Vapiano - Rotterdam, Plaza

Plaza 24, 3012 CW Rotterdam

horário de abertura desconhecido

Italian€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 24 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

ANTIPASTI & HAPJES OM TE DELEN

Pane Vapiano H Vvegetarian

4.95

Vapiano Bread — Heerlijk knapperige ciabatta met verschillende dips

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos

La Tavola Italiana

14.95

Italian Antipasti Platter — Selectie van heerlijke italiaanse hapjes en knapperige ciabatta om te delen en water

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos

Bruschetta Gamberetti H

7.95

Shrimp Bruschetta — Geroosterd ciabattabrood met gamba’s, knoflookolie

estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos

Bruschetta Mozzarella H Vvegetarian

7.95

Mozzarella Bruschetta — Geroosterd ciabattabrood met buffalo mozzarella, basilicum pesto, Italiaanse tomaten, rucola, knoflook en basilicum

estimativa≈ 380 kcal26 g hidratos

Bruschetta H Vvegetarian

6.95

Bruschetta — Geroosterd ciabattabrood met Italiaanse tomaten, knoflook, basilicum en rucola

estimativa≈ 240 kcal30 g hidratosequilibrado 65

Carpaccio

9.95

Beef Carpaccio — Italiaanse rauwe ham en Grana Padano, champignons mozzarella en onze tomatensaus

estimativa≈ 340 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Caprese H Vvegetarian

6.95

Caprese Salad — Italiaanse cherry tomaatjes gegarneerd met buffelmozzarella, basilicum, rucola, een scheutje extra vierge olijfolie en balsamicoazijn

estimativa≈ 280 kcal7 g hidratosadequado para diabetes

Garlic Bread H Vvegetarian

6.95

Garlic Bread — Besprenkeld met verse knoflookolie en rozemarijn

estimativa≈ 310 kcal32 g hidratos

Garlic Bread Mozzarella H Vvegetarian

7.95

Garlic Bread with Mozzarella — Mozzarella, besprenkeld met verse knoflookolie

estimativa≈ 420 kcal30 g hidratos

INSALATA

Salade Kip

12.95

Chicken Salad — kip met Romaine sla en onze caesar/ rucola-mosterd / balsamico dressing

estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Salade Crudo

14.95

Crudo Salad — Italiaanse ham, pepperoni, verse Italiaanse kaas

estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Salade Reef n’ Beef

16.95

Reef and Beef Salad — haas & gamba’s gemengd met Italiaanse cherry tomatensaus en Grana Padano

estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Salade Veggie H Vvegetarian

13.95

Veggie Salad — met gegrilde groenten, cherry tomaatjes, tomaten en geraspte wortel lente ui en bladsalade. Gegarneerd met onze tomaten en mozzarella

estimativa≈ 410 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

LICHTE ZUURDESEM PIZZA

Proscuitto e Funghi

13.95

Prosciutto and Mushroom Pizza — prosciutto, champignons, tomatensaus, mozzarella

estimativa≈ 820 kcal75 g hidratos

Quatro Formaggi H Vvegetarian

14.95

Quattro Formaggi Pizza — Tomatensaus, gorgonzola, mozzarella, gerookte Scamorza kaas en Grana Padano D.O.P

estimativa≈ 910 kcal70 g hidratos

Tonno Hpescatarian

13.95

Tuna Pizza — Tonijn, rode uien, onze tomatensaus en mozzarella

estimativa≈ 780 kcal72 g hidratosequilibrado 66

Diavolo

13.95

Diavolo Pizza — Italiaanse pepperoni salami, paprika, hete groene paprika, rode ui, onze tomatensaus en mozzarella

estimativa≈ 850 kcal74 g hidratosequilibrado 67

Margherita H Vvegetarian

10.95

Margherita Pizza — Eenvoudig en toch klassiek. Onze Italiaanse tomatensaus en mozzarella

estimativa≈ 680 kcal68 g hidratos

Salame

11.95

Salami Pizza — Onze Italiaanse salami, onze tomatensaus en mozzarella

estimativa≈ 810 kcal70 g hidratosequilibrado 65

Pepperoni

12.95

Pepperoni Pizza — Pittige pepperoni met onze tomatensaus en mozzarella

estimativa≈ 840 kcal70 g hidratos

Hawaii

13.95

Hawaii Pizza — Tomatensaus, mozzarella, ham en ananas

estimativa≈ 850 kcal82 g hidratos

Bolognese

13.95

Bolognese Pizza — gehakt gestoofd in rode wijn, tomatensaus en mozzarella

estimativa≈ 880 kcal78 g hidratosequilibrado 66

Carbonara Salmone Hpescatarian

16.95

Salmon Carbonara Pizza — zalm, roomsaus, ui, cherry tomaatjes, spinazie en gegrilde groenten, mozzarella en pesto Italiaanse tomatensaus

estimativa≈ 980 kcal75 g hidratos

BBQ Chicken H

14.95

BBQ Chicken Pizza — BBQ kip, rode ui, kaas, tomatensaus, mozzarella

estimativa≈ 920 kcal78 g hidratos

Americana

16.95

Americana Pizza — Tomatensaus, mozzarella, pikante pepperoni en salsicciaworst

estimativa≈ 950 kcal72 g hidratos

FRESH PASTA

Pollo Alfredo H

15.95

Pollo Alfredo Pasta — Kipfilet en champignons gekookt in roomsaus met boter en peterselie

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos

Gamberetti e Spinaci Hpescatarian

15.95

Shrimp and Spinach Pasta — Gamba’s gekookt in pesto-roomsaus met verse spinazie, cherry tomaatjes en ui

estimativa≈ 780 kcal62 g hidratos

Crema Di Funghi Vvegetarian

13.95

Mushroom Cream Pasta — Champignons in romige saus met balsamico-uitjes, boter, peterselie en een scheutje witte wijn

estimativa≈ 740 kcal60 g hidratos

Pomodoro H VEvegan, vegetarian

10.95

Pomodoro Pasta — Met Italiaanse cherry tomatensaus, balsamico-uitjes en cherry tomaten

estimativa≈ 620 kcal88 g hidratos

Aglio e Olio H VEvegan, vegetarian

9.95

Aglio e Olio Pasta — Simpel en toch zo lekker! Pasta gekookt met knoflook, olie en peterselie

estimativa≈ 680 kcal72 g hidratos

Pesto Basilico H Vvegetarian

11.95

Pesto Basilico Pasta — Onze huisgemaakte basilicumpesto in verse knoflookolie en peterselie met geroosterde pijnboompitten

estimativa≈ 790 kcal64 g hidratos

All’arrabbiata H VEvegan, vegetarian

10.95

Arrabbiata Pasta — Italiaanse tomatensaus met een kick van witte ui, chili en knoflook

estimativa≈ 610 kcal85 g hidratos

Carbonara

13.95

Carbonara Pasta — roomsaus met spekjes, ui en kaas

estimativa≈ 840 kcal62 g hidratos

Pollo di Digione H

14.95

Dijon Chicken Pasta — Kipfilet en champignons in een romige saus met mosterd, spinazie, pijnboompitten en balsamico-uitjes

estimativa≈ 810 kcal64 g hidratos

RISOTTO & LASAGNE

Risotto al Funghi Vvegetarian

13.95

Mushroom Risotto — Romige paddenstoelenrisotto, gemaakt met ui, boter, peterselie, witte wijn en Italiaanse tomatensaus

estimativa≈ 680 kcal72 g hidratosequilibrado 67

Lasagne Bolognese

15.95

Onze klassieke lasagne met rundvlees, gemaakt met rode wijn en Italiaanse tomatensaus en lente-ui

estimativa≈ 890 kcal78 g hidratosequilibrado 65

DOLCI

Tiramisù della Casa Vvegetarian

5.95

Tiramisu — Ons handgemaakte klassieke Italiaanse dessert met mascarpone, koffie, lange vingers en amarettolikeur

estimativa≈ 450 kcal38 g hidratospesado 31

NY Cheesecake H Vvegetarian

5.95

NY Cheesecake — Een klassieke cheesecake in NY-stijl, overgoten met aardbeiensaus

estimativa≈ 520 kcal42 g hidratospesado 28

Torta al Cioccolato H Vvegetarian

5.95

Chocolate Cake — Onze heerlijke chocoladetaart

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 33

Crema di Fragola H Vvegetarian

5.95

Strawberry Mascarpone — Onze handgemaakte mascarpone met verse aardbeien

estimativa≈ 380 kcal28 g hidratospesado 41

Dolci Amore H Vvegetarian

5.95

Fruit Compote Tart — Knapperige koekbodem met vanilleroom en een vulling van rodefruitcompote

estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34

Crema di Nutella H Vvegetarian

5.95

Nutella Cream — Crema di Nutella gegarneerd met Bastognekoek en aardbeien

estimativa≈ 520 kcal42 g hidratospesado 31

Antipasti

Garlic Breadvegetarian

Ons klassieke deeg, knoflook olie en verse rozemarijn.

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Bruschettavegetarian

Geroosterde Ciabatta met gemarineerde tomatenblokjes, knoflook en basilicum.

estimativa≈ 280 kcal38 g hidratosequilibrado 65

Capresevegetarian

Cherry tomaatjes met buffelmozzarella, basilicum, rucola, olijfolie en balsamicoazijn.

estimativa≈ 310 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Carpaccio

Beef Carpaccio — Dun gesneden rauw rundvlees, met truffelmayonaise, rucola, pijnboompitten en Grana Padano

estimativa≈ 380 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Bruschetta Gamberetti

Shrimp Bruschetta — Geroosterd ciabattabrood met gamba's, Italiaanse tomaten, knoflook, basilicum en rucola

estimativa≈ 340 kcal32 g hidratos

Bruschetta Mozzarellavegetarian

Mozzarella Bruschetta — Geroosterd ciabattabrood met buffalo mozzarella, basilicum pesto, Italiaanse tomaten, knoflook en basilicum

estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos

Garlic Bread Mozzarellavegetarian

Garlic Bread with Mozzarella — Mozzerella besprenkeld met verse knoflookolie

estimativa≈ 410 kcal32 g hidratos

Pane Vapianovegetarian

Vapiano Bread — Heerlijk knapperige ciabatta met verschillende dips

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratos

La Tavola Italiana

Italian Antipasti Platter — Selectie van heerlijke Italiaanse hapjes en knapperige ciabatta om te delen

estimativa≈ 850 kcal70 g hidratosequilibrado 68

Pasta

Pasta Gamberetti e Spinaci

Pasta with Shrimp and Spinach — Gamba's, room, Grana padano D.O.P., nootmuskaat, verse spinazie, cherry tomaten, basilicum pesto.

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 72

Pasta Carbonara

Altijd lekker! Spek, uien, room, Grana Padano D.O.P., eigeel en verse peterselie.

estimativa≈ 880 kcal62 g hidratos

Pasta Bolognese

Onze klassieke bolognese saus, uien, wortels, cherry tomaten, tomatensaus, getopt met Grana Padano D.O.P.

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 90

Pasta Crema di Funghi

Pasta with Mushroom Cream — Champignons, gemarineerde uien, knoflook olie, witte wijn, room, boter, nootmuskaat, peterselie en Grana Padano D.O.P.

estimativa≈ 820 kcal60 g hidratosequilibrado 66

Carbonara Salmone

Salmon Carbonara Pasta — Zalmfilet gemengd in een romige carbonarasaus.

estimativa≈ 850 kcal62 g hidratosequilibrado 65

Pollo Alfredo

Pollo Alfredo Pasta — Kipfilet en champignons in roomsaus met balsamico-uien en peterselie.

estimativa≈ 810 kcal60 g hidratosequilibrado 71

All'arrabbiata

Pasta all'Arrabbiata — Italiaanse tomatensaus met chili en knoflook.

estimativa≈ 620 kcal72 g hidratosequilibrado 81

Cognac

Cognac Beef Pasta — Runderfilet, spek, ui, lente-uitjes, courgette en cognac in tomatenroomsaus.

estimativa≈ 840 kcal64 g hidratosequilibrado 69

Aglio e Olio

Pasta Aglio e Olio — Pasta gekookt in verse knoflookolie en peterselie.

estimativa≈ 650 kcal68 g hidratos

Ratatouille

Pasta Ratatouille — Met Italiaanse cherry tomatensaus en Mediterrane groente

estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 70

Pesto Basilico

Pasta Pesto Basilico — Onze huisgemaakte basilicumpesto met geroosterde pijnboompitten

estimativa≈ 820 kcal70 g hidratos

Pollo Piccante

Spicy Chicken Pasta — Kipfilet in een pittige sinaasappel-chilisaus, met paksoi en paprika

estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Pomodoro

Pasta Pomodoro — Met Italiaanse cherry tomatensaus, balsamico-uitjes en cherry tomaten

estimativa≈ 620 kcal88 g hidratos

Reef n' Beef

Reef n' Beef Pasta — Runderfilet en garnalen met verse lente-uitjes, kerstomaatjes, courgette, wortel, cognac in romige kreeftensaus

estimativa≈ 880 kcal65 g hidratos

Gamberetti al Sugo

Pasta Gamberetti al Sugo — Garnalen gekookt in een citroen-cherry tomatensaus en lente-ui

estimativa≈ 680 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Pollo di Digione

Pasta Pollo di Digione — Kipfilet en champignons in een romige saus met mosterd, spinazie, pijnboompitten en balsamico-uitjes

estimativa≈ 850 kcal68 g hidratos

Insalata

Insalata Mista

Mixed Salad — Onze grote gemixte salade boordevol kleurrijke groenten, zoals gemengde sla, rucola, kerstomaten, wortel, courgette, radijs, rode ui, champignons, lente-ui, komkommer, paprika, en Italiaanse Grana Padano D.O.P

estimativa≈ 350 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Insalata Reef'n Beef

Reef'n Beef Salad — Gegrilde ossenhaas, gamba's, gegrilde groente, cherry tomaten, lente ui, sla mix en Grana Padano D.O.P.

estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Insalata Cesar

Caesar Salad — Gegrilde kip met sla, ciabatta croutons en Italiaanse kaas.

estimativa≈ 620 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Insalata Piccola

Small Side Salad — Bladsalade met tomaten en wortel.

estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Pizza

Pizza Salame

Salami Pizza — Italiaanse salami, tomatensaus en mozzarella.

estimativa≈ 950 kcal90 g hidratos

Pizza BBQ Chicken

BBQ Chicken Pizza — Kipfilet, BBQ saus, rode uien, gerookte scamorza kaas, tomatensaus en mozzarella.

estimativa≈ 1050 kcal95 g hidratos

Pizza Prosciutto e Funghi

Prosciutto and Mushroom Pizza — Italiaanse ham, champignons, mozzarella en tomatensaus.

estimativa≈ 900 kcal85 g hidratosequilibrado 65

Pizza Margheritavegetarian

Eenvoudig en toch klassiek. Onze tomatensaus en mozzarella.

estimativa≈ 800 kcal80 g hidratosequilibrado 65

Pizza Verdurevegetarian

Vegetable Pizza — Geroosterde groenten, rode ui, verse champignons, tomatensaus en mozzarella.

estimativa≈ 850 kcal85 g hidratosequilibrado 67

Pizza Diavolo

Pepperoni, paprika, hete groene paprika, rode ui, tomatensaus en mozzarella.

estimativa≈ 980 kcal88 g hidratos

Pizza Calzone

Italiaanse ham, pepperoni, champignons, mozzarella en tomatensaus

estimativa≈ 1100 kcal95 g hidratos

Crudo

Pizza Crudo — Italiaanse rauwe ham en Grana Padano, op onze tomatensaus en mozzarella

estimativa≈ 920 kcal82 g hidratos

Tonnopescatarian

Tuna Pizza — Tonijn, rode uien, onze tomatensaus en mozzarella

estimativa≈ 880 kcal85 g hidratos

Americana

Pizza Americana — Tomatensaus, mozzarella, pikante pepperoni en salsicciaworst

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos

Quatro Formaggivegetarian

Quattro Formaggi Pizza — Tomatensaus, gorgonzola, mozzarella, gerookte Scamorza kaas en Grana Padano D.O.P

estimativa≈ 920 kcal70 g hidratos

Pepperoni

Pepperoni Pizza — Pittige pepperoni met onze tomatensaus en mozzarella

estimativa≈ 780 kcal72 g hidratosequilibrado 66

Hawaii

Pizza Hawaii — Tomatensaus, mozzarella, Italiaanse ham en ananas

estimativa≈ 810 kcal82 g hidratos

Risotto & Lasagne

Lasagne bolognese

Klassieke lasagne met rundvlees, gemaakt met rode wijn en Italiaanse tomatensaus (ook vegetarisch beschikbaar!)

estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 79

Risotto al Funghivegetarian

Mushroom Risotto — Romige paddenstoelenrisotto, gemaakt met witte wijn en roomsaus.

estimativa≈ 620 kcal60 g hidratos

Risotto Gamberetti e Spinacipescatarian

Shrimp and Spinach Risotto — Romige risotto met garnalen, gemaakt met uien, cherry tomaatjes, spinazie en pesto

estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 71

Lasagne alle Verdurevegetarian

Vegetable Lasagna — Vegetarische lasagne, gemaakt met gegrilde groenten, mozzarella en Italiaanse tomatensaus

estimativa≈ 580 kcal60 g hidratosequilibrado 80

Dolci

Crema di Fragolavegetarian

Strawberry Cream — Onze handgemaakte mascarpone met verse aardbeien.

estimativa≈ 420 kcal30 g hidratospesado 42

Tiramisu della casavegetarian

Tiramisu — Ons handgemaakte klassieke Italiaanse dessert met mascarpone, koffie en amarettolikeur.

estimativa≈ 550 kcal40 g hidratospesado 27

Torta al Cioccolatovegetarian

Chocolate Cake — Onze heerlijke chocoladetaart

estimativa≈ 480 kcal50 g hidratospesado 33

Crema di Nutellavegetarian

Nutella Cream — Crema di Nutella gegarneerd met Bastognekoek en aardbeien

estimativa≈ 520 kcal45 g hidratospesado 31

NY Cheesecakevegetarian

Een klassieke cheesecake in NY-stijl, overgoten met aardbeiensaus

estimativa≈ 580 kcal48 g hidratospesado 26

Dolci Amorevegetarian

Fruit Compote Dessert — Knapperige koekbodem met vanilleroom en een vulling van rodefruitcompote

estimativa≈ 460 kcal52 g hidratospesado 34

Este menu ainda está correto?

91veggie
scoreestimativa

Variedade de pratos italianos

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem várias opções vegetarianas como a pizza Quatro Formaggi e o Risotto al Funghi. Para veganfos, há massas como Pomodoro e Aglio e Olio.

38 pratos vegetarianos e 3 veganos de 94

47dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

As saladas e os antipastos são as melhores escolhas. Os pratos principais como pizzas e massas têm um índice glicémico elevado.

12 adequado para diabetes · 94 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Plaza 24, 3012 CW Rotterdam
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +32103033100 info@vapianorestaurants.nl
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vapiano.nl/
Registo: completude 67 %, confiança 95 %

É dono do Vapiano - Rotterdam, Plaza? Reivindica o teu local.

Vapiano - Rotterdam, Plaza

Menu

Variedade de pratos italianos

Opções com poucos hidratos

Avaliações

Prático