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La table du maroc - Saintes, 70 quai Roches, Chem. de Lucerat

QUAI DES ROCHES 70, 17100 SAINTES

Fechado agora · abre 11:30

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Assiette Kémia apéritive pour 2 personnes
14.00
Kemia appetizer platter
estimativa≈ 800 kcal60 g hidratosequilibrado 70
Assiette Kémia pour 2 personnes
Kemia appetizer platter — Assortiment d’entrées
estimativa≈ 800 kcal60 g hidratosequilibrado 70
Salade Mechouiavegan, vegetarian
7.50
Mechouia salad — Poivrons grillés, tomates, oignon, ail, huile d’olive et olives noires.
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Cocktail de 3 Briouats
8.00
Briouats
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratos
Farandole de salades fines au parfum du Marocvegetarian
8.00
Moroccan salad assortment — Assortiments colorés et savoureux de salades marocaines
estimativa≈ 300 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Pastilla au poulet et aux Amandes
11.00
Chicken and Almond Pastilla — Feuilles de brick farcies d’oignons, poulet, persil, coriandre, œuf dur et amandes. C’est un mélange de sucré salé parfumé à la cannelle (souvent servi dans les grandes fêtes au Maroc).
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 41
Salade de betterave à l’orangevegan, vegetarian
6.00
Beetroot and Orange Salad — Combinaison rafraichissante et colorée, mariant la douceur des betteraves avec l’acidité des oranges. Un équilibre parfait de saveurs et de textures.
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosequilibrado 68
Salade Zaalouk (caviar d’aubergine)vegan, vegetarian
7.50
Zaalouk — Aubergines et tomates grillées, écrasées et finement hachées puis revenues à l’huile d’olives avec un assaisonnement d’ail, de coriandre et d’épices (piment, paprika, piment doux, sel et poivre).
estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Oucla la Medina
Oucla la Medina
72.00
Oucla la Medina Menu — 2 cocktails maison, entrée au choix (Salade de betteraves à l’orange ou Duo de briouats), plat au choix (Couscous 2 viandes, Tajine de veau m’charmel ou Tajine poulet citrons confits et olives), dessert au choix (Salade de fruits frais, Crêpe marocaine au miel ou Gâteau salaouane), 1/2 bouteille de Boulaouane, thé à la menthe ou café
estimativa≈ 3200 kcal350 g hidratospesado 27
Oucla du Pacha
Oucla du Pacha
90.00
Oucla du Pacha Menu — 2 cocktails maison, entrée au choix (Pastilla au poulet, Farandole de salades fines ou Cocktail de 3 briouats), plat au choix (Couscous royal, Tajine au poulet poires, miel et noix ou Tajine d’agneau, aubergines fries et tomates), dessert au choix (Plateau de pâtisseries marocaines, Gâteau glacé et son coulis ou Suprême d’orange à la cannelle et sa boule de glace), 1 bouteille de Guerrouane, thé à la menthe ou café
estimativa≈ 3600 kcal380 g hidratospesado 27
Oucla Medina
Menu Rif
72.00
2 cocktails maison, entrée au choix (Salade de betteraves à l’orange ou Duo de Briouats), plat au choix (Couscous 2 viandes, Tajine de veau m’charmel ou Tajine poulet citrons confits et olives), dessert au choix (Salade de fruits frais, Crêpe marocaine au miel ou Gâteau Salaouane), 1/2 bouteille de Boulaouane, Thé à la menthe ou café
estimativa≈ 3200 kcal350 g hidratospesado 27
Oucla du Pacha
Menu Atlas
90.00
2 cocktails maison, entrée au choix (Pastilla au poulet, Farandole de salades fines ou Cocktail de 3 briouats), plat au choix (Couscous royal, Tajine au poulet poires, miel et noix ou Tajine d’agneau, aubergines fries et tomates), dessert au choix (Plateau de pâtisseries marocaines, Gâteau glacé et son coulis ou Suprême d’orange à la cannelle et sa boule de glace), 1 bouteille de Guerrouane, Thé à la menthe ou café
estimativa≈ 3600 kcal380 g hidratospesado 27
specialites
Souris d’Agneau façon Méchoui
29.00
Lamb Shank Mechoui — Marinée d’abord dans un mélange d’épices (cumin, paprika, gingembre, ail et safran…) huile d’olive et citron. Puis rôtie lentement au four jusqu’à ce qu’elle devienne fondante et bien dorée (servie avec ses aubergines fries et tomates).
estimativa≈ 750 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Tajine de Soussepescatarian
29.00
Sousse Sea Bass Tajine — Le bar est cuit lentement avec du safran ce qui apporte une couleur dorée et une saveur unique. L’huile d’Argan connue pour sa richesse rajoute sa saveur de noisette. Il est servi sur un lit de poivrons et pommes de terre.
estimativa≈ 600 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Tajine de Tafraout
24.00
Tafraout Tajine — Abricots et Pruneaux farcis à la viande de boeuf hachée et aux noix
estimativa≈ 680 kcal40 g hidratosequilibrado 70
Tajine d’Agneau Makfoul
25.00
Makfoul Lamb Tajine — Agneau confit aux oignons caramélisés, tomates mijotées aux épices (cumin, curcuma et gingembre)
estimativa≈ 720 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Epaule d’Agneau dorée pour 2 personnes
64.00
Roasted Lamb Shoulder — Ce plat met en valeur la tendreté de la viande d’agneau qui s’imprègne des arômes complexes du Ras el Hanout, du cumin, du gingembre et de la cannelle. La cuisson lente permet à l’agneau de devenir fondant. Servie avec du couscous.
estimativa≈ 1600 kcal30 g hidratosadequado para diabetes

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49veggie
scoreestimativa

Cozinha marroquina em Saintes

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

As opções vegetarianas e vegan limitam-se a entradas. Pode pedir a Salade Mechouia, a Salade Zaalouk ou a salada de beterraba com laranja.

4 pratos vegetarianos e 3 veganos de 17

80dia
scoreestimativa

Cozinha marroquina com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários tajines e pratos de carne ricos em proteínas. Estes pratos servem como refeições substanciais com poucos hidratos de carbono.

7 adequado para diabetes · 17 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
QUAI DES ROCHES 70, 17100 SAINTES
Horário
Segfechado
Ter11:30–13:30, 19:00–21:30
Qua11:30–13:30, 19:00–21:30
Qui11:30–13:30, 19:00–21:30
Sex11:30–13:30, 19:00–21:30
Sáb11:30–13:30, 19:00–21:30
Dom11:30–13:30
fermé le dimanche soir et lundi. Livraison de 11h30 à 13h30 et de 19h à 21h30
Contacto
+33546740804
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latabledumaroc.com/
Registo
completude 83 %, confiança 79 %

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