Dominicains de la Sainte Baume

Route De La Sainte-Baume, 83640 Saint-Zacharie

horário de abertura desconhecido

€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Lundi midi 7

Salade composéevegetarian

Mixed salad

estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Courgettes farciesvegetarian

Stuffed zucchini

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Yaourts aux fruitsvegetarian

Fruit yogurt

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos

Lundi soir 7

Pâtes sauce tomatesvegetarian

Pasta with tomato sauce

estimativa≈ 550 kcal75 g hidratosequilibrado 65

Mardi midi 8

Steak haché sauce au bleu

Beef patty with blue cheese sauce

estimativa≈ 450 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Fritesvegan

Fries

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratos

Fromagevegetarian

Cheese

estimativa≈ 120 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Pâtisserievegetarian

Pastry

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 42

Mardi soir 8

Salade tomates mozza pestovegetarian

Tomato mozzarella pesto salad

estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Poisson panépescatarian

Breaded fish

estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Poêlée de légumesvegan

Sautéed vegetables

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Fruitsvegan

Fruit

estimativa≈ 80 kcal18 g hidratos

Mercredi midi 9

Salade fromagèrevegetarian

Cheese salad

estimativa≈ 250 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Saucisse ail des ours

Wild garlic sausage

estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Pommes de terres sautéesvegan

Sautéed potatoes

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Mercredi soir 9

Carottes râpéesvegan

Grated carrots

estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Raviolis aux boeuf sauce tomates

Beef ravioli with tomato sauce

estimativa≈ 620 kcal60 g hidratosequilibrado 71

Salade vertevegan

Green salad

estimativa≈ 80 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

Fromage blanc sucrévegetarian

Sweetened fromage blanc

estimativa≈ 210 kcal20 g hidratos

Jeudi midi 10

Salade Thon avocatpescatarian

Tuna avocado salad

estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Côtes de porc

Pork chops

estimativa≈ 550 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gratin de courgettesvegetarian

Zucchini gratin

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Tarte aux pommesvegetarian

Apple tart

estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos

Jeudi soir 10

Salade de rizvegetarian

Rice salad

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Feuilleté aux 2 saumonspescatarian

Salmon puff pastry

estimativa≈ 480 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Glacesvegetarian

Ice cream

estimativa≈ 200 kcal25 g hidratos

Vendredi midi 11

Aiolivegetarian

estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Créme caramelvegetarian

Crème caramel

estimativa≈ 300 kcal25 g hidratospesado 42

Vendredi soir 11

Salade de Thonpescatarian

Tuna salad

estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Saumon sauce viergepescatarian

Salmon with sauce vierge

estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Rizvegan

Rice

estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos

Samedi midi 12

Loup de mer créme currypescatarian

Sea bass with curry cream

estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gnocchivegetarian

estimativa≈ 300 kcal50 g hidratos

Samedi soir 12

Escalope de dinde panée

Breaded turkey escalope

estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Riz à l'espagnolvegetarian

Spanish rice

estimativa≈ 280 kcal40 g hidratos

Browniesvegetarian

estimativa≈ 400 kcal40 g hidratospesado 36

Dimanche midi 13

Salade féta poivrons févesvegetarian

Feta, pepper and fava bean salad

estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Sauté de porc de l'Aveyron

Pork stew from Aveyron

estimativa≈ 500 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gratin dauphinoisvegetarian

estimativa≈ 250 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Dimanche soir 13

Salade de pomme de terrevegetarian

Potato salad

estimativa≈ 300 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Pizza du chefvegetarian

Chef's pizza

estimativa≈ 800 kcal100 g hidratosequilibrado 75

Pricing

Déjeuner

20.00

estimativa≈ 700 kcal60 g hidratosequilibrado 73

Déjeuner enfant

10.00

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratosequilibrado 71

Dîner

15.00

estimativa≈ 700 kcal60 g hidratosequilibrado 73

Dîner enfant

10.00

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratosequilibrado 71

Lundi midi 31

Menu du cuisinier

20.00

Chef's menu

estimativa≈ 800 kcal70 g hidratosequilibrado 77

Lundi soir 31

Salade composéevegetarian

15.00

Mixed salad

estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Lasagnes maison

15.00

Homemade lasagna

estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 69

Glacesvegetarian

15.00

Ice cream

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos

Mardi midi 1er

Salade tomates mozzavegetarian

20.00

Tomato mozzarella salad

estimativa≈ 400 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Steak haché

20.00

ground beef steak

estimativa≈ 500 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Pâtes

20.00

pasta

estimativa≈ 550 kcal80 g hidratosequilibrado 65

Fromagevegetarian

20.00

cheese

estimativa≈ 400 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Tarte aux pommesvegetarian

20.00

apple tart

estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos

Mardi soir 1er

Taboulévegan

15.00

tabbouleh

estimativa≈ 300 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Cordon bleu

15.00

estimativa≈ 600 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Poêlée de légumesvegan

15.00

sautéed vegetables

estimativa≈ 250 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Browniesvegetarian

15.00

estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 36

Mercredi soir 2

Salade fromagèrevegetarian

15.00

cheese salad

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Côte de porc à la moutarde

15.00

pork chop with mustard

estimativa≈ 500 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Pommes grenaillesvegan

15.00

baby potatoes

estimativa≈ 250 kcal35 g hidratos

Fromagevegetarian

15.00

cheese

estimativa≈ 300 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Pâtisserievegetarian

15.00

pastry

estimativa≈ 400 kcal45 g hidratos

Carottes râpéesvegan

15.00

grated carrots

estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Clafoutis courgettes fétavegetarian

15.00

zucchini and feta clafoutis

estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Salade vertevegan

15.00

green salad

estimativa≈ 100 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

Fromage blanc sucrévegetarian

15.00

sweetened fromage blanc

estimativa≈ 200 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Jeudi midi 3

Salade Thon avocatpescatarian

20.00

tuna and avocado salad

estimativa≈ 400 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Escalope panée

20.00

breaded cutlet

estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Carottes vichyvegan

20.00

vichy carrots

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Salade de fruits fraisvegan

20.00

fresh fruit salad

estimativa≈ 120 kcal25 g hidratospesado 42

Jeudi soir 3

Salade de rizvegan

15.00

rice salad

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos

Quiche aux fromagesvegetarian

15.00

cheese quiche

estimativa≈ 500 kcal35 g hidratosadequado para diabetes

Yaourtsvegetarian

15.00

yogurts

estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Vendredi midi 4

Salade de la merpescatarian

20.00

seafood salad

estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Dos de cabillaud au chorizopescatarian

20.00

cod with chorizo

estimativa≈ 480 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gnocchivegetarian

20.00

estimativa≈ 300 kcal45 g hidratos

Panna cotta aux fruits rougesvegetarian

20.00

red fruit panna cotta

estimativa≈ 300 kcal25 g hidratospesado 42

Vendredi soir 4

Betteraves féta cuminvegetarian

15.00

beets with feta and cumin

estimativa≈ 220 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Cannelloni ricotta épinardvegetarian

15.00

spinach and ricotta cannelloni

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Fruitsvegan

15.00

estimativa≈ 80 kcal20 g hidratos

Samedi midi 5

Pâté de campagne

20.00

country pâté

estimativa≈ 350 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Cuisse de poulets sauce forestière

20.00

chicken thighs forestière sauce

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gratin dauphinoisvegetarian

20.00

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos

Tarte abricots et amandesvegetarian

20.00

apricot and almond tart

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratospesado 41

Samedi soir 5

Soupe au pistouvegan

15.00

soup au pistou

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Tarte à la noix de cocovegetarian

15.00

coconut tart

estimativa≈ 480 kcal40 g hidratospesado 33

Dimanche midi 6

Bouchée brie pané avec sa saladevegetarian

25.00

breaded brie bites with salad

estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Sauté de veau aux olives

25.00

veal stew with olives

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Pâtes

25.00

pasta

estimativa≈ 500 kcal75 g hidratosequilibrado 65

Fromagevegetarian

25.00

cheese

estimativa≈ 350 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Pâtisserievegetarian

25.00

pastry

estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 40

Dimanche soir 6

Salade de pomme de terrevegan

20.00

potato salad

estimativa≈ 300 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Pizza du chefvegetarian

20.00

chef's pizza

estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 67

Salade vertevegan

20.00

green salad

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Fruitsvegan

20.00

estimativa≈ 80 kcal20 g hidratos

Lundi midi

Menu du cuisinier

chef's menu

estimativa≈ 900 kcal80 g hidratosequilibrado 78

Lundi soir

Tomates farciesvegetarian

stuffed tomatoes

estimativa≈ 350 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Tarte normande pomme cassisvegetarian

apple and blackcurrant Norman tart

estimativa≈ 420 kcal48 g hidratospesado 35

Mardi midi

Salade tomates mozzavegetarian

tomato mozzarella salad

estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Paupiette de veau sauce forestière

Veal paupiette with forestière sauce

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Semoule

Couscous

estimativa≈ 220 kcal42 g hidratos

Tarte bourdaloue

Bourdaloue tart

estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 37

Mardi soir

Saucisse de Toulouse

Toulouse sausage

estimativa≈ 520 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Mercredi soir (Midi)

Cuisse de poulets marinée

Marinated chicken thigh

estimativa≈ 380 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Pomme grenaille

New potatoes

estimativa≈ 180 kcal28 g hidratos

Mille feuilles

Mille-feuille

estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 39

Mercredi soir

Escalope panée

Breaded escalope

estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Riz aux légumes

Vegetable rice

estimativa≈ 250 kcal38 g hidratos

Beignet au chocolat

Chocolate fritter

estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos

Jeudi midi

Steak haché

Hamburger steak

estimativa≈ 420 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Jeudi soir

Taboulé

Tabbouleh

estimativa≈ 210 kcal28 g hidratosequilibrado 82

Feuilleté chèvre épinardvegetarian

Goat cheese and spinach puff pastry

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Sundae vanille, sauce caramel

Vanilla sundae with caramel sauce

estimativa≈ 380 kcal48 g hidratospesado 38

Vendredi midi

Macédoine de légumesvegetarian

Macedoine of vegetables

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

Hoki aux fruits de merpescatarian

Hoki with seafood

estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Ebly crémeux

Creamy Ebly

estimativa≈ 280 kcal35 g hidratosequilibrado 73

Panna cotta aux fruits rouges

Red fruit panna cotta

estimativa≈ 280 kcal25 g hidratospesado 42

Vendredi soir

Salade de la merpescatarian

Seafood salad

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Quiche aux fromagesvegetarian

Cheese quiche

estimativa≈ 480 kcal30 g hidratosadequado para diabetes

Salade d'haricots vertsvegetarian

Green bean salad

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Samedi midi

Côte de porc dijonnaise

Pork chop with Dijon mustard

estimativa≈ 550 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Carottes à l'ailvegetarian

Garlic carrots

estimativa≈ 120 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Samedi soir

Aubergine parmesanevegetarian

Eggplant Parmigiana

estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Tarte chocolat

Chocolate tart

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 34

Dimanche midi

Jambonette de poulet confit

Confit chicken leg

estimativa≈ 620 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Tarte citron meringuée

Lemon meringue tart

estimativa≈ 380 kcal45 g hidratospesado 40

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80veggie
scoreestimativa

Muitas opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui pratos como courgettes farcies, gnocchi e pizza do chef. Existem opções com carne para quem não é vegetariano.

75 pratos vegetarianos e 20 veganos de 127

86dia
scoreestimativa

Muitas Opções Baixas em Hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece muitos pratos principais proteicos e vegetais. Existem diversas opções adequadas.

72 adequado para diabetes · 127 pratos

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Prático

Morada: Route De La Sainte-Baume, 83640 Saint-Zacharie
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +330442045484 hsbaume@gmail.com
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), saintebaume.org
Registo: completude 67 %, confiança 94 %

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