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Le Lamparo - Saint-Hilaire-de-Riez, 221 Av. de la Corniche

Avenue de la Corniche 221, 85270 SAINT HILAIRE DE RIEZ

horário de abertura desconhecido

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Les Menus
Menu La Corniche
31.00
La Corniche Menu — Salade de gésiers au vinaigre de framboise, Fraîcheur de moules, Dos de merlu sauce diable, Porc au caramel, Assiette de 3 fromages affinés ou dessert au choix à la carte
estimativa≈ 2100 kcal110 g hidratospesado 25
Menu Entre Terre et Mer
44.50
Entre Terre et Mer Menu — Duo d’huîtra et langoustines, Foie gras de canard maison et ses toasts, Pavé de maigre au beurre blanc, Filet de boeuf sauce morilles, Assiette de 3 fromages affinés ou dessert au choix à la carte
estimativa≈ 2400 kcal90 g hidratospesado 28
Menu Enfant (moins de 10 ans)
12.00
Kids Menu — Dos de merlu pané ou Steack haché, 2 boules de glace ou sorbet (parfum au choix) ou compote
estimativa≈ 950 kcal70 g hidratospesado 38
Les Entrées
6 huîtra n°3pescatarian
12.00
Oysters
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
9 huîtra n°3pescatarian
17.50
Oysters
estimativa≈ 180 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
12 huîtra n°3pescatarian
23.00
Oysters
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
8 langoustinespescatarian
18.00
Langoustines
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
12 langoustinespescatarian
25.00
Langoustines
estimativa≈ 330 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Duo d'huîtra et langoustinespescatarian
21.00
Oysters and Langoustines Duo
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Salade de gésiers au vinaigre de framboise
14.00
Gizzard Salad with Raspberry Vinegar
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Fraîcheur de moulespescatarian
14.00
Mussel Freshness
estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Poîlée de sardines de Saint-Gilles Croix de Vie, tarte provençale et coulis de poivrons rougespescatarian
17.00
Sardines with Provençal Tart — selon arrivage
estimativa≈ 480 kcal30 g hidratos
Cuisses de grenouilles fricassées au beurre à l'ail
23.00
Frog Legs with Garlic Butter
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Foie gras maison et ses toasts
24.00
Homemade Foie Gras and Toasts
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Assiette de saumon fumé par nos soins et ses toastspescatarian
23.00
Smoked Salmon and Toasts
estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Salade Terre & Mer
26.00
Land and Sea Salad — saumon fumé, foie gras de canard et magret de canard
estimativa≈ 580 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Poissons et Viandes
Dos de merlu sauce diablepescatarian
21.00
Merlu with Devil Sauce
estimativa≈ 650 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Pavé de maigre au beurre blancpescatarian
24.00
Meagre with Beurre Blanc
estimativa≈ 700 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Sole meunièrepescatarian
30.00
env. 300 gr
estimativa≈ 620 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Porc au caramel
21.00
Caramel Pork
estimativa≈ 750 kcal55 g hidratos
Carré d'agneau rôti & son jus au thym
26.00
Roasted Rack of Lamb
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Filet de boeuf sauce morilles
26.00
Beef Fillet with Morel Sauce
estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
NOS SPECIALITES (à la carte uniquement)
Fricassée d'anguilles de Payspescatarian
28.00
Eel Fricassée — selon arrivage
estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Tête de veau sauce gribiche
22.00
Calf's Head with Gribiche Sauce
estimativa≈ 500 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Marmite Océane sur fondue de poireauxpescatarian
26.00
Ocean Pot with Leek Fondue — 3 poissons selon arrivage, langoustine, saint jacques
estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Desserts
Assiette de 3 fromages affinésvegetarian
9.00
Cheese Plate
estimativa≈ 400 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Ile flottantevegetarian
8.00
Floating Island
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
Profiteroles maisonvegetarian
8.50
Homemade Profiteroles
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 30
Café ou caramel liégeoisvegetarian
8.50
Café or Caramel Liégeois
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 31
Fraise Melbavegetarian
9.00
Strawberry Melba
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 44
Tiramisu à l'Amarettovegetarian
9.00
Tiramisu with Amaretto
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 38
Tarte fine aux fraises, crème de pistache et sorbet melon maisonvegetarian
9.00
Strawberry Tart with Pistachio Cream
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 42
1 boule de glacevegetarian
2.50
Ice Cream
estimativa≈ 150 kcal20 g hidratos
2 boules de glacevegetarian
4.50
Ice Cream
estimativa≈ 300 kcal40 g hidratos
Coupe Colonelvegetarian
9.00
sorbet citron & vodka
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratospesado 39
Coupe Impérialevegetarian
9.00
sorbet mandarine & liqueur de mandarine
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratospesado 39
Coupe Lamparovegetarian
9.00
glace noix de coco & rhum blanc
estimativa≈ 300 kcal30 g hidratospesado 42
Coupe Everestvegetarian
9.00
glace menthe blanche & liqueur Menthe Pastille
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratospesado 39
MENU DE LA SAINT SYLVESTRE 2025
Assiette Gourmande
Gourmet Plate — pépites de foie gras poêlées et queues de langoustines
estimativa≈ 350 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette de saumon fumé par nos soins et ses toastspescatarian
Smoked Salmon and Toasts
estimativa≈ 300 kcal25 g hidratos
Filet de boeuf en croûte
Beef Fillet in Crust — crème aux cèpes et garniture forestière
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos
Filets de sole sauce océanepescatarian
Sole Fillets Ocean Sauce
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Nougat glacé maison et son coulis de fruits rougesvegetarian
Homemade Iced Nougat
estimativa≈ 480 kcal52 g hidratospesado 30
MENU DE LA SAINT SYLVESTRE 2025
90.00
New Year's Eve Menu 2025
estimativa≈ 0 kcal0 g hidratosequilibrado 65
MENU DE NOEL 2025 et JOUR DE L’AN 2026
Prix : 70 euros
70.00
Christmas and New Year Menu
estimativa≈ 0 kcal0 g hidratosequilibrado 65

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44veggie
scoreestimativa

Apenas queijos e sobremesas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Não há pratos principais vegetarianos. Pode pedir o prato de três queijos, profiteroles ou tiramisu.

14 pratos vegetarianos e 0 veganos de 46

84dia
scoreestimativa

Cozinha francesa com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias opções ricas em proteínas. Os pratos de carne e peixe têm baixo índice glicémico.

23 adequado para diabetes · 46 pratos

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Prático

Morada
Avenue de la Corniche 221, 85270 SAINT HILAIRE DE RIEZ
Horário
ainda não se sabe
Contacto
+32251550183
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-lamparo.fr/
Registo
completude 67 %, confiança 95 %

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