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La Gamelle - Saint-Plantaire, Fougères

36190 Saint-Plantaire

Aberto agora · até 23:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 15 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Les Entrees
LA CHARCUTAILLE
8.50
Charcuterie board — Pavé au poivre, chorizo, salami, rosette, beurre, cornichons
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
LA CHOUILLE
11.20
Smoked salmon and shrimp plate — Assiette de saumon fumé, beurre doux, crevettes roses et citron
estimativa≈ 310 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
LA CHIEUBvegetarian
8.50
Roasted goat cheese toast — Toast de fromage de chèvre rôti, pavé au poivre, salade verte, tomates
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
LA TRAÎNE LATTESvegetarian
16.50
Grilled vegetable salad — Salade verte, galette de légumes grillés, tomates, champignons, cerises marinées, olives parfumées, cornichons, pain a l'eau
estimativa≈ 410 kcal35 g hidratos
LA TRAÎNE PATINS
16.90
Ham and goat cheese salad — Salade verte, jambon cuit, toasts de chèvre rôtis, pavé au poivre, citron, orgeat, cerise, pêche, cassis, caramel, noix de coco, kiwi, banane, pamplemousse, croûtons, tomates, tranchettes de fromage de chèvre
estimativa≈ 580 kcal48 g hidratospesado 37
LA TRAÎNE SAVATESpescatarian
17.20
Salmon and cod salad — Salade verte, saumon fumé, filet de cabillaud frit, crevettes roses, croûtons, pesto rouge, citron, parmesan, tomates
estimativa≈ 490 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
LA TRAINOUILLEvegetarian
17.20
Cheese salad — Salade verte, Gouda, Tome, mozzarella rapée, toasts de cheddar, Bleu, fromage de chèvre, tomates, croûtons, parmesan
estimativa≈ 620 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
LA BOUSTIFAILLE
21.00
Cheese and charcuterie assortment — Assortiment de fromages et de charcuteries, tomates frais, beurre doux, tortillas et sauce tomate, carottes, crispy oignons, falafels de légumes, tomates cerises, poivrons, croûtons crème fraîche aux herbes
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratosequilibrado 68
Petite BOUSTIFAILLE
14.50
Small cheese and charcuterie assortment — Assortiment de fromages et de charcuteries
estimativa≈ 480 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Les pizzas
LA FAROUCHEvegetarian
11.00
Margherita pizza — Sauce tomate, mozzarella, basilic, huile d’olive
estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 72
LA FRIPOUILLE
12.90
Ham and mushroom pizza — Jambon, mozzarella, sauce tomate, champignons
estimativa≈ 850 kcal88 g hidratosequilibrado 73
LA FRINGALE
15.80
Ham and goat cheese pizza — Jambon cuit, fromage de chèvre, crème fraîche, mozzarella, miel bio
estimativa≈ 920 kcal82 g hidratos
LE FROM’TONvegetarian
15.90
Four cheese pizza — Mozzarella, Gouda, Tomme, Bleu, Cheddar, crème fraîche
estimativa≈ 980 kcal78 g hidratos
LE FUTAL
14.90
Chicken and chorizo pizza — Émincé de poulet rôti, chorizo doux, sauce tomate et barbecue, mozzarella
estimativa≈ 890 kcal86 g hidratos
LE FALZAR
15.90
Beef and mushroom pizza — Viande de bœuf hachée tomatée, sauce tomate, champignons, mozzarella
estimativa≈ 870 kcal84 g hidratosequilibrado 72
LA FUMANTEpescatarian
16.90
Smoked salmon pizza — Saumon fumé, tomates cerises marinées, crème fraîche, mozzarella, basilic, pesto rouge
estimativa≈ 840 kcal78 g hidratos
LA FRICASSÉEvegetarian
14.50
Vegetable and falafel pizza — Champignons, tomates, carottes, mozzarella, crispy oignons, falafels, poivrons
estimativa≈ 820 kcal92 g hidratosequilibrado 71
LA FINAUDE
15.90
Chicken and mushroom pizza — Crème fraîche, emincé de poulet, mozzarella, champignons, crispy oignons
estimativa≈ 880 kcal80 g hidratosequilibrado 66
Nos recettes de BurgerS
LE BAZIOT
17.50
Custom burger — Pain brioché toasté, crème de cheddar, sauce barbecue, tomates, salade (Steack haché façon bouchère ou Filet de poulet frît ou Fish ou Galette de légumes)
estimativa≈ 850 kcal52 g hidratosequilibrado 69
LE BOUGRE
17.50
Pepper sauce burger — Pain brioché toasté, sauce au poivre, crispy oignons, tomates, salade
estimativa≈ 820 kcal48 g hidratosequilibrado 70
LE BALTRINGUE
17.50
Roquefort burger — Pain brioché toasté, sauce au roquefort, parmesan rapé, tomates, salade
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos
Les plats
LA NANAvegetarian
14.50
Roquefort tagliatelle — Tagliatelles à la crème de roquefort, parmesan et cheddar
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratos
LE GAMIN
16.00
Grilled ham — Jambon grillé à la plancha, sauce au choix
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
LE GUGUSpescatarian
13.90
Fish and chips — Fish and chips, sauce tartare
estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos
LE GROSSIER
17.50
Beef tartare — Tartare de bœuf et ses condiments
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
LE GAILLARDpescatarian
18.00
Steamed pike-perch — Filet de sandre cuit à la vapeur, sauce crème fraîche, pesto rouge
estimativa≈ 410 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
LE GUIGNOL
16.00
Beef burger steak — Steak haché façon bouchère, sauce au choix
estimativa≈ 520 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
LA NIGDOUILLEpescatarian
14.20
Salmon tagliatelle — Tagliatelles, saumon fumé, crème fraîche, sauce tomate et pesto
estimativa≈ 680 kcal52 g hidratos
LE GONZE
26.50
Grilled ribeye — Noix d'entrecôte grillée à la plancha, sauce au choix
estimativa≈ 650 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
desserts
nos fromageS blancSvegetarian
5.50
Fromage blanc
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
COUPES glaceesvegetarian
7.90
Ice cream cups
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 35
LE POCHETRONCvegetarian
7.90
Chestnut fromage blanc — Fromage blanc, crème de marrons, palet breton
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 41
LE GADJOvegetarian
7.90
Chocolate and vanilla ice cream — Glaces chocolat et vanille, sauce chocolat, chantilly
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratospesado 30
LE PANARDvegetarian
7.90
Brownie fromage blanc — Fromage blanc, coulis de cholcolat maison, brownies
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 34
LA GROLLEvegetarian
7.90
Coffee and vanilla ice cream — Glaces café et vanille, sauce café, chantilly
estimativa≈ 460 kcal40 g hidratospesado 31
LE PITREvegetarian
7.90
Honey and almond fromage blanc — Fromage blanc, miel bio, amandes, pain d'épices
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
LA GAMELLEvegetarian
7.90
Vanilla ice cream trio — Trio de glaces vanille Bourbon, chantilly, sauce chocolat maison
estimativa≈ 440 kcal38 g hidratospesado 31
LE PLOUCvegetarian
7.90
Cookie fromage blanc — Fromage blanc, confiture de lait et cookies
estimativa≈ 460 kcal48 g hidratospesado 37
LE PIGNOUFvegetarian
7.90
Blueberry fromage blanc — Fromage blanc, marmelade de myrtilles, coulis de fruits rouges, chantilly et fruits frais
estimativa≈ 310 kcal32 g hidratos
LE GOUGNAFIERvegan
7.90
Strawberry and raspberry sorbet — Glaces fraise, sorbets cassis et framboise, fruits frais, cigarette russe
estimativa≈ 260 kcal40 g hidratospesado 35
LA GÉRALDINEvegetarian
7.90
Mint and chocolate ice cream — Glaces menthe et chocolat, sauce chocolat, chantilly
estimativa≈ 420 kcal38 g hidratospesado 32
LA GRELUCHEvegetarian
7.90
Exotic fruit ice cream — Glaces mangue,citron vert, passion, coulis fruits exotiques, chantilly
estimativa≈ 380 kcal45 g hidratospesado 43
LA GAZELLEvegetarian
7.90
Pistachio and chocolate ice cream — Glaces pistache et chocolat, sauce chocolat, chantilly
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 31
LA GUIBOLEvegetarian
7.90
Caramel and macadamia ice cream — Glaces caramel beurre salé, vanille noix macadamia, sauce caramel, chantilly
estimativa≈ 480 kcal40 g hidratospesado 30
LA GRATOUILLEvegetarian
7.90
Macadamia and nougat ice cream — Glaces vanille noix macadamia, nougat et ses morceaux, vanille bourbon, confiture de lait, chantilly
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratospesado 28
LA GOULUEvegetarian
7.90
Pear and chocolate ice cream — Glaces poire, chocolat, sauce chocolat, chantilly
estimativa≈ 410 kcal42 g hidratospesado 36
LA GODASSEvegetarian
7.90
Passion fruit and banana ice cream — Glaces passion, banane, noix de coco, sauce chocolat et coulis fruits exotiques, chantilly
estimativa≈ 460 kcal48 g hidratospesado 34
LA GERMAINEvegetarian
7.90
Pear and berry sorbet — Sorbets poire, cassis, citron vert, coulis de fruits rouges, fruits frais, chantilly
estimativa≈ 320 kcal40 g hidratospesado 42
LA GIROUETTEvegetarian
7.90
Cotton candy and vanilla ice cream — Glaces barbe à papa, vanille, sauce chocolat, chamalow, chantilly
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 36
LA GISÈLEvegetarian
7.90
Banana and strawberry ice cream — Glaces banane, fraise, vanille bourbon, sauce chocolat glace poire, chantilly
estimativa≈ 430 kcal48 g hidratospesado 41
coupes alcoolisees
7.90
Alcoholic ice cream sundae — 2 boules de glace et 4 cl d'alcool
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratospesado 42
LE LASCAR
7.90
Lime ice cream with Vodka — Glace citron vert, Vodka
estimativa≈ 310 kcal25 g hidratospesado 42
LE LOUFOQUE
7.90
Mint ice cream with Get 27 — Glace menthe, Get 27
estimativa≈ 310 kcal25 g hidratospesado 42
LE LOUBARD
7.90
Pear ice cream with Poire Williams — Glace poire, poire William’s
estimativa≈ 310 kcal25 g hidratospesado 42
LE LOURDINGUE
7.90
Vanilla ice cream with Amber Rum — Glace vanille, Rhum Ambré
estimativa≈ 310 kcal25 g hidratospesado 42
nos brioches facon pain perdu
7.90
French toast brioche
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 44
LE RABOUGRI
7.90
French toast with macadamia ice cream — Brioche "pain perdu", glace vanille noix macadamia, confiture de lait, chantilly
estimativa≈ 650 kcal65 g hidratospesado 26
LE RIPOU
7.90
French toast with chocolate and vanilla ice cream — Brioche "pain perdu", coulis de chocolat maison, glace vanille, chantilly
estimativa≈ 620 kcal68 g hidratospesado 27
LE RONCHON
7.90
French toast with honey and nougat ice cream — Brioche"pain perdu", miel bio, glace nougat, chantilly
estimativa≈ 630 kcal62 g hidratospesado 27
LE RIGOLARD
7.90
French toast with chestnut cream and espresso — Brioche"pain perdu", crème de marrons, expresso, chantilly
estimativa≈ 580 kcal60 g hidratospesado 29
LE RATCHO
6.90
Chocolate brownies with vanilla ice cream — Brownies au chocolat, glace vanille, chantilly, sauce chocolat
estimativa≈ 780 kcal85 g hidratospesado 21
nos crepes sucrees
Sweet crepes
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos
LA MINETTE
3.00
Crepe with butter and sugar — Beurre, sucre
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 41
LA MALINE
3.50
Crepe with butter, sugar and lemon — Beurre, sucre, citron
estimativa≈ 390 kcal43 g hidratos
LA MISTINGUETTE
3.80
Crepe with strawberry, blueberry or honey — Fraise ou myrtille ou miel
estimativa≈ 410 kcal48 g hidratos
LA MARMAILLE
3.90
Crepe with chocolate, Nutella or caramel — Chocolat maison ou Nutella ou caramel
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratospesado 31
LA MIELLEUSE
4.50
Crepe with honey, almonds and lemon — Miel, amandes, citron, chantilly
estimativa≈ 580 kcal52 g hidratospesado 29
LA MOUILLETTE
6.10
Crepe with chocolate, banana ice cream and coconut — Coulis de chocolat maison, glace banane, noix de coco rapée, chantilly
estimativa≈ 680 kcal72 g hidratospesado 29
LA MARIOLE
5.40
Crepe with chestnut cream and vanilla ice cream — Crème de marrons, glace vanille, chantilly
estimativa≈ 620 kcal60 g hidratospesado 31
LA MOUMOUTE
6.10
Crepe with Nutella and vanilla ice cream — Nutella, glace vanille, sauce chocolat, chantilly
estimativa≈ 710 kcal75 g hidratospesado 24
les fromagesvegetarian
Cheese platter
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
LE TARBOUIFvegetarian
5.90
Cheese assortment with salad — Assortiment de fromages et sa salade
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
LA TORNIOLLEvegetarian
4.90
Fromage blanc with chives and crispy onions — Fromage blanc, ciboulette, crispy oignons, sel, poivre
estimativa≈ 310 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
menu enfant
menu enfant
7.90
Kids menu — Soda, jus de fruits, sirop ou diabolo + Mini burger ou Filet de poisson frit ou tagliatelles crème et jambon + 1 boule de glace au choix ou Crêpe au sucre ou Nutella ou confiture de fraise ou Salade de fruits frais ou Fromage blanc
estimativa≈ 950 kcal110 g hidratos

Este menu ainda está correto?

73veggie
scoreestimativa

Cozinha francesa com opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem saladas como a La Traîne Lattes e pizzas como a La Fricassée. Para prato principal, há a La Nana com tagliatelle e creme de roquefort.

31 pratos vegetarianos e 1 veganos de 74

67dia
scoreestimativa

Cozinha francesa com opções proteicas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos com baixos hidratos de carbono. As opções de carne e peixe são adequadas.

15 adequado para diabetes · 74 pratos

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Prático

Morada
36190 Saint-Plantaire
Horário
Seg10:00–23:00
Ter10:00–23:00
Qua10:00–23:00
Qui10:00–23:00
Sex10:00–23:00
Sáb10:00–23:00
Dom10:00–23:00
PRINTEMPS ETE 2026. A partir du 1er Mai 2026
Contacto
+33254472106 contact@lagamelle36.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagamelle36.com/
Registo
completude 83 %, confiança 79 %

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