Le Paradis du Fruit - Rouen, Centre Commercial Rouen Docks 76, 76 Boulevard Ferdinand de Lesseps

Centre Commercial Rouen Docks 76, 76 Boulevard Ferdinand de Lesseps, 76000 Rouen

horário de abertura desconhecido

French

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

PITA TOASTÉE AU CHOIX

Tartinade de thon au citron confit

Tuna lemon pita

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos

Crémeux de Chèvre, miel, noix et épinardsvegetarian

Goat cheese honey walnut pita

estimativa≈ 380 kcal26 g hidratos

Dinde fumée, pomme et Cheddar fondu

Smoked turkey apple cheddar pita

estimativa≈ 360 kcal27 g hidratos

Crémeux de poulet miel & curry, poivrons et Cheddar

Chicken honey curry pita

estimativa≈ 390 kcal29 g hidratos

Saumon fumé, Cream Cheese et anethpescatarian

Smoked salmon cream cheese pita

estimativa≈ 350 kcal26 g hidratos

Mozzarella Fior Di Latte, pistou, poivron rôti, roquette et chutney de tomatesvegetarian

Mozzarella and roasted pepper pita

estimativa≈ 340 kcal28 g hidratos

PLANCHE DE 3 PITAS

Pita platter — Choisissez en 3 et partagez-les (ou pas !)

estimativa≈ 1050 kcal81 g hidratospesado 44

Avocado Toast Party

LE VEGGIEvegetarian

Veggie avocado toast — Double tartines de focaccia, avocat frais en tranches, deux œufs pochés, Feta, grenade, multigraines, mesclun de salades et vinaigrette aux agrumes

estimativa≈ 680 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

LE SAUMON NEWpescatarian

Salmon avocado toast — Double tartines de focaccia, avocat frais en tranches, courgettes marinées, Cream Cheese à l'aneth et saumon fumé

estimativa≈ 620 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

La vie est belle en Salade

PARADIS BONHEUR

Thai chicken salad — Poulet mariné aux 4 épices, ananas, sésame, oignons frits, menthe et sauce thaï

estimativa≈ 480 kcal32 g hidratosequilibrado 71

CAESAR AU PARADIS

Chicken Caesar salad — Crispy de poulet, œuf dur, croûtons de focaccia, Grana Padano AOP et sauce Caesar

estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

TUTTI SALATAvegetarian

Fruit and feta salad — Melon, pastèque, Feta marinée, ananas, fruit de la passion, grenade et vinaigrette aux agrumes

estimativa≈ 420 kcal38 g hidratos

MAMA SAUMONpescatarian

Salmon skewers salad — Deux brochettes de saumon, ananas, grenade et sauce gravlax

estimativa≈ 450 kcal28 g hidratosequilibrado 65

PISTOU PRESTO NEWvegetarian

Burrata and tomato salad — Burrata fondante, tomates d’antan, courgettes marinées, pistou et focaccia

estimativa≈ 580 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Chaud le Toast !!

GOODY WOODY

Chicken curry toast with fries — Toasts croustillants, crémeux de poulet miel & curry, pousses d’épinard, tomates cerises mi-séchées, poivrons, maïs, Cheddar fondu et pommes frites

estimativa≈ 920 kcal85 g hidratos

C'BON NEWpescatarian

Tuna and mozzarella toast with fries — Toasts croustillants, tartinade de thon, Mozzarella Fior di Latte, pistou, courgette, poivron rôti, tomates cerises mi-séchées, maïs et pommes frites

estimativa≈ 880 kcal82 g hidratosequilibrado 65

BANQUISE SAUVAGEpescatarian

Salmon toast with poached egg and fries — Toasts croustillants, tartinade de saumon parfumée à l’aneth, saumon fumé, pousses d’épinard, œuf poché et pommes frites

estimativa≈ 850 kcal78 g hidratos

DELI MIX PASTRAMI

Pastrami and turkey toast with fries — Toasts croustillants, chiffonnade de dinde et Pastrami de bœuf aux épices douces, Cheddar fondu, cornichons, oignons rouges, moutarde au miel, coleslaw et pommes frites

estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos

Street Paradis

FISH & CHIPSpescatarian

Fish and chips — Merlu du Cap croustillant, pommes frites, mesclun de salades et sauce tartare

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos

PASTRAMI BURGER NEW

Pastrami burger — Pain au curcuma et aux graines, pastrami de bœuf aux épices douces, sauce Cheddar, tomate, oignon rouge, mesclun, sauces tartare et barbecue accompagné de pommes frites

estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos

VEGGIE BURGERvegetarian

Pain au curcuma et aux graines, galette de petits pois, tomate, salade romaine, Cheddar, avocat, oignon rouge, sauce tartare et pommes frites

estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos

SIR HOMARD LOBSTERpescatarian

Lobster roll with fries — Queue de homard, sauce crémeuse, avocat, citron vert, accompagné de pommes frites

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos

Les Marmittes Magiques !!

DOLCE PARADISIO NEWvegetarian

Gnocchi with mozzarella — Gnocchis de pomme de terre, chutney de tomates, crème liquide, Mozzarella Fior di Latte, brunoise de carottes et courgettes, tomates cerises mi-séchées, Grana Padano AOP et olives Taggiasche accompagnés de mesclun et vinaigrette aux agrumes

estimativa≈ 780 kcal62 g hidratosequilibrado 68

CITRON BELDI NEW

Lemon chicken with quinoa — Poulet au citron confit, poivron, aubergine, courgette, olives Taggiasche, amandes effilées et persil accompagné d'un mélange de quinoa & boulgour à la menthe fraîche et sauce thaï

estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 95

MAMA CORAIL NEWpescatarian

Cod and shrimp Tom Yum — Dos de merlu & crevettes, sauce tom yum, ananas poêlés, haricots verts, carottes jaunes et oranges, courgette et amandes effilées accompagnés d'un riz vapeur aux petits légumes

estimativa≈ 680 kcal68 g hidratosequilibrado 82

Paradis du Paradis

PLATEAU GÉANT DE VOS 8 SAVEURS PRÉFÉRÉES

Giant tasting platter — avec pommes frites & coleslaw

estimativa≈ 1400 kcal110 g hidratospesado 30

Brunch

Brouillade d'œufs

Scrambled eggs on focaccia — Fraîchement pressé 27cl sur une focaccia toastée et saumon fumé ou chiffonnade de pastrami ou slices d'avocat

estimativa≈ 650 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

PANCAKES MINUTE DU PARADISvegetarian

Pancakes — 2 pièces : Sauce choco-Nutella ET American Syrup

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratospesado 44

Desserts Créations

FONDANT CŒUR COULANTgluten_free, vegetarian

Chocolate fondant — Fondant au chocolat sans gluten accompagné de crème anglaise et crème fouettée

estimativa≈ 550 kcal48 g hidratospesado 30

SALADE DE FRUITS JOLIE JOLIEvegan, vegetarian

Fruit salad — Découpe de fruits préparés minute et pulpe de passion

estimativa≈ 180 kcal38 g hidratos

MA JOLIE MANGUEvegan, vegetarian

Mango sorbet — Mangue en dés, pulpe de passion et sorbet mangue Alphonso d’Inde

estimativa≈ 240 kcal45 g hidratospesado 43

AÇAÏ BOWL PARADISIAQUEvegetarian

Acai bowl — Açaï, yaourt, fraises, framboises, myrtilles, banane et muesli croustillant

estimativa≈ 480 kcal62 g hidratos

ÎLE MERINGUÉEvegetarian

Lemon meringue tart — Tarte au citron, meringue à l'italienne et cœur glacée framboise-passion

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 32

TA-TATINvegetarian

Apple Tatin — Tarte caramélisée aux pommes, crème fraîche et sauce caramel-vanille Paradis

estimativa≈ 520 kcal65 g hidratospesado 37

NEW YORK CHEESECAKEvegetarian

Authentique cheesecake, purée de mangue, sauce caramel-vanille Paradis et crème fouettée

estimativa≈ 680 kcal52 g hidratospesado 22

Gros Desserts !!

CHOCOLAT MON AMOUR !vegetarian

Chocolate cake — Gâteau au chocolat servi tiède, banane caramélisée, sauce choco-Nutella, pépites caramélisées et crème fouettée

estimativa≈ 850 kcal88 g hidratospesado 22

PROFITEROLE TRÈS FOLLEvegetarian

Profiterole — Chou XXL, glace vanille de Madagascar, sauce choco-Nutella, banane, amandes et crème fouettée

estimativa≈ 780 kcal72 g hidratospesado 25

FONDUE DE FRUITS TRÈS CHOCOLATvegetarian

Fruit and waffle chocolate fondue — Découpe de fruits frais, gaufres, chamallows, sauce choco-Nutella et crème fouettée

estimativa≈ 920 kcal98 g hidratospesado 28

Trop Choux !!

BEAUCOUPvegetarian

Strawberry cream puff — P'tit chou, sorbet fraises Senga et fraises des bois, coulis multi-fruits et crème fouettée

estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 37

À LA FOLIEvegetarian

Mango cream puff — P'tit chou, sorbet mangue Alphonso d’Inde, Banane, sauce caramel-vanille Paradis, purée de mangue et crème fouettée

estimativa≈ 410 kcal48 g hidratospesado 42

PASSIONNÉMENTvegetarian

Raspberry passion cream puff — P'tit chou, sorbet framboise et passion du Pérou, coulis multi-fruits et crème fouettée

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 35

LE GOURMANDvegetarian

Berry and pistachio mix — Fraises, framboises, myrtilles, Nutella et pistache crunch

estimativa≈ 550 kcal52 g hidratospesado 30

Pancakes du Paradis

L’ORIGINALvegetarian

Original pancakes — American Syrup et crème fouettée

estimativa≈ 680 kcal85 g hidratospesado 34

LE BANANAvegetarian

Banana pancakes — pépites caramélisées et amandes coco crunch

estimativa≈ 750 kcal92 g hidratospesado 28

LE CRAZY FRUITvegetarian

Fruit pancakes — Multi-fruits et coulis de fruits

estimativa≈ 620 kcal88 g hidratospesado 28

Gaufres Très Gourmandes

NUTELLA LOVERvegetarian

Nutella waffle — Nutella et crème fouettée

estimativa≈ 850 kcal82 g hidratospesado 18

DOLCE BANANAvegetarian

Banana waffle — Banane, sauce caramel-vanille Paradis et crème fouettée

estimativa≈ 820 kcal95 g hidratospesado 25

RAMÈNE TA FRAISEvegetarian

Strawberry waffle — Fraises fraîches, coulis de fruits et crème fouettée

estimativa≈ 780 kcal88 g hidratospesado 31

GAUFRES GÉANTES À PARTAGERvegetarian

Giant sharing waffles — Sauce choco-Nutella, compotée de fraises, découpe de banane sauce caramel-vanille Paradis et crème fouettée

estimativa≈ 1600 kcal170 g hidratospesado 21

Couppes Glacées du Paradis

IGLOO NEWvegetarian

Ice cream treat — Esquimau vanille ou coco, coque au chocolat au lait minute et smarties

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratospesado 30

DOUBLE CHOCO

Double Chocolate Ice Cream Sundae — Glace chocolat noir Guanaja, crème de nougat Paradis, morceaux de fondant choco, sauce choco-noisette Paradis et crème fouettée

estimativa≈ 880 kcal72 g hidratospesado 21

PISTACHIO

Pistachio Ice Cream Sundae — Glace pistache de Sicile, pistache crunch, morceaux de fondant choco, sauce choco-noisette Paradis et crème fouettée

estimativa≈ 850 kcal68 g hidratospesado 26

NOUGATELLA

Nougatella Ice Cream Sundae — Glace vanille de Madagascar, crème de nougat Paradis, Nutella, banane, morceaux de fondant choco et crème fouettée

estimativa≈ 920 kcal85 g hidratospesado 19

CORNET D’AMOUR SURPRISE

Love Cone Surprise — Craquant de Nutella, fraises & banane, 1 parfum de glace ou sorbet au choix, amandes coco crunch et crème fouettée

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratospesado 23

FRAISE MELBA TRÈS FRAISE

Strawberry Melba Sundae — Glace vanille de Madagascar, sorbet fraises Senga et fraises des bois, fraises, coulis de fruits et crème fouettée

estimativa≈ 650 kcal78 g hidratospesado 34

APHRODITE

Aphrodite Ice Cream Sundae — Glace vanille de Madagascar, glace nougat de Montélimar, crème de nougat Paradis, amandes grillées, sauce caramel-vanille Paradis et crème fouettée

estimativa≈ 880 kcal70 g hidratospesado 21

EXTRA ÎLE PARAD’ICE

Fruit and Ice Cream Sundae — Découpe de fruits, coulis de fruits, 2 parfums de glace ou sorbet au choix et crème fouettée

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratospesado 43

BANANA SPLIT VINTAGE

Vintage Banana Split — Glace vanille de Madagascar, glace chocolat noir Guanaja, sorbet fraises Senga et fraises des bois, banane, sauce choco-noisette Paradis, amandes grillées et crème fouettée

estimativa≈ 850 kcal82 g hidratospesado 22

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79veggie
scoreestimativa

Variedade de opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui um veggie burger de ervilhas e gnocchi com mozzarella. Há também a salada Tutti Salata com feta e melancia.

30 pratos vegetarianos e 2 veganos de 58

25dia
scoreestimativa

Opções limitadas de baixos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu foca-se em tostas doces e panquecas. Existem poucas saladas com proteína.

5 adequado para diabetes · 58 pratos

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Prático

Morada: Centre Commercial Rouen Docks 76, 76 Boulevard Ferdinand de Lesseps, 76000 Rouen
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +33235159388
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leparadisdufruit.fr/
Registo: completude 50 %, confiança 79 %

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