Wok n rolls - Saint-Cyr-sur-Mer, 19 Rue Victor Hugo

19 Rue Victor Hugo 19, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer

horário de abertura desconhecido

Japanese€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Sushi

Saumonpescatarian

4.50

Salmon Sushi

estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos

Saumon, fromagepescatarian

5.00

Salmon and Cheese Sushi

estimativa≈ 150 kcal15 g hidratos

Saumon cuit oignons fritspescatarian

4.50

Cooked Salmon Sushi with Fried Onions

estimativa≈ 160 kcal17 g hidratos

Thonpescatarian

5.00

Tuna Sushi

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos

Thon cuit oignons fritspescatarian

4.50

Cooked Tuna Sushi with Fried Onions

estimativa≈ 150 kcal17 g hidratos

Crevettepescatarian

4.50

Shrimp Sushi

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos

Dauradepescatarian

5.00

Sea Bream Sushi

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos

Anguillepescatarian

5.00

Eel Sushi

estimativa≈ 170 kcal15 g hidratos

Avocatvegetarian, vegan

3.80

Avocado Sushi

estimativa≈ 140 kcal16 g hidratos

Magret de canard fumé

5.00

Smoked Duck Breast Sushi

estimativa≈ 160 kcal15 g hidratos

Œufs de saumon, alguepescatarian

6.00

Salmon Roe and Seaweed Sushi

estimativa≈ 130 kcal15 g hidratos

Saumon, fromage, tulippescatarian

6.50

Salmon and Cheese Sushi with Tulip

estimativa≈ 170 kcal16 g hidratos

Tulip ikuna saumon, œufs de saumonpescatarian

6.90

Ikuna Salmon and Salmon Roe Sushi

estimativa≈ 150 kcal16 g hidratos

Maki

Saumon cuit oignons fritspescatarian

4.90

Cooked Salmon Maki with Fried Onions — feuille d'algue

estimativa≈ 160 kcal22 g hidratos

Thon cuit oignons fritspescatarian

4.00

Cooked Tuna Maki with Fried Onions — feuille d'algue

estimativa≈ 150 kcal22 g hidratos

Concombrevegan, vegetarian

4.50

Cucumber Maki — feuille d'algue

estimativa≈ 100 kcal20 g hidratos

Avocatvegan, vegetarian

4.50

Avocado Maki — feuille d'algue

estimativa≈ 130 kcal20 g hidratosequilibrado 65

Avocat cheesevegetarian

4.90

Avocado and Cheese Maki — feuille d'algue

estimativa≈ 160 kcal20 g hidratos

Crevette oignons fritspescatarian

5.00

Shrimp Maki with Fried Onions — feuille d'algue

estimativa≈ 170 kcal23 g hidratos

Magret de canard fumé oignons frits

5.50

Smoked Duck Maki with Fried Onions — feuille d'algue

estimativa≈ 190 kcal23 g hidratos

Chair de crabepescatarian

5.90

Crab Maki — feuille d'algue

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos

Poulet curry oignons frits

4.90

Curry Chicken Maki with Fried Onions — feuille d'algue

estimativa≈ 210 kcal24 g hidratos

Salmon rolls saumon, fromagepescatarian

7.50

Salmon and Cheese Salmon Rolls — feuille d'algue

estimativa≈ 240 kcal22 g hidratos

Fromage St Morêtvegetarian

4.50

St Morêt Cheese Maki — feuille d'algue

estimativa≈ 190 kcal22 g hidratos

California

Saumonpescatarian

6.90

Salmon California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos

Thonpescatarian

6.90

Tuna California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 310 kcal30 g hidratos

Anguillepescatarian

6.50

Eel California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos

Rainbow saumon, œufs de saumonpescatarian

7.80

Rainbow Salmon and Salmon Roe California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos

Crevette panée oignons fritspescatarian

7.30

Breaded Shrimp California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 410 kcal38 g hidratos

Saumon, fromagepescatarian

6.90

Salmon and Cheese California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 360 kcal30 g hidratos

Thon cuit oignons fritspescatarian

6.90

Cooked Tuna California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 390 kcal36 g hidratos

Saumon cuit oignons fritspescatarian

6.50

Cooked Salmon California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 390 kcal36 g hidratos

Foie gras, confit de figue

7.50

Foie Gras and Fig California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos

Fromage St Morêtvegetarian

6.50

St Morêt Cheese California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 330 kcal30 g hidratos

Surimi oignons fritspescatarian

6.50

Surimi California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 380 kcal36 g hidratos

Fromage de chèvre pané, mielvegetarian

6.50

Breaded Goat Cheese and Honey California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 430 kcal38 g hidratos

Magret de canard fumé oignons frits

6.50

Smoked Duck California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 390 kcal36 g hidratos

Végé avocat, concombre, oignons fritsvegan, vegetarian

5.90

Vegetable California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 310 kcal34 g hidratos

Chair de crabepescatarian

7.50

Crab California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos

Poulet curry oignons frits

6.30

Curry Chicken California Roll with Fried Onions — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 380 kcal36 g hidratos

Fromage raclettevegetarian

6.90

Raclette Cheese California Roll — feuille d'algue, avocat, mayonnaise, concombre

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos

Spring rolls

Poulet curry oignons frits

6.50

Curry Chicken Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre

estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Thon cuit oignons fritspescatarian

6.50

Cooked Tuna Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre

estimativa≈ 200 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77

Saumon, fromagepescatarian

7.00

Salmon and Cheese Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre

estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Crevettepescatarian

7.00

Shrimp Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre

estimativa≈ 190 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77

Végé avocat, concombre, oignons fritsvegan, vegetarian

6.00

Vegetable Spring Roll — feuille de riz, avocat, concombre

estimativa≈ 160 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Sashimi

Saumonpescatarian

10.20

Salmon Sashimi

estimativa≈ 180 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Thonpescatarian

11.50

Tuna Sashimi

estimativa≈ 150 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Crevettepescatarian

10.00

Shrimp Sashimi

estimativa≈ 140 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Dauradepescatarian

11.00

Sea Bream Sashimi

estimativa≈ 130 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Mixte saumon, thon

12.00

Mixed Salmon and Tuna Sashimi

estimativa≈ 165 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Assortiment saumon, thon, crevette

12.00

Assorted Salmon, Tuna and Shrimp Sashimi

estimativa≈ 160 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Chirashi

Saumon œufs de saumon

15.00

Salmon Chirashi — riz, avocat, concombre, algue

estimativa≈ 580 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Thon

16.00

Tuna Chirashi — riz, avocat, concombre, algue

estimativa≈ 560 kcal75 g hidratosequilibrado 69

Crevette

15.00

Shrimp Chirashi — riz, avocat, concombre, algue

estimativa≈ 570 kcal76 g hidratosequilibrado 69

Assortiment saumon, thon, crevette

16.00

Assorted Salmon, Tuna and Shrimp Chirashi — riz, avocat, concombre, algue

estimativa≈ 570 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Tartare de saumon saumon, avocat, salade de choux, œuf de saumon

16.00

Salmon Tartare Chirashi — riz, avocat, concombre, algue

estimativa≈ 610 kcal78 g hidratosequilibrado 77

Entrées froides

Rouleaux de Printemps poulet, crevettes 2 pièces

5.00

Chicken and Shrimp Spring Rolls

estimativa≈ 220 kcal26 g hidratosequilibrado 73

Rouleaux de Printemps bœuf 2 pièces

7.00

Beef Spring Rolls

estimativa≈ 240 kcal26 g hidratosequilibrado 77

Rouleaux de Printemps surimi, crevettes 2 pièces

5.00

Surimi and Shrimp Spring Rolls

estimativa≈ 210 kcal28 g hidratosequilibrado 73

Salade de chouxvegetarian

4.50

Cabbage Salad

estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Salade au poulet

6.00

Chicken Salad

estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Salade crevette, chair de crabe

7.50

Shrimp and Crab Salad

estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Salade thaï au bœuf pimentée

7.50

Spicy Thai Beef Salad

estimativa≈ 260 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

Salade d'algue wakamevegan

4.50

Wakame Seaweed Salad

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Fritures

Nem au porc 4 pièces

6.30

Pork Nem

estimativa≈ 320 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

Nem au poulet 4 pièces

6.30

Chicken Nem

estimativa≈ 300 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

Nem au fromage de chèvre 4 piècesvegetarian

6.50

Goat Cheese Nem

estimativa≈ 350 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Raviolis gyosa au poulet 5 pièces

5.80

Chicken Gyoza

estimativa≈ 250 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Raviolis gyosa aux crevettes 5 pièces

7.50

Shrimp Gyoza

estimativa≈ 230 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Nems aux crevettes 4 pièces

6.50

Shrimp Nem

estimativa≈ 300 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

Samoussa au poulet 4 pièces

6.50

Chicken Samosa

estimativa≈ 340 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Samoussa au bœuf 4 pièces

6.50

Beef Samosa

estimativa≈ 360 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Beignet de crevette 6 pièces

7.50

Shrimp Fritters

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Nuggets karaage au poulet 5 pièces

6.50

Chicken Karaage

estimativa≈ 300 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Assiette de fritures 1 nem porc, 1 nem poulet, 1 nem crevettes, 1 samoussa bœuf, 2 beignets de crevette

8.00

Fried Assortment Plate

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Crispy nori rolls végétarien 5 piècesvegan

6.90

Crispy Nori Rolls — algues, vermicelles, légumes

estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 73

Vapeurs & soupes

Hac-cao 5 pièces, raviolis blanc, crevette

6.50

Hac-cao Shrimp Dumplings

estimativa≈ 200 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Boule de cristal 5 pièces, crevette, Saint-Jacques

6.50

Crystal Shrimp and Scallop Dumplings

estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Bouchée au poulet 5 pièces

6.50

Chicken Dumplings

estimativa≈ 220 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Assortiment 2 hac-cao, 2 cristals, 2 bouchées

7.50

Steamed Dumpling Assortment

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratosequilibrado 68

Banh cuon crêpes vietnamiennes au porc à la vapeur

6.50

Banh Cuon Pork Crepes

estimativa≈ 310 kcal35 g hidratos

Soupe miso tofu, alguevegan

5.90

Miso Soup with Tofu

estimativa≈ 85 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Soupe tom-yum aux crevettes

7.50

Tom Yum Shrimp Soup

estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Soupe raviolis aux crevettes

7.50

Shrimp Dumpling Soup

estimativa≈ 210 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Wok

Végétarienvegetarian

10.00

Vegetarian Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

estimativa≈ 650 kcal90 g hidratosequilibrado 70

Poulet

11.50

Chicken Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 77

Bœuf

12.50

Beef Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 76

Canard

12.50

Duck Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

estimativa≈ 850 kcal85 g hidratosequilibrado 67

Poisson cabillaud

11.90

Cod Fish Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

estimativa≈ 680 kcal85 g hidratosequilibrado 77

Crevette

12.50

Shrimp Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

estimativa≈ 710 kcal85 g hidratosequilibrado 77

Saint-Jacques

15.00

Scallop Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

estimativa≈ 730 kcal85 g hidratosequilibrado 77

Mixte 2 choix

14.50

Mixed Wok — Riz ou nouilles, avec ou sans légumes — sauce curry, soja, aigre-douce ou piquante

estimativa≈ 760 kcal85 g hidratosequilibrado 77

Pâtes croustillantes

Poulet

11.90

Crispy Noodles with Chicken — Légumes, pâtes croustillantes, viande ou poisson

estimativa≈ 820 kcal70 g hidratos

Canard

12.90

Crispy Noodles with Duck — Légumes, pâtes croustillantes, viande ou poisson

estimativa≈ 890 kcal70 g hidratos

Crevette

12.90

Crispy Noodles with Shrimp — Légumes, pâtes croustillantes, viande ou poisson

estimativa≈ 810 kcal70 g hidratos

Spécialités

Bo bun et nem au porc bœuf et vermicelles blancs

12.50

Bo Bun with Pork Nem

estimativa≈ 780 kcal80 g hidratosequilibrado 89

Bun tom et nem crevette crevettes et vermicelles blancs

13.50

Bun Tom with Shrimp Nem

estimativa≈ 740 kcal80 g hidratosequilibrado 90

Bun ga et nem poulet poulet et vermicelles blancs

12.00

Bun Ga with Chicken Nem

estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 90

Bun cha Hanoi porc grillé à la citronnelle

13.50

Bun Cha Hanoi

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 90

Porc au caramel, riz blanc

12.50

Caramel Pork with white rice

estimativa≈ 780 kcal85 g hidratos

Poulet au caramel, riz blanc

12.50

Caramel Chicken with white rice

estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 65

Crevette à l'ail, riz blanc

13.50

Garlic Shrimp with white rice

estimativa≈ 650 kcal80 g hidratosequilibrado 73

Canard laqué, riz blanc

14.50

Lacquered Duck with white rice

estimativa≈ 850 kcal85 g hidratos

Bœuf Loc lac, riz rouge, œuf

14.50

Bo Luc Lac Beef with red rice and egg

estimativa≈ 710 kcal65 g hidratosequilibrado 85

Moules sauce basilic thaï pimentée riz blanc

11.50

Mussels with spicy Thai basil sauce and white rice

estimativa≈ 620 kcal80 g hidratosequilibrado 73

Pad thaï

Poisson

11.90

Fish Pad Thai — pâtes de riz blanc

estimativa≈ 680 kcal85 g hidratosequilibrado 77

Yakitori

Poulet

4.50

Chicken Yakitori

estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Bacon cheese

5.50

Bacon and Cheese Yakitori

estimativa≈ 220 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

Bœuf

6.50

Beef Yakitori

estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Crevettes

7.00

Shrimp Yakitori

estimativa≈ 140 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Garnitures

Riz blancvegan, vegetarian

2.90

White Rice

estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos

Riz cantonais porc

5.00

Cantonese Fried Rice with Pork

estimativa≈ 380 kcal40 g hidratos

Riz poulet

5.50

Chicken Fried Rice

estimativa≈ 380 kcal40 g hidratos

Riz crevette

6.50

Shrimp Fried Rice

estimativa≈ 390 kcal40 g hidratos

Riz vinaigrévegan, vegetarian

3.90

Vinegared Rice

estimativa≈ 250 kcal50 g hidratos

Riz aux fruits de mer Saint-Jacques, crevettes

8.00

Seafood Rice with Scallops and Shrimp

estimativa≈ 420 kcal40 g hidratos

Légumes sautésvegan, vegetarian

4.50

Sautéed Vegetables

estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Nouilles nature sautées

5.00

Sautéed Plain Noodles

estimativa≈ 280 kcal40 g hidratos

Desserts

Nem au chocolat

4.50

Chocolate Spring Roll

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Nem chocolat banane

4.80

Chocolate Banana Spring Roll

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Salade de fruits fraisvegan, vegetarian

4.50

Fresh Fruit Salad

estimativa≈ 80 kcal18 g hidratos

Ananas fraisvegan, vegetarian

4.50

Fresh Pineapple

estimativa≈ 60 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Mangue fraîchevegan, vegetarian

7.50

Fresh Mango

estimativa≈ 90 kcal22 g hidratos

Fraises au sucrevegan, vegetarian

6.50

Strawberries with Sugar

estimativa≈ 110 kcal25 g hidratospesado 39

Mochi glacé x2 — mangue passion, litchi, thé vert, caramel beurre salé, chocolat coco

6.00

Assorted Mochi Ice Cream

estimativa≈ 280 kcal36 g hidratos

Mochi glacé x3

8.00

Mochi Ice Cream Trio

estimativa≈ 420 kcal54 g hidratospesado 38

Litchivegan, vegetarian

4.50

Lychee

estimativa≈ 60 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Fondant au chocolat

5.50

Chocolate Fondant

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 34

Café ou thé gourmand salade de fruits, mini fondant chocolat, nougat glacé

7.50

Gourmet Coffee or Tea

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 36

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Prático

Morada: 19 Rue Victor Hugo 19, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +33494253210
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wok-n-rolls.fr/
Registo: completude 67 %, confiança 80 %

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