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L'Arrosoir - Saint-Palais-sur-Mer, 73 Av. de Pontaillac

Av. de Pontaillac 73, 17420 Saint-Palais-sur-Mer

Aberto agora · até 21:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 14 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Formule sur le pouce
Entrée + Plat ou Plat + Dessert
22.00
Set Menu: Starter + Main or Main + Dessert
estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratos
Entrée + Plat + Dessert
28.00
Set Menu: Starter + Main + Dessert
estimativa≈ 1400 kcal90 g hidratospesado 29
Entrées
LE FOIE GRAS ET LE POIS CASSÉ
Foie Gras and Pea Puree — En nuage, escalope braisée et craquant lomo bellota
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
LA GAMBAS
Crispy Prawn with Ponzu — En croustillant, laque d’épices au ponzu, pastorale de jeunes pousses, vinaigrette acidulée
estimativa≈ 220 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
LA BURRATAvegetarian
Burrata Caprese — Version caprese, tomate torino, grémolata l’égèrement acidulée, gel de roquette au poivre de timut
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
L’HUÎTRE DE MORNAC-SUR-SEUDREpescatarian
Mornac-sur-Seudre Oysters — De chez Jérome et Katia MIET, sélection du Chef par 6, servies avec un beurre maison aux algues, perles de vinaigre échalotte, citron.
estimativa≈ 300 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
LE FILET DE BOEUF
Beef Fillet Carpaccio — En gravlax, version carpaccio, crumble de parmesan et olives noires, pickles d’oignons rouges et perles de ponzu
estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Entrée/Plat/Dessert
56.00
Starter/Main/Dessert
estimativa≈ 1500 kcal100 g hidratospesado 25
Entrée/Plat ou Plat /Dessert
48.00
Starter/Main or Main/Dessert
estimativa≈ 1200 kcal80 g hidratos
Entrée unique
17.00
Single Starter
estimativa≈ 300 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Plats
LE BOEUF
Roasted Beef Fillet — En filet rôti au four, échalions confits, pommes grenailles, jus corsé à l’ail noir et condiment iodé
estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
LE LIEU NOIRpescatarian
Pan-seared Pollack — Snacké à la plancha, beurre blanc aux moules, carottes braisées, décoction poivrons chorizo
estimativa≈ 620 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
LE COCHON
Confit Pork Tournedos — En tournedos confit, jus de cuisson fumé au green-eggs, fine purée d’haricots coco au pimento de la vera
estimativa≈ 680 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
L’ENCORNETpescatarian
Grilled Squid with Risotto — Tentacule cuit à la flamme, risotto de friqué, sauce chimichurri, poivrons braisés calabre
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 79
LE BOULGOUR (VÉGÉ)vegetarian
Bulgur Risotto with Mushrooms — En risotto, champignons, jeunes carottes rôties
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 86
Menu enfant Plat en direct : Plat + Dessert
14.00
Kids Menu: Main + Dessert
estimativa≈ 700 kcal70 g hidratos
Plat unique enfant
11.00
Kids Single Main
estimativa≈ 500 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Plat unique
34.00
Single Main Course
estimativa≈ 700 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Desserts
L’ORANGEvegetarian
Orange Carpaccio — En carpaccio infusé à la liqueur de june et timut, sorbet citron noir, tuile de sarrasin et zeste d’oranges confites
estimativa≈ 280 kcal45 g hidratospesado 35
LA PÊCHEvegetarian
Peach Tartlet — En fine tartelette, crémeux verveine, gel de thym citronné et sorbet thé à la menthe
estimativa≈ 420 kcal48 g hidratospesado 35
LA FRAISEvegetarian
Strawberry Gaspacho — En gaspacho, givre à la violette et meringue arlequin
estimativa≈ 220 kcal35 g hidratospesado 35
LE CHOCOLAT MACAÉ & LE COGNAC TESSERONvegetarian
Chocolate and Cognac Dessert — En douceur, nuage d’expresso, noix de pécan caramélisées, pop-corn au café, crème glacée infusée aux copeaux de bois
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratospesado 26
L’ASSIETTE DE FROMAGES AFFINÉSvegetarian
Cheese Plate — Sélection du Chef
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Dessert unique
14.00
Single Dessert
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 42
Formule Découverte
Entrée
17.00
Discovery Menu: Starter
estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Plat
34.00
Discovery Menu: Main
estimativa≈ 750 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Dessert
14.00
Discovery Menu: Dessert
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 42

Este menu ainda está correto?

61veggie
scoreestimativa

Cozinha francesa com poucas opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O prato principal vegetariano é o risotto de bulgur com cogumelos e cenouras. Para entrada há burrata caprese e para sobremesa chocolate Macaé.

7 pratos vegetarianos e 0 veganos de 27

84dia
scoreestimativa

Cozinha francesa com baixo IG

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções de pratos principais proteicos com baixo índice glicémico. Os pratos de carne e peixe têm hidratos de carbono controlados.

14 adequado para diabetes · 27 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Av. de Pontaillac 73, 17420 Saint-Palais-sur-Mer
Horário
Seg—
Ter12:15–13:45, 19:15–21:00
Qua12:15–13:45, 19:15–21:00
Qui12:15–13:45, 19:15–21:00
Sex12:15–13:45, 19:15–21:00
Sáb12:15–13:45, 19:15–21:00
Dom12:15–13:45, 19:15–21:00
Mardi soir au dimanche midi. Juillet - Août : Ouvert 7j/7 (sauf Lundi midi). Fermeture annuelle mi-novembre à début février
Contacto
+33546021241 contact@larrosoirrestaurant.fr
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), larrosoirrestaurant.fr/reserver
Registo
completude 83 %, confiança 79 %

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