Epsilon Traiteur Grec

rue des Louviers 4, 78100 Saint-Germain-en-Laye

Fechado agora · abre Ter 10:30

Greek€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Menus

ENTRÉE PLAT

13.00

Starter and Main Menu

estimativa≈ 800 kcal60 g hidratosequilibrado 71

PLAT DESSERT

13.00

Main and Dessert Menu

estimativa≈ 1100 kcal90 g hidratospesado 36

ENTRÉE PLAT DESSERT

15.00

Full Menu

estimativa≈ 1200 kcal100 g hidratospesado 32

Pikilia

PIKILIA GÉANTE

25.00

Large Pikilia Mezze — (8 MEZZÉS)

estimativa≈ 1800 kcal110 g hidratospesado 36

PIKILIA PETITE

16.00

Small Pikilia Mezze — (4 MEZZÉS)

estimativa≈ 900 kcal55 g hidratosequilibrado 66

Entrées

Tarama

8.00

Oeufs de cabillaud, Citron , Pain

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratos

Tzatzikivegetarian

8.00

Yaourt Grec, Concombre, Aneth, Menthe

estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Caviar d’au berginesvegetarian

8.00

Eggplant Caviar — Purée d’aubergines, Féta, Aneth, Ail

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Hommos (origan et huile d’olive)vegan

8.00

Hummus — Pois chiches, Crème de sésame, Ail, Citron

estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Taboulé vertvegan

8.00

Tabbouleh — Persil plat, Tomates, Menthe, Boulgour

estimativa≈ 210 kcal28 g hidratosequilibrado 82

Ktipitivegetarian

8.00

Féta, Piment vert, Origan, Yaourt Grec

estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Gigantesvegan

8.00

Haricots géants, sauce tomate

estimativa≈ 260 kcal32 g hidratosequilibrado 87

Salade de Thon

10.00

Tuna Salad — Thon, Céleri, Citron, Mayonnaise

estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Salade Grecquevegetarian

10.00

Greek Salad — Tomates, Concombres, Poivrons, Féta, Olives

estimativa≈ 310 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Salade Crétoisevegetarian

10.00

Cretan Salad — Tomates cerise confite s, Féta

estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Salade Serifosvegetarian

10.00

Serifos Salad — Lentilles, féta, poivrons, raisins secs

estimativa≈ 340 kcal28 g hidratosequilibrado 70

Chypriote (doux ou piquants)vegetarian

10.00

Chypriote Cheese — Féta, Poivron doux, Menthe

estimativa≈ 290 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Thalassini

10.00

Tarama, Saumon fumé, Aneth

estimativa≈ 310 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Poulpes en salade

16.00

Octopus Salad — Poulpes, Poivrons, Oignons, Origan

estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

Feuilleté

8.00

Savory Pastry — Féta ou Olives ou Vian de de bæuf

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratos

1 Tranche de Fétavegetarian

6.00

Feta Slice

estimativa≈ 120 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Poivrons farcis féta (3 )vegetarian

6.00

Stuffed Peppers with Feta

estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Artichauts farcis féta (2)vegetarian

7.00

Stuffed Artichokes with Feta

estimativa≈ 160 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Dolmades (4)vegan

6.00

Dolmades — Feuilles de Vigne farcie s a u riz

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Plats chau d s

Moussaka o u Aubergine farcie viande d e boeuf

14.00

Moussaka — Accompagnés de riz et Pain Pita

estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 65

Aubergine farcie o u Légume végétarie nvegetarian

12.00

Vegetarian Stuffed Vegetables — légumes / pignons de pin ou c o urgette o u poivron farci / riz

estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 70

Keftedes

12.00

3 boulettes de viande de bæuf ou légumes ou mixte

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Soutzoukakia

11.00

2 boulettes viande de bæuf, sauce tomate, cumin

estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Calamar farci o u Poivron farci

14.00

Stuffed Calamari or Pepper — ri z, crevettes, poivron ou riz / viande de boeuf

estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Sandwich Grec

11.00

Greek Sandwich — pain pita, 2 keftedes, sauce au choix, taboulé vert

estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 65

Desserts

Baklava ou Kadaïfi

5.00

Baklava or Kadaifi — amandes, miel

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 41

Coco

5.00

Coconut Cake — génoise coco et miel

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratospesado 42

Kurabia

5.00

sablé amandes avec amandes entieres

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos

3 Loukoumsvegetarian

5.00

Turkish Delight — rose, pistache, noix/miel

estimativa≈ 240 kcal35 g hidratospesado 32

1 Tranche de Halvavegetarian

5.00

Halva — Crème de sésame, pistaches

estimativa≈ 350 kcal20 g hidratos

MENU sur PLACE

Entrée + Plat

18.00

Starter and Main Menu — Entrée au choix (120g) ou Plat + Dessert

estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos

Entrée + Plat + Dessert

21.00

Full Menu — Entrée au choix + Plat au choix + Dessert au choix

estimativa≈ 1250 kcal95 g hidratospesado 35

entrées grecques

Caviar d'auberginesvegetarian

Eggplant Caviar — Purée d'aubergines, Féta, Aneth, Ail

estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Hommosvegan

Hummus — Pois chiches, Crème de sésame, Ail, Citron

estimativa≈ 250 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Chypriotevegetarian

Chypriote Cheese — Féta, Poivron doux, Menthe

estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Suppl. Taboulévegan

4.00

Tabbouleh

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

plats principaux

Calamar farci ou Poivron farci

14.00

Stuffed Squid or Stuffed Pepper — riz, crevettes, poivron ou riz / viande de boeuf

estimativa≈ 520 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

À la place du riz, supplément Taboulé

4.00

Tabbouleh side

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

assiettes grecques

Assiette Grecque

Greek Platter — 2 Feuilles de vigne, Haricots géants, Taboulé ou Salade Grecque, Tarama, Tzatziki, Caviar d'aubergines, Chypriote, Hommos, Ktipiti, Thalassini, Salade de thon, pain Pita, 1 Keftedes (boulette viande boeuf ou légumes)

estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos

Menu à Emporter

Entrée + Plat ou Plat + Dessert

13.00

Takeaway Menu

estimativa≈ 850 kcal70 g hidratosequilibrado 66

Entrée au choix

Salade Grecque ou Salade Crétoisevegetarian

Greek Salad or Cretan Salad — 100 gr + 1 Pita

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos

Tarama ou Tzatziki

Tarama or Tzatziki — 100 gr + 1 Pita

estimativa≈ 450 kcal38 g hidratos

1 Feuilleté (Féta, Épinards/Féta ou Bœuf)

Savory Pastry (Feta, Spinach or Beef) — 100 gr + 1 Pita

estimativa≈ 510 kcal48 g hidratos

4 Dolmades ou 3 Poivrons ou 2 Artichauts

Dolmades, Stuffed Peppers or Artichokes — 100 gr + 1 Pita

estimativa≈ 410 kcal38 g hidratos

Haricots géants sauce tomatevegetarian

Giant Beans in Tomato Sauce — 100 gr + 1 Pita

estimativa≈ 380 kcal42 g hidratosequilibrado 85

Caviar d'Aubergines ou Hommosvegan

Eggplant Caviar or Hummus — 100 gr + 1 Pita

estimativa≈ 430 kcal36 g hidratos

Ktipiti ou Chypriotevegetarian

Ktipiti or Chypriote — 100 gr + 1 Pita

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosequilibrado 67

Thalassini ou Salade de Thonpescatarian

Thalassini or Tuna Salad — 100 gr + 1 Pita

estimativa≈ 310 kcal32 g hidratosequilibrado 77

Salade Serifos (Lentilles, féta, poivrons, raisins secs)vegetarian

Serifos Salad — 100 gr + 1 Pita

estimativa≈ 340 kcal42 g hidratosequilibrado 77

Plat au choix

Aubergine farcie légumes ou Légume Végétarienvegetarian

Stuffed Eggplant (Vegetarian) — accompagné de riz

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 68

3 Keftedes (boulettes viande de boeuf ou légumes)

Keftedes (Beef or Vegetable Meatballs) — accompagné de riz

estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 65

2 Soutzoukakia (boulettes viande, sauce tomate et cumin)

Soutzoukakia (Meatballs in Tomato Sauce) — accompagné de riz

estimativa≈ 680 kcal58 g hidratosequilibrado 65

Moussaka

accompagné de riz

estimativa≈ 750 kcal62 g hidratos

Aubergine farcie Viande

Stuffed Eggplant with Meat — accompagné de riz

estimativa≈ 610 kcal52 g hidratosequilibrado 70

Dessert au choix

1 Pâtisserie : Baklava ou Kadaïf ou Coco ou Kurabia ou 2 Loukoums

Greek Pastry (Baklava, Kadaif, Coco, Kurabia or Turkish Delight)

estimativa≈ 420 kcal55 g hidratospesado 38

Este menu ainda está correto?

80veggie
scoreestimativa

Variedade de pratos gregos vegetarianos

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem vários mezzes como hommos, tzatziki e dolmades. Como pratos principais, há legumes recheados com pinhões ou keftedes de vegetais.

31 pratos vegetarianos e 8 veganos de 69

80dia
scoreestimativa

Sabores gregos com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais proteicos e saladas. É possível trocar o arroz por taboulé.

31 adequado para diabetes · 69 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: rue des Louviers 4, 78100 Saint-Germain-en-Laye
Horário: Segfechado
Ter10:30–19:30
Qua10:30–19:30
Qui10:30–19:30
Sex10:30–20:00
Sáb10:30–20:00
Dom10:30–13:30
Contacto: +33139731969 contact@traiteurgrecsaintgermain.fr
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), traiteurgrecsaintgermain.fr/
Registo: completude 83 %, confiança 79 %

É dono do Epsilon Traiteur Grec? Reivindica o teu local.