerouwe
22.50
Lamb Tagine — Stoofgerecht met gedroogd fruit, seizoensgroenten, zilveruitjes en couscous
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 76
Hamburgoer Caboverdianase
16.90
Cape Verdean Burger — Hamburger met chorizo, bacon, cheddar en frites
estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos
Kip Salada
17.50
Chicken Salad — in huisgemaakte marinade met rijst, sateduipsaus, olijven en fruit
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 85
Butter Chicken Maize Kip
17.50
Butter Chicken — met een romige saus, rijst en naanbrood
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 67
Frango Assado
19.50
Kip uit de oven met molho verde en rijst
estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 81
KIDS MENU
Kipfriknadels met friet
11.00
Kids Chicken Nuggets
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos
Hamburger op huisgemaakte brood met friet
12.00
Kids Burger
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Kindertje
3.50
Kids Meal
estimativa≈ 500 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Hoofdgerechten - VIS
Dorade uit de oven
25.50
Baked Dorade — met molho verde en seizoensgroenten
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Bacalhau com Natas
22.50
Traditioneel! Portugees overvengerecht van romige witvis met rijst en salade
estimativa≈ 750 kcal55 g hidratos
Polvo com Tuna
29.50
Octopus with Tuna — Octopussen met gegr {sic} groenten, molho verde en aardappels
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Gambas à la Plancha
29.50
Garnalen in knoflook olie met seizoensgroenten en gebakken aardappels
estimativa≈ 600 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Special van Ta
Marmita de Mindelo
32.50
Via stoeverij met een mix van zam, kalei, jebouw en gambas, zoete aardappel, cassave, wortel, paprika en olijven
estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 84
VEGAN
V Zoete Aardappel Curry Rijstvegan
17.50
Sweet Potato Curry — gereserveerd met seizoensgroenten
estimativa≈ 500 kcal70 g hidratosequilibrado 78
V Klokerenburg Bartenvegan
14.50
Vegan Burger — Op huisgemaakt brood met kruiden mayonaise, groenten en fruit
estimativa≈ 600 kcal50 g hidratosequilibrado 66
SALADES
Salada de Polvo
17.50
Octopus Salad — Octopuss met aardappel, olijven en gegrilde seizoensgroenten
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81
Salada Geitenkaasvegetarian
14.50
Goat Cheese Salad — met gemengde sla, gedroogd fruit, walnoten en honing-mosterd dressing
estimativa≈ 400 kcal20 g hidratosequilibrado 68
Bijgerechten
Friet
4.00
Fries
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos
Rijst
4.00
Rice
estimativa≈ 200 kcal45 g hidratos
Maïskolf
4.50
Corn on the Cob
estimativa≈ 150 kcal30 g hidratos
Zoete Aardappelfriet
5.50
Sweet Potato Fries
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratosequilibrado 65
Gebakken Cassave
5.50
Fried Cassava
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
Aardappelen uit de oven
5.50
Baked Potatoes
estimativa≈ 200 kcal30 g hidratosequilibrado 69
Kleine Salade
3.50
Small Salad
estimativa≈ 100 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Desserts
Verassings Dessert van Ta
12.50
Surprise Dessert — Voor 2 personen
estimativa≈ 900 kcal100 g hidratospesado 24
Mango Mousse
8.00
Mousse van verse mango met room
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Mariakoekjes Roomtaart
8.00
Maria Cookie Cake
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratospesado 31
Lava do Fogo
8.00
Chocolate Lava Cake — Chocoladecake met rood fruit en vanille ijs
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratospesado 26
Pudim de Leite
7.50
Kaapverdiaanse karamelpudding
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 40

Este menu ainda está correto?

53veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem caril de batata-doce e um hambúrguer vegan. Existe também a salada de queijo de cabra. A maioria dos pratos contém carne ou peixe.

5 pratos vegetarianos e 3 veganos de 42

63dia
scoreestimativa

Rico em proteínas e vegetais

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais à base de proteína e vegetais. Existem diversas opções com poucos hidratos de carbono.

12 adequado para diabetes · 42 pratos

Avaliações

Avaliar
Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada
Grondherendijk 1, 3082DD Rotterdam
Horário
Segfechado
Terfechado
Quafechado
Qui17:00–22:00
Sex17:00–23:00
Sáb12:00–23:00
Dom12:00–22:00
De keuken sluit dagelijks om 21:00 uur
Contacto
+31108413179 info@ta-lois.nl
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ta-lois.nl/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

É dono do Restobar Ta Lois? Reivindica o teu local.