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Flunch - Saint-Martin-Boulogne, Centre Commercial Auchan, RN

Centre Commercial Auchan, RN 42, 62280 Saint-Martin-Boulogne

Fechado agora · abre 09:00

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Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

ENTREES FROIDES
Assiette avocat thon
Avocado and tuna plate
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Assiette de charcuterie
Charcuterie board
estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Assiette de rosette
Rosette sausage plate
estimativa≈ 380 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Assiette du pìheur
Fisherman's plate
estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette délice canard aux figues et son confit
Duck with figs and confit
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Assiette italienne
Italian plate
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Assiette terrine campagnarde
Country terrine plate
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Avocat crevettes sauce caraïbe
Avocado shrimp Caribbean sauce
estimativa≈ 340 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Avocat macédoinevegetarian
Avocado macédoine
estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Cervelas fumé alsacien
Alsatian smoked cervelas
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Jambon cru
Cured ham
estimativa≈ 280 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Jambon cru melon
Cured ham and melon
estimativa≈ 240 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
La charcutière apéro
Charcuterie appetizer platter
estimativa≈ 600 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Maquereau pomme persillé
Mackerel with parsley potato
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Oeuf macédoinevegetarian
Egg macédoine
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Oeuf mayonnaisevegetarian
Egg mayonnaise
estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Oeufs mimosvegetarian
Mimosa eggs
estimativa≈ 260 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Petite salade caesar
Small Caesar salad
estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Petite salade grecquevegetarian
Small Greek salad
estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Petite salade pastèquevegan, vegetarian
Small watermelon salad
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratos
Rillette de maquereau
Mackerel rillettes
estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Saumon fumé
Smoked salmon
estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tartelette avocat thon
Avocado tuna tartlet
estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Tartelette faìon pissaladière
Pissaladière tartlet
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Tomate au thon
Tomato with tuna
estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tomate burratinavegetarian
Tomato burratina
estimativa≈ 340 kcal7 g hidratosadequado para diabetes
Tomate mimosavegetarian
Tomato mimosa
estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Tomate oeuf anchois
Tomato egg anchovy
estimativa≈ 220 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Wrap mimosa crispy bacon
Mimosa crispy bacon wrap
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratos
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
Egg salad and ham wrap
estimativa≈ 410 kcal35 g hidratos
ENTREES CHAUDES
Brie pané et sa saladevegetarian
Breaded Brie with salad
estimativa≈ 520 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
BISTROT
Assiette de légumesvegan, vegetarian
Vegetable plate
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Carbonade flamande
Carbonnade flamande
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosequilibrado 73
Cassolette dieppoise
Dieppoise casserole
estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cassolette saumon poivron
Salmon and pepper casserole
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Colombo de porc
Pork Colombo
estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Confit de canard
Duck confit
estimativa≈ 620 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Coq au vin
estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Croustillants de poulet X8
Crispy chicken bites
estimativa≈ 720 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
Curry de porc vindaloo
Pork Vindaloo curry
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Demi poulet rôti
Half roast chicken
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Endives flamandesvegetarian
Flemish endives
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Escalope veau à la crème
Veal scallop with cream
estimativa≈ 580 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet de poulet niçoise
Niçoise chicken fillet
estimativa≈ 420 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86
Filet merlu baies roses
Hake fillet with pink peppercorns
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filet poulet champignons
Chicken fillet with mushrooms
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Filet poulet maroilles
Chicken fillet with Maroilles
estimativa≈ 620 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Fritto misto calamars et colin d'Alaska
Fried calamari and Alaska pollock
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratos
Galette veggievegetarian
Veggie galette
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 80
Gratin d'andouillette
Andouillette Gratin
estimativa≈ 680 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Jambon découpe à volonté
Sliced Ham
estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Jambon rôti à la découpe
Roasted Ham
estimativa≈ 260 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Jambonneau rôti 600 gr
Roasted Ham Hock
estimativa≈ 1100 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Jarret agneau ail et thym
Lamb Shank with Garlic and Thyme
estimativa≈ 750 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Kefta boeuf marocaine
Moroccan Beef Kefta
estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Langue boeuf sce piquante
Spicy Beef Tongue
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Lasagnes bolognaise
Lasagna Bolognese
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 71
Lasagnes épinards ricottavegetarian
Spinach and Ricotta Lasagna
estimativa≈ 580 kcal48 g hidratosequilibrado 65
Oeufs au platvegetarian
Fried Eggs
estimativa≈ 210 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Pané veggievegetarian
Veggie Breaded Cutlet
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 65
Parmentier boeuf confit
Beef Parmentier
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosequilibrado 65
Parmentier de canard
Duck Parmentier
estimativa≈ 780 kcal45 g hidratos
Paélla océane à volontépescatarian
Seafood Paella
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Poulet au champagne
Chicken with Champagne
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Poulet basquaise
Chicken Basquaise
estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Poulet tikka massala
Chicken Tikka Masala
estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Poulet yakitori
Chicken Yakitori
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Pâtes bolognaise
Pasta Bolognese
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77
Pâtes carbonara
Pasta Carbonara
estimativa≈ 880 kcal70 g hidratos
Pâtes sce chorizo poivron
Pasta with Chorizo and Peppers
estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 71
Quart de poulet rôti
Quarter Roast Chicken
estimativa≈ 520 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Ravioles carrées chèvrevegetarian
Goat Cheese Ravioli
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratos
Ravioles grande tradition
Traditional Ravioli
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratos
Rognons de porc crème d'ail
Pork Kidneys with Garlic Cream
estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Rognons porc madère
Pork Kidneys Madeira
estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Saucisse de Toulouse
Toulouse Sausage
estimativa≈ 620 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de boeuf au poivre
Beef Pepper Sauté
estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de porc chorizo
Pork and Chorizo Sauté
estimativa≈ 610 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de porc milanaise
Pork Milanese Sauté
estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Sauté de poulet gorgonzola
Chicken Gorgonzola Sauté
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de veau aux olives
Veal and Olive Sauté
estimativa≈ 520 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de veau milanaise
Veal Milanese Sauté
estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Tenders de poulet
Chicken Tenders
estimativa≈ 720 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Vol-au-vent
estimativa≈ 680 kcal40 g hidratos
Welshvegetarian
Welsh Rarebit
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos
GRILLADES
Andouillette d'Arras
Arras Andouillette
estimativa≈ 480 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Andouillette de Troyes
Troyes Andouillette
estimativa≈ 480 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bavette à l'échalote
Flank Steak with Shallots
estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Boeuf charolais poivre
Charolais Beef Pepper
estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Brochette araignée de porc
Pork Spider Skewer
estimativa≈ 620 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Côte à l'os
Bone-in Ribeye
estimativa≈ 850 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Filet de canard 250 g
Duck Fillet
estimativa≈ 520 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet de poulet grillé
Grilled Chicken Fillet
estimativa≈ 380 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Foie de veau échalotes
Veal Liver with Shallots
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Jambon grillé de Vendée
Grilled Vendée Ham
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Maxi andouillette
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Noix de basse côte
Chuck Steak
estimativa≈ 680 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Pièce du boucher marinée
Marinated Butcher's Cut
estimativa≈ 620 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Saucisse espelette
Espelette Sausage
estimativa≈ 480 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché XL
XL ground beef steak
estimativa≈ 650 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché XL à cheval
XL ground beef steak with egg
estimativa≈ 740 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché de boeuf
Ground beef steak
estimativa≈ 480 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché oeuf à cheval
Ground beef steak with egg
estimativa≈ 570 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Tranche de gigot d'agneau
Slice of leg of lamb
estimativa≈ 520 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Travers de porc
Pork ribs
estimativa≈ 700 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
GALETTES
Galette 3 fromagesvegetarian
Three cheese galette
estimativa≈ 780 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Galette Fourme d'Ambertvegetarian
Fourme d'Ambert galette
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Galette américaine
American galette
estimativa≈ 850 kcal48 g hidratosequilibrado 69
Galette au boeuf tex mex
Tex Mex beef galette
estimativa≈ 820 kcal50 g hidratosequilibrado 75
Galette au camembertvegetarian
Camembert galette
estimativa≈ 760 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Galette au chèvre et mielvegetarian
Goat cheese and honey galette
estimativa≈ 790 kcal52 g hidratosequilibrado 71
Galette au saint marcellinvegetarian
Saint Marcellin galette
estimativa≈ 770 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Galette chèvre poivronsvegetarian
Goat cheese and pepper galette
estimativa≈ 720 kcal48 g hidratosequilibrado 78
Galette complète
Complete galette
estimativa≈ 810 kcal46 g hidratosequilibrado 71
Galette italienne
Italian galette
estimativa≈ 780 kcal48 g hidratosequilibrado 72
Galette jambon Maroilles
Ham and Maroilles galette
estimativa≈ 830 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Galette jambon fromage
Ham and cheese galette
estimativa≈ 790 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Galette saumon fumépescatarian
Smoked salmon galette
estimativa≈ 740 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
PASTA/PIZZA
Pizza 4 fromages biancavegetarian
Pizza 4 cheese bianca
estimativa≈ 950 kcal70 g hidratos
Pizza arménienne
Armenian pizza
estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 69
Pizza bolognaise
Bolognese pizza
estimativa≈ 920 kcal95 g hidratosequilibrado 70
Pizza catalane
Catalan pizza
estimativa≈ 880 kcal92 g hidratosequilibrado 72
Pizza chèvre mielvegetarian
Goat cheese and honey pizza
estimativa≈ 950 kcal98 g hidratos
Pizza fermière
Farmhouse pizza
estimativa≈ 900 kcal90 g hidratosequilibrado 65
Pizza indienne
Indian pizza
estimativa≈ 880 kcal92 g hidratosequilibrado 72
Pizza italienne
Italian pizza
estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 69
Pizza jambon maroilles
Ham and Maroilles pizza
estimativa≈ 980 kcal90 g hidratos
Pizza kebab
Kebab pizza
estimativa≈ 950 kcal92 g hidratosequilibrado 69
Pizza margheritavegetarian
Margherita pizza
estimativa≈ 780 kcal88 g hidratosequilibrado 72
Pizza montagnarde
Mountain pizza
estimativa≈ 1050 kcal90 g hidratos
Pizza orientale
Oriental pizza
estimativa≈ 920 kcal92 g hidratos
Pizza paysanne
Peasant pizza
estimativa≈ 880 kcal90 g hidratosequilibrado 72
Pizza quatre fromagesvegetarian
Four cheese pizza
estimativa≈ 1100 kcal88 g hidratos
Pizza reine
Reine pizza
estimativa≈ 900 kcal90 g hidratosequilibrado 65
Pizza royale
Royale pizza
estimativa≈ 920 kcal92 g hidratos
Pizza saumonpescatarian
Salmon pizza
estimativa≈ 880 kcal90 g hidratosequilibrado 68
Pizza saumon fumépescatarian
Smoked salmon pizza
estimativa≈ 860 kcal90 g hidratosequilibrado 69
Pizza spianata
Spianata pizza
estimativa≈ 950 kcal92 g hidratos
Pizza tartufatavegetarian
Truffle pizza
estimativa≈ 900 kcal90 g hidratosequilibrado 65
Pizza végétariennevegetarian
Vegetarian pizza
estimativa≈ 850 kcal110 g hidratosequilibrado 73
GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS
Assiette anglaise légumes chauds à volonté
English plate with hot vegetables
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratosequilibrado 71
Gde salade caesar
Large Caesar salad
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Grande salade grecquevegetarian
Large Greek salad
estimativa≈ 500 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Grande salade italiennevegetarian
Large Italian salad
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Grande salade jambon melon
Large ham and melon salad
estimativa≈ 400 kcal30 g hidratosequilibrado 67
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté
Sliced ham with raw and hot vegetables
estimativa≈ 500 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Poulet crudités et ses légumes à volonté
Chicken with raw and hot vegetables
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast beef with raw and hot vegetables
estimativa≈ 600 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast pork with raw and hot vegetables
estimativa≈ 580 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Salade caesar poulet
Chicken Caesar Salad
estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Salade de brie panévegetarian
Breaded Brie Salad
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Salade jambon oeuf poché
Ham and Poached Egg Salad
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Salade lyonnaise avec brie panévegetarian
Lyonnaise Salad with Breaded Brie
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons
Lyonnaise Salad with Potatoes and Bacon
estimativa≈ 600 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Salade parisienne
Parisian Salad
estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Salade à la lyonnaise
Lyonnaise Salad
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
SANDWICHES
Le Sandwich Fromagevegetarian
Cheese Sandwich
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Le Sandwich Poulet
Chicken Sandwich
estimativa≈ 600 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Le Sandwich thonpescatarian
Tuna Sandwich
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Le fromagervegetarian
Cheese Lover Sandwich
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Le jambon emmental
Ham and Emmental Sandwich
estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Burger
Double rosti chicken
Double Rosti Chicken Burger
estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos
Double rosti fishpescatarian
Double Rosti Fish Burger
estimativa≈ 880 kcal62 g hidratos
Double rosti tennessee
Double Rosti Tennessee Burger
estimativa≈ 980 kcal68 g hidratos
Double rosti veggievegetarian
Double Rosti Veggie Burger
estimativa≈ 820 kcal75 g hidratosequilibrado 67
Rosti burger tennessee
Rosti Tennessee Burger
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Rösti burger brie truffévegetarian
Truffle Brie Rosti Burger
estimativa≈ 890 kcal62 g hidratos
Rösti burger chicken
Chicken Rosti Burger
estimativa≈ 800 kcal58 g hidratos
Rösti burger fishpescatarian
Fish Rosti Burger
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos
PLANCHA
Aile de raie sauce aux cêpres MSCpescatarian
Stingray Wing with Caper Sauce
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Dos de colin msc poivronspescatarian
Pollock with Peppers
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Filet bar sauce viergepescatarian
Sea Bass Fillet with Vierge Sauce
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filet de barpescatarian
Sea Bass Fillet
estimativa≈ 320 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filet de bar escabèchepescatarian
Sea Bass Fillet Escabeche
estimativa≈ 360 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Filets de rouget poivronspescatarian
Red Mullet Fillets with Peppers
estimativa≈ 390 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Fish and chips MSCpescatarian
Fish and Chips
estimativa≈ 850 kcal70 g hidratos
Grenadier bleu escabèche mscpescatarian
Blue Grenadier Escabeche
estimativa≈ 370 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Lieu jaune beurre nantais mscpescatarian
Yellow Pollack with Nantes Butter
estimativa≈ 410 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Limande sce beurre nantais MSCpescatarian
Dab with Nantes Butter
estimativa≈ 400 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Moule au roquefort MSCpescatarian
Mussels with Roquefort
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Moule marinière MSCpescatarian
Mussels Mariniere
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81
Moule marinières à vol MSCpescatarian
Mussels Mariniere (Large)
estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86
Moule à la crème MSCpescatarian
Mussels with Cream
estimativa≈ 420 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Moules roquefort à vol MSCpescatarian
Mussels Roquefort (Large)
estimativa≈ 650 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Moules à la crème à vol MSCpescatarian
Mussels with Cream (Large)
estimativa≈ 600 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Pavé de thon sce bistrotpescatarian
Tuna Steak Bistro Sauce
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Poisson à la bordelaise MSCpescatarian
Fish Bordelaise
estimativa≈ 410 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Risotto Saint Jacques MSCpescatarian
Scallop Risotto
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 85
Saumon msc sce bistrot newpescatarian
Salmon Bistro Sauce
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Saumon rose Pacifique MSCpescatarian
Pacific Pink Salmon
estimativa≈ 380 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Seiches en persilladepescatarian
Cuttlefish with Garlic and Parsley
estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Steak de thon sce viergepescatarian
Tuna Steak Vierge Sauce
estimativa≈ 340 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81
poisson pané sce tartarepescatarian
Breaded Fish with Tartare Sauce
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos
Couscousserie
Couscous légumesvegan, vegetarian
Vegetable Couscous
estimativa≈ 420 kcal75 g hidratosequilibrado 71
Couscous royal
Royal Couscous
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 90
Couscous à volonté
All-you-can-eat Couscous
estimativa≈ 1100 kcal130 g hidratosequilibrado 68
L'UNIVERS ENFANT
Assiette légumes enfantvegetarian
Kids Vegetable Plate
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Burger enfant
Kids Burger
estimativa≈ 550 kcal50 g hidratos
Burger poulet enfant
Kids Chicken Burger
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratos
Jambon rôti enfant
Roast ham (kids)
estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Le ptit haché au boeuf
Ground beef (kids)
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Pizza margherita enfantvegetarian
Pizza Margherita (kids)
estimativa≈ 600 kcal65 g hidratosequilibrado 67
Poisson pané enfant
Breaded fish (kids)
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratos
Tenders de poulet enfant
Chicken tenders (kids)
estimativa≈ 580 kcal30 g hidratos
FROMAGES
1/4 de livarotvegetarian
Livarot cheese
estimativa≈ 320 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
1/4 de neufchâtelvegetarian
Neufchâtel cheese
estimativa≈ 280 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian
Three cheese plate (Mimolette, Camembert, Goat)
estimativa≈ 650 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette de fromages normandsvegetarian
Normandy cheese plate
estimativa≈ 600 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Assiette fromage prestigevegetarian
Prestige cheese plate
estimativa≈ 750 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Assiette tradition 3 fromagesvegetarian
Traditional three cheese plate
estimativa≈ 620 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Brie pasteurisévegetarian
Pasteurized Brie
estimativa≈ 350 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Brique du nordvegetarian
Brique du Nord cheese
estimativa≈ 380 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Bûche de chèvrevegetarian
Goat cheese log
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Camembertvegetarian
estimativa≈ 340 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Chaource A.O.C.vegetarian
Chaource AOC
estimativa≈ 360 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Chèvre long fermiervegetarian
Farm goat cheese
estimativa≈ 310 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Duo de fromage noelvegetarian
Christmas cheese duo
estimativa≈ 550 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Maroilles AOCvegetarian
estimativa≈ 380 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Meule de besacvegetarian
estimativa≈ 360 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Mimolette jeunevegetarian
Young Mimolette
estimativa≈ 120 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Montbriacvegetarian
Montbriac cheese
estimativa≈ 130 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Reblochonvegetarian
estimativa≈ 140 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
estimativa≈ 110 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
St Marcellinvegetarian
Saint Marcellin
estimativa≈ 130 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Tendre bleuvegetarian
Tendre Bleu cheese
estimativa≈ 130 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
PATISSERIES
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarian cream
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
Bavarois framboisevegetarian
Raspberry Bavarian cream
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
Brownievegetarian
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34
Bûche mangue passionvegetarian
Mango Passion fruit log cake
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 37
Cookie caramel pecanvegetarian
Caramel Pecan Cookie
estimativa≈ 310 kcal34 g hidratospesado 42
Cookie choco noisettevegetarian
Chocolate Hazelnut Cookie
estimativa≈ 320 kcal32 g hidratospesado 42
Cookie choco pépite chocovegetarian
Chocolate Chip Cookie
estimativa≈ 300 kcal36 g hidratos
Cookie gourmand nutellavegetarian
Nutella Cookie
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratospesado 34
Cookie gourmand snickersvegetarian
Snickers Cookie
estimativa≈ 410 kcal42 g hidratospesado 33
Cookie vanille pépite chocolatvegetarian
Vanilla Chocolate Chip Cookie
estimativa≈ 300 kcal36 g hidratos
Crêpe mousseline fraisesvegetarian
Strawberry Mousseline Crêpe
estimativa≈ 420 kcal52 g hidratospesado 41
Crêpe pistache chocolatvegetarian
Pistachio Chocolate Crêpe
estimativa≈ 480 kcal48 g hidratospesado 33
Crêpe pistache framboisesvegetarian
Pistachio Raspberry Crêpe
estimativa≈ 440 kcal46 g hidratospesado 34
Crêpe poire chocolatvegetarian
Pear Chocolate Crêpe
estimativa≈ 460 kcal50 g hidratospesado 34
Eclair au chocolatvegetarian
Chocolate Eclair
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratos
Flan naturevegetarian
Plain Flan
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Gaufre liégeoisevegetarian
Liège Waffle
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratospesado 44
Gâteau anniversaire chocolatvegetarian
Chocolate Birthday Cake
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 33
Gâteau au chocolat copeauxvegetarian
Chocolate Shaving Cake
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 35
Gâteau basquevegetarian
Basque Cake
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratospesado 41
Le trio de mini beignetsvegetarian
Mini Beignets Trio
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
Marbré chocolatvegetarian
Chocolate Marble Cake
estimativa≈ 360 kcal42 g hidratospesado 35
Merveilleux spéculoosvegetarian
Speculoos Merveilleux
estimativa≈ 340 kcal32 g hidratos
Moelleux choco cocovegetarian
Chocolate Coconut Molten Cake
estimativa≈ 410 kcal38 g hidratospesado 36
Moelleux citron mascarpone
Lemon Mascarpone Cake
estimativa≈ 390 kcal35 g hidratospesado 40
Muffin
estimativa≈ 380 kcal48 g hidratos
Pudding
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Rocher croquant chocolat
Chocolate Crunch Rocher
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos
Tarte aux pommes
Apple Tart
estimativa≈ 310 kcal42 g hidratos
Tarte pistaches
Pistachio Tart
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratospesado 42
Tartelette aux fraises
Strawberry Tartlet
estimativa≈ 260 kcal30 g hidratos
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanillée
Strawberry Tartlet with Vanilla Cream
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Tartelette citron meringuée
Lemon Meringue Tartlet
estimativa≈ 340 kcal38 g hidratospesado 35
Tartelette framboises
Raspberry Tartlet
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
Tartelette framboises crème fouettée
Raspberry Tartlet with Whipped Cream
estimativa≈ 420 kcal38 g hidratospesado 42
Tartelette tatin
Tatin Tartlet
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 31
Tropézienne
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 27
ENTREMETS EN COUPE
Banane à la crème fouettée et sauce au chocolat
Banana with Whipped Cream and Chocolate Sauce
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratospesado 33
Coupe crème fouettée
Whipped Cream Sundae
estimativa≈ 400 kcal30 g hidratospesado 40
Coupe fraise c fouéttée
Strawberry Whipped Cream Sundae
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratospesado 32
Coupe profiteroles
Profiteroles Sundae
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratospesado 26
Crumble pommes
Apple Crumble
estimativa≈ 480 kcal52 g hidratospesado 33
Crumble pìhes
Peach Crumble
estimativa≈ 480 kcal52 g hidratospesado 33
Crème brulée framboises
Raspberry Crème Brûlée
estimativa≈ 380 kcal28 g hidratospesado 41
Crème brulée praliné
Praline Crème Brûlée
estimativa≈ 420 kcal30 g hidratospesado 39
Crème brû lée
Crème Brûlée
estimativa≈ 350 kcal22 g hidratospesado 42
Crème brû lée pistache
Pistachio Crème Brûlée
estimativa≈ 410 kcal25 g hidratospesado 40
Crème caramel
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 41
Crémeux framboises spéculoos
Raspberry Speculoos Cream
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratospesado 30
Délice banane chocolat xxl
Banana Chocolate Delight XXL
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratospesado 22
Délice fraises
Strawberry Delight
estimativa≈ 450 kcal38 g hidratospesado 34
Délice framboise
Raspberry Delight
estimativa≈ 450 kcal38 g hidratospesado 34
Délice framboises xxl
Raspberry Delight XXL
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratospesado 26
Délice tatin
Tatin Delight
estimativa≈ 520 kcal50 g hidratospesado 28
Faisselle
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Faisselle fruits rouges
Faisselle with Red Fruits
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosequilibrado 70
Fraises crème fouettée
Strawberries with Whipped Cream
estimativa≈ 320 kcal25 g hidratos
Fromage blanc fraises
Fromage Blanc with Strawberries
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosequilibrado 70
Fromage blanc framboises
Fromage Blanc with Raspberries
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosequilibrado 70
Fromage blanc melon miel
Fromage Blanc with Melon and Honey
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
Mousse au chocolat
Chocolate Mousse
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratos
Mousse pistache chocolat
Pistachio Chocolate Mousse
estimativa≈ 500 kcal35 g hidratospesado 40
Panna cotta passion
Passion Fruit Panna Cotta
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratospesado 42
Pavlova framboises
Raspberry Pavlova
estimativa≈ 480 kcal65 g hidratospesado 41
Petit délice framboises
Small Raspberry Delight
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
Petite mousse chocolat
Small Chocolate Mousse
estimativa≈ 300 kcal20 g hidratos
Tiramisu
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 30
Tiramisu framboise spéculoos
Raspberry Speculoos Tiramisu
estimativa≈ 600 kcal55 g hidratospesado 28
Xxl fraises crème fouettée
Strawberries with Whipped Cream XXL
estimativa≈ 500 kcal40 g hidratospesado 44
Xxl pavlova fraises
Strawberry Pavlova XXL
estimativa≈ 700 kcal90 g hidratospesado 32
Xxl tiramisu
Tiramisu XXL
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratospesado 22
FRUITS
Assiette de melonvegan, vegetarian
Melon Plate
estimativa≈ 100 kcal25 g hidratos
Clémentinesvegan, vegetarian
Clementines
estimativa≈ 80 kcal20 g hidratos
Coupe de raisinsvegan, vegetarian
Grape Bowl
estimativa≈ 120 kcal30 g hidratos
Melon surprisevegetarian
estimativa≈ 60 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Salade de fruitsvegetarian
Fruit salad
estimativa≈ 80 kcal20 g hidratos
GLACES
Cookie dough
Cookie dough ice cream
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 42
Soleil fruitévegan
Fruit sorbet
estimativa≈ 150 kcal35 g hidratospesado 32
Stracciatella gourmandevegetarian
Stracciatella ice cream
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratospesado 42
VIENNOISERIES
Baguette confiturevegetarian
Baguette with jam
estimativa≈ 250 kcal45 g hidratos
Beignet long chocovegetarian
Chocolate doughnut
estimativa≈ 380 kcal45 g hidratos
Brioche bonhomme pépites au chocolatvegetarian
Chocolate chip brioche
estimativa≈ 420 kcal50 g hidratos
Chausson aux pommesvegetarian
Apple turnover
estimativa≈ 310 kcal40 g hidratos
Croissantvegetarian
estimativa≈ 230 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Pain au chocolatvegetarian
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos
Pain aux raisinsvegetarian
estimativa≈ 300 kcal42 g hidratos
Petit pain rustique beurre confiturevegetarian
Rustic bread with butter and jam
estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos
Toasté nutellavegetarian
Nutella toast
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos
Torsade au chocolatvegetarian
Chocolate twist
estimativa≈ 340 kcal40 g hidratos
GRIGNOTAGES
Chips sel de mervegan
Sea salt chips
estimativa≈ 540 kcal52 g hidratos
Donuts nutellavegetarian
Nutella donuts
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 41
DESSERTS ENFANT
Cornet 1 boule enfantvegetarian
Kids ice cream cone
estimativa≈ 180 kcal25 g hidratos
La Flunchy crêpe au sucrevegetarian
Sugar crepe
estimativa≈ 320 kcal50 g hidratospesado 39
La Flunchy crêpe nutellavegetarian
Nutella crepe
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 37
CAFE GOURMAND
Demi brownievegetarian
Mini brownie
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos
Demi marbré chocolatvegetarian
Mini marble cake
estimativa≈ 110 kcal14 g hidratos
Mini beignetvegetarian
Mini doughnut
estimativa≈ 130 kcal16 g hidratos
Mini crumble pommesvegetarian
Mini apple crumble
estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos
Mini crème brû léevegetarian
Mini crème brûlée
estimativa≈ 150 kcal12 g hidratos
Mini crème caramelvegetarian
estimativa≈ 130 kcal15 g hidratos
Mini muffinvegetarian
estimativa≈ 120 kcal16 g hidratos
Pastel de natavegetarian
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratos
Verrine délice framboisevegetarian
Raspberry verrine
estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos

Este menu ainda está correto?

78veggie
scoreestimativa

Variedade de opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui lasanha de espinafres e ricota e galettes de queijo. Para veganetários, existe a salada de melancia.

117 pratos vegetarianos e 8 veganos de 330

88dia
scoreestimativa

Ampla variedade de proteínas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece muitos grelhados e pratos proteicos. Estas opções são naturalmente baixas em hidratos de carbono.

161 adequado para diabetes · 330 pratos

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Prático

Morada
Centre Commercial Auchan, RN 42, 62280 Saint-Martin-Boulogne
Horário
Seg09:00–21:00
Ter09:00–21:00
Qua09:00–21:00
Qui09:00–21:00
Sex09:00–21:00
Sáb09:00–21:30
Dom09:00–21:00
Ouvert sur place jusqu'à 21h00
Contacto
+33321318680
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/st-martin-les-boulogne/flunch-boulogne/
Registo
completude 67 %, confiança 79 %

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