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L'Instant Gourmand - Saint-Affrique, 1 Place de l'Hôtel de Ville

1 Place de l'Hôtel de Ville, 12400 Saint-Affrique

Aberto agora · até 17:30

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 14 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Verrines Salées
Mousse de Roquefort, poires confites et noixvegetarian
2.50
Roquefort mousse with pears and walnuts
estimativa≈ 145 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Boudin noir, pommes confites, noix de cajou et spéculoos
2.50
Blood sausage with apples, cashews and speculoos
estimativa≈ 160 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Butternut, fromage frais et chorizo
2.50
Butternut, fresh cheese and chorizo
estimativa≈ 130 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Tomate, jambon de pays et cantal
2.80
Tomato, country ham and cantal
estimativa≈ 120 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Mousse de poivron, cantal et chorizo
2.80
Pepper mousse, cantal and chorizo
estimativa≈ 140 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Mousse de champignons, melsat et noix de cajouvegetarian
2.80
Mushroom mousse, melsat and cashews
estimativa≈ 135 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Mousse de thon, tomate, olive noire et noix de cajou
2.80
Tuna mousse with tomato, black olive and cashews
estimativa≈ 130 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Crevettes, basilic, avocat, citron et fromage frais
3.00
Shrimp with basil, avocado, lemon and fresh cheese
estimativa≈ 120 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Mousse de saumon fumé, avocat, citron et fromage frais
3.00
Smoked salmon mousse with avocado, lemon and fresh cheese
estimativa≈ 130 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Foie gras, pomme confite et pain dépices
3.00
Foie gras with apple and spice bread
estimativa≈ 170 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Blinis Salés
Roquefort, fromage frais et noixvegetarian
1.50
Blini with Roquefort, fresh cheese and walnuts
estimativa≈ 110 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Jambon de pays et tomates confites
1.50
Blini with country ham and candied tomatoes
estimativa≈ 100 kcal9 g hidratosadequado para diabetes
Brie, miel et noix de cajouvegetarian
1.50
Blini with Brie, honey and cashews
estimativa≈ 120 kcal9 g hidratosadequado para diabetes
Boudin noir et pommes confites
1.50
Blini with blood sausage and candied apples
estimativa≈ 110 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Melsat et pommes confitesvegetarian
1.50
Blini with melsat and candied apples
estimativa≈ 110 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Chèvre et figuevegetarian
1.50
Blini with goat cheese and fig
estimativa≈ 110 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Reblochon et pomme confitevegetarian
1.80
Blini with Reblochon and candied apple
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Mousse de thon, tomate confite et fromage frais
1.90
Blini with tuna mousse, candied tomato and fresh cheese
estimativa≈ 100 kcal9 g hidratosadequado para diabetes
Mousse de saumon fumé et fromage frais
1.90
Blini with smoked salmon mousse and fresh cheese
estimativa≈ 100 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Crevettes, basilic et fromage frais
1.90
Blini with shrimp, basil and fresh cheese
estimativa≈ 90 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Bouchées de crêpes salées
Brie et tomate confitevegetarian
Savory crepe bite with Brie and candied tomato
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Mousse de Saumon fumé et butternut
Savory crepe bite with smoked salmon mousse and butternut
estimativa≈ 110 kcal7 g hidratosadequado para diabetes
Jambon blanc et cheddar
Savory crepe bite with white ham and cheddar
estimativa≈ 130 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Chèvre et tomate confitevegetarian
Savory crepe bite with goat cheese and candied tomato
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Mousse de thon et olive noire
Savory crepe bite with tuna mousse and black olive
estimativa≈ 110 kcal7 g hidratosadequado para diabetes
Boudin noir et pommes confites
Savory crepe bite with blood sausage and candied apples
estimativa≈ 140 kcal10 g hidratos
Melsat et pommes confitesvegetarian
Savory crepe bite with melsat and candied apples
estimativa≈ 140 kcal10 g hidratos
Confit de canard et oignon confit
Savory crepe bite with duck confit and candied onion
estimativa≈ 150 kcal9 g hidratosadequado para diabetes
Assortiment de 32 bouchées (8 bouchées par garniture)
30.00
Assorted savory crepe bites (32 pcs)
estimativa≈ 3200 kcal200 g hidratospesado 29
Assortiment de 40 bouchées
37.00
Assorted savory crepe bites (40 pcs)
estimativa≈ 4000 kcal250 g hidratospesado 29
Assortiment de 48 bouchées
44.00
Assorted savory crepe bites (48 pcs)
estimativa≈ 3200 kcal240 g hidratospesado 21
Mini burgers
Cheddar, steak haché ou poulet pané, sauce barbecue maison, oignons confits, poitrine fumée
Mini burger with cheddar, beef or chicken, BBQ sauce
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratos
Brie, steak haché ou poulet pané, sauce barbecue maison, oignons confits, poitrine fumée
Mini burger with Brie, beef or chicken, BBQ sauce
estimativa≈ 300 kcal18 g hidratos
Chèvre, miel, steak haché ou poulet pané, sauce barbecue maison, oignons confits, poitrine fumée
Mini burger with goat cheese, honey, beef or chicken, BBQ sauce
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratos
Roquefort, steak haché ou poulet pané, mayonnaise maison, oignons confits, poitrine fumée
Mini burger with Roquefort, beef or chicken, mayo
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratos
Mousse de Saumon fumé, butternut, olive noire, tomate confite, mayonnaise maison
Mini burger with smoked salmon mousse, butternut, mayo
estimativa≈ 240 kcal16 g hidratosadequado para diabetes
Mousse de Thon, butternut, olive noire, tomate confite, sauce barbecue maison
Mini burger with tuna mousse, butternut, BBQ sauce
estimativa≈ 230 kcal17 g hidratosadequado para diabetes
Foie gras poelé, steak haché ou poulet pané, mayonnaise maison, oignons confits, poitrine fumée
1.00
Mini burger with seared foie gras, beef or chicken, mayo
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratos
MINI CROQ'
Jambon blanc, cheddar, emmental et béchamel maison
1.50
Mini croque monsieur with ham, cheddar and emmental
estimativa≈ 260 kcal15 g hidratos
Chèvre, emmental, olive noire et béchamel maisonvegetarian
1.50
Mini croque with goat cheese, emmental and black olive
estimativa≈ 250 kcal15 g hidratos
Brie, tomate confite, emmental et béchamel maisonvegetarian
1.50
Mini croque with Brie, candied tomato and emmental
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Steak haché, cheddar, emmental et béchamel maison
1.70
Mini croque with beef, cheddar and emmental
estimativa≈ 210 kcal11 g hidratosadequado para diabetes
Chorizo, tomate confite, emmental et béchamel maison
1.70
Mini croque with chorizo, candied tomato and emmental
estimativa≈ 200 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Mousse de saumon fumé, emmental, butternut et béchamel maison
1.90
Mini croque with smoked salmon mousse, emmental and butternut
estimativa≈ 190 kcal13 g hidratosadequado para diabetes
PLAQUE DE PIZZA (50cm x 30cm)
Jambon blanc, base tomate-basilic OU crème fraiche, emmental, mozzarella, olive noire, persillade
Pizza with ham, mozzarella and black olives
estimativa≈ 2400 kcal220 g hidratospesado 28
Roquefort, base crème fraiche, emmental, mozzarella, noixvegetarian
Pizza with Roquefort, mozzarella and walnuts
estimativa≈ 2600 kcal210 g hidratospesado 28
Lardon, base crème fraiche, emmental, mozzarella, oignon émincé au vin blanc, olive noire
Pizza with bacon, mozzarella and white wine onions
estimativa≈ 2500 kcal215 g hidratospesado 28
Filets d’anchois marinés, base tomate-basilic, olive noire, oignon confit au vinaigre balsamique, origanpescatarian
Pizza with anchovies, black olives and balsamic onion
estimativa≈ 2100 kcal220 g hidratospesado 27
Brie, base crème fraiche, emmental, mozzarella, chorizo, tomate fraiche, olive noire
Pizza with Brie, chorizo, mozzarella and tomato
estimativa≈ 2700 kcal210 g hidratospesado 28
Steak haché, base tomate-basilic, emmental, mozzarella, sauce barbecue maison, cheddar, persillade
Pizza with beef, mozzarella, BBQ sauce and cheddar
estimativa≈ 2600 kcal230 g hidratospesado 21
Chèvre, base crème fraiche, emmental, mozzarella, noisette, mielvegetarian
Goat Cheese Pizza
estimativa≈ 2500 kcal210 g hidratospesado 21
Roquefort, Brie, Chèvre, emmental, mozzarella, base crème fraiche, olive noirevegetarian
30.00
Four Cheese Pizza
estimativa≈ 2800 kcal200 g hidratospesado 28
Mousse de Saumon fumé, base crème fraiche, emmental, mozzarella, persillade, olive noirepescatarian
30.00
Smoked Salmon Pizza
estimativa≈ 2400 kcal210 g hidratospesado 28
Gâteau de crêpes sucrées
48 Rouleaux
30.00
Sweet Crepe Cake (48 rolls) — Crêpes « en rouleau » garnies de caramel beurre salé maison, crème de marron et Nutella
estimativa≈ 3800 kcal350 g hidratospesado 21
60 Rouleaux
37.50
Sweet Crepe Cake (60 rolls) — Crêpes « en rouleau » garnies de caramel beurre salé maison, crème de marron et Nutella
estimativa≈ 4000 kcal380 g hidratospesado 21
Verrines Sucrées
Fruits frais, spéculoos et pépites de chocolatvegetarian
Sweet Dessert Verrines
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratospesado 34

Este menu ainda está correto?

62veggie
scoreestimativa

Petiscos de queijo e pizzas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem opções como mousse de Roquefort com peras e mini croque de queijo de cabra. A pizza de Roquefort com nozes também está disponível.

16 pratos vegetarianos e 0 veganos de 56

50dia
scoreestimativa

Opções de petiscos e entradas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu foca-se em aperitivos e finger food. As verrines oferecem as melhores opções com poucos hidratos de carbono.

32 adequado para diabetes · 56 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
1 Place de l'Hôtel de Ville, 12400 Saint-Affrique
Horário
Seg08:30–17:30
Ter08:30–17:30
Qua08:30–17:30
Qui08:30–17:30
Sex08:30–17:30
Sáb08:30–17:30
Dom—
hors jour férié. en continu. prise de commande déjeuner jusqu’à 14h30
Contacto
+33565492441
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), linstantgourmand-saintaffrique.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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