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Effet Mer - Saint-Malo, 1 Rue Dauphine

1 rue Dauphine 1, 35400 Saint-Malo

Fechado agora

Frenchseafood restaurant€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Entrées
Oeuf poché
13.00
Poached Egg with Corn and Chanterelles — crémeux de maïs, poêlée de girolles, raisins, noisettes & poudre de café
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Maquereau grillé
14.00
Grilled Mackerel — pois chiches en textures, pickels d'oignons rouge, tuile socca au cumin, pomme fruit
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Plats
Lotte
27.00
Monkfish with Turmeric Cream — crème curcuma, tombée de fenouil, butternuts, pamplemousse, noix de cajou
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Magret de canard (FR)
25.00
Duck Breast — jus de viande, crémeux de patate douce, artichauts braisées, figues fraiches, pignons de pins
estimativa≈ 680 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
MENU DEJEUNER
Crème de brocolis, velours de balsamique, amandes grillées
Broccoli Cream Soup
estimativa≈ 210 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Joue de porc braisée
Braised Pork Cheek
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Filet de julienne
Julienne Filet
estimativa≈ 480 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Nouilles aux oeufs légumes
Egg Noodles with Vegetables
estimativa≈ 450 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Tarte amandine aux mirabelles
Mirabelle Plum Almond Tart
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 35
Entrée/plat ou Plat/dessert
19.00
Lunch Menu Option
estimativa≈ 750 kcal50 g hidratos
Entrée + Plat + Dessert
23.00
Full Lunch Menu
estimativa≈ 1100 kcal80 g hidratospesado 43

Este menu ainda está correto?

8veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas muito limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem creme de brócolos e massa de ovos com legumes. A maioria dos pratos contém peixe ou carne.

0 pratos vegetarianos e 0 veganos de 11

77dia
scoreestimativa

Mariscos e cozinha francesa

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece pratos com proteínas elevadas e poucos hidratos de carbono. A bochecha de porco tem 12 g de hidratos.

7 adequado para diabetes · 11 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
1 rue Dauphine 1, 35400 Saint-Malo
Horário
Seg—
Ter—
Quafechado
Qui—
Sex—
Sáb—
Domfechado
Fermé le mardi soir. Menu déjeuner du lundi au vendredi midi uniquement, hors jours fériés
Contacto
+33981776238 restaurant.effetmer35@gmail.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), effetmerwebsite.wixsite.com/effet-mer
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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