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Sospiro, restaurant italien à Deauville

Avenue Michel d'Ornano 4, 14800 Saint-Arnoult

Aberto agora · até 14:30

Italian€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

1-Gli Antipasti - Les Entrées
Planche Paysanne
25.00
Country Board — Le plus choisì par nos clientsdégustation de charcuterie et de fromages italiens
estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Symphonie de la merpescatarian
27.00
Seafood Symphony — Dégustation raffinée de nos entrées de la mer, accompagnée d’Akenta Prosecco
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosequilibrado 70
Tartare de saumonpescatarian
21.00
Salmon Tartare — Saumon frais finement coupé, avocat crémeux, relevé par la fraîcheur du citron vert et le croquant délicat de la pistache
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Jambon de thon maisonpescatarian
22.00
Tuna Carpaccio — Carpaccio de Jambon de thon maison et melon
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Tagliatelle de seichespescatarian
20.00
Cuttlefish Tagliatelle — seiches fraîches coupées en fines lamelles marinées, roquette, pignons de pin grillés et réduction de vinaigre de figues
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Salade siciliennepescatarian
20.00
Sicilian Salad — Mélange coloré de pommes de terre, tomates, anchois, olives et oignons, relevé d’origan et de basilic frais. Une salade italienne authentique pleine de goût.
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Salade Jardin d’Étévegetarian
21.00
Summer Garden Salad — Salade verte, fenouil, carottes, pomme de la Normandie, Mozzarella, huile au basilic
estimativa≈ 310 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
2-La nostra Pasta – Nos pâtes
Spaghetti à la Sauce Tomatevegetarian
16.00
Spaghetti Tomato Sauce — Spaghetti, Sauce tomate recette italienne traditionnelle
estimativa≈ 580 kcal85 g hidratos
Mezze Maniche à la Méditerranéennepescatarian
27.00
Mediterranean Mezze Maniche — pâtes courtes, thon frais, olives et tomates cerises, sublimées par un filet d’huile d’olive extra vierge et des herbes aromatiques.
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 77
Linguine Sospirovegetarian
26.00
Linguine Cacio & Pepe, citron,bottarga crème de Pecorino, poivre noir, bottarga, citron
estimativa≈ 680 kcal62 g hidratos
Spaghetti du Pêcheur de Sardeignepescatarian
28.00
Sardinian Fisherman's Spaghetti — Spaghetti mijotées avec bisque de crustacés et mollusques, relevées d’une sauce légère à base de tomates
estimativa≈ 610 kcal68 g hidratosequilibrado 77
Mezze maniche Carbonara
22.00
Carbonara Mezze Maniche — traditionnel italienne avec crème à base de jaunes d’œufs et de pecorino, relevés par le goût intense du guanciale croustillant et une touche de poivre noir.
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratos
Tagliatelle aux truffesvegetarian
29.00
Truffle Tagliatelle — Crème fraîche, copeaux de truffe de Toscane
estimativa≈ 720 kcal62 g hidratos
3-Ricette italiane – Nos Plats
Tagliata de Boeuf
30.00
Beef Tagliata — Tagliata de bœuf normand, grillée et finement tranchée, servie sur lit de roquette avec copeaux de parmesan, filet d’huile d’olive et tomates cerises
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Gratin d’aubergines à l’italiennevegetarian
24.00
Eggplant Parmigiana — Gratin d’aubergines à l’italienne, mozzarella et parmesan, gratiné au four
estimativa≈ 480 kcal28 g hidratosequilibrado 74
Saumon aux agrumespescatarian
26.00
Citrus Salmon — Filet de saumon poêlé à l’orange, accompagné d’une salade fraîche de fenouil et d’orange, et d’une mayonnaise parfumée aux agrumes
estimativa≈ 540 kcal22 g hidratosequilibrado 70
Thon Carlofortepescatarian
27.00
Carloforte Tuna — thon frais accompagné d’un chutney doux d’oignons caramélisés et de tomates Pachino, burrata crémeuse et nappé d’une huile parfumée au basilic.
estimativa≈ 510 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Fritto misto à l’italienne Royalepescatarian
31.00
Royal Fritto Misto — mixte de crustacés et mollusques, poissons et légumes frits légèrement pour une texture dorée et croustillante
estimativa≈ 680 kcal45 g hidratosequilibrado 65
4-Les desserts
Tiramisù maison recette authentiquevegetarian
10.00
House Tiramisu — Son nom, signifie « relève-toi », delicieux avec sa créme mascarpone, café, Savoiardi et chocolat
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratospesado 39
Tiramisu aux pommes Normandesvegetarian
10.00
Apple Tiramisu — Crème onctueuse au mascarpone, biscuits, Amaretto liqueur italien, et pommes normandes
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 34
Tiramisu aux fraisesvegetarian
10.00
Strawberry Tiramisu — Crème onctueuse au mascarpone, biscuits imbibés et fraises fraîches. Un dessert léger et fruité.
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 41
Mousse au chocolatvegetarian
10.00
Chocolate Mousse — Chocolat fondant, aérien et onctueux
estimativa≈ 400 kcal20 g hidratos
Panna Cotta Maisonvegetarian
10.00
House Panna Cotta — Panna cotta, dessert italien onctueux à base de crème
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratos
PIZZA
PINSA MARGHERITAvegetarian
13.00
Tomate , Mozzarella, Basilic frais, Huile d’olive extra-vierge DOP
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 73
PINSA SFIZIOSApescatarian
16.00
Mozzarella ,Courgettes ,Crevettes, Crème fraîche, tomates fraîches Huile d’olive extra-vierge DOP
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 67
PINSA ROMANA
17.00
Tomate, Mozzarella, Artichauts sautés, Jambon de Parme Huile d’olive extra-vierge DOP
estimativa≈ 880 kcal82 g hidratosequilibrado 66
PINSA LA VEGvegetarian
14.00
Tomate, Légumes grillés, Burrata ,Basilic, Huile d’olive extra-vierge DOP
estimativa≈ 820 kcal80 g hidratos
PINSA PARMIGIANAvegetarian
15.00
Sauce Tomate, Mozzarella, Aubergines frites, Parmesan, tomates fraîches, Burrata, Basilic Huile d’olive extra-vierge DOP
estimativa≈ 920 kcal85 g hidratos
PINSA SICILIANApescatarian
14.00
Mozzarella, Épinards, Anchois , Tomates séchées, parmesan Huile d’olive extra-vierge DOP
estimativa≈ 800 kcal78 g hidratosequilibrado 69
PINSA JAMBON & CHAMPIGNONS
16.00
Pinsa Ham & Mushroom — Tomate, Mozzarella, Champignons, Jambon blanc, Olives Huile d’olive extra-vierge DOP
estimativa≈ 840 kcal82 g hidratosequilibrado 67
GRANDE PLANCHE PINSA PARTY
46.00
Pinsa Party Board — Servis sur une planche en bois 3 pinsa à choix + 2 portions de pommes rôties dorées et sauce maison à partager
estimativa≈ 3200 kcal350 g hidratospesado 27
MARGHERITAvegetarian
13.00
Margherita Pizza — sauce tomate, mozzarella, basilic frais
estimativa≈ 780 kcal88 g hidratosequilibrado 68
VEGETARIANAvegetarian
14.00
Vegetariana Pizza — sauce tomate, mozzarella, aubergines, courgettes et poivrons
estimativa≈ 820 kcal90 g hidratosequilibrado 74
REGINA
16.00
Regina Pizza — sauce tomate, mozzarella, jambon blanc, champignons
estimativa≈ 880 kcal90 g hidratosequilibrado 72
BELLA NAPOLIpescatarian
14.00
Bella Napoli Pizza — sauce tomate, anchois, câpres, olives, origan
estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 69
THONpescatarian
17.00
Tuna Pizza — sauce tomate, mozzarella , thon et oignons
estimativa≈ 850 kcal88 g hidratosequilibrado 69
BELLA ITALIA
20.00
Bella Italia Pizza — Sauce tomate, mozzarella, jambon de Parme, roquette, Grana Padano, tomates cerises
estimativa≈ 900 kcal85 g hidratosequilibrado 65
CALZONE SOSPIRO
22.00
Calzone farci préparés maison Mozzarella, sauce tomate, jambon blanc, créme de truffe, champignons , oeuf, parmesan
estimativa≈ 1100 kcal95 g hidratos
CHEVRE MIELvegetarian
15.00
Goat Cheese & Honey Pizza — (pizza blanche) créme fraiche, fromage de chèvre, et miel de Sardaigne
estimativa≈ 880 kcal80 g hidratos
4 FORMAGGIvegetarian
16.00
4 Formaggi Pizza — (pizza blanche) mozzarella, gorgonzola, mascarpone, fromage de chèvre, crème fraîche
estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos
PIZZA SOSPIROvegetarian
22.00
(Pizza Blanche) Mozzarella , créme de truffe, champignons, oeuf
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos

Este menu ainda está correto?

88veggie
scoreestimativa

Cozinha italiana com boas opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem pratos como o gratinado de berinjela e as tagliatelle de trufa. O menu inclui também pizzas como a Pinsa La Veg.

20 pratos vegetarianos e 0 veganos de 45

57dia
scoreestimativa

Cozinha italiana com opções proteicas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos com baixos hidratos de carbono. A Tagliata de Boeuf e o Thon Carloforte são boas opções para prato principal.

10 adequado para diabetes · 45 pratos

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Prático

Morada
Avenue Michel d'Ornano 4, 14800 Saint-Arnoult
Horário
Segfechado
Ter12:00–14:30, 19:00–22:30
Qua12:00–14:30, 19:00–22:30
Qui12:00–14:30, 19:00–22:30
Sex12:00–14:30, 19:00–22:30
Sáb12:00–14:30, 19:00–22:30
Dom12:00–14:30, 19:00–22:30
Lundi FERMÉ (sauf le mois d'Août ouvert tous les jours). Some pages list dinner start at 18:45, others at 19:00
Contacto
+33986684279
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sospiro.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 94 %

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